1樓：丁丁文件庫
性格比較內向或者偏激，有什麼事只會壓在心裡，所以會有爆發的一天，控制不了
2樓：
為什麼自己控制不了自己的情緒？我認為你的自控能力非常簡單，要經常鍛鍊，把自控能力提升上來，無論經過多麼大的事，都要冷靜
3樓：加油小寶
因為自己的自我控制力比較弱，不能很好的控制自己
4樓：
你妹是自己供述不了自己的情緒就負擔大激動了，所以無法控制自己的情循
5樓：常州心理諮詢子觀心理
總是控制不住自己的情緒怎麼辦？
6樓：雲南新華電腦學校
當大家看到這個回答時，請原諒我的無禮。這是我早已寫下的，只是複製了一下。但是 無論大家怎樣鄙視我 請仔細看一下 我心足矣我的人生感悟 包括了心理...
7樓：
應該是長期的精神壓力大而導致的。需要平時自我調節控制情緒，不要過於緊張焦慮，保持平和的心態一般都會慢慢緩解
8樓：如此人生
只能說明這件事情引起你的情緒波動比較大。或者是你最近心情比較煩，按捺不住自己內心的怒火。
9樓：追逐的拾光
自己控制不了自己的情緒可能是因為內心太脆弱敏感不夠強大。
10樓：修心故事會
對人溫柔，待人善良，遇事感恩
11樓：匿名使用者
你感覺自己控制不了自己的情緒 大概是因為這件事情觸碰到你的底線了 導致你很生氣 跟讓你生氣的人和事保持安全距離 比如說確實工作不順心 看看能否找下一家工作單位之類的 人只有順心意的時候才能事事成功機率大
12樓：珠媽育兒
大多數人都是控制不好自己情緒的。既然知道自己的問題，努力改正就行了，不要太執著於這件事情。太執著反倒會增加苦惱，增加苦惱，情緒會更加難以控制。
13樓：彼岸黎花
為什麼自己控制的不了自己的情緒？因為自己。嗯，情緒比較激動，所以很難控制吧。
14樓：
為什麼自己控制不了自己的情緒呢，自己控制不了自己的情緒，作為自己的內心不夠強大，如果你的內心強大之後就會控制住自己的情緒了
15樓：我家有倆醜小鴨
每個人的控制不好，自己的情緒，如果都能控制，很多事情不會後悔了。
16樓：阿姣坊
自己控制不了自己的情緒，應該是一部分人的正常情況，因為內心的脆弱導致。
為什麼控制不了自己的情緒,發脾氣
17樓：常州心理諮詢子觀心理
總是控制不住自己的情緒怎麼辦？
18樓：彌茂
每個人的性格是不一樣的，有些人脾氣比較暴躁，控制不了自己的情緒。而有些人卻涵養比較好，有情緒的時候能夠自己適當的化解能夠控制住，所以如果你認為自己的脾氣不好，控制不了自己的情緒，應該多看看書，增強自己的修養。
19樓：幹桖鮃
可能脾氣就不好吧，每次生氣的時候告訴自己別生氣，沒什麼大不了的，要心態放好了。
20樓：一無所有的健林
發脾氣的時候從來不會考慮問題，發完脾氣開始尋求慰藉，麻痺自己的箴言。我只說一句，這種脾氣很難改，不過在以後生活，工作，學習中遇到不公平或者被誤解，或者不對自己脾氣的事情，要學會大度，做一個有格局，有深度的人。學會包容，對於愛自己的家人，朋友，同事都應該給予最大的尊重，遇到事，允許別人發脾氣，自己沒必要跟著一起，反而應該主動去解決很多不必要的麻煩和爭論，記住一點，發脾氣可以，萬萬不可摔東西！！！
控制不了自己的情緒怎麼辦
修心故事會 對人溫柔，待人善良，遇事感恩 小文說未來 最好的方式是轉移注意力，做一些其他的事情。 控制情緒的有效方法 當人空虛 煩惱 憂愁 孤獨 無助 的時候，已經顯現自己心靈的電瓶嚴重缺電，急需充電的危機時刻快快充電！把消除憂鬱 收穫快樂的方法給朋友，希望人人早一天自由自在，做自己心靈的主人，收穫...
忽然覺得自己異常敏感，控制不了情緒，為什麼會這樣
九塹睬 情緒總是會控制不住，很敏感，一點點讓心裡不舒服的事很快就能讓自己崩潰，很容易衝動，衝動起來會說傷人的話，傷害別人也讓自己心裡不舒服才會罷手，到底是怎麼回事？那些導致我們，情緒失控的原因 1 人格特質的原因 心理學家在研究人格這個問題的時候，經常會參考幾個特質維度，比如內外向，比如神經質。這個...
最近控制不了自己的情緒。怎麼辦，總是控制不住自己情緒,容易發火怎麼辦
高階情感諮詢may美知道 你可能是躁狂發作。以下你看一看對你有沒有幫助。躁狂症的典型症狀是心境高漲，思維奔逸和活動增多。1 心境高漲 表現為輕鬆愉快，自我感覺良好，覺得周圍的一切都非常美好，感到其生活絢麗多彩，自己也無比幸福和快樂。整日興高采烈，得意洋洋。其愉快心境頗為生動鮮明，與內心體驗協調，有一...