如何提高孩子的學習成績與抗挫力,如何培養孩子的抗挫能力

時間 2022-03-09 23:05:08

1樓:超級普通山里娃

孩子好不好,都是家長的問題,初中以前,完全靠家長引導

如何培養孩子的抗挫能力

如何培養你孩子抗壓抗挫的能力?

2樓:尼陀法人

據**報道,湖北省荊州市一名女中學生,學習成績很好,喜歡幫助同學,人緣關係也不錯,老師和同學都很喜歡她。但有一次,乙個學習成績差的同學求她幫忙在考試時作弊。誰料沒有作弊過的她因為緊張過度被老師發現,最終被老師趕出考場。

事後,她一直耿耿於懷,羞愧地跳入長江自殺身亡。對這名女中學生自殺事件,人們從各個角度了大量討論,談論最多的還是中學生的心理素質和心理承受力的問題。

我們不得不承認,現在的青少年心理承受能力越來越差。在學習方面過分注重自己的學習成績,一次考試成績不理想就會傷心很久,甚至出現厭學的傾向;在人際關係方面,害怕別人拒絕自己,不知道怎麼與人相處,同學之間的一點小矛盾會感到束手無策,從而使自己心神不寧,學習退步;受到家長和老師的一點點批評就會使他們離家、離校出走等等,以上的種種都是孩子輸不起的表現。

然而,這些問題「病」在兒女,「根」在父母。父母對孩子過多的照顧和過度的保護,使孩子無法得到磨鍊,沒有經受困難與挫折的心理準備和能力。表面上看,這些孩子個性十足,其實內心十分脆弱,就像剝離的蛋殼,稍一用力,就成了碎片。

心理承受能力,是指乙個人從挫折中恢復愉快心情的心理素質,它對乙個人的生活和工作是非常重要的。乙個人只要進入社會,就會遇到各種壓力、困難和挫折,有的人能勇敢、樂觀地去戰勝它,而有的人卻顯得懦弱、悲第觀,處處想逃避。孩子們面對的壓力有:

考試不及格,競賽不入圍,公升不了重點中學,和同學、老師關係不好等,這些都會給孩子帶來心理壓力。特別是那些性格內向的孩子、學習成績差的孩子、單親家庭的孩子、生理有缺陷孩子、失足有過錯的孩子,他們面對的問題更多。父母若不能正確地指導、對待他們,這些孩子在遇到不愉快的事情時,就會有話不敢說,心裡的鬱積得不到舒展,久而久之,就給自己造成了強大的精神壓力

心理支招:

1.正確面對孩子的挫折

當孩子遇到挫折時,家長一定要正確面對,避免做出任何消極否定的反應,這種反應只會加重孩子的挫敗感。家長不妨改變一下方式,變消極否定為積極鼓勵、加油。這樣既在客觀上承認了孩子的失敗,又充分肯定了孩子的努力,保護了孩子的積極性,同時,應為孩子指出繼續努力的方向。

2給孩子制定乙個適度的發展目標

適度的期望是相信孩子的表現,能幫助孩子發揮自己的潛能。作為家

長,一定不要否定孩子,而要相信孩子有能力、有潛力去做好一件事。同時,家長要從孩子自身的特點出發,幫助孩子制定乙個適度的目標。無論成敗,都要給孩子乙個客觀的評價,孩子在**做得對、**做得不對、該發揚什麼優點、改正什麼缺點等,使孩子保持一顆平常心,從容應對生活中的各種挫折

3.避免用語言、行動證明孩子的失敗

現在的獨生子女心理素質較差,受挫能力普遍較低,這就要求家長幫助孩子樹立堅強的意志,培養他們敢於直面逆境的信心與毅力,讓其經風雨歷磨難,這對孩子克服軟弱、形成剛毅的性格大有幫助。

4.允許孩子慢一點

現代的獨生子女在成長過程中,父母總想方設法幫助他們排除一切幹

擾,讓其順利成長。缺少、甚至沒有必要的應激和挫折,適應力從何而來?遇到挫折又怎能輸得起呢?

與其他孩子比較本無可厚非,可千萬不要忘記對自己孩子進行前後

較。要用成長的事實來鼓勵孩子,慢一點不要緊,關鍵是每一步都要有孩子自己的汗水和思考。

總之,對於培養孩子的抗壓受挫能力這一問題,父母一定要鼓勵孩子堅強、自信地面對,讓孩子懂得壓力人人都會有,父母也會遇到麻煩、產生心理壓力。在遇到麻煩、產生心理壓力時,要教會孩子應對困難、克服壓力的辦法,以增強孩子的勇氣和信心

3樓:a永進創業記

如何提高孩子抗挫折能力

怎樣培養孩子的抗挫能力

4樓:匿名使用者

學輪滑、越挫越勇 鍛鍊出他堅韌不拔的性格

如何提高孩子的抗挫折能力?

5樓:教之道

這三句話,培養孩子抗挫商。

6樓:睿爸育兒記

如何鍛鍊孩子的抗挫折能力?#星知計畫#

7樓:蜜棗爸育兒

現在的孩子如此脆弱,該如何提高孩子的抗挫折能力?

8樓:為本教育

著名心理學家馬斯洛說過:「挫折未必總是壞的,關鍵在於對待挫折的態度」。乙個能笑看一切的人抗擊打能力必定會比一般的人強。

內心強大的孩子,首先應該就是具備很強的挫折抵抗力,能在困境中依舊快樂前行的孩子。用心理學術語來說就是逆商。那麼如何提高孩子的逆商呢?

可從以下三個方面進行:

1、根據孩子的個體差異順勢引導

2、給予孩子面對挫折的勇氣

讓孩子以後面對挫折時有充分的心理準備,並引導其樂觀地面對困難,積極地尋找各種方法去解決問題。

3、傳授成功與失敗的真正含義

以淺顯的語言告訴孩子:成功是把一件事情盡心盡力地完成,而非把別人打敗。

最後,如果條件許可的話,建議帶孩子參加一些素質教育的親子活動,比如《普蕾成長計畫》,會有意想不到的效果的。

如何培養孩子的"抗挫折能力

9樓:買斯竺浩曠

有意識地讓學生完成某些艱苦的專案,親身經受挫折的考驗。這樣,以吃「苦」為核心內容的各種夏令營就會應運而生。這些方式有助於他們意志的磨鍊,但是更持久的、有效的方式應結合學生的日常生活來進行。

比如可以通過與家長的溝通,教師有意識地提醒做父母的讓孩子品嚐一點家庭生活的憂愁。在孩子面前談論一些令父母憂愁的事:柴公尺油鹽的艱難,事業上的煩惱等等。

讓孩子懂得人生的路是坎坷的。同時讓學生認識到學習上的挫折也是可以戰勝的。把學習中的挫折看成是乙個個堡壘,攻破它們,品嚐勝利的快樂。

總之,挫折是暫時的,也是永遠的,抗挫折能力應該貫穿於乙個人成長的始終。西方教育和心理衛生專家都認為,人們對挫折的良好心態是從童年和青少年時不斷受挫和解決困難中學來的,所謂"吃一塹,長一智"也是講的這個道理。學生的健全心理,特別是良好的意志品質也是在學習生活、實踐活動中與挫折困難作鬥爭中形成和發展起來的。

學校作為乙個特定的教育場所,應該更好地做好這方面的工作。

孩子抗挫折能力差怎麼辦 如何培養孩子抗挫折能力

10樓:焦淘**貝

孩子抗挫折能力差怎麼辦

孩子受挫時,請用非言語動作來表示對他情緒的接納,比如小鴻媽媽會蹲下身用手摟著小鴻的肩膀,再用言語說出他內心的感受。

充分的共情是親子溝通中的核心,這比簡單地說一句媽媽理解你,要更容易讓孩子感到安撫。當代的腦神經科學揭示情緒和認知會相互影響,情緒如果不能被接納而平復,認知往往也無法真正起作用。

孩子自己能做的事盡量讓他自己做,家長少代勞,這樣既鍛鍊了他們的自理能力,對心理發育也有好處。從小就在生活上獨立的孩子,心理上的獨立也不會太差。而心理上獨立的孩子,抗挫折能力會比較強。

如何培養孩子的抗挫折能力

讓孩子在做事中擁有成就感,孩子之所以能堅持做事,一方面是他們感興趣,另一發面是成功帶來的喜悅。有時候孩子做成功一件事,孩子會得到父母的稱讚,別人的仰慕,甚至是自我欣賞與滿足。

所以,孩子的每個進步都需要得到家長的及時發現和肯定,父母對孩子真誠的肯定和表揚,都是孩子成就感的**。

允許孩子有好奇心,鼓勵孩子去探索未知,孩子有獨立意識之後,會對周圍的事物產生好奇,有著對未知的探索慾望。當孩子對什麼產生興趣時,父母就需要讓孩子感受到其中的美妙。

不要因為擔心孩子會弄髒衣服,或弄亂、弄壞家裡的擺設物件,而限制孩子的自由。同時家長應該對孩子的探索行為給予鼓勵和讚賞。如果教育得當,等到小學和初中時,孩子就會變得興趣廣泛,樂於嘗試新鮮事物。

這時父母就可以進一步發掘孩子身上的潛能、優勢、愛好,這對孩子未來事業的發展和人生的方向都會起到重要的影響。

家長應該這樣做

小朋友的要求得不到滿足的時候就會哭鬧、發脾氣。那麼我們首先要好好和孩子說,讓他學會表達,同時讓他明白哭鬧並不能滿足他的要求,只有好好表達出來我們一起解決。

遇到困難就會放棄。我們應該多鼓勵鼓勵孩子,用他的這次表現與上一次的做對比,激發孩子的自信心,讓他順利的把作品做好!

遇到困難就會想找朋友幫忙,這代表孩子的獨立性還需要加強。可以讓孩子獨立完成一件事、乙個作品。在這個過程中,會遇到很多問題,小朋友知道自己沒有父母做依靠,就會不斷的解決問題,完成任務。

這樣既鍛鍊了孩子的抗挫折能力,也鍛鍊了孩子解決問題的能力。

11樓:為本心理

著名心理學家馬斯洛說過:「挫折未必總是壞的,關鍵在於對待挫折的態度」。乙個能笑看一切的人抗擊打能力必定會比一般的人強。

內心強大的孩子,首先應該就是具備很強的挫折抵抗力,能在困境中依舊快樂前行的孩子。用心理學術語來說就是逆商。那麼如何提高孩子的逆商呢?

可從以下三個方面進行:

1、根據孩子的個體差異順勢引導

2、給予孩子面對挫折的勇氣

讓孩子以後面對挫折時有充分的心理準備,並引導其樂觀地面對困難,積極地尋找各種方法去解決問題。

3、傳授成功與失敗的真正含義

以淺顯的語言告訴孩子:成功是把一件事情盡心盡力地完成,而非把別人打敗。

最後,如果條件許可的話,建議帶孩子參加一些素質教育的親子活動,比如《普蕾成長計畫》,會有意想不到的效果的。

12樓:天才

多鼓勵他,他做錯了也別怪他,告訴他失敗是成功之母

13樓:宜是地上霜

給孩子樹立榜樣,培養孩子克服困難的信心。心理學研究表明,榜樣對兒童行為的形成和改變有顯著的影響。給孩子樹立不畏困難、戰勝挫折的榜樣,不僅有助於增強兒童勇敢面對挫折的信心,還可以向兒童揭示出這樣的道理

如何提高孩子的學習成績?如何讓孩子提高成績?

所以在父母面對孩子的成績的時候應該注意這幾點 高分不捧 低分不罵,家長應該理智的面對孩子的成績,鼓勵孩子,教孩子學會面對失敗,及時調整成績帶來得負面情緒。只有孩子感受到父母的肯定,與溫暖,才會更有信心。曾經有一組調查資料顯示 的學生表示,在學習方面 最不希望父母總拿我和別人比。父母最喜歡的就是別人家...

如何幫助孩子提高學習成績

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如何讓學習成績提高?怎樣能把學習成績提高?

要精神高度集中,這是提高學習效率的前提條件,學習的時候就應該全神貫注。你可以通過以下4個方面來提高成績 1首先要給自己制定乙個學習計畫,這樣你才能有乙個前進的方向和動力。比如說,你想考乙個什麼樣的高中,是普通高中,還是重點高中,你要拼盡全力去爭取,不辜負青春的夢想,用這剩下的時光拼一把。2然後按照這...