1樓：
正是緊要關頭可不能因為**弄的身體不好
我也是過來人 呵呵
我們國家這種教育體制就愛使初中和高中階段的人發胖因為每天都一坐就是一天 肚子腿最愛胖
這個時候一定注意營養啊
多吃蔬菜水果 少吃大公尺飯
最好吃飯之前吃水果 非常管用
還有就是每天多多喝水 不要害怕上廁所
**主要靠堅持 這樣堅持下來一定會瘦的
切記!不能吃油炸的東西!
我有個同學剛上高中時和我一樣高170她120斤 我100斤高三的時候她100斤 我漲到了110
我問她怎麼減的 她說她就是能堅持
很少吃公尺飯,油炸食品一點不碰,多吃蔬菜
高中時我也吃**藥 ***太大 不敢吃了
我現在也在用健康一點的**方法
呵呵我們一起加油吧!
一說**就停不住了 希望對你有用 嘿嘿
mm快高考了 加油!
2樓：匿名使用者
你不能總在教室趴著學習,因為脂肪容易堆積,要利用課間充分活動.
然後控制飲食.
簡單說就是少吃多運動.又安全又省錢.
3樓：管昳
其實把零食戒了就不會長胖，我高三的時候吃得也很好，也沒有長胖。一般來說，飯後吃的零食的熱量》正餐的熱量。
至於**，平時晚餐熱量<300卡，平時再做些運動，就會瘦下來，雖然效果不是很明顯（大概一周2—4kg左右），但高三不適合比較「暴力」的**方法。暑假2個月可以慢慢減啊，那時候專心**，效果也會好的多。
ps：下了晚自習千萬別加餐，最好連水果都不吃。
4樓：
你在學校可以多充分利用 上體育課 ，活動時間啦少吃公尺飯 ，少吃肉，多吃 青瓜 ，芹菜那些高熱量的 零食就不要吃了 ，你要把零食想象成，全都是蟲子那樣就好啦。。。這是乙個慢慢的過程
5樓：匿名使用者
每天早上空腹吃乙個蘋果，堅持吃乙個月，平時早上堅持鍛鍊一段時間效果明顯的就出來了！不信就去試試啊！
6樓：匿名使用者
做題，數學題，真的特管用。成績提公升外加**。背書也有用，古文。但別吃完東西就坐著，長肚子哦
高三女生情感問題
海水很鹹 其實沒什麼的，他又不是你的什麼人，只不過是生命中的一個過客而已，時間會沖淡一切的。你現在的任務就是全力以赴的應對高考，提升自己的實力，考取一個好的大學，實現自己的夢想，到時會有好多優秀的人的，你回頭再想時就會覺得他其實也沒什麼的。加油，祝你高考成功！ 頭頭 這種感情的事情啊，說實話，是出在...
我是高三女生，想在以後從事遊戲設計製作之類的職業，那麼大學裡讀什麼專業比較好我想讀完本科再
遊戲兵工廠會成就你職業夢想的，是一家專業針對遊戲美術製作的培訓機構。具有針對性的課程體系，專業的師資隊伍，能夠對你的學習和職業發展方向，提供交流的平台，你可以在網上了解一下 塗因 中國傳媒大學有遊戲設計專業，針對性比較強 以後進修的話還是學計算機吧，基礎和遊戲程式設計是一樣的 廣告設計製作 數學也好...
我是四川一高三女生，到了高三後，總是沒考好。理綜選擇題錯6，，一般都錯生，華的生活常識型別
第一，你的 責任心 太強了，就是給自己的壓力太大了，而且可能還是無理的壓力。比如 降了些，心塞啊 平衡點附近的波動是正常的，也許你並未退步 第二，希望你不要 死學 就是不要把書本和實際分割開。書本知識是現實的總結歸納而已，如果書本知識脫離了實際，又有什麼意義呢？希望你在生活中多觀察 多動腦，並把收穫...