1樓：吹西麥格瑞迪
早晚一次30分鐘的軍姿（最累，動都不能動） ，練正步，齊步。
正步換齊步（俗稱「三大步伐」），左右前後轉體，立正稍息，跨列立正。
軍訓日記。
簡介：高中軍訓是根據《中華人民共和國兵役法》和《中共**關於教育體制改革的決定》要求進行的 ，是高等院校改革教育內容，學生接受國防教育的基本形式;是培養"四有"人才的一項重要措施;是培養和儲備我軍後備兵員及預備役軍官，壯大國防力量的有效手段。
目的：通過嚴格的軍事訓練提高學生的政治覺悟，激發愛國熱情，發揚革命英雄主義精神，培養艱苦奮鬥，刻苦耐勞的堅強毅力和集體主義精神，增強國防觀念和組織紀律性，養成良好的學風和生活作風，掌握基本軍事知識與技能 .
軍訓，是新學期的第一課。軍訓，教我們怎樣做人，怎樣吃苦耐勞，怎樣迎接挑戰，怎樣把握自由與紀律的尺度。軍訓，是我們增長才幹的機遇，也是對我們的挑戰。
這要求我們用心融入其中去學習，去鍛鍊，去磨礪，其目的是:增強國防意識與集體主義觀念，深刻領悟"立德、力學、力行、立新"的真正含義;培養團結互助的作風，增強集體凝聚力與戰鬥力;軍訓，還能提高生活自理能力，培養思想上的自立和獨立，還能幫助我們養成嚴格自律的良好習慣。
2樓：悲傷阿修羅
沒什麼好玩的 也就最後的表演能 感動一下人了 軍訓內容絕大多數的人是能堅持下來的 沒必要太在意這個
3樓：匿名使用者
和初中軍訓一樣 正步 軍姿 原地踏步……
4樓：抗千葉孤
站軍姿，，起步走，，跑步走，，報數。。。。
高一軍訓有哪些內容，專案？
5樓：褲兜裡的打火機
做好心理準備了麼？軍訓就是稍息、立正、齊步走、正規一點的肯那個還會有射擊 打靶，反正很累
6樓：親愛的自己
站軍姿，這個我記得最清楚了，烈日炎炎下，站在那兒一動也不能動。其他的還有齊步走，左轉右轉，拉歌。軍訓很讓人難忘啊。
7樓：小沫的金色城堡
這個各個學校有個個學校的內容，不過大體都一樣啦，我高中時站軍姿，一站站乙個小時，很累人的，還有圍著學校很整齊地走，跑步之類的
軍訓有哪些專案
8樓：天天一笑笑網
軍訓的專案內容以下這些：
1、大學軍訓中佇列練習是軍訓重頭戲，它包括：立正、稍息、停止間轉法、行進、齊步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理著裝、整齊報數、敬禮、禮畢、跨立、半夜拉練等等。在軍訓過程中，像站軍姿、走正步這樣的簡單動作會機械地重複幾百次。
2、訓練軍體拳、匍匐前進、緊急集合、佇列匯操、編方隊、合練、匯報表演等科目。
3、有的學校在大學軍訓時能進行實彈射擊，但出於安全考慮，規模不會太大。每乙個學校根據實際情況也會有些調整，不過不會差得太遠。
4、要練的也是最基本的是立正和稍息，要求動作要快，而且一致，落腳的聲音已有乙個。向左或向右看齊，然後向前看。記住先對正後看齊，動作要迅速，排好隊。
雖然進行大學軍訓是夏秋交替的時候，但是每天站軍姿訓練還是很苦的。尤其是有些身體不好的學生，會更難忍受些。但是凡事有苦也有甜，到了大學軍訓後期每個人似乎都已經習慣了白天訓練晚上拉歌的生活，會有乙個很美妙的回憶。
9樓：匿名使用者
不同地方，不同學校，不同年齡段的軍訓會有差異，但總結來說具有以下幾點：
基礎列隊動作及操練。包括：立正，稍息，敬禮，蹲下，坐下，齊步走，正步走，跑步走，站軍姿。
內務整理。內務整理主要包括搞衛生、疊被子(疊成豆腐塊)，室內的各種物品的擺放等。其實，軍訓重視內務，還有乙個目的;就是鍛鍊人的作風。
軍人要有雷厲風行的作風，就從整理內務鍛鍊起來。
唱軍歌。軍訓中，教官會教大家唱軍旅歌曲。**化的軍旅詩，熔鑄進渾厚、清脆和剛猛，它能打碎板結的靈魂，傾注進風的呼嘯、雨的磅礴。
打靶練習。打靶會在特定的地方進行。教官會給每人分三五發子彈，然後在專人的指導下對著前方的靶子射擊。
實彈射擊是最令學員們興奮的，這個專案一般會拖到最後，先練瞄準，再射擊，許多學子們就靠這個盼頭支撐下來。
國防思想教育。現代國防教育是軍訓中常有的課程，學員們要學習現代軍事科技基本知識，學習現代戰爭特點，學習國際軍事態勢，學習戰略戰術思想等。
會操表演。會操表演也就是檢閱，是對整個軍訓訓練效果的檢驗。通過組織進行佇列訓練，進一步提高學員素質，採取佇列（立正稍息、停止間轉法、敬禮、行進與停止）會操競賽的形式，加強作風紀律。
軍訓是學生接受國防教育的基本形式，是培養「四有」人才的一項重要措施，是培養和儲備我軍後備兵員及預備役軍官，壯大國防力量的極度有效的手段。
軍訓的目的是通過嚴格的軍事訓練提高學生的政治覺悟，激發愛國熱情，發揚革命英雄主義精神，培養艱苦奮鬥，刻苦耐勞的堅強毅力和集體主義精神，增強國防觀念和組織紀律性，養成良好的學風和生活作風，掌握基本軍事知識和技能。
10樓：半夜敲鬼門
日常訓練內容：稍息、立正、報數、跨立、停止間轉法、原地踏步、齊步走的行進與立定、跑步走的行進與立定、正步走的行進與立定、軍姿、蹲姿、坐姿（坐地上、坐板凳上）、敬禮、走方隊；軍體拳或匍匐拳、匍匐刀；有些學校會安排打靶 等
感受軍營氛圍：整理內務、食堂就餐 等
（有些學校）愛國主義教育：國防知識講座、愛國主義宣傳電影 等
11樓：鳳祺隨銳精
我們軍訓的時候軍訓了兩個星期，具體的一些
專案，簡單地給你說一下吧，當時是
新生全部集合
在一起，大家站好隊之後，就來了一些
軍人也就是我們的
教官，他們先各自表演了一下自己的
特長，我們就分連，總共有17連，
連長是由老師選出來的，其他的人都是成員，分好之後，再把男生和
女生分開，就開始軍訓了。然後再挑出些人160cm以上的就到另乙個就組成乙個特殊連，由教官教她們練一套
拳法，然後再抽出
一些人又組成乙個特殊連，做手語操，在抽出乙個連做
到時候檢查你、軍訓
成果時開場表演的
隊伍，其它的連就練習踢
正步或者站
軍姿因為到時候要表演，而其他的特殊連就由她們其她的教官教她們各自要練習的東西，再，就是
宿舍衛生要保持乾淨，被子要折成和豆腐一樣的形狀，地磚上要在教官來檢查的時候保持乾淨不許有一點垃圾，否則就要被罰了，再就是
穿著，要穿一套
迷彩服，而且還要把帽子個、戴好，腰帶也要繫好，頭髮不許披著，不許軍訓的時候吃遲到，特別是站
軍姿的時候，一站就是幾小時還不許動，太陽又大，我曾今就昏過去幾次，等兩個星期軍訓完後臉就變了乙個顏色
，變黑了，所以防曬也是很重要的，具體這些就差不多了吧，再補一句，我們的教官很帥哦
12樓：再見時間長去
高中軍訓（會因地方不同而有所變化）記得小編剛入高中的時候，一切對於自己來說都是那麼的新鮮，就連不久而來的軍訓都充滿了無限的期待。
高中的軍訓，從站軍姿開始，擺臂練習、抬腿練習，再到齊步走，踢正步，喊口號，就這樣一圈接著一圈的練習，頂著大太陽，滿臉的汗水。
在大家休息的時候，也會一起唱唱軍歌，和別的班比一比，感覺哪個班的嗓門大，哪個班就贏了一樣，互相拉拉歌，想想也是很有意思的。
一般軍訓也就是這樣的內容，相比小學初中，高中體力上的消耗相對來說會更大一些，要求也會嚴格一些，這都是按照學生不同時期來進行要求的。
2軍訓對我們來說有什麼意義
軍訓相當於一種強制性增強學生身體素質的方式，鼓勵學生積極參與運動專案，強身健體。
現在普遍的現象就是，大家都想著運動健身，但總是因為犯懶，這種原因那種原因的種種客觀理由推脫，也使得學生的身體素質普遍偏低，所以軍訓於我們而言，正是一種體格的檢驗。
現在極力推薦的是什麼，是德智體美勞全面發展，身體不好，就算有大智慧型也難以有精力一直為國家社會做貢獻。
所以說，軍訓正是以一種積極地方式帶領我們，讓我們進行政治教育、歷史革命教育，這對於每乙個參與軍訓的學生來說，意義都是非常重大的。
大家初來乍到，對誰都不是很熟悉，也因此通過軍訓讓我們彼此熟悉，增強團隊意識、集體意識，也提高自我約束能力，通過嚴格的作息時間的要求，來鍛鍊我們個人的身體素質和心理素質。
所以說，軍訓無論從哪方面來說都是對我們的發展有很大幫助的，可見意義非凡，通過軍訓，也能夠讓我們更好的成長。
13樓：匿名使用者
軍訓一般就是站軍姿走正步這樣子吧，強度不大，挺好的，是個不錯的體驗
14樓：大愛張翰娜扎
軍訓包括的專案一般都是站軍姿，稍息，立正起步走行走練軍跑一般都是這些吧！
15樓：憶記n戀你
一般都是軍姿 1.稍息，立正，跨立 2.停止
間轉法 3行進與停止（起步的行進與停止，跑步的行進與停止） 一般就這3個 有的時候按要求+整齊報數 蹲下坐下起立 坐下一般學校軍訓不教
16樓：慕容紫秀
1.稍息，立正，跨立 2.停止間轉法 3、敬禮，禮畢 4、原地踏步走
17樓：匿名使用者
稍息，立正，起步走，正步走，跑步走，站軍姿
18樓：i酸梅湯
軍姿 齊步走 停止間轉法 正步 齊步 坐姿 蹲姿
19樓：楊華強
停止間動作、三大步伐、敬禮、佇列等
20樓：說了你會懂麼
軍訓的首要專案就是站軍姿。剛開始的軍訓你必須要學會站軍姿，它是接下來你要學習的所以軍訓專案的開端，也是每個大學生軍訓必學的。站軍姿時需要學生兩腳分開，身體稍微前傾，兩腿挺直，手臂自然下垂貼近褲線，抬頭挺胸，雙肩向後張開，雙眼目視前方。
立正和稍息是佇列的基礎。當教官下達立式的口令時，頭要擺正，頸要直，雙眼目視前方，雙手自然下垂。稍息是在立式的狀態下左腳像腳尖方向伸出，上身保持立正姿勢。是休息的口令。
向左或向右看齊是佇列調整的動作。當我們的方隊不整齊時，教官下達向左或向右看齊的指令時，頭要向左或向右看，同時腳要前後左右移動。
向左向右轉。當教官下達向左向右轉的口令時，以左腳或右腳跟為軸心，右腳跟和左腳掌前部同時用力，身體自然的轉向90度，要求兩腿挺直，上身保持直立。
正步走的動作主要用於禮節性場合。學生練習正步走時，左腳向前提出，前腳掌著地，同時重心要向前移，手肘部彎曲，掌心向下。
21樓：匿名使用者
要看，是什麼學校，比如初中高中大學之類的
22樓：顏以沫
我們有驗證簿驗證列列那個槍，殭屍還要跑步don't.好唱軍歌歡迎你。
高中軍訓的專案有那些？
23樓：匿名使用者
高中軍訓專案
(一)立正：立正是軍事技能訓練教學中分量最重的內容立正是軍人的的基一。立正的動作要領;兩腳跟靠攏並齊.
兩腳尖向外分開大約60度兩腿挺直小腹微收。自然挺胸。上體正直。
微向前輕。兩肩要平,稍向後張,兩臂下垂自然伸直,手脂併攏,自然彎曲拇指貼於食指第二關節中指,貼於褲縫線頭,要正頸,要直口,要閉下額微收,兩眼向前平視。本姿態是佇列的基礎軍人在宣誓,接受命令,進見首長和向首長報告,回答首長問題,公升降國旗和軍旗,奏國歌,軍歌等嚴肅莊重的場合均應當自行立正。
(二) 稍息：稍息的動作要領;左腳順腳尖方向伸出約全腳掌的2/3,兩腿自然伸直,上體保持立正,姿勢身體重心大部分落於右腳,稍息過後就可自行換腳。
(三) 跨立動作：跨立動作要領; 是左手握右手手腕，同時左腳向左橫邁一腳之距，兩腳間距離略與肩同寬，上體保持立正姿勢。再細緻的規定請參考條令。
不過，依我看來，佇列無論是做什麼動作，講的就是兩個子，精神。以跨立為例，要求，被手動作稍提前一點，動作感覺略有誇張感，想著自己就是威猛的壯士在展現自己的體魄和勇猛，握手的同時，腳到位，做到整體動作乾淨。跨步立正主要用於:
軍體操,軍事值勤,見禮分割槽佇列等場合可以用 。
(四)齊步走：齊步走是軍人行軍的常用步伐口令起步-----走。齊步走的動作要領;左腳向正前方邁出大約75厘公尺,按照先腳跟後腳掌的順序著地,同時身體重心前移右腳,照此動作上體保持正直微向前傾。
手指輕輕握攏拇指貼於食指第二關節,兩臂前後自然裡合,手心向內稍向下拇指跟部對準衣扣線,並於最下方的衣扣同高[著夏季作訓服時,於第四衣扣同高;著冬季作訓服,於第五衣扣同高]離身體約25厘公尺。後擺臂時手臂自然伸直手腕前側距褲縫線約30厘公尺,行進速度每分鐘約116----122步。
還記得《真正男子漢》裡面王寶強因為背不利索部隊的口號，反覆在車廂裡做俯臥撐，看的時候作為觀眾覺得很歡樂，覺得王寶強就是來搞笑的，但那段三無原則的口號卻是軍人最真實的寫照。沒有完成不了的任務，沒有克服不了的困難，沒有戰勝不了的敵人。
高中軍訓內容有什麼，高中軍訓內容有哪些，軍訓內容
湛問風杞福 我記得我們以前軍訓的時候，還要教學唱軍歌。還要進行什麼國防知識競賽，寫寫軍訓生活的感想，最辛苦就是操課了，什麼軍姿，齊步正步之類的，還要疊被子要求老高的。 孫xiao餘 晒太陽。這是最厲害的。其次還有學習一些立正 稍息 站的技巧。還要唱歌。 我們高中軍訓就是站軍姿，左右前後轉，齊步走，跑...
高中軍訓好處有哪些，高中軍訓有什麼作用？
01 參加軍訓可以培養學生的集體觀念。具備較強的集體觀念一直以來都是中華民族的優良傳統，但是現在很多學生都是獨生子女，對於 集體 的理解不夠深刻。參加軍訓的時候，學校會將學生分成不同的隊伍進行訓練。在訓練的過程中，讓學生感受集體的力量，有利於培養學生的集體榮譽感，幫助學生樹立正確的集體觀念。02 參...
高中軍訓有多苦，高中軍訓是幾天？
秋梵惜邇 軍訓真的是一次非常有意義,但是會在你平淡生活和學習留下一道回憶的.那種莊嚴 是可以自己體會得到的 裝上軍裝就是一種紀律 一定會有辛苦有漢水.再或者會因為平時沒有受過.但是一定要自己堅持 想想我在高中的時候真的也覺得好苦 累 因為為了得五好戰士,你不可能偷懶 所以在那時在站車姿站幾小時在要倒...