1樓：原創**夢工廠
孕婦儘量少吃幹方便麵，這缺少營養。
2樓：勵君豪
孕婦最好不要幹吃方便麵，首先方便麵他們有營養，其次，乾麵面太乾燥了，吃了也不舒服。
3樓：僑幼荷
你好。食用建議：少吃方便麵。
少吃原因。孕婦應少吃方便麵。方便麵屬於油炸類的食物，而且主要的成分是碳水化合物，調料當中的味精和鹽分比較多，還可能有些色素及新增劑，長期食用不利於人體健康。
營養成分少之又少。當然，孕婦也可以偶爾吃方便麵的，但是最好不要將方便麵裡現成的調料加進去，因為其中的防腐劑對於準媽媽的身體是不利的。為了能夠讓泡麵吃得更具營養，正確、健康的吃泡麵，最好可以在煮方便麵的時候加入青菜、雞蛋等。
孕婦吃方便麵的影響如下：
防腐劑比較多。
方便麵畢竟是應急食品，可以應急時吃，那麼裡面防腐劑會比較多，經常食用也不太合適。
營養成分單一。
方便麵中的營養成分量很少，達不到營養需要，經常吃會使胎兒發育受到不良影響。並且，調味品過量還可能有些色素及新增劑容易變質，長期食用會對人體有害。
注意事項。方便麵食用前要洗一遍。
由於方便麵是應急用的，麵條外會有一層看不見的蠟，固然身體能夠消化這一層蠟，但對孕婦來說，無緣無故增加腸胃擔負來說也不好，所以吃方便麵前最好洗一洗。
方便麵煮著吃較好。
大區域性人吃方便麵是為了偷懶，用開水燜3分鐘就開始食用了，固然這是很規範的泡麵吃法，但麵條很難真正「泡」開，假如放鍋裡煮一煮，讓麵條充沛吸收大量水分，食用時更有利於腸胃消化。
要加點「調味料」
很多長期吃方便麵身體出問題的都是單一的吃方便麵，沒有攝入其它的營養物質，所以才招致營養不良。吃方便麵時，不妨加點蔬菜、火腿、雞蛋等，好吃又營養。
不宜長期吃。
方便麵只是作為一種應急食物，並非是主食。所以在不必要的情況下儘量少食用方便麵。如果長期食用，可能會引發胃腸方面的疾病。
方便麵適合一些來不及吃飯的人群，但是不適合天天都吃，一天最多吃一次，也不適合經常食用，以免營養缺乏影響食物的吸收和營養的補充。
營養價值。在方便麵的面塊和調料包中，有人體必需的六種營養素，包括水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素，因此營養比較全面。調料包中的脫水蔬菜基本儲存了原有蔬菜的營養，只不過因為量小而稍顯不足，但膳食平衡是建立在食物合理搭配前提上，因此在吃方便麵的時候，多搭配些蔬菜、水果等含維生素豐富的食物比較好。
望祝你好運。
懷孕了能不能吃幹吃方便麵？
4樓：劉心安兒
不能吃，這是因為這種方便麵裡面新增了很多新增行銀劑，然後油漏晌脂分泌物也是比較檔搜宴高的，所以會對孕婦的身體造成很嚴重的***。
5樓：巨集盛
不能吃。因為方便麵裡面有一些新增劑，而且裡面也有一些特別不好的東西，所以懷孕以後不可以吃垃圾食品。
6樓：王祿
可以的，但是這個東西不能多吃，少吃一點，還是不會影響身體健康的，還是可以代謝出去的。
7樓：小啦啦呀
可以，但盡只吃一次，方便麵屬於速食食品，長期吃會導致營養不良。
孕婦可以吃絲瓜嗎，懷孕初期能不能吃絲瓜
您好，很高興為您解答。孕婦可以多吃絲瓜的，絲瓜的營養豐富，對孕婦和小胎兒的身體健康都是有很大好處的 病情分析 你好可以吃的沒有影響的孕婦的飲食原則上要多樣化,不要偏食多吃營養高,易消化吸收的食物 指導意見 絲瓜有清熱化痰,涼血解毒,解暑除煩,通經活絡的作用,一般對孕婦影響不大.懷孕期間少吃辛辣食物....
孕婦可以偶爾吃韭菜餃子嗎，孕婦能不能吃韭菜餃子？
孕婦可以適量吃韭菜餃子。韭菜餃子對胎兒一般沒有影響，而且食用後也不會有毒 或者特殊的不良反應。另外，韭菜餃子算是一種主食，可以為孕婦提供能量。而韭菜也含有蛋白質 碳水化合物以及豐富而全面的維生素等，所以還可以為孕婦提供營養元素，但是需注意進食適量。孕婦能夠吃韭菜餃子的原因有以下幾點 可增加食慾，增強...
孕婦能不能吃南瓜粥呢？孕婦可以吃南瓜粥嗎
懷孕之後還是可以適當的吃一些南瓜粥的它有利於潤腸和通便，但是在懷孕期間一定要保持鍵襲頌營養上面的 不能單純的隻數一樣食物食物盡量還是要多樣化我們建議可以多吃一些牛奶還有雞蛋瘦肉這樣的食物，休息加強自己的營養，按時到去做乙個產檢，南瓜是可以吃的，但禪尺是最好稿鄭還是不要多吃，吃多了之後就很容易會對寶寶...