1樓:
是實況幾呀?
假設從左向右帶球---
8的話:按住右,不用加速,按上下就行。但要掌握好節奏。帶球精度高的人應該節奏稍微快些~(不實用)
10的話:按住右,不用加速,在按上下的同時要按r2鍵,即「上+r2」緊接著「下+r2」。慢慢體會把握節奏就行。(在邊路突破時很有用)
實況11:堅決抵制~不玩…
2樓:網友
按方向鍵,假設你往前帶球,你就交替有節奏的按往前的方向鍵和往前的方向鍵垂直的方向鍵,多多練習,就行了,呵呵!!!這個叫做雙足假身!!
足球運動中,在進行各種動作和技術時,觸球時用腳的部位和踢球的部位是分別怎樣的?
3樓:網友
帶球跑時用的是腳外側,這是比較專業的,當然也有用腳內側的,用腳尖是最差的,因為不容易控制球。射門時用正腳面,打出的是直線球。一般不要用腳尖捅射,這樣容易受傷,還容易打飛。
4樓:匿名使用者
個人感覺帶球跑時是用的外腳背觸球的,至於射門那就看射門的方式了,抽射、推射、吊射等觸球部位都是不一樣滴。
5樓:網友
這問題。。。
帶球時,腳弓內側以及到大腳趾這一帶。射門肯定不能說固定哪個位置,推射,勁射,彈射。。。
你的問題只有多練才能解決,因為每個人的習慣和對球的感覺不一樣。
腳背內側傳球技術中,觸球時腳型應是腳背繃直,腳趾扣緊,腳尖指向斜下方是不是啊?
6樓:丶丿黃巛少
踢球時,支撐腳踏在球的側後方15釐公尺左右處,膝蓋稍薯大彎曲,踢球腳稍向後提起,膝蓋外轉,腳尖稍驍起,前擺時小腿加速,腳迅速外轉90度,腳掌與地面平行,腳腕要用力銀激,用腳內側(躁骨下面、跟骨前面)觸球的後中部,將球向正前方踢出。向左傳球時,傳球腳腳內側對正出球方向,由右向左側擺,用推送或敲擊動作將球傳出。向右傳球時,以支撐腳前腳掌數搏豎為軸,身體向右扭轉,使傳球腳內側對正出球方向推送球。
空中球直接傳遞時,大腿在踢球前先抬起,小腿拖在後面,腳內惻對正出球方向,利用小腿擺動平敲球的中部,如要踢出低球或高球,可觸球的中上部或中下部。
腳背的。
足球腳內側接球有哪些動作要領…
7樓:網友
接球的方法有多種,常用的有腳內側、腳背正面、腳背外側、腳底、大腿、腹部、胸部、頭部等部位的接球。一:腳內側接地滾球:
支撐腳腳尖上對來球,膝關節徽屈,同側肩正對來球。接球腿提膝大腿外展,腳尖微翹,腳底基本與地面平行,腳內側正對來球並前迎,當腳內側與球接觸的一剎那迅速後撤,把球接在腳下。若需將球接在側面時,支撐腳腳尖應向同側斜指,腳內側與來球方向成一定角度觸球,同時支撐腳提蹱,以前腳掌為軸做適當轉動,身體移動。
當來球力量不大時,只需將腳提到一定的高度,並使腳內側與地面形成銳角輕觸球。也可在觸球時用下切動作使球前進之力部分轉變為旋轉力,而將球接在腳下。二:
腳內側接**球:根據來球的落點,及時移動到位,支撐腳與球落點的相對位置在球的側前方,支撐腿膝關節微屈,身體向接球后球執行的方向偏移。接球腿提起小腿且放鬆,腳尖微翹,腳內側對著接球后球執行的方向並與地面成一銳角,當球落地**剛離地面時,大腿向接球后球執行的方向擺動,用腳內側部位輕推球的中上部。
用這種方法接球時,也可在觸球時使球產生旋轉以達到接好球的目的,但應注意球的旋轉並及時加以調整。三:腳內側接空中球:
根據來球的速度及執行軌跡,及時移動到位。若為拋物線較小的平空球則應根據臨場的實際情況選擇適當高度的接球點,將接球腿抬起,使腳內側部位對準來球的方向並前迎,腳在接觸球的一瞬間後撤,並將球接在所需的位置上。
8樓:體育老師與生活的死磕
足球——腳內側傳球,體育老師教你如何讓學生快速掌握動作要領、傳準。
腳背內側傳球技術中,觸球時腳型應是腳背繃直,腳趾扣緊,腳尖指向斜下方對不對?
9樓:網友
內側傳球腳背一般不用繃直吖~你這個動作有點像射門了。。。
簡述腳內側傳地滾球的動作要領和技術方法!
10樓:我的j**a筆記
1、直線助跑,支撐前的最後一步稍大些,支撐腳踏在球側約15釐公尺處,膝關節微屈,腳趾指向出球方向。
踢球腿以髖關節為軸由後向前擺動,膝踝關節外展,腳尖稍翹,以腳內側對準來球,當膝關節擺至接近球體上方時,小腿加速前擺,擊球剎那,腳跟前頂,腳型固定,用腳內側擊球的後中部。
2、要考慮來球的速度、方向以及擺腿的時間,來調整支撐腳的選位,保證踢球腿能順利地擺踢發力。
11樓:網友
腳內側踢定位球和地滾球動作要領和技術方法:
1、踢定位球時應先助跑(為了增加力量)。支撐腳落地時足尖應與出球方向保持一致,距球15釐公尺左右,膝關節微屈,兩臂自然擺動,維持身體平衡。踢球腿以髖關節為軸由後向前擺動,在前擺過程中,腳迅速外轉90度,腳尖稍翹起,腳掌與地面平行,以大腿帶動小腿快擺擊球。
2、擊球時腳跟前頂,腳腕用力繃緊,以腳內側部位擊球的後中部。擊球后,踢球腿應繼續保持擊球時的形狀隨球前擺。踢地滾球時,腳內側踢地滾球的動作方法基本上和踢定位球相同。
球向後滾動時,依球滾動速度,支援腳踏地的位置要稍偏後些。
3、踢滾動球時,支撐腳落地時球仍在執行中,故一定要把踢球腿從後襬動到前擺擊球的時間計算在內。
4、擺腿擊球動作一般多運用敲擊的方法,擊球時間以球正滾到支撐腳腳尖的平行位置為宜。球向前滾動時,應調整跑動速度,儘快接近球。踢球前,依球向前滾動的速度,支援腳要稍向前踏些,以便在擺腿擊球時能夠踏在所需要的正確位置。
擺腿擊球時多運用擺擊的方法將球擊出。
注意事項:
1、踢球腿屈膝外展不充分,腳尖沒有翹起。
2、擺腿動作過分緊張,使擺速受到限制。
3、在踢球腿前擺時膝關節伸直,形成直腿掃踢。
4、踢球時上體向踢球腿一側傾斜,腳掌內翻。
易犯錯誤:
1、踢球腿膝踝關節外展角度不夠,腳趾沒勾翹,擊球腳型不正確,影響擊球效果。
2、踢球腿直腿擊球,出球乏力。
3、支撐腳位置靠後,擊球剎那,腳型不固定,出球不順暢。
12樓:匿名使用者
踢球的上半部分儘量壓低。
足球:腳背內側傳高球要注意的動作要點
13樓:人生無非喜悲
初學者在練習腳內側踢球時,往往容易出現踢球腿膝部外轉不夠、腳尖沒有蹺起或腳部過度放鬆,未能用腳內側的正確部位觸球,或踢球腿過分緊張而導致動作變形等不良動作。這樣往往會使踢出的球方向不準,力量掌握不好,或應用小腿加速前擺踢球變成了直腿掃球。因而在練習中要特別注意動作的正確性。
練習方法:a)按照上述正確的動作方法和步驟,反覆進行無球的動作練習。如有條件,也可用實心球做觸球練習,體會動作要領。
b)可以面對牆壁做腳內側傳球練習,左右腳反覆進行。
c)在上述練習比較熟練後,即可與同伴做連續不斷的原地和活動中傳球。
簡述腳內傳球與停球的動作要領
14樓:金球維基
足球技術示範-腳內側停球基礎動作應該如何去做。
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