1樓：兔子
當然是蘋果咯 有一句話是這樣說的 一天乙個蘋果 醫生都要失業了。
2樓：薊憶薇
不管是梨子還是蘋果，終有適合我們和不適合我們的，認真的尋找，尋找最終的發現吧！我想會有一種適合你的。
3樓：眾神拜大嬸
梨好，吃了還可以潤喉 蘋果的果酸太厲害，傷牙齒。
4樓：音符
對**來說還是蘋果好，市場上有好多關於蘋果**的東西。。。
蘋果和梨的區別
5樓：求大神回覆
從營養和對人體方面來說。
蘋果相關資訊。
豐富的果膠，對下痢或便秘有效。
蘋果酸，促進能量代謝，恢復疲勞，增進食慾。
富含鉀，保護心血管。
含鋅豐富，被稱為「記憶果」，還能促進青少年身體發育和性成熟。
常吃蘋果可防止肥胖，使**變細嫩，對貧血有一定的輔助**。但蘋果含糖多，性涼，糖尿病和心、腎功能差者少食。含有發酵醣類，吃完一定要漱口。
梨：所含醣類具保肝、助消化、促食慾作用。
多種維生素及鉀、鈣，有降壓、清熱、鎮靜、利尿作用。對高血壓、心臟病同時伴有頭暈目眩、心悸、耳鳴者，有一定**效果。
潤肺、化痰、止咳、退熱、解瘡毒和酒毒。
哈哈哈，所以總而言之都不錯，晚餐**的話建議吃蘋果，我小學老師都教過一天一蘋果，醫生遠離你哈哈哈~
梨和蘋果哪個好
6樓：鑫小朋友
2. 在空氣汙染的環境中，多吃蘋果可改善呼吸系統和肺功能，保護肺部免受汙染和煙塵的影響；
3. 蘋果中含的多酚及黃酮類天然化學抗氧化物質，可以減少肺癌的危險，預防鉛中毒；
4. 蘋果特有的香味可以緩解壓力過大造成的不良情緒，還有提神醒腦的功效；
5. 蘋果中富含粗纖維，可促進腸胃蠕動，協助人體順利排出廢物，減少有害物質對**的危害；
6. 蘋果中含有大量的鎂、硫、鐵，銅、碘、錳、鋅等微量元素，可使**膩、潤滑、紅潤有光澤。
蘋果適合人群：
蘋果味甘、酸，性涼，歸脾、肺經；
具有生津、潤肺，除煩解暑，開胃、醒酒，止瀉的功效；
主治中氣不足，消化不良，氣壅不通，輕度腹瀉，便秘，煩熱口渴，飲酒過度，高血壓等。
蘋果食物相剋：
梨性味甘寒，具有清心潤肺的作用，對肺結核，氣管炎和上呼吸道感染的患者所出現的咽幹、癢痛、音啞、痰稠等症皆有效。
梨具有降低血壓、養陰清熱的功效。患高血壓、心臟病、肝痰、肝硬化的病人，經常吃些梨大有益處。
能促進食慾，幫助消化，並有利尿通便和解熱作用，可用於高熱時補充水分和營養。
煮熟的梨有助於腎臟排洩尿酸和預防痛風、風濕病和關節炎。
具有潤燥消風，醒酒解毒等功效。在秋季氣候乾燥時，人們常感到**瘙癢、口鼻乾燥，有時乾咳少痰，每天吃一兩個梨可緩解秋燥，有益健康。
梨可清喉降火。播音、演唱人員經常食用煮好的熟梨，能增加口中的津液，起到保養嗓子的作用。
適用人群≯一般人都可食用。
肝炎、肝硬化患者、腎功能不佳者尤其適合於。
適用量≯每天1個即可。
特別提示≯梨性寒涼，故一次不要吃得過多。
健康紅綠燈≯
脾胃虛寒者、發熱的人不宜吃生梨，可把梨切塊煮水食用。
蘋果和梨哪個好
7樓：
都是很有營養的水果，只是富含的營養不同，不能說哪個更有營養。
蘋果的性味溫和，含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素，有醣類、有機酸、果膠、蛋白質、鈣、磷、鉀、鐵、維生素a、維生素b、維生素c和膳食纖維，另含有蘋果酸，酒石酸，胡蘿蔔素，是所有蔬果中營養價值最接近完美的乙個。
1，富含鋅。蘋果有「智慧型果」、「記憶果」的美稱。人們早就發現，多吃蘋果有增進記憶、提高智慧型的效果。
蘋果不僅含有豐富的糖、維生素和礦物質等大腦必需的營養素，而且更重要的是富含鋅元素。據研究，鋅是人體內許多重要酶的組成部分，是促進生長發育的關鍵元素，鋅還是構成與記憶力息息相關的核酸與蛋白質的必不可少的元素，鋅還與產生抗體、提高人體免疫力等有密切關係。
2，鮮蘋果中的含水量為85%。
3，蘋果中含的多酚及黃酮類天然化學抗氧化物質和大量的粗纖維。
4，含有較多的鉀，能與人體過剩的鈉鹽結合，使之排出體外。當人體攝入鈉鹽過多時，吃些蘋果，有利於平衡體內電解質。
5，含有的磷和鐵等元素，易被腸壁吸收，有補腦養血、寧神安眠作用。
6，蘋果的香氣是**抑鬱和壓抑感的良藥。專家們經過多次試驗發現，在諸多氣味中，蘋果的香氣對人的心理影響最大，它具有明顯的消除心理壓抑感的作用。臨床使用證明，讓精神壓抑患者嗅蘋果香氣後，心境大有好轉，精神輕鬆愉快，壓抑的心情得以消除。
梨果鮮美，肉脆多 汁，酸甜可口，風味芳香優美。富含糖、蛋白質、脂肪、碳水化合物及多種維生素，對人體健康有重要作用。梨子具有清肺養肺的作用。
多吃梨的人遠比不吃或少吃梨的人感冒機率要低，所以有科學家和醫師把梨稱為「全方位的健康水果」或「全科醫生」。由於社會發展空氣汙染比較嚴重，梨可改善呼吸系統和肺功能，有潤肺的功效，可以降低肺部受空氣中的灰塵和煙塵的影響。梨果還可以加工製作梨幹、梨脯、梨膏、梨汁、梨罐頭等，也可用來釀酒、製醋。
梨果還有醫用價值，可助消化、潤肺清心，消痰止咳、退熱、解毒瘡的功效，還有利尿、潤便的作用。梨木細緻，軟硬適度，是雕刻印章和高階家具的原料。梨的含糖量在15%以下，每天的食用量可在300-500克，糖尿病人可以食用。
梨肉脆汁多、酸甜可口，營養豐富，有益健康。
8樓：濃淡兩相宜
各有功效，每天吃乙個蘋果對身體好，吃梨可以止咳。
9樓：妞你是我的情愫
喜歡蘋果，但是現在條件都好了，建議每樣都吃，均衡營養。
10樓：苜蓿
蘋果，梨是寒性的，體寒的不能多吃。
11樓：匿名使用者
蘋果和梨都好，因為對身體有好處！
12樓：放肆老翁
黑木耳和菊花哪個好？
13樓：網友
蘋果和梨各有各的功效。
蘋果具有豐富營養成分，有食療、輔助**功能，吃蘋果能**，蘋果中的營養成分及其他植物化學成分有助於抗擊癌症，天天吃1個蘋果(最好連皮吃)還能防止中風，蘋果內含多種有效預防心臟病元素，多吃蘋果能預防骨質疏鬆，蘋果能中和人體酸性物質。
梨主治熱嗽，止渴。治咳熱，中風不語，傷寒發熱，解丹石熱氣，驚邪。利大小便，除賊風，止心煩氣喘熱狂。潤肺涼心，消痰降炎，解瘡毒、酒毒。
14樓：網友
蘋果美白 梨子降火止咳。
蘋果和梨哪個好
15樓：類淑英豆鶯
蘋果和梨各有各的功效。
蘋果具有豐富營養成分，有食療、輔助**功能，吃蘋果能**，蘋果中的營養成分及其他植物化學成分有助於抗擊癌症，天天吃1個蘋果(最好連皮吃)還能防止中風，蘋果內含多種有效預防心臟病元素，多吃蘋果能預防骨質疏鬆，蘋果能中和人體酸性物質。
梨主治熱嗽，止渴。治咳熱，中風不語，傷寒發熱，解丹石熱氣，驚邪。利大小便，除賊風，止心煩氣喘熱狂。潤肺涼心，消痰降炎，解瘡毒、酒毒。
蘋果和梨重280克，蘋果和桔子重210克，梨和桔子重260克，問蘋果，梨
乙個蘋果 乙個梨 280克 乙個蘋果 乙個橘子 200克 乙個梨 乙個橘子 220克 所以 乙個蘋果 乙個梨 乙個梨 乙個橘子 280克 220克 500克 兩個梨 200克 500克 乙個梨 150克 所以 乙個蘋果 130克 乙個橘子 70克 很簡單，首先 280 260 我們知道了蘋果比橘重2...
梨像燈籠蘋果露出紅紅的臉頰,把梨和蘋果當什麼寫的
非文 梨對應燈籠 形狀相似 蘋果是人的臉頰 顏色相似 望採納，謝謝。 暴雨 這是擬人句，把梨和蘋果當做人來寫。梨樹掛起金黃的燈籠，蘋果露出紅紅的臉頰，稻海翻起金色的波浪，高粱舉起燃燒的火把。火籠是指什麼，臉頰 這些都是形容的 梨熟了不就是金黃色的麼 跟金黃的燈籠似的 蘋果熟了也像紅紅的臉頰 記住回憶...
藍子裡有蘋果和梨,加加吃了梨,蘋果還多,原來藍子裡有多少個梨
陌路情感諮詢 梨子8個，蘋果12個。因為差值 20 16 為4個，即梨子的一半，所以梨子為4 2 8個 蘋果20 8 12個。蘋果除了加強呼吸系統外，還有補血的作用，因為鐵質會在酸性條件下才會被吸收，所以貧血的多吃蘋果，有一定的防治作用。另外還可以維持身體血糖的穩定性，降低膽固醇。蘋果中含有的磷和鐵...