1樓：網友
還是有希望的，男生24歲才停止發育！不必著急，你還有近10年左右的發育時間，雖然遺傳基受限，現在生活條件逐步提高，全國的人均身高普遍增長，因此估計你也可以達到公尺以上，通過合理的飲食（多吃海產品和含鈣高的食物），適當的鍛鍊，如：打籃球，騎自行車，倒掛拉深等，保持充足的睡眠和愉快的心情也很關鍵。
通過以上努力達到理想身高是太大沒有問題的！
不用著急！本人20歲時才公尺左右，24歲前發育到公尺。
再給你一些參考資料。
祝心想事成！
2樓：網友
歐洲一位科學家根據這個原理，以父母的身高與子女身高的關係創造出乙個**身高的公式：
兒子身高�釐公尺 ＝�父親身高＋母親身高 ×女兒身高�釐公尺 ＝�父親身高×母親身高 ÷2這個公式基本上符合「高加高生高」，「矮配矮生矮」，「高加矮生高」的遺傳法則。這個公式是根據遺傳原理和歐洲人的身高增長速度推算出來的。
為了使這個**公式更適合我國的國情，我國的科學工作者「洋為中用」，根據我國中部地區漢族子女與父母身高的關係，把公式中的係數改為男，女之間，這樣一來，計算出來的結果就比較符合我國的實際情況。
3樓：網友
很正常的 身高是天生的 後天影響應該很小 我是18歲那年長了10多釐公尺。
一下子從班裡最矮的長成了高個子 我平常吃飯也很少 營養也不行 但我現在是180
4樓：※︷觴
那個。晚上10點之前要睡覺。一天的睡眠時間不能太少。
多喝點酸奶。牛奶也可以。
多跳。可以多練跳高。打打籃球。
不要駝背。這樣會影響身高。
你發育了嗎？沒發育那還有的長很多，如果已經發育了。那麼你可以吃點kfc.可能有用。(其實就是要你去吃點激素。但這個比較危險)
除了這些。告訴你乙個客觀的原因。你爸爸媽媽的身高不高。所以你的身高也不會太高。具體有公式的。估計你可以長到169左右吧。
男孩青春期長高規律
5樓：平心歡
16之前都算是高峰期。16之後也可以長，林書豪17到19都長了30釐公尺呢。有的朋友這個年齡段幾乎沒長的。
所以還是要主動出擊，不能坐以待斃啊。就算是很久沒長高， 也不一定是骨骺線閉合了！~這可不一定！
傳統醫學認為人體骨骼男性在16-18歲，女性在16-20歲就會閉合，其實這是乙個誤解。現代醫學已證明：人的骨骼及腦垂體在20-26歲之間是處於半閉合半休眠狀態。
26歲以後就處於全休眠狀態。
要想長高，就需要抓住長高關鍵期：1-9歲的長高基礎期，10-16歲的長高突增期，17-25歲的長高最後衝刺期。在這一段時間內，抓住長高機會，獲得理想的身高。
我是23了，現在鍛鍊快5個月都長了3釐公尺，以前太馬虎，熬夜不運動，現在每天鍛鍊1小時，跳和拉伸都做，我自己是看的楊雲風的日記裡的長高鍛鍊做的計劃。希望繼續努力吧，雖然運動很幸苦，但是習慣了反而還感覺精神都好多了，對以後工作、生活都是有幫助的。
6樓：張木頭
男生一般在發育後（身高急速增長期後）長高速度會開始變慢，生長板也會開始慢慢閉合，生長板一旦閉合就不能再自然長高。
為了幫助孩子成長，好好遵守以下5點生活習慣就可以了。做到了以下5 點要求的話孩子可以幫助成長。
點前睡覺。2.攝取充分的營養。
3.睡前做成長伸展運動。
4.無壓力的生活 （★成長伸展運動可以幫助）5.正確的姿勢（★成長伸展運動可以幫助）
7樓：網友
長高的關鍵是運動、睡眠、飲食、無壓力生活，其中睡眠和運動最為重要的。為了幫助成長，好好遵守以下5點生活習慣就可以了。做到了以下5 點要求的話可以幫助成長。
點前睡覺2.攝取充分的營養3.睡前做《成長伸展運動》4.
無壓力的生活5.正確的姿勢。
男孩青春期大概能長多高？
8樓：網友
應該不能了，男孩的突增期大概四年，而且你的發育速度明顯到後期變慢了，多運動的話172還有希望，180基本是不可能的了。
9樓：曲清安厙亥
青春期男孩子會在十五歲到十八歲瘋狂長高。
如果飲食運動方面好的話。
有可能長高二十釐公尺。
一般的話。就十釐公尺。
或者如果已經在某段時間長高了很多。
就不會長的太快。
求採納謝謝。
10樓：匿名使用者
一般來講，應該會比父母差不多的，或許會高一點。
11樓：張木頭
由於每個孩子的成長髮育情況和骨骺線閉合的情況都不一樣，不能給。
內您準確的成長資料。
生長板容就像彈簧一樣，晚上躺下睡覺生長板會釋放白天受到的壓力壓迫，慢慢恢復到原來的位置。在睡前做（成長伸展運動）可以幫助生長板的恢復運動的。 （脊椎 大腿骨 膝蓋和腳踝）另外可以幫助孩子矯正運動（駝背等）
12樓：匿名使用者
這個因人而異的 不一定。
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