1樓：24hous汽車
平時要注意休息！不能動不動生氣！如果掉的太厲害就去醫院看看！
不能吃辣的！以前我也是頭髮掉的頭皮發熱發疼，還頭暈！吃了很久的藥！
注意產後飲食習慣就會掉的少些，當然心理作用是很嚴重的，不要有啥顧慮，讓自己開心點，心情好了掉點頭髮又有何妨，，畢竟每個女人都要經歷的，大部分會好的，產後掉頭髮是一種正常的情況，是屬於生理性脫髮，一般女性產後基本都會出現大量掉頭髮的情況。
產後脫髮是正常的生理現象，它是由於雌激素突然下降導致身體未適應而引起的，一般脫髮會持續2~3個月左右，大多數人在6個月左右就不會一直掉髮了，所以不用太擔心，只要調節好身體，保持愉快的心情，不要緊張，過段時間會好的。隨著分娩後機體內分泌水平的逐漸恢復，脫髮現象會自行停止，一般在6個月左右即可恢復。因此，產後脫髮是正常的生理現象，產婦不必為此而過度擔憂或恐懼。
脫髮的同時，新發也在成長中。產婦平時要放鬆心情，保持健康的心態，注意飲食營養和規律睡眠就可以。脫掉的頭髮會慢慢長出來的。
<>在寶寶出生後，激素水平逐漸回落，頭髮開始正常脫落包括孕期超長待機的頭髮，這樣就有一抓掉一把頭髮的感覺，不能不讓人恐慌。早晨梳頭，洗頭也是大把的掉，量還不少，那段時間我的頭髮都是挽起來的，但還是避免不了我們家地板上，廚房裡，凡是我去過的地方都有頭髮，我也很崩潰，直到寶寶六個月的時候這種情況才停止。注意休息，抽一點時間做一些運動，從多方面提高身體免疫力，這樣的情況下，只要身體健康，脫髮現象也會慢慢減少的。
2樓：豆豆的飼養員
非常困難的，一旦發生這種情況說明呢，身體器官出現了嚴重的機能喪失，所以很難進行恢復。
3樓：三家分晉次
產後掉髮是正常的，懷孕期間人體生理發生很大變化，產後雌激素要恢復到之前，所以會出現掉髮的現象，待生理恢復了，頭髮也就重新長出來了。
4樓：依依很美的
這個時候首先就是應該去補充大量的營養，而且遇到這種情況也是非常正常的現象，生孩子會對身體有很大的損害，所以這個時候首先就是應該去徵求醫生的意見。
5樓：夏見冬
會自愈的，任何寶媽生完孩子都會出現這樣的情況，他們過一段時間就會自己恢復。
6樓：阿樂秋季雨
產後一把一把的掉頭髮肯定是不會自愈的，這個時候需要我們的一些醫療上的干預，才可以讓自己到頭髮恢復到以前的狀態。
7樓：蕾蕾
會，因為每個孕婦生完孩子以後都會掉頭髮，這種狀況持續一年左右的時間就會緩解，不用太在意。
產後頭髮一掉一把，應該怎麼辦？
8樓：與臨行畫
引言：如果產後頭髮一掉一大把，一定要看一看身體有沒有疾病。
有很多的人在生完寶寶之後都十分的勞累，如果說頭髮出現了這種情況，一定要去醫院進行乙個整體的檢查，看一看對身體有沒有出現疾病，要進行及時的**。如果在發現頭髮掉了很多之後沒有及時的**，可能身體也會受到一定影響，平時一定要好好的吃一些有營養的東西，對於自己的侍巨集身體一定要格外的重視，要買一些好的洗髮水。有些時候如果出現了這種情況，一定要看看是不是自己的身體出現了疾病，如果說身體出現了疾病一定要在及時的去進行**，平時一定要保護好個人的衛生，不要讓自己脫髮嚴重，這也會給自己帶來一定的影響。
生完寶寶之後一定要多吃一些有營養的食物，補充身體裡面缺少的營養元素，有些人在產後10分的勞累家裡一定要幫幫產婦。產婦如果在生完孩子之後一直掉頭髮的話，就要看一看產婦的身體出現了什麼問題，一定要及時的對產婦的身體進行補充，不要讓產婦出現這種情況，如果產婦在梳頭的時候總是掉頭髮，一定要看一看產婦出現了什麼情況，平時一定要好好地幫一幫產婦，有些產婦在梳頭的時候總是會有很多頭髮的掉落，這睜念個時候一定要仔細的去看一看產婦的身體有沒有出現什麼樣的問題。家人一定要幫一幫產婦，產婦在生完孩子之後也會有很難受的情況，這個時候家人也要幫產婦承擔照顧孩子的責任，不要讓產婦出現這種情況。
有些產婦總是很勞累，家人要做的事情就是去幫忙老早冊產婦，不要讓產婦出現這種情況，要及時的去照顧產婦。
9樓：網友
一定要保證充足的睡眠御枝，加強運動，不要太憂慮鎮凱敏，不要給自己特別大的壓力，要注意飲食孫世，多吃黑芝麻相關的產品，多吃豆製品。
10樓：今天退休了嗎
一做睜團定要注意身體，千萬不要緊純橘張早禪，不要生氣，平時一定要注意補充營養，多吃黑芝麻，多吃雞蛋，多吃一些水果。
產後頭髮「大把大把掉」？寶媽怎麼解決脫髮的問題？
11樓：網友
產後會大把大把的掉頭髮，是因為生孩子跟餵奶會損耗寶媽大量氣血，可以通過食療或補品補充氣血，脫髮問題就會得以改善。
12樓：悠暖情感
產後由於激素變化新手媽媽很容易前額脫髮，但是也不是沒有解決辦法，首先要補充足夠的營養，多吃黑芝麻，核桃，黑公尺粗糧等生髮的食物，不要吃得太油膩，不然頭髮油也容易掉。其次要注意儘量避免過度熬夜透支身體，保證精神充沛，也可以減少掉髮。最後要保證頭髮整潔可以2~3天洗一次頭，每天按摩頭皮，減少染髮燙髮，不要增加頭髮的負擔。
13樓：嘉寶寶是我的
第。一、可以多吃一些芝麻，芝麻可以輔助增發 ；第二 、保證足夠的睡眠，不要憂思過度 。
我生完孩子之後就大把大把的掉頭髮，怎麼辦
14樓：賦格
1、婦女頭髮的更換速度與體內的雌性激素水平高低有著密切的關聯。雌性激素的增多，脫髮的速度會減慢，雌性激素的減少，脫髮速度又會加快。通常在產後6個月內生產器官功能會處於緩慢恢復的階段，雌性激素分泌會明顯的減少，因此引起掉頭髮。
2、精神因素，有些孕婦分娩前後會因為各種原因導致情緒不穩定或精神有一定的壓力，導致機體代謝紊亂，營養**不足，誘發掉頭髮的現象。 3、懷孕期飲食單調，再加上孕婦對各種營養物質的需求量增大，如果不及時補充營養，產後會造成體內蛋白質、鈣、b族維生素的缺乏，影響到頭髮的正常生長和代謝，使頭髮變得枯黃易斷，造成掉頭髮。 那麼，生孩子後掉頭髮怎麼辦？
首先，孕婦應該保持舒暢的心情，減少焦慮、恐懼等情緒。頭髮最重要的營養**便是蛋白質。所以，媽媽們在飲食方面，除注意均衡攝取之外，還應多補充些富含蛋白質的食物，例如：
牛奶、雞蛋、瘦肉、核桃、芝麻、紫公尺等食物。需要提醒的是，正常分娩後的24小時內應臥床休息，24小時後可起床適量做些活動，在第三天或分娩傷口拆線後可做產後保健操，促進排尿排便通暢，恢復體力，調理新陳代謝。
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