順平實驗中學初二。跪求中鋒最強最給力打發,186CM。

時間 2025-03-26 07:30:26

1樓:陀醛昧情殤

初中就1公尺86,難得的人才! 早晨手心向裡20個引體向上,鍛鍊背部肌肉 斜方肌 背闊肌和肱二頭肌 中鋒搶籃板 籃下強打,必須練的。 手上的力量一定要練!

就是在你們校隊,你只用籃下打板投籃就無敵!搶籃板站好位置,你的身高基本上都不用跳。 (告訴你個秘密你可以明天看看,一般來說大學以前的籃球運動員,投籃不進,基本上都短了) 等以後上了高中你的胳膊就很粗了,在高中1公尺86以上的很多,你就會發現自己其實是乙個強力大前鋒!

先說這些,具體你的臂展,速度,摸高,我不清楚。 沒事上課弄個握力器沒事按著! 練你最沒力量的那隻手!

2樓:君臨天下

你的身高是你的優勢,初二長這麼高很給力。我打籃球有8年了,你打中鋒首先要增強身體素質,力量要加強,上肢和下肢力量都要有,學習在籃下卡位,這樣能保證籃板球。在進攻忙面,練練背身單打,轉身投籃,勾手,另外,腳步很重要,中鋒在籃下利用腳步做出假動作很容易騙起對手。。

強烈建議你去看姚明、加內特的背身打法,斯科拉的腳步,簡單實用。多加訓練就好!

順平縣2011年順平中學招生分數線是多少?

3樓:順平論壇

536分,經教育系統一校長確認的。

4樓:網友

總分536分,前200名可以上實驗班。

保定市順平縣神南中學在哪

5樓:花發種種種瓜

保定市順野瞎平縣神南中學在哪?在順平縣神南中學在神南村,我就是那邊的,你可以在麗澤橋長途汽車站做長途汽車北京到神南的,汽車就停在學校,上午8點40一班,中午12:35一趟,如果這兩班沒有,就直接做北京到順平的汽車,然後再轉到神南的汽車,多的是,火車沒有到順平的。

這所學校學習氛圍比較好,環境也好,最近蓋宿舍呢仔猛好像,以後念脊橋要大規模寄宿制。

6樓:安定還傑出灬松柏

很遠,在順平的西北方,上午有到縣城的車,下午少。

保定市順平縣中學的住宿環境怎麼樣?

7樓:餘夢心

不怎麼樣,尤其是男生宿舍更糟糕。雖說是新蓋的宿舍,只要有辦法就不要住宿!!!

8樓:逗你玩兒

還不錯,有新蓋的宿舍樓環境很好。

順平縣各個中學的作息時間

9樓:丶麼麼糖

初中是吧?

小學(4 5 6)是7:30到校。

初一初二是7:00到校上早自習。

初三是7:00之前到校,7:00上課。

這是實驗的,別的學校和實驗都差不多。一樣的。

10樓:偷菜真不容易

初中7:00到校上早自習。

7:50 預備 8:00--8:45 第一節 8:55--9:40 第二節 10:10--10:55第三節 11:05--11:50第四節。

13:50 預備 14:00--14:

45 第五節 14:55--15:40 第六節 15:

50--16:35第七節 16:45--15:

30自習。

順平中學什麼時候有水

11樓:堯邈

彆著急,順平是個好地方,順平中學都是些大少爺們,學校沒水去學校外面買水去啊。是在不行就給你們校長反映下。天天在班裡弄幾桶礦泉水,渴了就喝唄, 哈哈。

12樓:雲淡順平風輕

把問題說的再具體點,是井裡沒水了,還是供水系統壞了?

順平中學好像和石家莊的乙個學校合併了是把,是那個學校啊

13樓:盤古冰清明月

沒啊,誰說的啊,我就順平中學出來的,今年剛畢業的,沒聽說過,是假的啊。

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