1樓：18cm的小男孩兒
其實你自己並不是沒有動力，而是自己本身的一種懶，如果你在現在的公司長期沒有任何的動力，你可以試著換別的工作，這樣能去掉你的懶惰心理，也能激起你對工作的戰鬥能力。如果在工作期間失去前進的方向，感覺生活沒有動力。不用瞎想，其實我們的生活就是這樣，起起落落，起起伏伏。
這就是我們生活的正常狀態，只要正確調整自己，繼續好好的工作就可以了。
在這個沮喪和頹廢的時期，你也可以選擇感受生活的樂趣或鍛鍊來減輕壓力。例如，如果條件允許，你可以自己去度假，然後好好休息，去一個遠離你生活環境的地方，感受不同的情感，把自己從這種頹廢中拯救出來。這也更適合於釋放壓力，並有利於重新開始。
壓力太大會讓你崩潰，所以始終保持良好的情緒也是找到動力的一種方式。
突然覺得沒有動力，應該去重拾對工作的嚮往。當我們為一件事做了很多努力但仍然失敗時，我們會覺得生活沒有動力，不管我們做什麼，它都是無用的。此時，我們必須做一些我們擅長的事情，重拾對自己的信心，讓自己感到有用。
而不是在浪費生命。也可以看看外面的世界。有時候生活缺乏動力，只是因為你覺得生活無聊。
走出去，體驗生活的苦難，以及各種歡樂和悲傷，總有一點可以打動你死去的心，只要你的心再次跳動，仍然是充滿活力的你。
簡而言之，當遇到生活的瓶頸時，不要急於強迫自己，而是要更放鬆自己，不要強迫自己太多，更放鬆自己，並從其他地方尋找解決問題的方法。
2樓：邊界有你
這裡就有些建議，能幫你開始高效工作。
一、擁抱責任
請意識到沒人會來拯救你。沒人能迫使你進入自然流暢的行動狀態。你必須為自己做這些事。
對責任的懶惰迴避不是你要的選擇。你不想停滯不前。你想要成長，這就需要自己行動、前進和改變。
需要你做出一些決定並著手實踐。不要將放鬆與懶惰混為一談。長遠看來，懶惰只會製造毫無意義的難題和令人痛苦的悔恨 — 而且理應如此，因為你一直知道，假如當初早走一步，本可避免這些難題。
別把行動擔子交給其他任何人。它就該落在你肩上，因為你就是最終肩負行動結果的人。
二、請注意你對自律vs.懶惰的真實感受
請留意你真正以自律狀態行動的那些時段，一旦度過最初15分鐘，整個人便常會感到精神煥發。享受最終成果當然十分美妙。但也請記住超越個人舒適區後，你進入酣暢行動狀態時的那種痛快感受。
額外奮鬥一小時是種什麼感覺？可以休息一天卻選擇工作又是什麼感受？主動投入時間完成另外一個創意專案呢？
當然，這樣做會包含一些自我犧牲。但你實際上放棄的又是什麼？無非是多看的一段電視，多玩的一會兒網上衝浪，可能還有平躺閒睡的一點時間。
但從這些額外努力中你又獲得了什麼？你所得的不僅是最後的努力結果。你還因此成長得更為強大。
毫不行動是不可原諒的。它會扼殺你的努力成果，耗**的能量，熄滅你的希望。自律則能給你提供所有回報，更棒的是，它還能為你帶來更大的幸福、滿足和自尊。
3樓：匿名使用者
不差錢哈！可能職業規劃，計劃什麼的對你都沒多大的促進了。那麼建議你：
1、看看你身邊的同事有沒有要幫助的。你不差錢，也不想升職加薪，工作生活安逸，但你沒有就此放棄進取之心，實屬可貴。但你有沒有看看你身邊的同事，他們可能為了工作為了生活還在苦苦煎熬，當然不是要你去捐錢哈，是看能不能從工作上去幫他們，比方張三這個月完不成銷售額或拿不出可行方案就會獎金泡湯；李四這兩天正發愁搞還沒搞定維繫了很久的一個大客戶；王**知道什麼原因被老闆一頓訓斥，情緒低落等等，既已入職場，就要關心職場中人，這些同事朋友可能會是以後你職業發展或創業中的幫手，知己，幫助他們的同時也是在提升悄自己，何況你是心底無私的真心相助，一舉兩得。
2、挑戰有難度的工作。比方你可以找你的上司或老闆去挑戰下營銷業務或某個專案的攻關，我覺得做營銷是最能鍛鍊人的工作。記得以前我人力資源部一個文員，每天按部就班的工作讓她失去了工作激情，通過溝通後，我把她調到市場營銷部去做銷售經理，那時酒店銷售工作也不好做，但具有挑戰性，加上她性格活潑，上進心強，很快就找到了工作的方向，並幹勁十足。
人最怕疲憊消沉，失去激情，特別是剛入職場時。
3、給自己設定一個更高職位（技能）的發展計劃。比方：兩年內要做到主管或經理的位子；考取一個資格證書等等，但不要太多。
4、每天鍛鍊健身1小時，最好做高強度訓練。長期堅持鍛鍊能磨練人的毅力，養成不斷挑戰自己的習慣，對自己工作和生活會有幫助。
4樓：獨洲
現在社會不斷進步。生活質量也不斷提高？但職場總是能不能要在意的地方。
因為職場是賺錢的地方，一不小心就會被開除。如果你現在工作了很久，從一開始的幹勁滿滿，變成了現在迷茫，無助的心理了，該怎麼辦呢？下面讓我來告訴你:
1.首先心態是人們前進的一個重要點。每個想在職場乾得很久的人必須要心態好。才能夠有動力去應付接下來的挑戰。
2.職場上最多會有很多的是是非非。嗯，成大事者不拘小節。心要大不要跟他們計較。因為生氣會影響工作狀態和身體。要大方開朗。
3.人總會有方法去應對困難。每個人的方法都不同。希望你以後能夠努力工作。天天向上。調整好心態，方法。在職場上越做越久，越來越好。
最後希望你多笑笑，對身體好。
以上是我的意見，望採納。
5樓：匿名使用者
首先，你要設法挖掘前進動力。長時間在某一環境下工作，人們很容易成為技術嫻熟的工作骨幹，但日復一日地重複相同而瑣碎的事務，就有一種被掏空的感覺，再加上很少得到上級的表揚，或者經常得到不好的評價，就很容易有一種無助感，從而導致工作情緒低落。出現這種情緒，主要是因為只知道單一工作，而沒有明白自己工作的價值。
其實只要在工作中樹立起使命感，明確自己要實現一定的價值的話，就能在工作中產生前進的動力。一旦在工作中樹立起使命感，你就會主動地為自己出點兒難題，每天都有難題處理，你自然就會活得充實，堅持不懈下，你就能發現自己每天都在進步，每天都會感到快樂。
其次，要試著努力“享受”壓力。有些人進入職場後，儘管工作了幾年，不僅適應了工作的要求，也適應了工作的環境，對工作與社會的適應基本完成了，但隨著生活和工作節奏的加快，以及就業形式的日益嚴峻，總感覺到自己應該做得更好一點兒，或者自己的能力是不是能滿足工作的要求。在太大的工作壓力之下，人就很容易煩躁和倦息。
要消除心中的壓力，關鍵就要看自己如何對待這種壓力。許多職場不如意的人總是習慣於把辦公室稱為地獄，卻從未想過，地獄和天堂只是一念之差，而這正取決於自己的態度。不少人採用忍受、躲避、掩飾、找藉口等等消極態度來對待壓力，時間一長，你就會發現心情變得莫名的疲憊，這種態度不僅沒有增加你的動力，反而在內心深處耗費了你的能量。
工作本身並不是玩耍，可如果在緊張的工作間隙，適當地通過玩遊戲、搞幽默來放鬆一下自己的心情，是否就感到了減壓的輕鬆呢？有些人喜歡在壓力中生活，在壓力中迎接挑戰，覺得那是一種愜意、滿足。但不是每次都有好運氣，壓力多了會讓自己喘不過氣來，久而久之就會損害自己的身心健康。
想做快樂職場中人，就必須學會心態調整，正確對待這種心中的壓力。
6樓：
工作需要動力，下面給大家分享幾個提升工作激情的方法
一、必須明確工作的目的
知道自己在為了什麼而工作是非常重要的。如果是為了理想，為了展示自己實實在在的價值，被他人和社會需要和認可，為了沒有白活一生而工作，而不僅僅是為了一份薪水而工作，那麼就會感到快樂，感到工作總是有激情的。然後需要分階段給自己確定目標。
人們往往只在爬坡的時候，才會感到幹勁十足，充滿激情。當爬上山頂的時候，反而覺得迷茫。所以，人們需要不斷地給自己樹立新的目標，這樣工作起來才會有方向、有動力、有奔頭，才有助於保持高漲的工作熱情。
二、需瞭解什麼是工作熱情
工作熱情是一種洋溢的情緒，是一種積極向上的態度，更是一種高尚珍貴的精神，是對工作的熱衷、執著和喜愛。 它是一種力量，使人有能力解決最艱深的問題;它是一種推動力，推動著人們不斷前進。它具有一種帶動力，洋溢於表、閃亮於言、展現於行，影響和帶動周圍更多的人熱切地投身於工作之中。
工作熱情並不是身外之物，也不是看不見摸不著的東西，它是一個人生存和發展的根本，是人自身潛在的財富。
三、怎麼理解工作熱情
雖然，工作熱情不能代替工作能力。工作熱情是工作能力的前提和基礎，工作熱情可以促進工作能力的提高。有了工作熱情，才會豐富工作成果，才能證明工作能力。
沒有工作熱情，成天混日子，那麼只會日漸消沉。
工作熱情不是憑空生造出來的。它是對於事業、對工作的高度熱愛，對社會、對他人的一片赤誠，對業務、對知識的無限渴求，對人生、對未來的美好憧憬，是用真心點燃的愛的火花，是以愉悅的心情去創造、去拼搏的動力。
四、找回工作熱情
許多人在剛剛踏入職場之初，幹勁十足、激情高漲，對自己的職業前途寄予厚望。但用不了多長時間，工作的平淡就會磨平他們的工作激情，他們就會覺得自己像個機器人，每天重複著單調的動作，處理著枯燥的事物。他們每天想的不是怎樣提高工作效率，提升自己的業績。
而是盼望著能早點下班，期望著上司不要把困難的工作分配給自己。每當工作中出現不順心的事，再後來他們就會"鼓勵"自己換個工作環境，然而每一次跳槽的結果都不盡如人意。要想擺脫職業困境，跳出這一怪圈，他們就必須想辦法找回工作激情。
7樓：伯伯哥
要想克服它不是說點什麼就可以的。最主要的是你好好考慮一下你自己工作的原因是什麼？為什麼要工作？
為自己定一個目標，決定了就一定要完成，也可以拿同事做個比較看看別人的成績，再看看自己為什麼不如他（她）。當然比較有要有個度，懸殊太大了不但不會得到幫助，還有可能打擊到自己的自尊（正如你說的別人越比你好你就越灰心）。
總的來說你自己為自己找一下問題所在。其實動力是無處不在的啊，比如說你上班騎自行車，你的同事摩托車，你就想好了好好工作爭取在年底買個比他（她）還要好的。
動力和自信並不矛盾啊！自信是源於你對自身的認可，而動力是你對工作的態度。動力是你對工作的熱忠，有了動力工作才能進行，有了自信工作才能做好。
換句話而言你一旦對工作有了自信（相信自己能夠作好的）那你還有不想工作的心情嗎？無論做什麼自信永遠是成功的鑰匙。
我只是說了一下自己的想法，至於對你有沒有用我也說不準，我在這隻希望你在平常的生活中多關心關心身邊的人，正如aiwen所說的看看自己再看看別人，你就會發現其實成功很簡單，只要你找對方法。
而方法是來自於你和別人的對比，有了比駢才有動力。
最後我要說的是其實生活會很簡單，只要有一顆永遠平靜的心（遇事不慌不亂）還要好好把握機會，你的生活還有事業就會蒸蒸日上，事事順心。
做了幾年的工作後來因為賭博輸錢喪失了鬥志，頻繁跳槽，連續朋友介紹的工作自己不會做了，連累了朋
生活該怎麼過下去，重點還是靠你自己，是你在生活，別人不能代替你生活的，你自己要努力，要肯吃苦，找到乙個工作就要好好珍惜，好好做，你都是要做爸爸的人了，要承擔養家餬口的責任，哪能夠糊里糊塗地過呢？從現在開始，去找個工作，好好做吧！賺錢養家吧！ 賭場是乙個黑暗的世界，我希望成為黑暗世界的一盞明燈。雖然我...
喪失了感受能力，怎麼辦
泥土佛 其實很簡單，主要是因為你的順境造成的，如果我沒有猜錯的話，在你這20幾年來，你的生活很順利，幾乎沒有遇到過挫折，也許還可以說你家裡包辦了你的一切，讓你現在的生活來的很容易，真因為這，所以你才會有你這樣的想法，一人所追求的不過於金錢，名利，女人，權利。因為這些你都很容易的得到了，所以你就會有你...
喪失了信任的人的結果是什麼
1全部這是一件很悲哀的事，如果乙個人無法相信其他人的話，他可能每天活的戰戰兢兢，如履薄冰，不敢和人進行深交，然後孤獨終老。那他可能會下場比較慘，因為他最信任的人離開了他，肯定是因為他做了什麼對不起信任他的人的事，所以他信任的人才會離開他。這種人以後會很難得到別人的信任和真心對待，在別人眼裡他將會是乙...