1樓：粽子媽媽愛教育
多跟孩子談談心，了解孩子的內心想法。多包容她，讓他覺得父母就是堅實的後盾，讓他在前面無所畏懼。
2樓：乙隻長頸盧之歌
家長可以多和孩子溝通交流，給孩子舒緩壓力，也可以在星期天的時候帶孩子多出去走一走，適當的放鬆一下。
3樓：科普樹
鼓勵孩子，因為高三了，學習成績差不多也就比較穩定了，這個時候想要讓孩子大幅度的提公升成績，可以適當誇讚自己的孩子，最好也給孩子找一些補課老師，專攻學習當中的弱點，雙管齊下。
孩子進入高三，壓力特別大，作為家長該如何開導呢？
4樓：小未來
作為家長應該鼓勵自己的孩子，讓自己的孩子在鼓勵的過程中擁有自信。從而就可以讓孩子減少壓力，並且擁有比較自然的狀態。
很多孩子在進入高三之後，都會因為學習任務的增加而產生巨大的壓力。而在擁有壓力的狀態下，學生所展現出來的狀態也是比較累的。因此很多家長在看到這種情況的時候，都會想要通過一些方法對孩子進行開導。
一、作為家長應該鼓勵自己的孩子。
當孩子進入高三之後，學習壓力比較大的情況下。家長可以通過鼓勵孩子的方式，進行開導自己的孩子。也就是說通過鼓勵的話語，讓孩子覺得自己擁有一定的學習能力。
從而讓孩子在這種情況下，減輕相對的學習壓力。並且也可以讓孩子在學習的過程中，擁有更加輕鬆愉快的狀態。所以說作為家長想要開導孩子，學會鼓勵孩子是比較重要的。
二、讓孩子擁有自信。
孩子之所以覺得壓力特別大，其實也和缺乏自信有著密不可分的關係。所以我認為家長應該通過一些方式，讓自己的孩子擁有屬於自己的自信。只有這樣才能夠讓孩子在學習的過程中，能夠正確面對學習的知識。
並且也能夠在整個學習的過程中，讓自己處於壓力比較小的狀態。因此我個人覺得讓孩子擁有一定的自信，也是開導孩子的一種方法。<>
三、學會和自己的孩子進行溝通。
我覺得作為家長想要開導孩子，最主要的就是要和孩子進行溝通。通過溝通的方式，了解孩子產生壓力的原因，然後根據這些原因做出針對性的解答與正確的引導。在這種情況下，就可以讓孩子減少相對的壓力。
並且能夠在高三的學習過程中，擁有更好的學習狀態。
5樓：金牛
家長可以和孩子說，高考並沒有你想象的那麼可怕，只要你勇敢的去踏出這一步，你就成功了，而且失敗也並不可怕，因為你還年輕，並且也要和孩子說，媽媽相信你是最棒的，因為你真的很聰明，我也相信你一定可以考出理想的大學，所以我希望你不要有太大的壓力。
6樓：原亮天歸配度
家長時候就應該開導孩子在學習的時候就應該做到勞逸結合，在有壓力的時候可以轉移自己的注意力，要根據自己的能力制定合理的期望。
7樓：匿名使用者
家長一定要告訴孩子自己努力就可以了，不要有太大的壓力，身體還是第1位的。
孩子馬上要面臨考試，學習的壓力很大，如何做好高三孩子的家長呢？
8樓：國風男孩風無極
相信每個孩子都會拼盡全力去奮鬥。孩子的壓力不小，如果家長在後勤保障上不做好，很容易影響孩子的學習。
首先，幫助您的孩子減輕壓力。高年級對孩子來說可能是乙個壓力很大且敏感的時期。當您的孩子在某次考試中表現不佳時，作為家長，首先要做的就是安撫孩子，讓孩子走出這次考試的陰影，減輕孩子的心理壓力。永遠不能責怪孩子，或者拿其他成績好的同學跟孩子比，這樣會增加孩子的心理壓力，對他高年級的學習非常不利。
第二，鼓勵孩子，激勵孩子，給孩子信心。高年級的壓力是前所未有的，孩子對這種巨大壓力的信心可能會受到某種考試失敗的影響，有的甚至永遠無法恢復。因此，自信對於高年級的孩子來說非常重要。
作為家長，我們應該多鼓勵孩子，千萬不要因為某次考試失敗而去打擊孩子，批評孩子，給孩子更多的信心，給孩子更多的動力。讓您的孩子充滿信心地做好準備是很重要的。
第三，為孩子做好後勤工作，做孩子最堅強的後盾。高年級，關於孩子的一切都很重要。作為家長，要從後勤方面幫助孩子，讓孩子不用後顧之憂，更加專注，努力投入高三的學習，為考試做準備。
比如適當給孩子更多的營養，全日制學校給孩子更多的生活費等等。高年級，孩子需要全身心的備考，營養跟不上的現象，需要家長的幫助。大四的時候，因為我們是全日制學校，很少有家長「陪護」，學生經常在課堂上暈倒。
如今，「陪護」越來越普遍，兒童營養這方面的問題也得到了部分解決。
第四，幫助孩子學會勞逸結合。如果學習時間過長，大腦神經細胞的興奮度就會下降，要想學好，不僅要有好的學習方法，還要懂得勞逸結合，這樣才能大大提高學習效率。因此，家長要幫助孩子保持一定的休息時間，讓孩子充分認識到勞逸結合所能帶來的好處，孩子在學習的時候要有這種意識，對自己進行適當的調整。
9樓：糖tang說數碼
做好後勤工作，高三學生發育旺盛、情緒多動，家長必須要從多個方面呵護孩子，把後勤工作做好。
10樓：嘟嘟生活百科
家長要為孩子營造乙個良好的學習環境，要引導孩子認識到高考的重要性，要樹立目標，考乙個好的大學。
11樓：可樂vivi愛娛樂
努力營造乙個溫馨和諧的家庭氛圍，不刻意製造緊張壓抑的氛圍，少談高考反而有利於高考。
高三學子壓力很大，作為家長應該怎麼樣做才能幫孩子減壓？
12樓：正常壓力是動力
引言：我們都知道上高三的孩子，他們的學習壓力是非常大的，因為高考對於他們有很大的影響，如果高考發揮失常，就很有可能讓他們的多年高中學習都白費，所以在這個時期孩子們的壓力都會非常大，父母應該盡量幫孩子減輕壓力，那麼在平常的生活中，家長應該怎麼做才能更好的幫助孩子減壓呢？讓我們一起來看看吧。
父母應該經常和孩子談談心，因為這個時期他們的壓力非常大，在平時如果父母不與他們交流，讓他們的壓力一直憋在心裡，那很可能就會在考試的時候產生巨大的壓力，從而造成了高考失利的問題，所以在平常的生活中，父母應該多與孩子談心，鼓勵孩子，這樣他們才會更加有勇氣面對高考，在考試的時候也更容易考出好成績。
如果長期在緊張壓抑的環境下生活，孩子很可能就會出現一系列的身體疾病，所以父母一定要注意適當的讓孩子休息放鬆，可以在孩子週末的時候帶他出去觀賞一下風景，或是讓孩子進行乙個短期的旅遊，緩解孩子內心的壓抑，也可以在週末帶孩子去一些他們心儀的餐廳吃飯，或是讓他們看一場自己想看的電影，這些都可以很好地緩解孩子的壓力，讓他們短暫的休息一下，更好地備戰高考。
對於孩子的高考成績，父母們其實比孩子更加的焦急，有些父母會在平常給孩子施加過多的壓力，要求孩子一定要考好或是要求孩子考上哪些名校，這對於孩子來說其實壓力是非常大的，如果父母長期給孩子施加這些壓力，孩子很容易就會發揮失常，所以在平時父母不要對孩子有過多的要求，只需要在平時多與孩子交流，讓他們放平心態。
13樓：右手年華
作為家長就不要給孩子施加太大的壓力，不要給孩子定乙個太高的目標，也不要給孩子報一些雜七雜八的補習班讓他感到更加的忙碌。
14樓：阿樂秋季雨
家長可以帶孩子出去旅遊，也可以讓孩子放鬆給孩子乙個好的心態，要開導孩子，不要讓孩子有太大的壓力。
15樓：數位技術小輝
應該給孩子提供乙個良好的學習環境，並且做好孩子的思想工作，讓孩子放鬆心態。
高三孩子壓力大，如何和孩子一起正確面對高考，孩子壓力大家長怎麼開導呢？
16樓：汗光華
高三的孩子們正面臨人生的重大轉折，高考前的焦慮和心理壓力可想而知。 再加上備考任務繁重，休息時間嚴重不足，可謂是真正的身心疲憊。 糟糕的狀態會影響審稿質量，而審稿內容的混亂反過來又會大大增加心理負擔。
如果不及時給予緩解和減壓，就會出現吃不下飯、睡不著覺等嚴重問題，甚至會出現失眠、頭痛、神經衰弱等症狀。 如果發展到這種地步，那一切都是徒勞的。 因此，家長們非常有必要學會以正確、科學的方式疏導孩子。
【 壓力大的高中生，家長如何啟蒙：】
1.不要給孩子設定太高的目標。 目標太高，一是不切實際，二是人為給孩子增加壓力。
就算孩子成績一流，也不要強迫孩子做出「非清華北大」的誓言！ 如果孩子成績還不錯，不要恐嚇孩子：「考試不及格，不要補課！
這對孩子沒有任何好處。 目標應該是適度的和可見的，並且能夠通過助跑和跳躍來實現目標就足夠了。
2.不要太在意孩子每個月的考試成績和排名。 尤其是對於那些基礎不紮實、成績波動較大的孩子，當孩子考試取得好成績時，家長不應該高興和微笑； 當孩子成績差、成績下降時，他們會感到惱火和焦慮。
3、為孩子營造溫馨、舒適、輕鬆的家庭氛圍。 家長要自覺為孩子營造良好、輕鬆的生活和學習氛圍，為孩子安排好飲食，多和孩子談心、聊聊天。 如果孩子願意學習，不要干涉； 如果孩子不想學習，就讓孩子放鬆，尊重孩子的意願。
4，週末陪孩子做一些戶外運動。 高中幾乎放棄了孩子的體育鍛煉，很多學校取消了高中第一學期的體育課。 每天的活動時間是沒用的，大多數學校都在進行每週練習。
如此高負荷的腦力勞動，需要家長為孩子調整和科學安排體育鍛煉。 孩子壓力。
5，用飲食給孩子減壓。 家長要多了解飲食的科學知識，遵循飲食規律，科學合理地為高三孩子超密集的腦力勞動提供充足的物質和營養基礎，保障高三的身體健康。 孩子，從而減輕孩子的心理壓力。
17樓：無言
家長應該和孩子好好的溝通，不要給孩子太大的壓力，告訴孩子，只要盡力就可以了，就算是考不好也沒有關係，要讓孩子勞逸結合。
18樓：自由自在
不要過於緊張孩子的成績，我們要看到孩子的進步，及時的誇獎和鼓勵，是孩子繼續下去的動力。記住一句話，未到最後一刻，絕不放棄。不要和孩子說"你又考砸了，我真失望。
可以換成，「寶貝又進步了，真棒」或者」你想吃些什麼」又或者耐心聽聽孩子為什麼考砸，哪些地方不應該失分。這些都比一句你怎麼又考砸的質問，更能讓孩子可以接受一點。
19樓：諾諾教育
照顧孩子的身體 讓孩子維持規律的睡眠與飲食習慣，若在壓力源下出現飲食與睡眠習慣的改bai變，要留意並諮詢兒科醫師這是否仍在孩子健康的承受範圍。
孩子高三了，看孩子壓力蠻大的，作為家長應該如何鼓勵高中的孩子呢？
20樓：緱蕩
如何鼓勵高中的孩子？
首先，家長要調整好自己的心態，平常心看待，接納孩子的不足，發現孩子的優勢。要有一顆我本平凡，何必要求孩子不平凡的心呢？做好乙個平凡的平凡人也挺好的。
其次，關注孩子的學習狀態，正確對待成績變化，始終做孩子的堅強後盾，應切記關注不等於一味的督促和嘮叨，信心和勇氣是走向成功的精神支柱，他們的信心和勇氣在很大程度上依賴於老師的悉心呵護和加倍鼓勵。
第三，不要僅僅把眼睛盯在成績上，放下你的面子和過度的自謙，仔細發掘你的孩子的優勢，別吝惜你的鼓勵與加油，始終站在孩子的背後無條件的支援孩子吧。
第四，唯衝及時了解孩子在校學習的情況，如多與老師取得聯絡，了解教學進度、教學方法和孩子的表現。可以和孩子談談班上同學在課堂上的有趣事情，作為父母應理解孩子這份興奮，多與孩子溝通，對孩子的點滴進步和成功，不要吝嗇您的鼓勵和讚賞。父母的關注能使孩子得到信心和滿足，搜豎對日後的學習更有勁兒。
第五，定期的陪孩子看一些勵志的電影，激發孩子學習的熱情。或者適當的給孩子分享一些勵志的故事，講一些孩子既感興趣又積極向上的身邊的人和事。這樣孩子潛意識中會以他們為例，跟著她們的步伐積極進世山大取，從而好好學習。
第六，對於高中孩子的鼓勵，不僅僅是物質上的，精神上的更重要。高中孩子正處於青春叛逆期，思想非常活躍，又面臨高考。這時候，家長非常觀注孩子的學習成饋，這無可厚非，但殊不知高中的孩孑更需要家長生活上的關心和思想上的激勵，不要過度關心學習成績，而更要注意孩子思想變化，多從正面引導和激勵，讓孩子沿正確道路成長。
高三的孩子學習壓力太重了，怎樣幫助孩子疏導心情
趙老師講升學 因為工作原因，頻繁接觸高三家長，每年都有家長問我這個問題，今天結合我個人經驗及往屆優秀家長分享給大家介紹一下。一 明確孩子心態波動的原因高三全年學習都很緊張，很容易導致孩子心態出問題。不同學生遇到的問題不一樣，家長們要了解孩子究竟因為什麼導致心態出了問題。常見的問題有以下幾個方面。1....
進入高三後該如何複習，高三學習應該怎麼複習？
進入高三後，要跟老師的複習思路走，一般要經歷三輪複習 第一輪，以教材為主框架，把知識系統聯絡起來，對你自己來說，是把零散的知識系統化過程，找出自己原來對知識掌握的不足之處。第二輪，通過專題複習，把知識與能力結合起來，在這個階段裡你要不斷提高解決問題的能力的手段，並提高解題的速度。第三輪，是以各地的模...
我現高三，學習壓力大，感覺很焦慮，很緊張，想起學習的事我就經常哭，請大家幫我吧
灬貝多芬灬 其實這是正常的現象。高三的階段，學習壓力比較大。又要面臨高考，壓力很大。所以要適當的放鬆心情。不要整天在壓抑的氣氛中。 迪小一 其實你完全不必這麼壓抑的。高三，學習壓力大 焦慮 緊張，這是每一個處在高三的學子都可能會經歷的，它只不過是我們人生的一個小小的經歷而已，其實哭下也無所謂啦，至少...