1樓：帳號已登出
第一，除了早晚勤刷牙之外，最好配合漱口水一起使用，現在許多牙膏都有配套的漱口水，因為漱口水能夠清潔到整個口腔的所有地方，在刷牙前後使用漱口水，能夠起到全面清潔口腔的效果。
第二，用隔夜茶漱口。一般隔夜茶都會有些茶油浮現，飯後用它來漱口能夠使口腔產生一些茶香的氣味，對付口臭有不錯的效果。
第三，平常時而嚼一嚼口香糖，也能夠對口臭起到一定的緩解作用。
第四，口臭很多時候是由於腸胃功能紊亂導致，也就是消化不良，最好在平常吃一些有助於消化的東西，比如蘋果、檸檬、生菜等等，可以將一些果蔬混合起來吃，沙拉是比較好的選擇。
第五，飯後最好清理一下牙齒，使用牙線或者其他清理工具，將鑲嵌在牙縫內的食物殘渣清理出來，這樣能夠減少細菌分解，減少口臭。
第六，有時候作息時間沒規律，壓力過大，引發火氣上公升，也會出現口臭，這就要你在平常制定好科學的作息時間，早睡早起，另外一定要多喝白開水，這樣火氣難公升，口腔也自然清新。
2樓：匿名使用者
口臭建議看中醫調理肝胃不和。
喝完牛奶為什麼馬上就會口臭？
3樓：茉莉清茶控
奶類製品中都會含有某種酵素，這些酵素會讓喉嚨黏膜變得乾燥，使喉嚨產生不適感。而乾燥的口腔又為厭氧菌提供了生存環境，不但加速了細菌的繁殖，而且細菌會分解奶製品中的蛋白，產生含有硫化物臭味的氣體，從而導致0000ff>口臭等現象出現。另外，殘留的細菌在口腔中存活，還會破壞口腔內的酸鹼平衡，生成牙菌斑，從而引起蛀牙、牙齦炎等一系列口腔問題。
要想防止口腔中細菌的孳生，喝完牛奶後馬上喝一小杯溫水就可以了。清水的溫度最好在20℃~45℃，它不僅可以清除口腔內殘餘的牛奶，還能沖掉附著在喉嚨上的牛奶殘渣，起到清潔口腔、滋潤喉嚨的作用。
4樓：蒙牛乳業
牛奶營養豐富，易於消化和吸收，**低廉，食用方便。牛奶具有抑制腫瘤、鎮靜神經、美容、**和促進大腦發育的優點。
你的口臭可能是由胃腸道疾病或口腔疾病引起的。對於口腔疾病，定期檢查牙周病、口乾症或其他疾病。保持良好的口腔衛生，消除牙周病，定期要求牙科醫生清洗牙齒可以有效減少口臭。
然而，不管口臭的主要原因是什麼，良好的口腔衛生仍然是最重要的。
5樓：jarvins傑哥
氨基酸的作用，口腔中含有小部分蛋白酶，會催化蛋白分解。
6樓：
口臭其實這和咱們的生活作息、還有飲食習慣之類的有關係，如果如果經常吃一些難消化的食物，在腸道堆積的時間久了就容易出現口臭。
當然口臭也不是沒辦法去解決的，多方面的養護就能看到嘴巴的變化。
多吃果蔬。如果有口臭，說明腸道的消化也慢，咱們可以多吃果蔬去幫助腸道的蠕動，從而帶動消化，這樣嘴巴的臭味也會淡些。
多喝水。可以觀察下自己，有沒有喝水的習慣。如果長時間不喝水，身體的水分下降，排便也會幹，這樣反而會有便秘啊、排便不規律的情況出現。隨之而來的嘴巴口也會出現。
我的口臭和我糾纏了半年，不短也不長，不管是春夏還是秋冬，我是會喝溫水。然後早上起來也會噴噴益品清，現在嘴裡已經沒有什麼味道了，口臭已經去掉了。
還有一些生活裡要注意的方面：
早睡早起，讓身體的迴圈保持好狀態，這樣宿便垃圾也不會停留太久。
少吃一些重口味的食物，那些大蒜、辣椒之類的。
適當選擇鹽水漱口，這樣可以讓嘴巴還有牙齒縫隙的食物積垢也會少，這樣口臭也會輕些。
儘量少在20點之後吃東西，腸道也需要休息，長時間的工作也會影響消化，從而出現口臭。
反正出現口臭是需要時間去解決的，一時半會也不能急。我現在是沒口臭了，心裡還是蠻開心的。
喝牛奶口臭？早上醒來口水中經常帶有血，口裡面感覺很臭，有幾個月了。
7樓：召嫣麻紹祺
一般有三種激棚情況：
1胃火上蒸：舌紅或口舌糜爛生瘡，或牙齦腫痛，口氣熱臭，併兼有口渴喜冷飲，尿黃便幹，苔黃等症狀。治宜清瀉胃火。
方藥選用三黃瀉心湯：大黃、黃芩各10克，黃連5克掘困。水煎服，每日1劑，日明散則服2次。
2胃腸食積：口臭如酸腐，或夾有生食味，伴有脘腹脹滿，不思飲食，噯氣腐穢，舌苔垢膩等傷食症狀。治宜消食化積。可用中成藥保和丸或山楂丸吞服。每日2次，每次9克。
3平時不注意口腔衛生，患有齲齒或口腔炎症。可用黃芩、藿香、石膏、生地各10克，甘草4克，煎水漱口。
為什麼我經常有口臭？特別是喝了牛奶之後。
8樓：褒朔
問題分析：出現口臭，的原因最常見的原因是因為口腔內的食物存留，然後腐敗產生氣味，也見於一些胃腸道消化不良的患者。
意見建議：如果在喝牛奶以後，及時的漱口，清除預留的牛奶，應該會好轉，並需要注意口腔的衛生，定期進行洗牙，如果有蛀牙的要及時的進行補牙。以免出現食物嵌塞的現象。
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