1樓：一零啞劇
孕婦吃gnc檸檬酸鈣片要好一點，因為本款產品是新一代的補鈣產品，因為此款產品不需要胃酸活化吸收，所以吸收力要比碳酸鈣好，而且不會像碳酸鈣一樣產生二氧化碳導致孕婦出現胃脹氣的情況，而且檸檬酸鈣中的鈣成分要比碳酸鈣好。
2樓：陽光趙大地
懷孕是女性人生中最重要的生理經歷，也是乙個非常痛苦難熬的孕育過程。女性懷孕期間，身體和生理上的變化極大，是乙個複雜且危險的過程。而且，在懷孕期間的生活習慣和飲食習慣都和平時有非常大的區別。
懷孕期間乙個人要負責兩個人的飲食和營養，特別是在飲食方面更要注意。胎兒發育所需要大量的營養都要通過孕婦供給，此時，孕婦的營養也要不斷的增加。
每個女性都要有孕育新生命的經歷。懷孕是女性一生中最為重要的經歷。女性在懷孕期間身體和生理上會出現很大程度的改變和變化，懷孕是乙個複雜危險的孕育過程。
孕婦的一切生活習慣和飲食習慣和平時完全的不同，有很大的改變。而且，懷孕期間孕婦的營養也急速的增加，滿足胎兒的成長和發育所需。懷孕期間孕婦要根據胎兒的需要來補充各種營養。
懷孕期間的孕婦營養需要量會非常的大，一般在懷孕期間由於胎兒發育速度快，孕婦都會出現不同程度的缺鈣現象，要及時的補鈣。今天就給朋友們來介紹一下孕婦補鈣是碳酸鈣好還是檸檬酸鈣比較好。希望通過這篇文章朋友們能更多的瞭解孕婦補鈣的選擇。
懷孕期間孕婦缺鈣是很普遍的現象。由於胎兒的發育所需大量的鈣，孕婦要經常的補充鈣質供給胎兒。如今市面上補鈣的產品種類很多，碳酸鈣。
檸檬酸鈣等多種多樣。但是，對於孕婦來說檸檬酸鈣比較適合。檸檬酸鈣與碳酸鈣不同，它不會影響人體內鐵等其他礦物質的吸收，還可以促進鋅的吸收，更有利於寶寶的微量元素吸收。
對於孕婦來說補鈣要非常的小心謹慎，這關係到胎兒的成長髮育。孕婦補鈣檸檬酸鈣要好於碳酸鈣。檸檬酸鈣有利於胎兒的微量元素的吸收。
而碳酸鈣會引起消化不良和脹氣的現象。孕婦會有不適的感覺。其實，孕婦對於補充鈣的選擇也要根據自身的身體情況，對鈣的吸收和食用後的反應等多方面的情況來選擇，最重要的是要聽從醫生的建議會更安全可靠。
但是無論是選擇哪種鈣都要按量服用，效果才會更好。
3樓：餓啊是離開i我
我特意諮詢過醫生這個問題，醫生說建議吃碳酸鈣，首先碳酸鈣是所有鈣源中含元素鈣最高的一種，其次碳酸鈣也更加安全，它適用於各種人群，推薦孕婦吃朗迪顆粒，它選用的就是精製碳酸鈣，含鈣高。
為什麼孕期補鈣,醫院推薦的都是碳酸鈣而不是檸檬酸鈣?
4樓：休閒娛樂
因為孕期出現腿抽筋兒的症狀。孕期及時補鈣很重要，胎兒缺鈣易得先天性佝僂病或缺鈣性抽搐，準媽媽孕期缺鈣可誘發小腿抽搐。但是，鈣質並不能盲目地補充，否則不但不能合理地補充鈣質，甚至還會給胎寶寶健康帶來不利。
所以合理的補鈣很重要。
胎兒缺鈣易得肋骨串珠，雞胸或漏斗胸等佝僂病，出生後還極易患顱骨軟化，方顱，前囟門閉合異常，新生兒先天性喉軟骨軟化症，產生鼾聲，因為當新生兒吸氣時，先天性的軟骨捲曲並與喉頭接觸，很易阻塞喉的入口處，併產生鼾聲，這對新生兒健康是十分不利的。
孕媽媽坦讓缺鈣如果母體缺鈣嚴重，可造成肌肉痙攣，引起小腿抽筋以及手足抽搐或手足麻木，飢手還會導致準媽媽骨質疏鬆，此外缺鈣還表現為頭暈，貧血，妊娠期高血壓疾病，牙齒鬆動，四肢無力，腰痠背疼等症狀。讓肢局。
孕婦吃碳酸鈣還是檸檬酸鈣？各位吃的什麼
5樓：大頭兒子_勞度
孕婦吃碳酸鈣好還是檸檬酸鈣好。
因為檸檬酸鈣不需胃酸活化吸收，吸收率最佳，可選擇 檸檬酸鈣『食補通常可以喝牛奶、豆製品、蝦皮、魚、蛋類、綠葉蔬菜、堅果、海帶、芝麻等。建議平時飲食蔽亮鋒補鈣宜鍵蘆多吃花生、菠菜、大豆、魚、海帶、骨頭湯、核桃、蝦、海藻等食物。
孕婦補鈣的食物有哪些。
關於最適合孕婦補鈣的食物有哪些這個問題，還有值得一提的就是海產品了。幾乎所有的海產品中都含有豐富的鈣質，特別是日常的海帶和蝦皮更是高鈣食物。海帶口感鮮美，含鈣量甚至超過了奶製品，而蝦皮更甚，25g的蝦皮就含有500mg的鈣，因此都是補鈣的佳品。
常見孕婦補鈣的海產品還有：鯽魚、鯉魚、鰱魚、泥鰍等。
豆製品中也含有豐富的鈣質，而且豆製品還是高蛋白巨集晌食物，對於孕婦營養的補充很是必要。因此要說孕婦補鈣的食物有哪些，一定不能少了豆製品。日常所見孕婦食用的豆製品有：
豆腐、大豆、豆漿、豆腐皮等，這些豆製品中含鈣量大約是奶製品的一半，而且豆製品的鈣吸收率要第一奶製品，因此最好還是選擇牛奶作為孕婦補鈣的主要食物，大豆作為改善口味的一種補充。
碳酸鈣和檸檬酸鈣哪個適合孕婦吃多一點
6樓：丁格格粟燁
檸檬酸鈣主要是新增於食品，飲料中的。
藥物補鈣的話是推薦碳酸鈣的。
最近的幾個研究結果表明檸檬酸鈣用於食品營養強化優於其它鈣鹽：
一般來說，鈣的有機酸鹽較之無機酸鹽生物利用率高；
檸檬酸鈣比碳酸鈣中的鈣質吸收率高；③檸檬酸鈣中鈣質吸收與胃酸水平無關，因此生物可利用率很高；④鈣的吸收除過去假設的單離子吸收外，尚有一種以檸檬酸鈣複合物形式吸收的機制；
檸檬酸鈣與一般鈣源不同，它僅有限影響包括鐵質在內的其它礦物質吸收；⑥檸檬酸鈣鹽可促進鋅的吸收。
選用檸檬酸鈣不僅因其吸收率高，而且因為它是以檸檬酸鈣複合物形式的吸收機制從而把對包括鐵質在內的其它礦物質吸收的影響降到有限。所以選用檸檬酸鈣作為鈣強化劑，鈣影響鐵吸收的問題也可迎刃而解。
孕婦能不能吃檸檬酸鈣
7樓：帳號已登出
檸檬酸鈣是一種源自檸檬酸的鈣鹽，用於預防和**鈣缺乏症的營養補充劑，有促進牙齒和骨骼健康，及幫助**的作用，如果缺的不嚴重，建議從飲食上補充。
8樓：冬一
如果你缺乏的不是很嚴重，建議從飲食上來補充即可。
大多數都會有輕微的缺乏，飲食上適當的吃雞蛋、燉排骨，平時有太陽的時候適當的曬一曬太陽，促進體內鈣的吸收。比如晚上出現小腿肚抽筋、牙齒鬆動，代表缺乏的較為嚴重，可以藥物補充，液體的會好些。
碳酸鈣是酸性還是鹼性，碳酸鈣成酸性還是鹼性
碳酸鈣是中性是的。碳酸鈣 caco 是一種無機化合物，俗稱 灰石 石灰石 石粉 大理石等。碳酸鈣呈中性，基本上不溶於水，溶於鹽酸。它是地球上常見物質之一，存在於霰石 方解石 白堊 石灰岩 大理石 石灰華等岩石內，亦為動物骨骼或外殼的主要成分。碳酸鈣也是重要的建築材料，工業上用途甚廣。在水溶液中，呈現...
碳酸鈣在水產上的作用，碳酸鈣水產養殖的作用
你說的應該是生石灰，真正起作用的是氫氧化鈣，它在水產養殖中作用如下 1 清塘消毒 殺死魚塘中的野雜魚 敵害生物和魚類寄生蟲 病原菌等。2 防治魚病 防治細菌性疾病如白頭白嘴病 打粉病 腐皮病 赤皮病等，對爛鰓病 腸炎病等。3 調節水質 沉澱有機物，減少耗氧，提高水體透明度和ph。4 改良底泥 疏鬆底...
海藻酸鈣性質，海藻鈣好還是碳酸鈣好？效果不同
分子式 cho can性。狀 粉末狀，白色至淺黃色不定，無臭無味，不溶於水。用。途 用於食品業 電焊條。藥皮增塑劑及溼態粘合劑。海藻酸鈣是從海帶中提。取的天然碳水化合物，可作為一種鈣新增劑，用於保健食品業。海藻酸。鈣是我公司研製開發的新產品，產品質量達到國內同類產品先進水平。主要技術指標 鉛 砷 水...