1樓：匿名使用者
一個人如果思想上懶惰下來,最容易出現得過且過的觀點,那麼那個時候就會不想再去為了自己的未來努力或是計劃,當遇到這種情況的時候就應該清楚地意識到自己的想法,然後再建立一個自己的夢想,繼續朝著目標前行呀. 首先你要從思想上去剋制， 一天想到我要做那些事， 自己的事情自己做， 今天的事不拖到明天， 從現在做起，從現在就形成一重好的習慣，日復一日你就可能剋制懶惰的 。最重要的是堅持喔 ，喝~~對自己有一點信心嘛。
你會成功的 其實,懶惰是人的一個本性.也就是說懶惰是與生俱來的.人人都知道懶惰是勤勞的對應詞,有了懶惰才表現出來的勤勞.
說到這裡,並不是讓樓主繼續懶惰,而是讓樓主認識到,懶惰並不是自己的壞毛病,如果是壞毛病,這個毛病也一定能改掉! 上面我說道,懶惰是人人都有的,但是為什麼在實際的生活中,還是有勤勞的人呢?因為這些勤勞的人,在心裡,都有一條準則,是這條準則讓自己不要懶惰的~ 這個準則就象一個目標一樣~ 我想樓主能明白了吧?
懶惰是一種心理上的厭倦情緒。它的表現形式多種多樣，包括極端的懶散狀態和輕微的憂鬱不決。生氣、羞怯、嫉妒、嫌惡等都會引起懶惰，使人無法按照自己的願望進行活動。
同學們當中有些人的懶惰突出表現在日常學習、日常生活方面。
2樓：
如何才能改掉自己懶惰的毛病，其實要給自己規劃一個目標，規劃一個方向，這樣自己才不會迷茫，平常的時候多去與人交流，看一下他們是怎麼對待生活，怎麼對待自己的，讓自己變得動起來，不要老是躺在床上或坐在那裡不動。
3樓：不離
跟著什麼樣的人學什麼樣的事
怎樣才能改掉懶惰的壞習慣？
4樓：秉燭求學
懶惰是一個泛稱，改掉懶惰的壞習慣
要用一些具體的好習慣來替代，從而改掉壞習慣養成好習慣。
1、制定執行意圖，為實現目標確定的具體行動計劃。具體形式是“如果發生情況a，我就採取行動b”。這裡的情況a通常指的是特定的時間、地點，比如到晚上八點，我就去xx健身房鍛鍊一小時，這就是一個典型的執行意圖。
2、加入特定的圈子，接受群體的薰陶來改變行為。比如你想培養自己多讀書的習慣，就多和愛讀書的人做朋友，或者加入一些讀書圈子。
3、改變思維模式，多關注好習慣可能帶來的益處。比如你想通過學習“精英特速讀記憶訓練”掌握快速閱讀的能力，就可以多想想掌握快速也讀之後可以幫你提高閱讀效率，這樣我每個月就能多讀幾本書，實現自我的快速提升等等。
4、削弱習慣的阻力。比如健身這個行動，在選擇健身房的時候，就要儘量選擇離家近，上下班順路的地方。再比如你想早起做早餐，就可以在睡前把做早餐要用到的工具、食材提前準備好，早上起床立刻就能開始做。
5、採用微習慣策略，讓自己沒有行動壓力。比如你想養成每天讀書的習慣，那就先從讀一頁書開始。讀完一頁之後的行為就屬於超常發揮了。
6、進行即時獎勵，我們的大腦非常重視及時的獎勵。但好習慣帶來的益處通常是沒辦法立刻獲得，比如鍛鍊、讀書、存錢，其主要的益處都需要時間才能看到，直接收穫的卻是辛苦、不舒服等。對此，可以通過額外的獎勵來激勵。
比如每讀完一本書之後，就獎勵自己看一部想看的電影、吃一頓大餐（需要注意的是不要讓額外獎勵與好習慣造成衝突，比如鍛鍊的獎勵如果是週末去大吃一頓，那鍛鍊就沒意義了）。
7、記錄下自己的習慣養成軌跡。比如，每當你完成了每天讀書的習慣，就在對應的日期上打一個√；或者再詳細一點，如讀了5頁書。這樣做的好處是：
把記錄這種行動本身變成了即時獎勵，看著記錄，就能讓自己覺得在不斷變好，從而得到滿足，做到堅持。另外，記錄會提醒你不要半途而廢（已經堅持那麼久了，放棄太可惜了）。
5樓：嵇佑有詩蕊
恩，我有個招，是買瓶酒放在床前，醒了以後喝一口，就不會那麼冷了，起床也就容易了。
如果家裡人不讓你喝酒，可以放瓶辣椒油。
還可以把鬧鐘聲音調最大，放耳朵邊上，一響鈴就振的你睡意全無。
如果臥室裡有電視和遙控器的話，把聲音開大點，醒了就開啟電視。
6樓：緱湃桐飛翰
樓主，你不應該改掉你懶惰的習慣，因為他是你的“歷史”
你應該問怎麼學著勤奮，讓他也成為你的“歷史”
當你有了這“歷史”以後你會發現，你以前的歷史都沒了``這就是我從學生成功轉型上班族的唯一感念！
怎麼改掉懶惰的毛病
7樓：匿名使用者
你這是從小養成的習慣問題,主要是因為你喜歡
8樓：苦命之人生
我是一個做教師的，看到你這種情況，跟我的一些學生十分的相似．我的學生我是這樣教他們的，你不防也試試．
首先要找一個自己的監督人，比如說找你的女朋友．讓她時刻監督你的行為，特別是做作業，做試卷做題目的時候．
如果今天你沒有做好題目，她就有權罰你（不過，你可要服從）．如果今天你做完了所有的題目，而且大部分都做對了，她就可以獎勵你，比如說獎勵你一個吻（呵呵．．．獎勵的內容可以由你定）如果你的女朋友願意當這個監督人，你也願意受她管的話，相信堅持一個月下去後，你會發現你已經喜歡上做題目做作業了．因為做好了是有獎勵的，而沒做好就要罰了．這在科學上就叫做條件反射．
當然我的學生是不可能找女朋友的，我是讓他找他自己最好的朋友來監督他的．
9樓：白讀就
現象說了一籮筐，積習難改啊
什麼冰凍三尺非一日寒之類的 道理也不用多說 你比我還明白我只想說一點 你面對的是一座山，首先克服自己的畏懼心裡 相信自己一定能克服 我的具體建議是從小事的改正做起 建立起自信 別小看改小毛病的計劃
先把懶覺毛病改了 手機上設定個自設的鈴聲“勤快的主人 起床了……”之類 心理暗示和具體行動的結合 。 在牆上掛幾個氣球 ， 寫上懶惰 、 臭毛病之類 ，先掛個十個八個的，明天早上按時起來就痛快的弄爛他們（也可以用啤酒瓶或燈泡，更震撼一些，注意安全）， 心裡想著 我新生了 我新生了 很簡單的事 你試試 看看一週以後的心裡變化。
10樓：段佳明
你是一個目的性很強的人
.每個人做事的原因不一樣,所以取向也不一樣.有的人是為了達到目的,所以做事是目的性的,有的人是很看重意義,有的人很看重感覺,有的人很隨意.不同的取向會構成不同的做事方式.
既然是目的型的取向,我就建議把目光放遠一點,去看得更遠一些,更全一些,把事情考慮周到了，這樣你就會發現更多的目標要去完成,然後去完成它.
每個性格每種做事方式都會有弊端,完善就可以了.
如果你的經濟和時間允許的話,可以去做心理諮詢,職業和人生規劃的諮詢會對你有幫助.如果有什麼問題的話,也可以給我發訊息或者發郵件.
11樓：晚風葬荻
同樣很懶。
現在也是很懶。
看到一個辦法，我也想這麼去試試。
養成一個習慣只要堅持一個月，就是4個星期，就可以養成一個習慣。
當做一件事情成為習慣了，就不會懶了。
一起試試吧。希望我們都能成功。
12樓：惠
嘎嘎 握手一下吧
偶也有這種毛病
但是偶會控制自己的
嘿嘿 只要不做傷害
別人的事情 損害別人的事情
其實 懶惰也是自己的本色
與任何人無關啊
樓主想改毛病
呵呵 可以先給自己訂小小的目標
然後再訂大目標啊
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朋友：你好，
每個人都會有自己的習慣：
愛笑、愛表現、愛做某一件事情，就跟你一樣愛懶，這也是一種習慣，只是從小到大，一是父母沒有督促好，二是你自己太散漫了，才導致今天的這個可以說是惡習吧~
不過，這跟你的前途和未來好象關係不是很大吧？
當然，人需要未雨綢繆的，你能想到今天自己身上不該有的東西，非常的好。如果，你儘可能的讓這種“難得”的習慣從身上攉去，是件比較困難的事。
不過，辦法是有的，還是要看你自己的了。
有個比方來說：
你很想喝杯子裡的水，非常非常的渴，非喝不可的地步，可水又很燙，你怎麼辦呢？
答案就是：加點冷水就可以了。
所以說：一個壞的習慣很難改變，只有讓一個好的習慣將它替代或沖淡。
（要記住任何人都有自己的冰山一角，只是你暫時還沒有發現而已罷了，無時無刻，相信自己，我能！）。
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這個是另一個朋友的意見
你可以參考
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哈哈 祝福你吧
13樓：從此愛神
哈哈，我跟你有點像。從小就討厭寫作業，而且也沒寫過多少。我也有點一懶再懶得趨勢，於是在發現苗頭的時候就轉移目的，不看自己懶，而去想該如何提高自己，看一些勵志書之類的。
看完就會感覺有動力。
懶這東西是相當的會惡性迴圈。
祝你早日找到適合自己的方法改掉~!
樓上的說得對哈，是習慣問題。也許是我們自小習慣懶散，不督促自己不自製造成的...這根深蒂固的不下狠勁它是趕不走的。
14樓：匿名使用者
never give in, never give up! 不放棄,不拋棄! 經驗一：
1.1、不妨給自己定一些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間。
1.2、不要在學習的同時幹其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學在邊學習邊聽**。
或許你會說聽**是放鬆神經的好辦法，那麼你儘可以專心的學習一小時後全身放鬆地聽一刻鐘**，這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。 1.3、不要整個晚上都複習同一門功課。
我以前也曾經常用一個晚上來看數學或物理，實踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。後來我在每晚安排複習兩三門功課，情況要好多了。 1.
4、除了十分重要的內容以外，課堂上不必記很詳細的筆記。如果課堂上忙於記筆記，聽課的效率一定不高，況且你也不能保證課後一定會去看筆記。課堂上所做的主要工作應當是把老師的講課消化吸收，適當做一些簡要的筆記即可。
經驗二： 2.1、本來，有付出就應該有回報，而且，付出的多就應該回報很多，這是天經地義的事。
但實際的情況卻並非如此，這裡邊就存在一個效率的問題。效率指什麼呢？好比學一樣東西，有人練十次就會了，而有人則需練一百次，這其中就存在一個效率的問題。
2.2、如何提高學習效率呢？學習效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以適當的休息，娛樂不僅僅是有好處的，更是必要的，是提高各項學習效率的基礎。
2.3、那麼上課時的聽課效率如何提高呢？以我的經歷來看，課前要有一定的預習，這是必要的，不過我的預習比較粗略，無非是走馬觀花地看一下課本，這樣課本上講的內容、重點大致在心裡有個譜了，聽起課來就比較有針對性。
預習時，我們不必搞得太細，如果過細一是浪費時間，二是上課時未免會有些鬆懈，有時反而忽略了最有用的東西。上課時認真聽課當然是必須的，但就象我以前一個老師講的，任何人也無法集中精力一節課，就是說，連續四十多分鐘集中精神不走神，是不太可能的，所以上課期間也有一個時間分配的問題，老師講有些很熟悉的東西時，可以適當地放鬆一下。2.
4、作題的效率如何提高呢？最重要的是選"好題"，千萬不能見題就作，不分青紅皁白，那樣的話往往會事倍功半。題都是圍繞著知識點進行的，而且很多題是相當類似的，首先選擇想要得到強化的知識點，然後圍繞這個知識點來選擇題目，題並不需要多，類似的題只要一個就足夠，選好題後就可以認真地去做了。
作題效率的提高，很大程度上還取決於作題之後的過程，對於做錯的題，應當認真思考錯誤的原因，是知識點掌握不清還是因為馬虎大意，分析過之後再做一遍以加深印象，這樣作題效率就會高得多。 經驗三： 3.
1、第一點，要自信。學習的過程，應當是用腦思考的過程，無論是用眼睛看，用口讀，或者用手抄寫，都是作為輔助用腦的手段，真正的關鍵還在於用腦子去想。舉一個很淺顯的例子，比如說記單詞，如果你只是隨意的瀏覽或漫無目的地抄寫，也許要很多遍才能記住，而且不容易記牢，而如果你能充分發揮自己的想象力，運用聯想的方法去記憶，往往可以記得很快，而且不容易遺忘。
現在很多書上介紹的英語單詞快速記憶的方法，也都是強呼叫腦筋聯想的作用。可見，如果能做到集中精力，發揮腦的潛力，一定可以大大提高學習的效果。 3.
2、第二點， 另一個影響到學習效率的重要因素是人的情緒。我想，每個人都曾經有過這樣的體會，如果某一天，自己的精神飽滿而且情緒高漲，那樣在學習一樣東西時就會感到很輕鬆，學的也很快，其實這正是我們的學習效率高的時候。因此，保持自我情緒的良好是十分重要的。
我們在日常生活中，應當有較為開朗的心境，不要過多地去想那些不順心的事，而且我們要以一種熱情向上的樂觀生活態度去對待周圍的人和事，因為這樣無論對別人還是對自己都是很有好處的。經驗四： 提高效率，途徑大致有以下幾點：
一、每天保證8小時睡眠。 晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
二、學習時要全神貫注。 玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。
學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之餘，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦並用。
我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。
三、堅持體育鍛煉。 身體是"學習"的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發揮。
因而，再繁忙的學習，也不可忽視放鬆鍛鍊。有的同學為了學習而忽視鍛鍊，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎麼能提高學習效率呢？
四、學習要主動。 只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。
有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞於向人請教，結果是鬱鬱寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同學融洽相處。 每天有個好心情，做事幹淨利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關係，團結進取，也能提高學習效率。
六、注意整理。 學習過程中，把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時，一看便知在哪。
而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為，沒有條理的學生不會學得很好。
怎麼改掉懶惰，怎樣改掉懶惰的習慣
每天堅持做一件事，連續21天，風雨不改 不斷提醒自己，千萬不要中斷任何一天，不連續沒有用 你懶惰說明你過得很舒坦，人只有在逆境中才能鍛鍊自己成長自己。你只有不停地給自己打壓，你也許就能改掉懶惰的習慣了。 伴雨同行雨雨 定目標，明白自己身上的責任，我們總不能一直靠父母朋友，總該等父母老的時候讓他們過上...