1樓：網友
遺傳 或者疲勞造成的吧 有空還是去看看醫生吧。
2樓：網友
腎新陳代謝不好 多吃點枸杞、黑豆。
頭髮少怎麼辦？方法誰有？
3樓：獨品時尚梁豐店
這要看什麼情況 一看你年齡 二是不是遺傳 三是不是掉髮引起的 每種情況都不一樣。
4樓：匿名使用者
毛根生不錯，是一種中藥膠囊。在藥店買。
頭髮少，真正有用的辦法的是什麼
5樓：網友
建議：1洗頭不要過於頻繁，最好不要用香皂或洗髮水洗頭，可以用醋或淡鹽水。
3宜清淡，蛋白質豐富的食品，少吃辛辣\油膩食品4保持充分睡眠和良好的睡眠習慣，尤其不要熬夜。
5最好不要染髮，每一種染髮液都是不可忽視的致癌物。
1）頭髮變黑變粗--用淘公尺水洗頭。
每天煮飯時會產生淘公尺水，請將淘公尺水留下，裝在乙個容器內放上2天，讓它自然發酵。然後用來洗頭，3天洗1次，不出3個月，你的頭髮就會變粗、變黑。
發酵後的淘公尺水會有一種餿味，不用管它，堅持洗，洗完後用清水沖洗即可。注意，用淘公尺水洗頭的時候，不能使用洗髮水等。
2）頭髮變多變密--用生薑水洗頭。
取生薑2塊，洗淨後切碎，放在熱水中熬上1個小時。待水熬成淡黃色時，可以將生薑撈出扔掉。用此水洗頭，可以生髮護髮。
6樓：南清秋
髮質差可以用洗頭膏洗乾淨後，將橄欖油和護髮素混合塗抹在頭髮上，最好再用保鮮膜包上後加熱一段時間，然後洗去就可以了，很有效的。
但頭髮少，我也不知道辦法了。
7樓：網友
多吃一點像芝麻一類的有助於頭髮生長，別去相信小道訊息。
頭髮少怎麼辦 7個方法改善頭髮稀少
8樓：匿名使用者
吃什麼頭髮更健康？告訴你7大食物。
葡萄乾葡萄乾促進頭皮血液迴圈。
葡萄乾含鐵豐富，有利於血色素的產生，可促進血液將養分送達身體的組織和器官，頭髮的生長也因此得到更大的動力。
豆類豆類補充高蛋白。
豆類尤其是黑豆，是蛋白質和鐵的良好**，適合補給頭髮的養分。黑豆500克，水1000克，文火熬煮，以水盡為度，取出放器皿上，微干時撒些細鹽，裝於瓶中，每服6克，一日二次。此處方可治脫髮。
貝類貝類促進細胞再生。
貝類中含有豐富的鋅，可以幫助細胞再生，保持激素平衡，這些對頭髮的健康生長都至關重要。
杏仁杏仁堅固秀髮。
研究發現，掉髮的人更易缺乏維生素b6、維生素e、鐵和鋅。另外，高脂肪飲食會造成體內激素增加，導致脫髮。而杏仁中含有豐富的維生素e和鋅，可以降低膽固醇，是**掉髮的超級食品。
牛排牛排養髮固發。
牛排含有豐富的蛋白質鐵和鋅，其中，鋅可以讓頭皮腺體更牢固地連結在毛囊中，起到固發的作用。同時，頭髮的大部分營養**於蛋白質，所以高蛋白的牛排也有助於頭髮健康。
柑橘柑橘促進膠原合成。
雞蛋雞蛋補充多元營養。
雞蛋和奶製品如酸奶，是蛋白質的良好**。同時，雞蛋中含有硒和鎂，這些礦物質都可幫助頭髮散發健康的魅力。
6個內調改善頭髮的建議：
1/ 睡眠充足。這是內分泌平衡最關鍵的因素，一般從11點到7點睡足8個小時是非常健康的作息，如果經常熬夜，內分泌就最容易出現波動。
2/ 吃維生素b族片。不僅是因為維生素b族和頭髮生長關係密切，而且維生素b族是水溶性的，人體最容易缺乏，補充這類維生素可以去頭油、防掉髮。
3/ 每天喝一杯豆漿。黃豆是蛋白質含量很高的食物，又有微量植物雌激素，最適合頭髮生長。
4/ 吃富含鐵元素的蔬菜和肉類，墨綠色蔬菜含鐵量很高，牛肉、羊肉也富含鐵元素，可以促進血紅蛋白功能，提高血液輸氧能力。
5/ 每天有氧運動30分鐘。有氧運動也是提高血液輸氧能力、促進血液迴圈的好方法，經常運動的人，**好、頭髮好，就是這個原因。
6/ 對於雄性激素脫髮患者來說，臨床用1mg的非那雄胺可以顯著減少掉髮數量。
就是這些看起來很簡單的生活習慣，對頭髮的生長是最有用的，堅持下去定有收穫。
9樓：吉公尺化妝學校
不要使用易產生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷，在空氣粉塵汙染嚴重的環境戴防護帽並及時洗頭。
頭髮少怎麼辦？方法誰有？
10樓：長魚鴻遠
蛋白質是頭髮的主要養慎清分。因此，要攝取充足的蛋白質食物，尤其是完全蛋白質。要適當多吃些動物肝臟、瘦豬肉段虧、牛肉、牛奶、雞蛋、魚、蝦、豆類及其製品。
同時要多吃些富含碘和維生素b6族食握孝神物，以保持頭髮光澤、滋潤。富含維生素b6和碘的食物有海帶、芹菜、蘑菇、馬鈴薯、牛肉、牛肝、腎、香蕉等。
頭髮少怎麼辦 方法誰有？
11樓：卜祈o莫踏韻
1.嗨如悄~你知道鄉下的孩子為什麼那麼健康嗎 ？其原因就是他們吃的都是綠色食品，原生態。所以說你要少吃垃圾食品，不吃油膩食品，保持身體健康，你的頭髮會慢慢長多。
2.但是鄉下孩子的頭髮為什麼那麼健康呢 ？從這點我可以對你說，我在鄉下和小孩子生活過一段時間我發現，他們的父母渣困渣都是用公尺湯給孩子們洗頭的，頭髮長得又濃又密，然後我自己也試了乙個月，還真有效果，建議你去試試。
公尺湯；將尺悶公尺洗乾淨後在鍋裡煮，不要煮爛，公尺快煮軟的時候將公尺撈起，（當然，這樣沒煮爛的公尺還可以用高壓鍋繼續做飯吃）然後留下的這些公尺白色的水就是公尺湯】（公尺湯也可以喝哦~淡淡的公尺香很好喝）
面板鬆弛的原因有知道的嗎，好改變嗎
這個需要乙個十分漫長的過程。多吃點富含維生素c的事物，維生素c會有美白 的作用。還有保持良好的睡眠，良好的睡眠過程中人體會分泌褪黑素，也有利於 狀況的好轉。當然，日常防曬也很重要，如果你不想用化妝品的話，請做好物理性防曬。內調外養吧，如果不用化妝品，這需要很長時間慢慢改變的。堅持用隔離吧！隔離既能阻...
有知道是什麼毛病的嗎，有知道這是什麼病的嗎？
哦ba嗎 夏天過去了 快要到 秋天了 自然現象 沒有毛病 放心吧 1.葡萄樹葉子發黃的原因很多，缺水 施肥不當 病蟲等諸多原因都會使葡萄葉子發黃的，所以要先判斷葡萄葉子發黃的原因，只有找到原因對症 才能使葡萄健康的成長。葡萄缺硼肥時，幼葉首先出現油浸狀的斑點，葉片變小，兩邊不對稱，邊緣發生燒斑，葉片...
頭髮少剪寸頭好嗎，我的頭髮少剃寸頭又用嗎
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