益生菌能抗衰老嗎？益生菌能延緩衰老嗎？

益生菌能延緩衰老嗎？

1樓：aaa小何

生老病死是自然規律。人過壯年而邁入老年期時，腸道菌群就會開始變化，總菌數減少，雙歧桿菌也減少，個別人甚至有時檢不出雙歧桿菌。與此相反，梭狀芽孢桿菌的檢出率和菌數都明顯增加，其他菌如乳桿菌、腸桿菌、葡萄球菌、腸球菌的數量也會增加。

此種現象被認為是由於機體的生理功能老化帶給腸道菌群的影響，而且它反過來又能促進機體的老化。所食入的蛋白質、氨基酸等物質，被腸菌代謝，並生成對人體有害的物質。這些物質的一部分被人體吸收，對人體產生有害影響，都與衰老有關。

另外，自由基及過氧化脂質，能促進細胞的衰老死亡，而雙歧桿菌具有能清除自由基及過氧化脂質的功能。可見益生菌能夠起到延年益壽作用。雙歧桿菌還能提高人體的免疫力，提高抗感染及防止癌症的能力，也有利於健康和長壽。

喝益生菌能延緩衰老麼

2樓：網友

你好！喝益生菌能夠補充腸道有益菌群，促進腸道蠕動，有利於排便，能夠及時排出毒素，人體腸道輕鬆，整個人就輕鬆，所以喝益生菌能夠延緩人體衰老。

3樓：滿初藍

喝益生菌能延緩衰老麼？喝益生菌是改善腸胃菌群的，不是養生延緩衰老的。益生菌特別對腸道改善便秘，改善優益菌，益生菌對人體最好的飲品。望您採納，謝謝。

4樓：手機使用者

喝樂力益生菌，諾貝爾獎得主梅契尼科夫發現益生菌可延緩人體衰老，並完成著作《永不衰老的長壽理論》

5樓：獅子安安

這當然能了，益生菌餵養的雞所產蛋，對延緩衰老是有良好的促進作用。

益生菌真的可以**和延緩衰老嗎？攝入益生菌需要注意哪幾點？

6樓：劉朋i終身成長

益生菌在**和延緩衰老方面，是有一定的間接性作用的，因為它可以幫助我們的身體腸胃促進食物消化。

關於益生菌能不能**和能否延緩衰老這個問題上，我們首先需要思考乙個問題，是什麼原因導致了人體肥胖以及衰老？在眾多讓人肥胖和衰老的原因當中，其中讓人肥胖和衰老的原因有乙個共性就是，當我們的身體自身的調節能力變差的時候，人是最容易長胖的，而且會容易在短時間內呈現衰老的狀態。

舉個例子來說，比如，當乙個人長期的暴飲暴食的時候，尤其是晚上經常吃夜宵的時候，在這樣的一種環境下，人是最容易發胖的，而且是最容易衰老的。原因就是因為吃進去的大量的看似有營養的食物，卻並不能很好的被我們的身體完全吸收，甚至因為長時間不能被身體吸收，利用，反而導致在體內無法正常的消化代謝掉，乃至這些吃進去的食物無法正常的被排出體外，久而久之就會造成肥胖，肥胖的同時由於身體問題，衰老幾乎就是順帶發生的。

而這個時候，如果說能夠給身體補充適量的益生菌，就可以有效的幫助我們的腸胃去促進食物的消化以及代謝，更好地把一些營養讓身體充分的吸收，把另外的一些多餘的排出體外，這樣，身體就更容易吸收營養，而且不容易長胖，同時，當人體代謝好的時間自然也就不會那麼容易變得衰老。

當然，益生菌雖然對身體非常好，但補充的時候，也需要注意溫度，不能接觸40度以上的高溫，不然，益生菌的活性就會被影響破壞。

7樓：有機生活倡導者

我並不覺得益生菌真的能夠延緩衰老和**。而且很多的益生菌也都是工廠生產出來的，還會對身體有害，因為裡邊有很多的新增物。

8樓：體育課代表瀟灑

可以。攝入益生菌時千萬不要飲酒，會引發反應，後果不堪設想；含益生菌的食物高於40度就不要食用了，因為裡面的益生菌已經悉數陣亡了。

9樓：天才人物我無敵

益生菌有**的作用，延緩衰老還沒有得到科學證實。在服用益生菌的時候，水溫要控制在37攝氏度左右，而且不能與抗生素同服。

10樓：王不留行

第一次聽說益生菌能**和延緩衰老，我只知道它能促進腸胃吸收，而且它畢竟是一種細菌，人本身攜帶的細菌就很多，也都會為了人體健康而進行有規律的運動，保持一定的平衡，沒什麼事還是不要額外的攝入這個菌那個菌的吧。

11樓：芥末超人

有一定**作用，但不是那麼顯著。延緩衰老目前還沒有明確的研究表明。益生菌不能與抗生素同服，服用時水溫不宜超過37度。

12樓：農家小妹婉兒

益生菌對**的確有點作用，對延緩衰老可能不存在吧，想要**，想要年輕，自己還是要從改善生活習慣做起，七分靠己。

13樓：夢墜西城寫作分享

益生菌的作用是，促進腸道蠕動消化吸收，確實是對我們的身體會起到一定的保健養生效果，至於延緩衰老，我沒聽說過。

益生菌真的可以改善吸收能力嗎？

14樓：風大人颳走

當然可以了，自己的二寶從小就吸收不好，去醫院大夫說只能慢慢調理，建議補充一些益生菌，幫助消化。我也是選來選去，聽了閨蜜的意見，給孩子吃了合生元，平時就放在奶粉裡，早晚各一次，吃了快一年了，孩子吸收變好，長了不少肉。

15樓：先森丶郝僕

女性益生菌越吃越嚴重，合生元益生菌可以長期服用嗎。

益生菌的作用

16樓：匿名使用者

雙歧桿菌是一種重要的腸道有益微生物。雙歧桿菌作為一種生理性有益菌，對人體健康具有生物屏障、營養作用、抗腫瘤作用、免疫增強作用、改善胃腸道功能、抗衰老等多種重要的生理功能。

嗜酸乳桿菌調整腸道菌群平衡，抑制腸道不良微生物的增殖。對致病微生物具有拈抗作用。嗜酸乳桿菌能分泌抗生物素類物質、嗜酸桿菌素、乳酸菌素，對腸道致病菌產生的拮抗作用。

鼠李糖乳桿菌能夠耐受動物消化道環境，在人和動物腸道內定植，起到調節腸道菌群、預防和**腹瀉、排除毒素及提高機體免疫力等功效。高純度的鼠李糖乳桿菌對於過敏體質有很好的緩解作用。

羅伊氏乳酸菌具有防哭鬧、讓寶寶腸道舒適以及緩解腸絞痛的功效。

17樓：網友

一提到雙歧桿菌，很多人都知道，它是大腸中的主要益生菌；而嗜酸乳桿菌不僅在胃中，它還是人體小腸內的主要益生菌。此二者數量龐大，相互扶助，通過維護整個胃腸道的微生態平衡，起到促進人體健康的作用。

嗜酸乳桿菌在人體整個胃腸道中，"從上而下"調節微生態環境。"下"是指在大腸中，它們也可以釋放有益雙歧桿菌等其他益生菌生長的物質，增加大腸內益生菌的數量、增強它們的生命力。

人體腸道內益生菌的比例越高，微生態環境就越好，腸道就越顯年輕有活力。腸道的健康不僅體現在消化吸收良好、大便正常和不易感染腸道疾病；對全身而言，充足的、有活力的益生菌通過抑制各種有害菌，減少了體內毒素的生成，減輕了肝臟解毒負擔；雙歧桿菌和嗜酸乳桿菌在腸道內發酵後，還可產生乳酸和醋酸，能提高鈣、磷、鐵的利用率，促進鐵和維生素d的吸收，產生維生素k及維生素b，還可以減少膽固醇的吸收，並能降低輻射對人體的傷害。

18樓：朝幫

1.呼吸系統：感冒發燒要補益生菌；2.消化系統：便秘腹瀉要補益生菌；3.泌尿系統：**問題要補益生菌；4.**器官：**過敏要補益生菌。

益生菌能抗衰老嗎？益生菌能延緩衰老嗎？

益生菌需要長期服用嗎？益生菌能長期吃嗎？

護膚品真的能抗衰老嗎，化妝品真的能抗衰老麼？

狗狗能長期喝益生菌酸奶嗎，君樂寶益生菌酸奶小狗能喝嗎

其他用戶還看了：