1樓：暢言社會事
在生活中遇到問題並且和人相處的時候，有些人會發現自己在理解和表達問題上都有著一定的問題，那麼就要學會去積極的面對，並且常思考、常開口。
2樓：鎖鎖丶無敵丶
提高一個人的表達能力的方法：
1、說話緊張的時候，努力使自己放鬆，靜靜地進行深呼吸，在使氣息安靜下來，在吐氣時稍微加進一點力氣，這樣心就踏實了，笑對於緩和全身的緊張狀態有很好的作用。微笑能調整呼吸，還能使頭腦的反應靈活，說話集中；
2、平時練習一些好的話題，在平時要留意觀察別人的話題，瞭解吸引人的和不吸引人的話題，在自己開口時，便自覺地練習講一些能引起別人興趣的事情，同時避免引起不良效果的話題；
3、訓練迴避不好的話題，應該避免自己不完全瞭解的事情，一知半解、是懂非懂說一遍，不僅不會給別人帶來什麼益處，反而給人留下虛浮的壞印象。若有人就這些對你發出提問而你又回答不出，則更為難堪；
4、訓練豐富話題內容，有了話題，還得有言談下去的內容，內容來自於生活，來自於你對生活觀察和感受，這樣的人總是對周圍的許多人和事物充滿熱情。
理解能力差提高的方法如下：
1、提高個人理解能力，首先學會記住題目，在讀完後立即將題目複述一遍，這是鍛鍊你的注意力，首先需要用心去讀，用心去記，其次，注意力需要高度集中，否則讀多少遍都記不住。長期訓練下來，你理解題目的能力就會變強，解決問題的能力也會更強。
2、提高表達能力，口才並不是一種天賦的才能，它是靠刻苦訓練得來的。古今中外歷史上一切口若懸河、能言善辯的演講家、雄辯家。他們無一不是靠刻苦訓練而獲得成功的。
3、提高分析能力，分析能力的高低是一個人潛力水平的體現。而分析能力不僅是先天的，而且在很大程度上取決於後天的訓練，多掌握一些哲學知識，學會矛盾論走遍天下不用問。
3樓：愛的未知一二
一個人的表達能力如果很差，我們應從他的一些說話還有思維上面去做一些改變。
在表達的時候說話一定不要太緊張，特別是要想好自己要表達的內容，事件要清晰簡潔明瞭，挑重要的說。
在說之前我們可以先練習一下，比如說一件事情我們要表達清楚就應該有一個事件的整體內容，自己應該清晰。平時多讀點書，讓自己的口才能力變得更好，學會怎麼說話。
理解能力一般就我們應該同樣的去分析，別人說的這件事情他講的是什麼，不能片面的理解，應該更加深刻的去思考。
4樓：科普小星球
多讀書提高自己的精神境界和個人綜合素養，並且能夠嘗試著與他人交流和溝通。
5樓：小卓閒聊社會
一個人如果表達能力和理解能力都很差，那麼首先就是要把普通話先練好，其次就是平時要多看書，多思考，這樣才會有所改善。
6樓：嘟嘟嘟嘟嘀嘀
學會去嘗試在公共場合說話，一開始不要害怕，時間長了就漸漸熟悉了。
一個人如果表達能力差、理解能力差，該如何改變？
7樓：
所以根據這兩個問題，可以有以下的解決辦法。
其次，有時候語言表達能力弱是因為怯場的原因。在人多的地方本能的感到害怕。這個我們可以把自己需要說的話寫下來。
反覆的練習。當自己想要說的話可以達到脫口而出的時候，也就自然而然地克服了怯場。
解決上面兩個問題，第一個是因為自己的詞彙量少。往往不知道用什麼語言去表現自己。第二是自己的邏輯感不強。
往往抓不到對方的重點。所以分析出所有的原因之後，可以大量閱讀，培養自己的邏輯語言感。同時儘量往人多的地方發言，鍛鍊自己的語言表達能力。
但是慢慢的會提升我們的能力。
8樓：文藝古風之愛
如果在表達能力和理解能力都非常差的情況，那麼你就要注意了，首先在表達能力上就要多加練習。然後多看書增加理解能力。
9樓：遠歌
表達能力差就要多說多練，積極主動地去和他人交流，表達自己的想法，不要怕失誤；理解能力差就要多看多練，嘗試從不同的角度看待事物
10樓：養生是健康的活著
如果你的表達能力差，可以看多點關於學習說話技巧的書籍，然後不要怯於與別人交流，反而要多點交際，用學到的說話技巧表達自己的想法。
如果你的理解能力差，要多閱讀各類書籍，以及多琢磨身邊人的說話表達意思，當你看得書多了，理解能力自然也提高了。
理解能力差，表達能力差如何解決和提高呢？
11樓：匿名使用者
性格固然是很難改變，但也不能單一的講這種性格不好，應該本著實事求是的
態度區別看待。這個問題應該辨證的來看。比如：領導要求明天完成的工作因為
你一時理解上出現偏差，而造成後天才完成，從本次事件的表面上看這叫理解能
力差；但是當這件事遇到有可能引發爭議的時候，就千萬急不得了，要冷靜觀
察，有大局意識、團隊精神；切忌草率行事，那麼在這件事情上你的“理解能
力”稍差一點，也未嘗不是一件好事！但是必須做好充分的前期調查分析工作，
把有可能出現的困難梳理出來，進而提出行之有效的解決辦法供領導決策。至於
表達能力嗎？這個是需要平時在工作中，慢慢積累而成的。古訓說得好：“操千
曲而後曉聲,觀千劍而後識器”。不要慌，一步一步的來。（所以我們每個人身上
所謂的缺點經過“加工”也可以變成優點。個人觀點，僅供參考）
12樓：hu忽
樓主，我找到知音了！
原來我也口才不好，後來進了大學，經常被別人笑話。然後我就下定決心，一定要練好。現在我的口才在整個學院都是佼佼者，07年全院辯論賽還拿了亞軍。
所以，樓主不要灰心，按著我的方法來一定會有效果！
首先請認真思考一個問題：
看哈利波特的電影你記憶更深刻，還是哈利波特的**？
答案很明瞭。
所以 如果你想在最短時間內，最大程度的提高口才。當然要選對好的方法先不要看書，因為書的影響力沒有影像課程大，先去聽演講，比如林偉賢、張錦貴、陳安之之類的都是口才很好的講師。
你到網上搜尋一下，一大堆。
我建議一次選一種課程，反覆聽，直到運用出來如何才能運用出來，多聽，多實踐，好的演講裡面都有讓觀眾演練的部分，這個部分對我們至關重要，當有機會時就跟著練，反正一個人在電腦前，說的不好也沒關係，慢慢來，等說好之後就可以試著去外面和同學和朋友甚至和老師主動溝通。都是很好的鍛鍊方法。
最後，祝您成功！
13樓：跆拳道小男孩
多說，多聽，多看。over!~~
14樓：淘無憂
邏輯思考能力是人的最底層的能力，所有事情都是建立在邏輯的基礎上，所有的能力都依附於邏輯思考能力。
一、邏輯思考能力。
邏輯思考能力是所有能力的基礎。邏輯思考能力是底層能力，任何時候都可以用到。
1、語彙法
語言是溝通的橋樑，語言是思維的延展。
在我們平時工作和生活中，我們會使用大量的詞彙，這些詞彙的表達，代表著我們的思維。
詞彙使用不正確，表達不清晰，就是思維不清晰。
2、連線詞法
連線詞法是最簡單、最有效地提高邏輯思考力的方法。我們用詞連線成句，在用句子連線成段落，來表達我們的想法。
詞在這裡是最小組成的單元，但是一個詞毫無邏輯性可言，只有句子之間才需要注意邏輯關係。因此，我們只需要搞懂句子之間的關係，就能大大提升我們的邏輯表達力。
3、演繹法
演繹法，就是對具體事物套用某種規則，從而得出結論以及主張的方法，也被稱為三段論法。演繹法的的本質，是從內在的因素和前提出發，確定一個可信的規則，通過因果聯絡，去推出對應的結果。對於規則的確立，可以從已經得到廣泛共識的資料、理論、事實入手。
4、歸納法
歸納法是從多種事物中找出某個共同規則，或者推出可以解釋的結論的方法。
從廣義來說，歸納方法是從自然現象和社會現象客觀存在總結出來，從不同角度由特殊到一般的過程，同時歸納推理是我們認知和思考的基礎。
二、表達能力
1、抓主旨：一句話提煉核心觀點
提煉核心觀點，一是為了讓我們能夠抓住重點；二是在短時間抓住對方的注意力。我們表達不清楚一件事，多半情況下是腦子沒有想清楚。如果沒有整理清楚思路，即使想表達什麼，說出來的話也會支離破碎，聽的對方也會迷迷糊糊。
比如，你寫了一份演講報告，上邊寫了很多東西，但你最後卻說不清楚自己寫了什麼。
2、搭結構：思考論證框架
和對方說出你的觀點，並不能使對方信服。你還要有理有據，對方才能既聽得懂，又聽得服。
有兩種常用的思考順序：自下而上和自上而下
自下而上：是一種線性思考方式，注重於“因為a所以b”這樣簡單的邏輯結構。從依據出發，得出結論。比如“因為商品賣不出去（依據），所以降低產品**（結論）。”
前一句商品賣不出去作為依據，自然而然就想到了降低產品**的結論。但仔細分析你會發現，賣出商品的目的是賺錢，降低產品**後，還能賺到錢嗎？
這時候需要從結論出發，賣出商品賺到錢，去找出依據，自上而下去思考。賣出商品賺到錢（結論），依據可以是，降低產品**、提高產品質量，提高產品**等等。
3、給細節：具體闡述論證過程
抓住核心觀點，建立支撐框架後，最後一步要解決的就是如何表達更能吸引人。不管你說的多麼有理有據、天花亂墜，對方不愛聽也白搭。
數字法：大腦短時記憶資源有限，容易記住有結構的東西。數字表述既具體，也容易記。
故事法：故事能夠把對方帶入到想要表達的場景中。讓對方有切實的感受。
表達能力和理解能力差怎麼改進
15樓：啦啦啦卡
平時多看看交流訪問兩人的節目，跟人說話時要大方，說話前把自己想表達的在腦袋裡概括一遍，別人說完話也不要直接就回答思考一兩秒。 望採納
16樓：個個_老白
首先你要自復
信， 即使你一制無所有，但你bai也不欠別人什麼，第二，du要努力賺錢。
zhi 大多數人表達能力不行，都dao是沒有錢，不自信。至於理解能力這個跟人的成長經歷有關，等你經歷的多了，自然理解能力也就高了，跟別人打交道能力也強了
17樓：無敵小小豬手
多接觸接觸社會，見世面少，接觸的人少
18樓：巨集德商業展櫃
這個很難改變，但也不一定沒辦法，多看書，試著多與人溝通，都會有改變的，我本身也是這樣的問題，呵呵，
19樓：匿名使用者
多看書、電視等，知識面廣了理解能力就上去了，多與人溝通、交談厲煉表達能力。
20樓：碌卡
表達能發，你多跟人說話，這樣就好了，
21樓：匿名使用者
多多與人交流，融入社會鍛鍊自己
如何委婉說話直語言表達能力差理解能力差怎麼辦
22樓：匿名使用者
那我就教你一個最簡單的辦法。就是放縱你自己。把你的心放開。不管做任何事情。不要考慮後果，直接就去做。我說的是周圍的小事情。
這樣你的心態會有所改變。然後你再大聲的朗讀。文章、報紙什麼都可以。面前人越多越好。
不過心態放開是最關鍵的。你怕別人會笑你嗎，你怕你會出錯，朋友瞧不起嗎。這些都不要。
23樓：來自德化古窯激情四射的忍者神龜
要多鍛鍊多積累，多聽聽別人說的，多動腦筋分析，同一件事情，思考下以哪種方式以哪些語言說效果不一樣！多看看說話藝術這一類的書，從理論上武裝自己，再運用到實踐中去。說話直在生活和工作中很容易得罪人而不自知，語言表達和理解能力差在職場上會讓領導對你印象惡劣，覺得你工作能力太差，也會讓同事不願跟你溝通，直接把你摒棄在外。
所以必須要加強這方面能力。
理解能力差的人是不是腦子有問題，理解能力差的人是不是腦子有問題？ 50
認為理解能力差的人是腦子有問題，這是不正確的看法。簡單舉個例子，拿學生學習來說，一個學生理科成績學習不好，但是有可能文科成績稍好一些，理解性的東西，反應慢，但是記憶性的東西，卻能掌握比較牢固，這就說明腦子沒問題。退一步說，如果一個學生整體學習成績都差，但是他的動手能力並不見得弱，可能學習好的學生考上...
我常常感覺自己思維能力差理解能力差思路混亂等，很難理解他人講的話或是書中的內容。很煩惱
沒關係的，不必維持煩惱，不用太在意。有空閒時間，多多讀書，多看看時事新聞，遇事冷靜思考，多走到社會中，多和人接觸，積累知識和社會經驗，多聽多看，勤思考，隨著你的閱讀量增加和為人處世經驗積累，你的情況你定會大有改變，令人刮目相看的。我曾經有過一段時間這樣的經歷。雜念太多，整天想些亂七八糟的事情，注意力...
表達能力差怎麼辦,如何提公升自己，自己表達能力差 如何才能提高自己表達能力
1 擺正心態，心態很重要，很多人覺得自己不如別人，失去自信心，開始變得自卑，不敢開口說話，如果是這樣的話，那證明語言表達已經對你的生活帶來非常大的困擾了，這是非常嚴重的，也是很不可取的，所以在開始學習語言表達之前，一定要自我意識到，自己只是在言語表達方面缺少經驗，僅此而已。2 羅列不足，分析自身在語...