手指甲上沒有月牙應該吃什麼補
1樓：北網域名稱醫
要羨談鋒補充蛋白質。優質蛋白質以中性為好，如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物（逢黑補腎）、種籽性食物、胚胎性食物等。堅持乙個月以後，就可以看到半月痕出現了，侍芹顯示精力得到一定的恢復。
通常年輕人大拇指的半月痕是指甲的1/5，邊緣清晰。十個手指只要有八個手指有半月痕，就表示精力充沛，如小手指也有半月痕表示精力相當旺盛。
手指甲上有小月亮就是身體健康嗎
2樓：名字名字名字切
主要與人體的營養狀況與精力是否充沛有關。。。
根據中醫手診原理，手指甲根部白色月牙部分叫半月痕。俗稱健康圈。是人體精力是否充沛的刻度表，精力越充沛半月痕越白，面積也越大。
一般年輕人大拇指的半月痕是指甲的1/5,邊緣清晰。健康圈的寬窄、大小因人、因種族而異。通常男性健康圈約3公釐，女性略小，食指、中指、無名指寬窄依次遞減，小指多無。
老人較窄，營養不良者常消失。健康圈的變化最能提示機體營養狀況，是人體營養狀況的提示燈。
十個手指只要有八個手指有半月痕，就表示精力充沛，如小手指也有半月痕表示精力相當旺盛，如半月痕減少可以補充蛋白質和黑色食品，如黑公尺，黑木耳等。儘量保持身力旺盛要適當鍛鍊。
指甲上的小月亮到底是什麼？
3樓：h今天也要7西瓜
指甲上的小月亮通常稱為半月痕。
一、老一輩人說半月痕越多代表身體越好。
小時候奶奶就喜歡時不時的拿起我的手仔細端詳，檢查一下我手上的半月痕還在不在。根據我多年的觀察，我的大拇指上的半月痕比較穩定，食指上偶爾會出現，其它指頭上幾乎沒有見到過。
奶奶說這個半月痕的數量越少，代表你的身體越不健康，所以她從我小時候起就特別注意我的身體狀況。而半月痕的弧度顏色影響我們的精神狀況，擁有飽滿白皙的半月痕就說明我們精神飽滿、意氣風發。
更深一層的學問，我就不太清楚了。
二、半月痕也可能與身體狀況無關。
半月痕出現在我們的指甲根部，其實是我們的新生指甲，因為還沒有完全形質化，就呈現出泛白的顏色。這些都是新陳代謝的正常現象，不必太過於擔心。
就我自己而言，好像手指上的半月痕也只有倆個大拇指上的一點點是長期存在的，這幾十年過來也沒有什麼身體上的大病，相反身邊的朋友都說我體力很好。所以對於半月痕的說法也一直是眾說紛紜的，大家各執一詞。
三、半月痕存在與否會反應一些特定的疾病。
依照我現在所知道的說法，我覺得這種觀點我最能信服。沒有半月痕的人不一定身體差，當然有半月痕的人也不一定身體很好。按照中醫所說，陰盛陽虛的人一般半月痕較少，陽盛陰衰的人大多半月痕較多。
氣血所至之處都能體現在人的身體上，半月痕就是其中之一。
綜上所述，指甲上的小月亮叫做半月痕，如果你一直有它，沒什麼好擔心的，你很健康。但是它突然出現了變化的話，還是要注意一下，發現身體不適一定要及時就醫。我這個人還是比較信賴中醫的，畢竟中國文化博大精深。
手指甲上有沒小月亮怎麼辦
4樓：網友
其實那個東西並不是你健康的體現，指甲的生成就是細胞死亡、角質化然後慢慢的長出來的，而白色的部分則是細胞沒有完全形質化 ，還比較軟、發白，這東西與你的體質基本上沒有多大的關係，如果有的話就是新陳代謝吧。
5樓：夢覺蕭瑟紅塵裡
簡單，你可以畫乙個小月亮出來，
手指甲擠掉了吃什麼藥，手指被門擠傷了，指甲快掉了吃什麼藥好用？
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