1樓：匿名使用者
考試前七八天開始背書最好，這樣可以把知識記住，以利於考試，又不會因時間太長而忘記。
2樓：網友
其實我覺得在大考之前的話之前乙個月就應該開始背書的，這乙個月的效果是很好的，因為溫故而知新能夠在這乙個月你把以前記住的知識再溫習一遍重新記住。也不會忘記。
3樓：童話小鎮姑娘
其實我認為可以在考前三天或者是4天左右的時間就可以選擇背書，這個時候背書記憶力是最好的，並且在考試的時候也會記住自己所背的知識是什麼樣的，所以還是需要去選擇這樣的乙個時間。
4樓：浮清韻
其實我認為在考試之前乙個星期之內背書是最好的，這樣的乙個效果特別的好，同時也會讓自己記得特別的清楚，而且在考試的時候也會記得很清楚，就會讓自己的記憶力得到乙個很好的發揮。
5樓：帳號已登出
1。在老師畫完重點之後背。
2。確定考試事件在你忘記背的內容之前。可以稍微試驗一下大概背了幾天後會忘，如果是2天，那就提前1天背，如果是1天，那就提前半天起個早背吧。
或者熬夜也行，本人就是記性不咋的，所以有的考前會通宵背書，都是怪我們學校監考太嚴啊。試驗證明，一晚不睡不會死的，而且雖然累，總是能考及格的。
6樓：電子數碼科技谷
考試前多少天背書效果都是不好的，其實這種臨陣磨槍的辦法也是迫不得已的。這種方法雖然有一定的效果，但是並不是最終的辦法。還是建議你在平時的學習當中多做一些這方面的功課，不斷的去整體提高自己的成績。
臨陣磨槍這種臨時性的記憶根本不能提高你成績的。
7樓：開心就好
考試一般在前三天覆習效果會比較好，這樣記得比較紮實，但是建議平時多學習還是有好處的。
8樓：吳子牛的牛
我的相關是考試前一周，效果還不錯！
平時抽早讀和晚讀也背的！
考試前一周重點背！
9樓：匿名使用者
這個因人而異，記性好的可以提早背，記性不好的人要反覆背。
人一天背書後幾小時複習一次最好？
10樓：梧桐老師為你解答
當天學的知識最好當天記住，然後每天覆習一次，一周即可牢記，一周之後再複習一遍，兩周之後再複習一遍，學習時分段，每段20分鐘，學習15分鐘，休息5分鐘。
一、睡前。因為學習之後立即入睡沒有什麼干擾，所以遺忘就少。另外，睡眠本身是對清楚時學習的材料進行篩選，把重要的資訊儲存起來，對記憶過程起著鞏固的作用，因此臨睡前把每天學習的內容進行複習是最好的複習時間。
二、醒後。心理學研究表明，要記憶的材料需於識記後8~9小時內再度複習，才會記牢。因此，前一天晚上所學的功課在第2天早晨，花上10分鐘左右的時間再一次複習，像過電影一般在腦中再過一遍，十分重要。在早晨上學之前，讓孩子面對書桌片刻，可以使前一天晚上所學的東西，深深的儲存在孩子的腦海裡。
三、要遵循客觀規律。
正確的複習一定要遵循客觀規律，要及時。這個客觀規律就是：對當天所講的課，應該在做完作業後進行複習，三天後再複習，7天後對一周所學習的內容進行小結複習，乙個月或三個月做一次總複習，這樣就能牢固掌握新知識了。
11樓：網友
根據艾賓浩斯遺忘曲線，當我們學了乙個新知識暫時記住之後，很快就會開始遺忘，而且在記住後的兩天內就會遺忘一大部分。隨著時間的推移，遺忘的程度大致是：20分鐘後會遺忘42%，1小時後遺忘56%，8小時後遺忘64%，1天後遺忘66%，2天後遺忘72%，6天後遺忘75%，31天後遺忘79%。
12樓：文史新田地
人一天背書幾小時複習效果最好這個問題要看背書人當時的狀態。
如果狀態投入，專心致志，學習興趣濃厚，一小時的投入也會取得三小時的效果，這時候可以將背誦的內容默寫一遍，作為鞏固，可以通過思維導圖的方式將背誦知識點羅列一遍。
如果當時背書三心二意，沒辦法做到眼到，心到，那麼即使用一天的時間背誦，也不見得收到想要的結果。
所以背書複習不能單純地看時間投入的多少，還需要看狀態和專心度。
13樓：律醉鑲
人一般一天背書後我覺得得三四個小時以後複習一次最好這樣記憶力能夠增加而且還能讓你的身體得到釋放。
14樓：深量花啊孩
一般早上背兩個小時的書，然後再看書再做作業，這是對身體最好的，然後記憶也特別好，你就可以記住很大部分的知識。
15樓：雲深不知處
第二個高峰是上午9—10點。這時人的精力最旺盛，大腦工作嚴謹、思考周密，學習知識容易理解和消化。 第三個高峰是18—20點，也是記憶的最佳時間。 第四個高峰是睡前一小時，
16樓：甬江觀點
已經背了，先要考慮結果，你背出來了嗎？有時候是沒背出來，也就是搞了半成品，這樣效率很低。背出了，可以考慮第二天再複習。一天背幾遍，效率不高。
17樓：很天真天蠍座
隨著時間的推移，遺忘的程度大致是：20分鐘後會遺忘42%，1小時後遺忘56%，8小時後遺忘64%，1天後遺忘66%，2天後遺忘72%，6天後遺忘75%，31天後遺忘79%。
18樓：影子人生
這位朋友，你要懂得學習的重要性，我們才會變的更好，有句話說很好叫做「書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟」，暗示了學習的重要性，學習正是我們為將來打下基礎，不斷的充實 完善自己，了解更多的知識，我們才能過上更好的生活不是嗎。
19樓：匿名使用者
按照自己的學習計畫來就是最好的！
一天中哪個時間背書效果最好
20樓：匿名使用者
一天中什麼時候人的記憶力最好呢？什麼時候才是最佳學習時間呢？據生理學家研究，人的大腦在一天中有一定的活動規律：
6—8點：機體休息完畢並進入如興奮狀態，肝臟已將體內的毒素全部排淨，頭腦清醒，大腦記憶力強，此時進入第一次最佳記憶期。 8—9點：
神經興奮性提高，記憶仍保持最佳狀態，心臟開足馬力工作，精力旺盛，大腦具有嚴謹、周密的思考能力，可以安排難度大的攻堅內容。 10—11點：身心處於積極狀態，熱情將持續到午飯，人體處於第一次最佳狀態。
此時為內向性格者創造力最旺盛時刻，任何工作都能勝任，此時虛度實在可惜。 12點：人體的全部精力都已調動起來。
全身總動員，需進餐。此時對酒精仍敏感。午餐時一桌酒席後，對下半天的工作會受到重大影響。
13—14點：午飯後，精神困倦，白天第一階段的興奮期已過，精力消退，進入24小時週期中的第二低潮階段，此時反應遲緩，有些疲勞，宜適當休息，最好午睡半到一小時。 15—16點：
身體重新改善，感覺器官此時尤其敏感，精神抖擻，試驗表明，此時長期記憶效果非常好，可以合理安排一些需「永久記憶」的內容記憶。工作能力逐漸恢復，是外向性格者分析和創造最旺盛的時刻，可以持續數小時。 17—18點：
工作效率更高，體力活動的體力和耐力達一天中的最高峰時期，試驗顯示，這段時間是完成複雜計算和比較消耗腦力作業的好時期。 19—20點：體內能量消耗，情緒不穩，應休息。
20—21點：大腦又開始活躍，反應迅速，記憶力特別好，直到臨睡前為一天中最佳的記憶時期（也是最高效的）。 22—24點：
睡意降臨，人體準備休息，細胞修復工作開始。
21樓：匿名使用者
一天當中有四個時間段背書效率最高。時間段為：清晨六至七點，上午八至十點，傍晚六至八點，臨睡前一兩個小時。
第一點是清晨六至七點。此時大腦已在睡眠過程中完成了對頭一天所輸入資訊的編碼工作，加上沒有前後識記材料的干擾，識記印象清晰，記憶效率高。 第二點是上午八至十點。
此時精力旺盛，識記材料的效率高，記憶量較大。第三點是傍晚六至八點，第四點是臨睡前一兩個小時，其一是因為發生記憶後不再輸入其他資訊，故不存在「後攝抑制」的影響；其二是大腦會無意識地進行資訊編碼整理，使識記材料條理化、系統化，有利於記憶的保持和攝取。
22樓：我愛你
晚上，而早上背完，吃個飯差不多就忘完了。
23樓：匿名使用者
早晨 或者蹲大號的時候~
背書時一般要複習幾次才能記住？
24樓：美好青春
主要是看自己的記憶力，如果複習幾次還是記不住，那就多複習幾遍，沒事就看看，能記住最重要。
25樓：匿名使用者
大約需要3-7次，視文章長度和個人記憶力強弱而定。過目不忘者，不在此論。
26樓：網友
根據艾賓浩斯遺忘規律，先3小時後8小時再1天然後3天再1星期再3星期後1個月。
早上幾點起來背書最好？
27樓：幹萊資訊諮詢
1.早上6點起床，大腦已經有了足夠的休息時間，身體機能已經恢復，身體處於興奮狀態，早上6點到8點是記憶的最佳時段，這時頭腦清醒，記憶力強。
2.從中醫上來講早上6點鐘， 人的大腸經處於最活躍時候，這時起床對人有莫大的好處。利於從事一切活動，特別是記憶。
點，機體休息完畢並進入如興奮狀態，肝臟已將體內的毒素全部排淨，頭腦清醒，大腦記憶力強，此時進入第一次最佳記憶期。
4.背誦時要理解內容，理解得越深越容易背，其記憶量也越大，要在讀熟的基礎上背誦，未讀熟之前不要急於背誦，找出背誦內容與自己已有知識之間的聯絡，這樣易於背誦。
5.根據自己的實際，擬定背誦的量，並要求在一定時間內背出，邊讀邊記，比唯讀不記效果好，單純地讀一般要40遍才能背出，讀記結合10遍就足夠了。
考試前幾天複習最好？
28樓：語文與生活
具體複習的 可以根據你想記多久，也就是考試時間來設定。如果你一星期後要考試，那麼你應該今天覆習完後，隔一至兩天進行再次複習；如果你乙個月後要考試，那麼今天覆習完後，應該隔乙個星期進行一次複習；如果你三個月後才考試，那麼你今天覆習完，可以過半個月再進行複習。如果覺得次數不夠，那麼就按照時間間隔再增加幾次，至於最後一次複習時間，可以安排在考試前一至兩天。
複習的時候要回歸課本，先對知識進行乙個梳理。無論是概念、原理、公式，還是具體的知識點，都要具體的過上幾遍，對於那些不理解、沒記住的知識，要標記出來、並整理出來。沒記住的要花時間去記憶背誦，不理解的要抓緊找老師同學弄懂。
除了課本，還要回顧、分析試題，進行查漏補缺。
對於梳理出來的一些重要知識，陸續有計畫地去記憶背誦。記憶背誦的方法有很多，比如嘗試回憶法，學完後就嘗試著回憶一下，回憶不起來的地方再回頭確認鞏固。至於一些提高記憶的方法和訓練，大多是運用聯想、思維的能力，比如「精英特速讀記憶訓練軟體」中：
編碼定位記憶」通過「諧音、形象轉化、意義轉化」來進行編碼方便記憶，再結合「人體、家居」等來進行定位記憶；「思維導圖記憶」則是發揮思維的力量，對知識進行梳理後的結構化記憶。「記憶力差、有時間的話」倒也是可以學習學習的。
遇到問題要和老師及時溝通交流。很多學生不敢問老師問題，害怕被老師笑話。老師就是專門傳道授業解惑的，這是他們的職責所在，所以大可不必擔心。
有不懂的地方要及時向老師請教，及時解決，這樣才能打好基礎，以後的學習才能穩紮穩打。
調節好心態也很重要。不要因為成績有所起伏，就對自己產生懷疑，增添許多心理壓力。平時可以多與家長、老師、同學交流，與他人友好相處，相信自己。
也建議適當運動、聽聽**等，調整好自己的心態情緒。
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