1樓：匿名使用者
可以去看看心理醫生 可能有點強迫思維 我是一名學生 也是你這種情況 學習壓力過大 導致得了焦慮症 開始我也在乎別人的看法 不想被別人超越我的成績 但就正因為這些使自己學習欲漸下降
生活是自己給自己的 每個人對待實物見解不同當你在乎別人的對你的看法時 那你也將失去對生活的看法 活人是給自己活的 而不是為別人活
自己做的那些事你不需要別人的人認同只要自己問心無愧就行
2樓：吹雪
雖然我也不知道哪種方式適合你。我有一種方法可以試試：老師讀什麼，你就讀什麼，不管老師說的是閒話還是什麼你全部複述。這樣就行了（不是副科)
3樓：求採納啊
找出你的自我 在課堂就得有課堂的規矩
你不需要在意別人對你的看法 你只需要認真的學習如果你還在意別人 你就得在成績和課堂上努力如果你怕你做的不好 你可以在下課的時候常常和同學聊天
4樓：白馬v馬
幹嘛在乎別人怎麼想。活在別人的眼裡永遠也活不出自己。每天要做完該做的功課，上課跟著老師的節奏，不容易走神，還可以叫同桌時常提醒自己。
我有很嚴重的思維強迫症，總是強迫自己去想些可怕的東西，然後又害怕真的會靈驗，，每天不斷的強迫，，真
5樓：勤奮的張益寧
把心放平順其自然，這一點至為重要。心理上放鬆，不要用力控制自己。不要去抵抗、剋制，強迫自己不去想，而是順其自然，強迫思維出現了就出現了，不管它，由它去。
順應自然需要患者反覆領悟、練習才能掌握，並不是說到就能做到的。一般說來，患者要連續4～8周，每週1次去醫生那裡做心理諮詢和**。
強迫症患者首先要改變思路，即大家都有過這些思維，我也有，我和大家一樣正常。這樣一來，就能逐步建立自信心。有此依靠學會把心放平順其自然，就能在強迫症這隻“紙老虎”面前站得住，和它進行戰鬥，並且戰勝它。
6樓：孔德之家之明德
建議你看《走出焦慮風暴》，韓非著，書裡介紹了許多應對煩惱的正見與十五計調心的策略，你可以按照上面的方法練習練習，它已經是我的枕邊書了，願它能夠幫助到你。
7樓：
還是去找一下心理醫生吧
你好，我是一名高三生，想讀大專後去當兵，聽說當完兵後可以直接讀本
大學生入伍退役後的復學。對原就讀學校撤銷的，由省 自治區 直轄市 教育行政部門安排轉入同等學歷相關專業高等學校復學 原所學專業撤銷的，由學校安排轉入其他專業復學 個別學習有困難的，可以申請延長學習時間 對專科公升本科 本科報考研究生的，在同等條件下應優先錄取。在部隊榮立三等功以上獎勵的，原是本科生的...
急我是一名高三生，我學的播音主持專業，但是我覺得我不一
奧爾藝考邯鄲 我就告訴你 千萬不能上，別掉狼窩了 laurel魔芋仙兒 你要看看這些學校怎麼樣，大部分這種的都是民辦的，學費很高不說學校還不怎麼樣。 這個你要問招生的學校哇，一般直上的應該是成教學院的，文憑差一檔次，我是一名高三學生，我學得播音主持專業，我覺得我學播音沒什麼優勢， 非人類 我是學習播...
求安慰，開導，激勵。一名高三生，求安慰，開導，激勵。一名高三生
那你沒分班之前又是怎麼做的，有什麼目標。如果不是你分班，學校裡面發生的事，我從你寫的只看到了乙個不同。說出來有點兒邪乎了，就是越在身邊越不知道珍惜。沒錯，唯一的變化你大概暫時最愛的人跑到了你的身邊。距離美，並不是說離開遠就真的美。而是你乙個人住的時候，凡事都得自己做。現在卻不需要。在住校的時候，每每...