1樓:匿名使用者
早上醒來最想做成的事就是,洗漱如廁,然後出去走走鍛鍊身體。
2樓:鳳思天
早上醒來睜開眼睛,最想幹的事情是在被窩看會手機,在起床穿上漂亮的衣服把自己打扮的美美的。
3樓:信迎
今來第一件事是睜開眼睛了,洗臉刷牙,最想幹的事就是能有豐富的早餐,那一天的心情就會好一點,其實有的時候自己想幹的事,還是繼續想睡偷偷懶,那也是自己想要的一件事情,還有就是想幹的事,就是不用去上班,呆在家裡又到**去逛逛大那裡去走走那也是非常好的事?
4樓:
伸個懶腰,看看東方生氣的太陽!陽光明媚又是乙個陰陽天!心情棒棒噠!哦,一年之計在於春,一日之計在於晨!
5樓:
馬上起床,鍛鍊身體。再加緊利用早晨的大好時光,學習學習再學習啊。光陰不可虛度啊。
6樓:略徒
洗臉刷牙,喝被溫開水,跑步晨練,回來少吃點,聽會**,看看**新聞,,
7樓:紙短情長放紙鳶
最先睜開眼睛,最想把眼閉上,再眯一會兒
8樓:
當然是最想上廁所撒尿。
9樓:匿名使用者
首先起來上廁所啊,一夜過來,肯定有尿意。要麼就是窩在被窩裡玩手機。
10樓:洪水源清
閒的人想太無聊了!
懶的人想再睡會吧!
忙的人想快起床!
我想的是玩會手機再起床。
11樓:
早上醒來,估計大部分人,都是看手機
12樓:玉清焰羽
繼續睡覺啊!餓了的話吃最想吃的。
13樓:你的月亮你的星
這個問題因人而異,大多數人是最想上廁所吧。
14樓:郎鹹
最想不起床。再躺會。
15樓:檀枋枋
早上醒來,擁抱太陽。
16樓:我的名字叫小咖
吃早餐唄~~~~~~
17樓:欣瑤
必須先睜開眼吧,迷瞪一會兒上衛生間啊。
早上醒來後,第一件事你最想做什麼? 20
18樓:匿名使用者
人應該學會珍惜,不要想的太多
跑跑步,對身體總是好的
19樓:匿名使用者
給女朋友打個**叫她起床
20樓:96246433521愛
最想看到最愛的人在身邊
21樓:amadeus張
再讓我睡會!!!!!!!
你早晨起床最想做什麼?
22樓:匿名使用者
每天早上起來的時候都會特別沒有精神,所以我得每天早上的習慣就是起床泡一杯枸杞,然後去洗臉刷牙,洗漱,然後再回來的時候水就差不多可以喝了。喝了之後就會特別精神。特別有精氣神兒,所以。
我每天早上都會有這樣乙個習慣。
23樓:匿名使用者
我早上訂的鬧鐘是7點整,一般鬧鐘響之後我會躺5分鐘然後揉揉眼睛,揉揉臉再起床,起床不宜著急,早上起床我通常先上廁所,然後在空腹喝一杯溫水,早餐是必須要吃的,並且要吃的營養,我最喜歡一家人早上其樂融融的在一起吃早餐的場景。
24樓:沉夜孤星
早上起床的時候空氣清新。這個時候來一杯溫開水能夠通便潤腸。防止腸道疾病和結腸癌。
稍歇片刻。開始跳繩能夠鍛鍊。心肺功能再來一組,深呼吸,早晨的鍛鍊便可以結束了。
真是乙個完美的早晨。你早上都幹些什麼呢。
25樓:沉夜孤星
在早上起床之後一般會先去乙個廁所,然後洗臉刷牙,這些一般都是每個人正常的步驟。我一般都會刷了牙再喝水,因為這樣就會比較健康。然後重點就是我喜歡起床之後會開始聽歌曲,這樣我的一天就會很精神,然後這一天的歌曲就基本固定了,每一天的歌曲都不會一樣,能夠更好的愉悅心情。
26樓:東門爾風
在每天造成起床之後,我會兩手搓熱,幹洗臉數次,然後依次按摩太陽穴、後腦勺、脖子,反覆20次;其次,兩手半握拳,輕捶腰背部10次,然後捶打雙側大小腿外側;最後用兩腳跟交替蹬腳心,然後雙腳對掌摩擦,使腳心感到溫熱。因為這是我在乙個養生節目上看到的,所以之後就學著這麼做了。
你在早上起床後喜歡幹什麼?
27樓:愛喜
在早上起床之後一般會先去乙個廁所,然後洗臉刷牙,這些一般都是每個人正常的步驟。我一般都會刷了牙再喝水,因為這樣就會比較健康。然後重點就是我喜歡起床之後會開始聽歌曲,這樣我的一天就會很精神,然後這一天的歌曲就基本固定了,每一天的歌曲都不會一樣,能夠更好的愉悅心情。
28樓:一城煙雨
我一般在早上起床後,第一件事情就是開啟手機看有沒有人給我發資訊,然後就是下床去洗漱,洗完漱之後我會給自己先倒一杯溫水喝,因為我覺得每天早上喝溫水是乙個特別好的習慣
29樓:隨意
我早上起來之後的第一件事就是要上廁所,不然肚子不舒服,在上廁所之後才會刷牙洗臉,然後再把老婆叫醒,等她起來了就疊被子,她從來不疊,我不疊被子就不舒服,我有強迫症。
30樓:嗨天天麻麻
我早上訂的鬧鐘是7點整,一般鬧鐘響之後我會躺5分鐘然後揉揉眼睛,揉揉臉再起床,起床不宜著急,早上起床我通常先上廁所,然後在空腹喝一杯溫水,早餐是必須要吃的,並且要吃的營養,我最喜歡一家人早上其樂融融的在一起吃早餐的場景。
31樓:重頭再來
周一到周五我的早上為了能多睡五分鐘會會趕,基本上洗漱,吃早飯會在十五分鐘之內搞定。然後就是匆忙出門趕地鐵,開啟一天的工作。
如果是假期的早上我會賴一會床,然後給自己準備一分營養的早餐,在去小區裡的健身房做乙個小時的有氧運動。
32樓:五墨
我早上起床之後肯定要先上廁所,然後再洗臉刷牙。之後我會把房間好好整理一下,把被子疊好,房間東西理整齊,還會把地面也打掃乾淨。畢竟房間是睡覺的地方,我一定要把它打掃乾淨,最後就出去吃早飯了。
33樓:開開吃綠豆
每天早上起來的時候都會特別沒有精神,所以我得每天早上的習慣就是起床泡一杯枸杞,然後去洗臉刷牙,洗漱,然後再回來的時候水就差不多可以喝了。喝了之後就會特別精神。特別有精氣神兒,所以。
我每天早上都會有這樣乙個習慣。
34樓:養生美食小甜心
早上起床的時候空氣清新。這個時候來一杯溫開水能夠通便潤腸。防止腸道疾病和結腸癌。
稍歇片刻。開始跳繩能夠鍛鍊。心肺功能再來一組,深呼吸,早晨的鍛鍊便可以結束了。
真是乙個完美的早晨。你早上都幹些什麼呢。
當你早上醒來的時候。你會想什麼。今天要做什麼?_?。還是什麼。帶著困惑。不安。疑問。煩惱。厭倦。疲
35樓:恆潤化工
我會踏實的把當下每一件事情盡力做好。一憂一喜皆心火,一榮一枯皆眼塵,靜心看透炎涼事,千古不做夢裡人。
36樓:心碎大王
早上起來就想要幹什麼了,晚上就想今天做了有什麼意義的事
早上起來,做什麼事最好?應該做什麼?
37樓:匿名使用者
根據我的經驗,早上懷著「多美好的一天」起來吃完飯,想一想一天內有什麼事情要幹(不用急於外出、鍛鍊或學習),待自己感覺需要通過行動來創造生活的時候不假思索的去行動。這樣有利於自己感悟生活。當然此外,最好信仰一種宗教。
早晨是一切的開始,我不主張做自己不想做的事。
38樓:匿名使用者
有的人早上起床後,即喝下一大杯開水,據稱,這樣能預防便秘,潔淨腸道。也有醫師認為,早晨只喝下白開水是不夠的,必須根據個人的體質,準備一些特製的天然養生飲料,才能徹底進行體內環保,讓**越來越好,身體越來越健康。
以下推薦兩道有助於養顏美容的養生飲料。
西洋參紅棗湯將3片西洋參和5粒去核的紅棗加水600cc,開後用小火再煮20分鐘,濾渣飲用。功效:養顏抗衰老,提公升免疫力。
禁忌:癌症與糖尿病患者,可將紅棗省略。
玉竹西洋參茶將玉竹20克與西洋參3片用600cc沸水沖泡30分鐘。濾渣待溫涼後,加入蜂蜜,攪拌均衡即可飲用。功效:改善**粗糙。
禁忌:癌症和糖尿病患者不要加蜂蜜。
39樓:匿名使用者
第一件事是喝白開水,有利健康。然後堅持鍛鍊
40樓:匿名使用者
刷牙,洗臉,梳頭髮。
每天早上醒來出汗,每天早上4,5點就醒來,出汗,這是怎麼回事
禹運傅堅秉 腎陰虛的症狀為 熱 主要有腰痠 燥熱 盜汗 虛汗 頭暈 耳鳴等。腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補 人生的汗液都歸心管,心陽不足則自汗 心陰不足則盜汗,血汗同源所以說汗多都是病。治病要從根本上治起,中醫上人說人和大自然是有必然聯絡,用五行來說 心屬火,肝屬木 肝為心之母...
早上喝水有什麼好處,早上醒來喝水有什麼好處
早晨喝水對人體有哪些好處呢 早上喝溫水有什麼好處呢?起床後喝水能預防結石 早上喝水有什麼好處?早晨喝水對人體有哪些好處呢 早上喝溫水有什麼好處呢?早上一杯水有助於清嗓潤喉,補充人體經過一夜的睡眠以後會蒸發部分水分,滋潤內臟,也可清除腸道內未消化的食物,還有排毒功能。形成習慣 主要是條件反射 以後,早...
為什麼我老是每天早上5 30醒來
新貴e族 呵呵 只堅持4 5天啊 是不是最近有說明煩心的事情或者有說明想不明白的事情,或者有說明壓力.這個需要你自己去想明白 呵呵.沒有說明病的 呵呵.休息時間夠了 就ok 一般要是長期的話 是由於人體的生物鐘 定時 到時間就醒來了比如我自己,沒有早上有事情做 鬧鐘定再7點20分 我基本上 每天都再...