1樓：匿名使用者
我軍訓剛回來，不苦的，不該受的苦叫磨練，該受的苦叫鍛鍊，一直受苦叫歷練。就當是去磨練自己，呵呵，加油哦
2樓：匿名使用者
1． 轉移情緒。人生的道路崎嶇不平，坎坎坷坷，難免有挫折和失誤，也少不了煩惱和苦悶。此時此刻，應迅速把注意力轉移到別的方面去。
比如有時碰到不順心的事情或在家中與親屬發生爭吵，不妨暫時離開一下現場，換個環境，或者同別人去侃大山，或者參加一些文體活動，娛樂娛樂。這樣很快就會把原來的不良情緒沖淡以至趕走，而重新恢復心情的平靜和穩定。2． 憧憬未來。
追求美好的未來是人的天性，也是人類生存和社會進步的動力。只有經常憧憬美好的未來，才能始終保持奮發進取的精神狀態。不管命運把自己拋向何方，都應該泰然處之。
不管現實如何殘酷，都應該始終相信困難即將克服，曙光就在前頭，相信未來會更加美好。 3． 向人傾訴。心情不快卻悶著不說會悶出病來，有了苦悶應學會向人傾訴的方法。
首先可以向朋友傾訴，這就需要先學會廣交朋友。如果經常防範著別人的“侵害”而不交朋友，也就無愉快可談。沒有朋友的話，不僅遇到難事無人相助，也無法找到可一吐為快的物件。
把心中的苦處能和盤倒給知心人並能得到安慰甚至計謀的人，心胸自然會像開啟了一扇門一樣明朗。除此之外，我們可以向親人傾訴，學會把心中的委屈和不快傾訴給他們，也常會使心境立即由陰轉晴。 4． 拓寬興趣。
興趣是保護良好的心理狀態的重要條件。人的興趣越廣泛，適應能力就越強，心理壓力就越小。比如，同樣是從領導崗位上退下來，有的人覺得無所事事，很容易產生無用、被遺棄等失落感。
而有的人則覺得退下來後無官一身輕，可以充分利用這些時間看書、寫字、創作、繪畫、彈琴、舞劍、養鳥、釣魚、種花等等。總之，興趣越廣泛，生活越豐富、越充實、越有活力，你會覺得生活中處處充滿陽光。5． 寬以待人。
人與人之間總免不了有這樣或那樣的矛盾事之間，朋友之間也難免有爭吵、有糾葛。只要不是大的原則問題，應該與人為善，寬大為懷。絕不能有理不讓人，無理爭三分，更不要為一些雞毛蒜皮的小事爭得臉紅脖子粗，甚至拳腳相加，傷了和氣。
應該有那種“何事紛爭一角牆，讓他幾尺也無妨，長城萬里今猶在，不見當年秦始皇”的博大胸懷和高風亮節。 6． 憶樂忘憂。在人生的旅途中，有時荊棘叢生，有時鋪滿鮮花，有時憂心如焚，有時其樂融融。
對此應進行精心的篩選，不能讓那些悲哀、淒涼、恐懼、憂慮、彷徨的心境困擾著我們。對那些幸福、美好、快樂的往事要常常回憶，以便在心中泛起層層漣漪，激發人們去開拓未來，而對那些不愉快的事情，諸多的煩惱則儘量要從頭腦中抹掉，切不可讓陰影籠罩心頭，而失去前進的動力。 7． 淡泊名利。
現實生活中有的人把名利看得很重。得隴望蜀，慾壑難填，財迷心竅，官癮十足。有的為了名利，不擇手段，一旦個人目的沒達到，或者耿耿於懷，疑竇叢生；或者心事重重，一蹶不振。
不要那麼斤斤計較，不要把名利看得那麼重，否則，容易導致心理失衡。 除此之外，還要經常鍛鍊身體，合理飲食，養成良好的生活習慣，這些對於保持一份好心情也是至關重要的答案補充 每個人如果懂得以下八條祕訣，自然有個快樂的人生。 `1．沒有人是完美的。
必須承認自己的弱點，並樂意接受別人的建議、幫助和忠告，只要你勇於承認自己需要幫助，成功必然在望。 2．從挫折中吸取教訓。在面對失敗或挫折時所抱的態度應該是從中吸取經驗，繼續努力。
3．生活必須誠實和富於正義感，這樣才能吸引好朋友來幫助你。著名心理學家巴達斯曾經被問及：“哪些是人類今天最基本及最深切的心理需要？
”她回答說：“人類需要愛。”但這不限於男與女之間的愛，從心理學家的觀點看來，好人永遠是快樂的。
4．能屈能伸。無論在順境或逆境之中，我們的生活態度都應該是處之泰然。有了錯誤，立即改正。
5．熱心幫助別人。如果要真正快樂，自己受人尊敬，則應幫助別人，與別人關係融洽。 6．要人待你好，你必須先對他人好。
當你受到不平等待遇時，你必須寬恕和同情他人。 7．堅守信念。當你做任何事時，必須堅持個人的信念。
8．快樂永存心間。只要時常保持心境開朗，快樂是很難捨棄你的
男朋友在部隊當兵，訓練得很累該怎麼安慰
3樓：幻幻
你對他說：你真是好樣的，正是你很優秀，所以領導才會讓你帶兵撒，而且這樣也可以鍛鍊自己的，雖然這樣累點，但是這是工作啊！等你回來我請你吃大餐，好好犒勞犒勞你，加油！你是最棒的！
多說些鼓勵他的話，有的時候男人也是要哄的，呵呵~
4樓：康
其實我上過大學我知道軍人的苦的累的，因為我們軍訓的時候，可以感覺到軍人的威嚴，那就是一種攝人的威嚴，而且這種威嚴就是在服從在鍛鍊的時候出來的，這讓我們很是敬佩軍人。對於你的男友，我首先表示一下敬意，他的累我知道你既能理解，也會心疼，但是沒辦法這就是軍人的使命的責任。所以說，這個時候安慰是一方面還要時不時的給他說一說軍人的使命之類的 東西，因為我想他既然能訓練新兵肯定是個不錯的兵，他的使命感會很強的你可以很溫柔的說說他要注意自己的使命，但是這個不易過多，說的最多的我想還是你們之間的將來的事情這樣會讓他很有一種奮鬥的力量，還有就是要沒事你們多聊聊你們之間的情話之類的東西，其實他也是個熱血男兒也許這個時候你的很溫柔的話才是他最想挺得，再有就是你要聽他訴說他的苦楚，不過我想他既然是個軍人，還是會很容易理解你的。
呵呵，在這裡先祝福你們吧！
5樓：匿名使用者
the phone ***
6樓：匿名使用者
呵呵多鼓勵下他
你是他堅強的後盾
關於軍人訓練苦的句子，
7樓：張沐水
1、蒼茫大地一劍盡挽破，何處繁華笙歌落。
2、誰將煙焚散，散了縱橫的牽絆；聽絃斷，斷那三千痴纏。
3、長夏逝去。山野間的初秋悄然涉足。
4、人生的道路是漫長的，如果你只會一味的感傷失去，那麼你將一無所有，只有有能力去享受失去的“樂趣”的人，才能真**嚐到人生的幸福。讓自己承受失去的東西，也許你會感到很痛苦，那也要自己去承受，別人是代替不了你的。傷和痛是有的，這就證明你已經長大了，成熟了。
失去的時候，你可以哭，可以發洩，可以找朋友傾訴……過後，你的世界就會充滿了陽光。
5、江南風骨，天水成碧，天教心願與身違。
6、有多少人喜歡你，可能就有多少人討厭你。
7、山河拱手，為君一笑。
8、總在不經意的年生。回首彼岸。縱然發現光景綿長。
9、紅塵初妝，山河無疆。最初的面龐，碾碎夢魘無常，命格無雙。
10、念往昔，繁華競逐。
11、外面的煙花奮力的燃著，屋裡的人激情的說著情話……
12、既不回頭，何必不忘。既然無緣，何須誓言。今日種種，似水無痕。明夕何夕，君已陌路。
13、在經歷了人生的大起大落、喪妻之痛後，許多平常的日子裡，明靜似的心常常會湧上莫名的感動。我知道這份情是真誠的，是要獻於世人的，人世間總是少不了會有一些人生的挫折和際遇。但因為這份熾熱的情懷，讓我的心總是澎湃起伏，總是心中擁有如陽光般的燦爛，在人生的道路上堅持著繼續走下去。
14、總有一個地方，一輩子不會再提起，卻也一輩子都不會忘記。總有一個人，一句對不起，讓你心痛，刻骨銘心。總有一段情，一直住在心裡，卻告別在生活裡。
忘不掉的是回憶，繼續的是生活，錯過的，就當是路過吧。來往身邊出現了很多人，總有一個位置，一直沒有變。看看溫暖的陽光，偶爾還是會想一想。
15、忘不掉的是回憶，繼續的是生活，錯過的，就當是路過。
16、凋謝是真實的，盛開只是一種過去。
17、人天自兩空，何相忘，何笑何驚人。
18、真正的喜歡一個人，就是他完全不符合你心目中的標準，你還是那麼喜歡他。
19、一個人走，一個人睡，一個人思索，一個人沉醉。一個人忙，一個人累，一個人煩躁，一個人體會。
20、你要記得，那年那月，垂柳紫陌洛城東。
21、放棄完美，多一份輕鬆；面對現實，多一份自在；欣賞自己，多一份自信；做好選擇，多一份從容；尋找快樂，多一份追求；善待他人，多一份愛心；相信成功，多一份欣喜；不畏失敗，多一份執著。
22、總有那麼一個人，你說不愛了，卻在聽到關於他的訊息的時候，心狠狠的抽了疼。
23、開始想念，那曾經握在手中蒼涼的歲月，以及那一片燦爛的江湖。——還有那些曾經愛過恨過的人們。
24、虛幻大千兩茫茫，一邂逅，終難忘。相逢主人留一笑，不相識，又何妨。
25、緣聚緣散緣如水，揹負萬丈塵寰，只為一句，等待下一次相逢。
26、有緣相遇，無緣相聚，天涯海角，但願相憶。有幸相知，無幸相守，蒼海明月，天長地久。
27、我終生的等候，換不來你剎那的凝眸。
28、好久不見面，見面了也只是寒暄，你道好久不見，其實，你若想念，我必出現。
29、人生真的撕心裂肺並非是分離，也並非是你身體承受多大的痛楚，而是你內心那種無聲的哭泣，那種不甘與悔恨，悔恨自己當初的優柔寡斷，悔恨自己的無能為力，更悔恨自己的傾心付出換來的輕蔑一笑……
30、我在河之彼岸，守望曾經歸來，歸來無望。
31、如果你能解釋為什麼會喜歡一個人，那麼這不是愛情，真正的愛情沒有原因，你愛他，不知道為什麼。
32、你的路途，從此不見我的蒼老。
33、你不曾給我一次回眸，我卻始終在對你微笑。
34、塞北黃沙，送我無盡風華嘆。
35、黑色的飛鳥掠過天空。我站在城中。看時間燃成灰燼。嘩嘩作響。
36、殘陽退沒。
37、對你唯有驚鴻一瞥，卻窺見了一種平淡致遠的處世態度，淡罷，淡罷，絕不為萬物所主宰，我獨逍遙於濯濁之外，蟬蛻去拖累，只願抱明月而長終。江邊一蓑菸草，一片縞素。
38、等待，不是因為那個人會回來，是因為還有愛。
39、這個世界上沒有什麼事是做不到的，只看你想不想做。
40、很想念很想念一個人的時候，抬頭看空中偶爾飛過的飛機，就會覺得，某些人，遲早要在自己生命裡消失的，就像那架飛機…我拼命的讓自己走很長很長的路，看飛速而過的汽車及街頭的風景，只為能淹沒那些過往…-
41、還能不動聲色飲茶，踏碎這一場，盛世煙花。
42、有時候，我們需要一種斬斷自己退路的勇氣，和不撞南牆不回頭的決心。
43、我自是年少，韶華傾負。
44、刪掉的是回憶，只是回憶還留在心裡。
45、褪盡風華，我依然在彼岸守護你。
46、恍惚中，時光停滯，歲月靜好。宛如十年前。
47、做不了決定的時候，讓時間幫你決定。如果還是無法決定，做了再說。寧願犯錯，不留遺憾。
48、月光的森然，樂律的精魂，一切只是幻影，稍縱即逝。
49、你要記得，紫檀未滅，我亦未去。
50、最好的感情，找一個能夠聊得來的伴。各種話題，永遠說不完；重複的語言，也不覺得厭倦。
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