1樓：只為下一次的遇見
1、努力尋找並發現自身的興趣，以興趣帶動學習。比如說自己喜歡玩電腦，不喜歡學習英語，但是面對眾多的電腦語言，只有具備基礎的英語能力才能理解的時候，就會產生學習英語的興趣，因此也就間接的對學英語產生了興趣。通過這種以興趣帶學習的方式是克制厭學的最基本也是最有效的方式。
2、從思想上高度認識學習的重要性，擺正自己的人生態度，明確學習的目地。學習是為了更好的適應社會的發展，只有通過學習掌握了技能，才能創造價值，只有創造了價值，才能成就自我。
3、掌握正確的學習方法，科學合理的學習方法能使學習成績事半功倍，學習成績提高了，自然覺得學習是一件有趣的事情，慢慢的也就喜歡學習了，並用主動學習，最終消除厭學的情緒。
4、自我培養學習的積極性和主動性。時常做好自我心理暗示，經常對自己說一句激勵的話，如「我一定能成功」。相信自己一定能把學習成績提上去。
在平時學習過程中，注意學習方法的靈活應用，培養良好的學習習慣。
2樓：長沙縣志和培訓學校
如果孩子是因為成績差導致的厭學，家長可以給孩子提前做乙個公升學規劃，有很多的公升學方案可以選擇，可以根據孩子的成績規劃出最有利的公升學方案，早幫孩子做規劃，孩子在公升學時才會更輕鬆達到公升學目標。
3樓：考得尚公升學規劃
你好，孩子在成長過程中學習對他是乙個壓力，而玩耍對他來說是乙個快樂的過程，所以很多孩子在學習過程中會感覺到有壓力而逃避學習，這時候的父母肯定是非常著急，會擔心孩子的學習受到影響，孩子前途甚至也會受到影響，所以孩子會出現這種問題時，父母就會出現一些打罵的現象。
我們建議父母在孩子出現厭學、叛逆時，一定要跟孩子進行認真耐心的溝通，讓孩子認識到目前的學習其實是為了自己更好的乙個改變。
4樓：牛一種態度
當學生出現厭學情緒的時候，及時找專業心理機構諮詢，如果孩子也願意的情況下，慢慢通過心理輔導老師的幫助，慢慢會好起來的。
與家長取得聯絡，了解家庭的多方面背景，和家長共同**制定措施，創設引導學生學習的良好家庭氛圍。（3）與任課老師進行溝通，減輕課業負擔，根據具體情況，採取積極補救措施，利用學科的特點，施以積極的心理影響，消除學生的厭學情緒和行為。（4）通過學校和班級活動、舉辦心理講座等，消除學生厭學情緒和行為，建立他們的自信心，培養他們樹立遠大理想，樹立正確的人生觀、價值觀和社會責任感，幫助他們了解社會對人才的需求標準，幫助他們明確學習目的。
5樓：馬楠
那就請上乙個星期假，體驗一下生活的苦
6樓：c1303a【江西】陽光
那就讓學習變得快樂。
我突然就產生了厭學情緒，不知道要怎麼辦才好
7樓：柯貞教育
1、降壓減負。面對的學習壓力、生活適應的壓力，人際關係的壓力、前途的壓力，要學會降壓減負，可以交叉學科學習，如現學自己不擅長的乙個小時，在學自己感興趣的乙個小時；可以體育活動減壓，學習之餘參加體育活動；可以聽聽**和廣播等減壓，不建議看電視玩手機、上網；可以適當和朋友聊天或遊戲等減壓。2、學習動機是直接推動學習的內驅力。
是社會對學生學習的客觀要求在學生頭腦中的反映。他常常以意向、願望和興趣等形式表現出來。對學生的學習起較強的推動作用。
動機越強，學習越積極。強烈的學習動機可以抵禦學習疲勞和厭學情緒。培養強烈的學習動機，首先要深刻認識學習對人生和人生理想的實現的重要意義和作用。
3、注意方法。有的學生之所以有厭學情緒，就是因為在學習沒有快感。這時，我們可以把學習目標分解為乙個個容易時間的小目標，每實現乙個小目標，都要自己獎勵自己，表揚自己。
這樣，隨著一次次成功的愉悅和鼓舞的增加，學習的興趣和熱情就會逐漸增加。家長和老師在教育學生時，不要追求「一口吃成胖子」，要貫徹迴圈漸進、由小到大、積少成多的原則，要為孩子設立乙個個容易實現的小目標，逐步提高學生的學習興趣。
8樓：深科心理諮詢****
厭學情緒，是指我們對學校的學習生活產生了厭倦情緒，對學習持冷漠，逃避和對抗的心態，厭學無疑是會扼殺或阻礙我們學習的熱情與慾望，束縛和困擾我們的美好心靈，對我們的健康成長與發展，都會造成嚴重的傷害。
造成厭學的原因很多，但最主要的是學習動力不足，因為沒有動力，所以對於學習缺乏興趣，缺乏克服困難的自信和意志力！從學習的過程分析，厭學的乙個突出原因是心智活動差，心智活動差的主要表現就是不善於思考，不善於通過積極的思維活動來理解和吸收新知識，因此厭學的同學在課堂學習、課外閱讀和課外作業等學習活動中完全處於消極被動狀態，特別是對數學、物理和外語等科目更容易，注意力分散，聽課不專心，作業不用心，知識結構缺乏系統性和完整性，學習成績較差。
厭學情緒的產生除了自身主觀上的原因之外，還有下列一些外部因素的影響。
一、學校教育。
學校中沒有良好的學習風氣；學業負擔過重；考試屢屢受挫；老師單調枯燥的教學方法；不當的教育措施和管理手段；不和諧的師生關係等，均可能導致厭學情緒的產生，其中學業負擔過重以及不和諧的師生關係，是造成學生厭學比較突出的因素。
二、家庭教育。
家庭環境的不良影響；父母的不和諧或者分開；家庭教育方式過於嚴厲；家庭對於我們過高的期望，與我們實際能力之間的過大差距等，也可能導致厭學情緒的產生！其中教育方式嚴厲和不切實際的期望，往往更容易使我們產生厭學情緒。
三，交往的朋友。
經常交往的朋友的不良影響也可能導致我們厭學，俗話說：近朱者赤近墨者黑。如果幾個趣味相投的夥伴都有厭學情緒，就可能形成乙個厭學的小群體，這種小群體的***是非常大的。
我們可以採用以下方法來幫助自己改善厭學情緒。
一、多次經受困難考驗，從而降低對厭學情緒的敏感性。
我們對學習厭煩，往往是因為感到學習是具有一定難度的事情，因為想迴避困難，從而感到學習厭煩，因此，改善厭學情緒的一種方式，就是讓自己在生活中經歷一些困難的考驗，並且努力讓自己戰勝這些困難，這種戰勝困難的心理感受會有助於我們提高攻克學習困難的信心和勇氣
二、培養應對消極情緒的認知策略。
我們是要意識到，當厭學情緒產生的時候，不要消極被動的任其蔓延而讓自己感受不快和痛苦。應該採取一些行動和措施，比如做深呼吸，使自己的情緒得以放鬆，當體會到放鬆的感覺之後，有意識的把注意力拉回到學習中。
三、 通過想象訓練，建立積極的情緒體驗。
這種方法對淡化厭學情緒具有積極的效果，它要求我們想象讓自己心情放鬆的進行學習的畫面，越清晰細緻越好。期間如果出現厭煩的情緒就及時進行調節；想象順利完成作業的充實感和成就感，想象輕鬆的面對各種繁重困難的學習任務，並體會那種輕鬆的感覺。
總之，要調節我們的這種厭學心理，不是一朝一夕的事情，不是單靠一種教育力量就能一勞永逸，而要靠學校、家庭和社會的共同努力，當然最主要的還是要靠我們自己朝正確的方向進行自我調適。
9樓：艾德教育全國總校
情緒是人短時間的一種想法而已，情緒會有多變的，慢慢靜心下來就會好的
突然厭學了，很煩躁怎麼辦？
10樓：蘑菇xiao丸子
厭學症我覺得很常見，當你不想上學的時候，想想你的父母為了你的前途做出的努力，想想你的未來。
11樓：匿名使用者
學生有幾個不厭學的？調整好心態，想想你還有啥出路？望採納
12樓：海天相若
煩就煩吧！過一段時間就好了！誰沒厭過學，最後大部分還不是該咋學就咋學！
13樓：為了學歷
想想以後的路，日子還長著呢！
14樓：紫幽幻鏡
學一點雜學（野史，五行八卦，修真煉仙，）盡量選擇莫名其妙能引你好奇的學科資料，等你喜歡鑽研深挖時拿起課本
15樓：痞子女的微笑
很煩躁就放下書本去操場走走，然後再回到教室，拿出乙個小時的時間寫下自己的心情，和目標。再然後找乙個較好的同學聊聊天，兩個人再一起學。這樣比較管用
16樓：匿名使用者
那先放開你旁邊的書本，稍微散個心，多看看，多走走，等心情平復了再回教室啊
17樓：徐芷程
上學是因為要度過青春時期
18樓：獨孤小從
想想自己的目標，以後要走的路。
19樓：回憶裡彷徨
上學是我認為最幸福的事情
突然厭學甚至厭世怎麼辦？
20樓：石垣顧氣
我覺得應該把這種心情都發洩出來，多想一想美好的事情。消除這種消極的生活態度的方法之一是讓頭腦和靈魂總是有乙個在路上。如果生命中只有一件事年復一年地重複，那麼我們只是行走的機械人。
因此，一本書、一次旅行和心靈上的交流碰撞都是很好的應對方法。嚴重的心理障礙。
抑鬱症患者經常用主觀情緒來思考一些事情，通常在普通人看來芝麻小事，他們會誇大事情，給自己製造許多心理障礙。他們經常對自己和外界不滿，這將導致惡性迴圈。抑鬱症患者經常缺乏睡眠。
抑鬱症患者經常伴有失眠症狀。抑鬱症會導致病人在深夜胡思亂想，並導致失眠。長期睡眠不足會導致抑鬱、身體衰退、抑鬱症狀加重和惡性迴圈。
最基本的原因是他們的孩子和其他親戚彼此遠離，使他們在生活中得不到任何支援。他們對未來失去信心，不知道如何生活。他們在心理上感到極度沮喪、空虛、孤獨和悲觀。
第三，家庭糾紛、不孝子女、經濟困難和夫妻爭吵都會使老年人晚年失去希望，造成嚴重的失落感和絕望感。假期總是讓人懶惰，等待死亡。
如果你不想寫計畫，有一天你會閉上眼睛，你必須等到明天。當你不想工作的時候，你可以用微博讀笑話，甚至千千也完全有理由請假。所以我覺得應該把這種心情都發洩出來，多想一想美好的事情。
以上均為個人觀點。
21樓：三歲就愛笑果
我認為突然厭學甚至厭世原因在這裡。對父母來說，突然厭倦學習的孩子會覺得他們的孩子要麼處於早戀中，要麼被其他事情所吸引。事實上，孩子厭倦學習的原因很重要，但是如何讓孩子厭倦學習更重要。
如果孩子突然厭倦了學習怎麼辦？如何扭轉孩子們厭倦學習的狀態？
試著找到並發現你自己的興趣。興趣驅動的學習。例如，我喜歡玩電腦，不喜歡學英語，但是面對許多電腦語言，當我只能以基本的英語能力理解時，我會對學習英語感興趣，所以我對學習英語有間接的興趣。
這種有趣的學習方式是抑制疲勞的最基本和最有效的方法。 指導孩子學習方法。 讓他們了解學習的本質，關注學習過程本身，而不是被成績所累。
大多數時候，孩子們不知道他們應該學什麼，也不知道學習的意義是什麼。在當前的教育體系中，對成就的強調幾乎是他們對學習的唯一印象。這樣，成績差的孩子天生厭惡學習。
此外，許多孩子渴望學好，但他們缺乏正確的方法。隨著時間的推移，他們的自我效能會急劇下降，導致學習無助等問題，因此他們開始逃避學習。
作為回應，我們應該與孩子討論學習的本質，減少他們對成就的關注，重新認識學習過程的重要性，並增強他們對學習過程的興趣。學習方法的指導可以使他們更容易學習，從而享受更多的學習。 有適當的學習目標 厭倦學習的學生應該為自己設定乙個合適的學習目標。
首先，目標不應該太高。
過高的目標很容易導致更大的心理壓力。當然，過低的目標不會給他們應有的激勵。因此，學生必須根據自己的實際情況設定學習目標。
所以我認為突然厭學甚至厭世原因在這裡。
突然厭學怎麼辦，突然厭學了怎麼辦
在上學的時候，每天都承受著巨大的學習壓力，並且有數不清的考試和作業，在這種高強度的學習狀態下，偶爾會出現極端的厭學情緒，這也是比較正常的現象。當出現這種情況時，我們首先要分析一下，出現厭學情緒的原因是什麼。第乙個原因是同學之間的相處關係惡劣。現在社會校園欺凌的現象比較嚴重，有些比較敏感膽小的孩子會受...
孩子上高一突然厭學不想上了怎麼辦
如此杜槿 不就壓力大嗎，感覺迷茫吧，當時我差點崩潰，大晚上的站外面哭，我媽就那麼抱了我一夜，然後我就萬事大吉了，所以，親，問題的關鍵是給小盆友一個支撐點，可以是親情，也可以是夢想，但是你要告訴他耐心的走下去，為了證明自己，相信我，挺得住的。 雲南萬通汽車學校 孩子上高一突然厭學不想上了，解決辦法如下...
我突然肛裂了怎麼辦，我突然肛裂了怎麼辦？
你好,這兩個病 的話,是需要手術的,但是,保守 可以緩解症狀,可以用中藥進行薰洗和坐浴,外用痔瘡膏緩解症狀.你這先別問這麼多了，趕緊去醫院看看吧！指導意見 初期的 辦法有保守 如保持大便通常 口服藥物 坐浴清洗保持區域性清潔，如果通過此法不能解決的話，可以採取手術 一般會有各種痔瘡栓，主要是消腫，消...