1樓：積極又高大灬丁香
脫髮嚴重多跟長期熬夜，腦力過勞，素體虛弱，營養不良有很大關係的，中醫多認為跟氣血虧虛，腎虛有關，可在醫生指導下使用精烏膠囊或者養血生髮膠囊進行**指導意見：平時要多吃補氣血食物例如枸杞，大棗，豬肝，當歸，阿膠，花生公尺等，豐富膳食種類，早睡早起保證充足睡眠，避免腦力過勞，每天堅持用木梳梳頭可以促進頭部血液循。
女生脫髮嚴重怎麼改善？
2樓：可愛的
<>1、和內分泌失調有關。
一般女性容易出現內分泌失調，就是說身體中的雄性激素和雌性激素等發生了改變，當身體中的雄性激素分泌過多時就會引起掉髮嚴重。平時要養成良好的生活習慣，保持規律作息，避免熬夜，注意勞逸結合。合理為身體補充雌性激素，多吃蜂蜜黑公尺豆製品或者南瓜等來補充雌性激素。
2、過度**。
部分女性會通過節食的方式來保持苗條身材，但是這樣不能為毛囊提供所需要的礦物質以及蛋白質，因為毛囊得不到充足營養的**而引起掉髮。平時要均衡的搭配營養，多吃一些富含鐵以及蛋白質比較豐富的食物。避免挑食和偏食，多參加體育鍛煉來加快新陳代謝速度。
3、多次燙染頭髮。
燙染頭髮所使用的產品裡面含有化學物質，會對頭皮帶來嚴重的破壞，對區域性毛囊帶來強力拉扯，從而引起脫髮。要減少燙染頭髮的次數，控制洗頭髮的次數，兩天洗一次頭髮即可。多吃黑芝麻何首烏以及黑豆等讓你擁有柔順烏黑亮麗的頭髮。
4、神經過度緊張。
工作壓力過大會讓精神處於緊張狀態，再加上不穩定的情緒會影響區域性的血液迴圈，血液不能正常的到達頭皮，頭皮不能得到充足營養的**，從而引起脫髮。要合理的安排工作和生活，以平和的心態來面對一切。
5、血虛腎虧。
只要女性的腎氣和血氣充足，那麼就會擁有烏黑亮麗的頭髮。當腎氣不足以及氣血兩虛時頭髮脫落而且頭髮早白。平時要多吃一些具有補血功效的紅棗桂圓阿膠，多吃含鐵比較豐富的綠葉蔬菜和紫菜等。
另外要多吃一些黑色食物來補腎，比如黑芝麻黑豆等。
3樓：愜意享樂
首先肯定是要首先肯定是要去醫院進行檢查，然後根據醫囑進行吃藥，平時要多注意自己的飲食，而且注意自己的生活作息，平時要增加鍛鍊。
掉發嚴重怎麼辦，掉發比較嚴重怎麼辦？
脫髮是因為你的頭皮受損所表現的表面現象。脫髮不是一種病。不用緊張。頭髮是生長在頭皮毛囊裡的，頭皮毛囊的健康與否決定著頭髮的生長與脫落及健康與否。可以頭髮所需要的所有營養及新陳代謝都是通過毛囊供給的。如果出現脫髮，只脫不長，頭油多，頭皮屑，毛囊炎等這些都是因為我們的頭皮油脂異常。每人每天脫落10 40...
我孩子檢查塵蟎過敏現咳嗽比較嚴重怎麼辦
要注意保持家居環境及家居用品的清潔衛生，鼻炎發作期間還要用專業的洗鼻劑 洗鼻器 洗鼻噴霧 配上生理鹽水清洗鼻腔，可以使鼻腔通暢，堅持使用，可以逐步提高鼻腔的乾淨清爽度，加快鼻纖毛恢復功能，從而提高鼻腔自身的淨化 排毒能力，維持鼻腔正常生理功能，也能有效防止鼻炎 平時外出或者在灰塵大的地方生活工作的話...
最近眼袋比較嚴重怎麼辦？如題 謝謝了
1 在一杯熱水中放一茶匙鹽，閉上雙眼，將鹽水藥棉熱敷於眼袋上。反覆多次，數日後可望眼袋逐漸縮小以至消失 2 21點半以前入睡。睡前用無名指在眼肚 位置輕壓10次，每晚持之以恆，以紓緩眼部浮腫的問題 3 按時合理使用一些眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性及結實度，保持眼周 水份平衡，個人覺得高姿眼霜還不錯，...