1樓：小知61630徒素
曾經一晚上做了幾個夢，夢與夢切換方式就是要不夢裡掛掉，要不驚醒，尼瑪我以為我解放了卻還是夢裡面！最後一直到天亮才醒。
2樓：註冊換個名
沒啥特別的感覺，不過等你醒了的時候就感覺特別有趣，我之前就有一次在夢裡意識到在做夢，做夢的時候感覺就是挺正常的，條理清晰，挺符合邏輯的
3樓：匿名使用者
時刻問自己:我這是在夢中還是現實？我從**來到這裡？
另外要細心，比如有一次我做夢爬山，爬到峰頂後發現自己的鞋是白色的，可我從來沒有一雙白色的鞋，當時我就從山上跳下去了，那個刺激啊！落地前醒的。
4樓：匿名使用者
躺在床上睡著前有意識的暗示自己要分辨夢境和現實，然後腦海中對比一下做夢時和現實中景色（比如明暗程度），人物說話方式，情感劇烈程度的不同。以及自己手的某個地方有沒有痣之類的，設想自己在做夢是檢驗這些。
5樓：吅吅93256偶仿
嗯，夢到過被男神表白，然後夢裡覺得這太不現實了，一定是在做夢，結果果然夢醒了，果然是在做夢啊。
6樓：匿名使用者
我在夢裡不知道自己在做夢，但是我可以讓夢按自己的意願發展，每次做夢，都感覺夢裡的我簡直無所不能，想什麼就能實現什麼，超厲害的，更神奇的是我自己在夢裡也從沒懷疑過這只是個夢，常常比現實中的我更加認真一絲不苟。
7樓：影子
其實在夢裡夢外的感覺都是真實的，你是沒辦法意識到的。就比如說，如果現在醒著的你的狀態其實是在夢中，你能意識到嗎？你完全不會相信對吧?
即使你懷疑，你也不會否認自己存在，似乎你在夢外的存在不容置疑對吧。我就試過在夢中問過自己這是真的嗎？但在夢中給我的感覺就是真實的，不容置疑。
直到醒來才發現如夢幻影。所以同樣道理，你能確定你現在醒著的夢外不也是有可能正在做夢？
8樓：寶寶92521鉀種
今天下午在做夢的時候，夢到自己回家，可是我知道我在睡覺，因為晚上還有別的事，我在家裡明知道自己在做夢，不知道怎麼回的家，但我醒不過來，夢裡記憶都是碎片了，但那種明知道是夢，怕現實中睡過頭又沒辦法醒的感覺，是無法用言語說出來的，我絕對是清醒的，我知道我現在應該在宿舍的床上而不是在家，最後鬧鐘響了，我醒來才發現我下午還有課，而夢裡我不記得有課，而是更重要的約人去夜市，我只想著去夜市遲到，而不是上課，可能潛意識裡重要的印象更深，夢裡也就記的住吧。真的是知道自己在做夢的。
9樓：三熙
我驚歎自己在做夢時，告訴自己夢裡的人，他們是如現實的反應，哇你可真厲害之類的。
10樓：冀元芹
當你在夢裡出現“自己是否在夢中”的想法的時候你就已經知道自己是在做夢了。
11樓：我要讓你成為幸福的人
人為什麼會在夢裡意識到自己在做夢？***揭祕：原來迷失自我
在夢裡意識到自己在做夢是什麼感覺？
12樓：辰星
高考的時候成績還沒出來，我睡著了夢見自己考上了自己喜歡的大學，那天真的特別開心，醒來我也感覺自己考上了。
13樓：任性的公貓
有一次我夢見我懷孕了，但是我知道自己在做夢，我還在摸我的肚子，但是我就是醒不來，很難受。
14樓：三熙
頭特別疼，我做夢的時候我知道自己再做夢，我就再想不要做夢了，但是就是停不了，第二天就頭疼。
15樓：大馬
昨天晚上我夢見我回家了，因為白天我很傷心，所以明明知道自己再做夢但是就是享受那個感覺。
16樓：達
我小學的時候經常打架，但是一個小男孩我就打不過，上次夢到我打他呢，意識到我不可能打過他然後就意識可能在做夢，特別開心我能打過他。
17樓：匿名使用者
我每次做夢我都是做到自己被人追殺，我就使勁跑，我感覺特別刺激然後就想繼續做夢，很舒服。
18樓：以心
有一次夢見自己有女朋友了，我很開心，我很清楚自己在做夢，但是不想起床，最後我舍友叫我起床了。
19樓：匿名使用者
有一天晚上夢見奶奶不在了，然後哭的特別傷心，心裡又一想今天不是剛見了，做夢了，重新做一個。
20樓：尹朶月
我已經單身了20年，那天晚上夢見和我的男神結婚了，還和明星要了簽名，不想醒來啊。
為什麼在夢裡會意識到自己在做夢？
21樓：鹹映天晉麗
不知道這個說法對不對。我聽說人夢遊或做夢的時候是因為自己靈魂出鞘之類的。但是有意識。
22樓：應安夢柏鳴
不是“夢裡能意識到自己在
我在夢中知道自己在做夢是怎麼回事？
23樓：匿名使用者
夢中夢夢中夢是清醒的夢的一種變形，所謂夢中夢就是：發現了自己剛才是在做夢，覺得現在醒了，而實際上他還在做夢。我常常夢見我醒了，和別人說我剛才做了一個夢，夢見如何如何。
第二天真的醒過來才知道夢固然是夢，和別人說夢這件事也一樣是夢。
夢中夢可以套好幾層，我有一次套了七層。我先做了一個恐怖的夢，後來我覺得自己醒了。我想把這個夢記錄下來，於是我拿來紙筆記錄。
記錄到一半我發現沒有開燈，“沒有開燈我怎麼能看清字，何況我也並沒有把紙筆放在床上”。這麼一想我發現，記錄夢這件事也是做夢，於是我覺得這才是真的醒了，有很明顯地一下子醒過來的感覺。於是我拉燈繩，但是燈總也不亮。
於是我知道，發現自己醒了並且拉燈這件事也是夢。這時我才覺得真的，真的醒了。我拉開燈，燈光昏暗，我起床去找紙筆，但是紙筆不在桌上。
“怎麼會不在，昨天我明明放在這兒的。”突然我意識到我這是在做夢，是在夢中的桌上找紙筆，因為這張桌子不是我的書桌，而是中學的課桌。於是我又醒了……
夢中夢的另一種方式是，夢見自己回家，**就寢，然後做夢，夢見什麼什麼。
佛家常說，夢固然是夢，清醒時又何嘗不是做夢。人人都在夢中，人生就是一場大夢。這是宗教的看法。
但是這種說法倒頗類似在說夢中夢。越是熱衷於瞭解自己的內心、瞭解夢，就越容易做夢中夢。尤其容易做這樣的夢：
即在夢中以為自己醒了要記錄或自己釋這個夢，或把這個夢講給自己信任的某個會釋夢的朋友。
夢中夢的每一層都可以按夢來分析解釋，同樣，不論在夢的那一層，你控制自己行動也都是接近夢
24樓：匿名使用者
因為你個人的分辨能力很強`不會沉迷於假象中
25樓：匿名使用者
那時候說明你腦子還是很清醒的拉
26樓：匿名使用者
夢中夢是一種精神學現象
一般情況下，人處於很焦慮的狀態，比如，想睡，又怕睡，外界有些影響因素，還有就是必須按時起來，夢到自己起來。其實沒起來。。
通常很容易做夢中夢。
還有一種情況，如果在睡覺的時侯，外界有些人走來走去，睡之前的一些事也有影響。
比如，夢到起來了，跟剛剛進來的人說話。
夢由心生。大抵如此。
做夢中夢比做夢更累，比醒著更更累。
調整好自己的心態，睡前喝杯牛奶，會好些。
儘量避免自己處於焦慮的狀態當中。
27樓：匿名使用者
表示你腦子 清醒 而且那個夢 讓你自己都 覺得這不可能是現實中能出現的事，我也有時會做那樣的夢
28樓：
一個人在夢中不知道自己正在做夢，因為夢不是人能知覺的思維過程，而是夢醒時分才知道的。我們為什麼會做夢，夢的產生機制還不清楚，可能入睡後，一些器官（包括感覺器官）的活動會引發做夢。夢的內容與我們的期望、企圖、擔心等各種心理趨勢有關。
經實驗證實，夢的內容傾向是可以人為改變的，如你想做飛翔的夢，只要你在入睡前默想，經過多次努力就能實現做飛翔的夢，但夢的內容並沒有特殊意義的隱含。
人在做夢的時候能意識到自己是在做夢嗎？怎麼解釋？
29樓：匿名使用者
一般來說，做夢的人不知道自己正在做夢，而把夢境當成真事。做夢時他夢見有人追殺他，會非常恐怖，只有在醒後才會知道“這不過是一個夢”。而且醒後他還會說：
“當時有什麼可怕的，應該想到誰也不會殺我，誰會輕易當殺人犯呢。”但是在夢裡人忘了這一切，忘了有什麼法律，有什麼警察。
因為“原始人”還活在原始社會。
但是，也有些人會說，他們有時在做夢的時候知道自己正在做夢。夢者看著自己的夢境時自己又是清醒的。夢中的自己在和敵人殊死搏擊，而另一個自己卻在這幕戲劇的觀眾席——那只有一個觀眾的觀眾席上看這幕戲劇，而且知道，這是在做夢。
我們把潛意識叫做“原始人”，那麼，我們的意識可以稱為現代人。平時，這二人是輪流執政的。所謂“白天不懂夜的黑”。
白天是現代人的世界，我們思考、推理、計算，遵守法律。夜晚是原始人的世界，是原始野蠻的世界，充滿生機的世界；那裡沒有這麼多文明，人們愛恨恐懼，人們打殺享受，人們神祕而又智慧。當原始人出現，現代人的意識連同他的一切思維能力一起都消失了。
夢是“原始人”的獨白，只有當醒後，當意識重新出現看到了原始人昨夜留下的信，或錄相，看到了夢的回憶，他才會分析解釋，從而瞭解夢。
而當清醒的夢出現時，現代人和原始人，意識與潛意識，是同時在場的。我們既是做夢者，又是清醒的看自己夢的人，既睡又醒。
荷蘭醫生範愛登最早提出“清醒的夢”這一術語。他舉的一個例子是：
我夢見自己站在窗前的桌子旁，桌上有幾樣東西。我十分清楚自己正在做夢，就考慮我能做些什麼樣的實驗。我開始試圖打碎玻璃，用一塊石頭打。
我把一小片玻璃放在兩塊石頭上，用另一塊石頭去打，但它就是不碎。於是我從桌上拿起一個喝紅葡萄酒用的精緻的玻璃杯，竭盡全力用拳頭打它，同時又想要是在醒著時這麼幹多麼危險。但酒杯仍然完好不破。
隔了一會兒我再看，杯子是破的。
杯子是破了，但卻太晚了一點，就像演員錯過了提示。
這點給我一種奇妙的在假造世界的印象，這個世界模仿得很巧，可是有些小地方不像。我把碎玻璃扔出窗外，想看看我是否能聽見丁當聲。我確實聽到了聲音，我甚至還看見兩隻狗被響聲嚇跑開了。
我想這個喜劇世界是個多好的仿製品啊。這時我看見一隻酒瓶，裡面有紅葡萄酒。我嚐了一下，頭腦十分清楚地注意到：
“哈，在這個夢的世界裡，我們也會有味覺，這個很有點酒的味道呢。”
範愛登強調說，在清醒的夢中，睡眠的人記得自己白天所做的事和能夠自主的活動。而且這同時睡眠依然沒有受干擾。這種睡眠和一般睡眠一樣能讓人休息並恢復精力。
有些心理學家說，做過完整的清醒的夢的人是很少的。
平時我也問過一些人，有沒有過這種夢，結果發現並不太少。我自己經常做這種夢，有一段時間幾乎每天都做，在我個人的感覺裡，做這種夢的能力是很容易通過小小的練習提高的。
那麼我們學習做這種夢有什麼意義嗎？如果只是為了好奇，去練習做這種夢，那麼大概忙碌的現代人難得會有誰有這種興趣。好在做這種夢很有意義。
因為這種夢原始人和現代人同時在場，所以他們有了一個極好的交流機會。
當現代人不理解夢中某個象徵時，他可以問：“這是什麼意思？”原始人會告訴他，當然不是用語言而是用形象。
事件讓他知道。比如我曾夢見一隻虎和牛混合的動物，像牛卻有虎的斑紋。在夢裡我問：“這是什麼”，馬上我就知道了，這是我自己。我屬虎，而現在像牛一樣辛勤的工作。
一個會做清醒的夢的人可以成為自己的夢的絕好釋夢師。方法就是邊做夢邊解釋，解釋不出就間，當原始人不直接告訴你時，他也會用一個新形象新比喻作為回答。
我常這樣做，結果我在夢做完後，就已經清楚地把它解完了，瞭如指掌。
交流的更大的好處是，讓現代人決定原始人如何做，讓原始人建立新的觀念，從而克服你性格中根深蒂固的弱點。
例如，當你夢見有人追你，你急忙逃跑時，告訴自己，這個夢境表示你在逃避一個恐懼，而逃避是無益的，應當面對困難。正視困難。具體來說就是讓自己在夢中回頭面對追趕者，去看清他是什麼樣子，從而確定他代表什麼，或者去和他搏鬥，即戰勝他，或者和他辯論，或者和他做朋友。
於是你的心理問題也就得到了解決。
從心理學家基爾頓·斯圖爾特開始，許多研究者嘗試用這種改造夢的方式改造人的心理。要夢者在做夢時，一旦發現有害的，病態的、煩惱的東西，就自己給自己下指令，去殺死，燒燬、消滅或改變這些形象。
據斯圖爾特說，在馬來西亞的塞諾伊部落，人們很重視夢。每天早晨全家人都在一起討論夢。結果這個部落幾乎所有人都能做清醒的夢，而且他們也能在夢裡解決人際衝突，因此他們心理都很健康。
當然，清醒的夢也不是都像範愛登的例子中那樣，意識百分之百能自主。清醒的程度是不同的。有時意識只是在夢中一閃出現，例如在夢中閃過一個念頭，“這是在做夢。
”有時，意識到在做夢後，人就逐漸醒了過來，夢像是霧一樣逐漸散去。意識想讓夢繼續但是夢卻像手上捧的水一樣留不住。有時，意識想做一件事卻做不到。
夢中夢也可以看成是清醒的夢的一種變形，所謂夢中夢就是：發現了自己剛才是在做夢，覺得現在醒了，而實際上他還在做夢。我常常夢見我醒了，和別人說我剛才做了一個夢，夢見如何如何。
第二天真的醒過來才知道夢固然是夢，和別人說夢這件事也一樣是夢。
夢中夢可以套好幾層，我有一次套了七層。我先做了一個恐怖的夢，後來我覺得自己醒了。我想把這個夢記錄下來，於是我拿來紙筆記錄。
記錄到一半我發現沒有開燈，“沒有開燈我怎麼能看清字，何況我也並沒有把紙筆放在床上”。這麼一想我發現，記錄夢這件事也是做夢，於是我覺得這才是真的醒了，有很明顯地一下子醒過來的感覺。於是我拉燈繩，但是燈總也不亮。
於是我知道，發現自己醒了並且拉燈這件事也是夢。這時我才覺得真的，真的醒了。我拉開燈，燈光昏暗，我起床去找紙筆，但是紙筆不在桌上。
“怎麼會不在，昨天我明明放在這兒的。”突然我意識到我這是在做夢，是在夢中的桌上找紙筆，因為這張桌子不是我的書桌，而是中學的課桌。於是我又醒了……
夢中夢的另一種方式是，夢見自己回家，**就寢，然後做夢，夢見什麼什麼。
佛家常說，夢固然是夢，清醒時又何嘗不是做夢。人人都在夢中，人生就是一場大夢。這是宗教的看法。
但是這種說法倒頗類似在說夢中夢。越是熱衷於瞭解自己的內心、瞭解夢，就越容易做夢中夢。尤其容易做這樣的夢：
即在夢中以為自己醒了要記錄或自己釋這個夢，或把這個夢講給自己信任的某個會釋夢的朋友。
夢中夢的每一層都可以按夢來分析解釋，同樣，不論在夢的那一層，你控制自己行動也都是接近夢。
如何在夢裡意識到自己在做夢，人在做夢的時候能意識到自己是在做夢嗎？怎麼解釋？
曉陽 夢是一種主體經驗，是人在睡眠時產生想象的影像 聲音 思考或感覺，通常是非自願的。夢的產生 人在睡眠時，腦細胞也進入放鬆和休息狀態，但有些腦細胞沒有完全休息，微弱的刺激就會引起他們的活動，從而引發夢境。離奇的夢境是因人睡眠大腦意識不清時對各種客觀事物的刺激產生的錯覺引起的。如，人清醒心動過速時產...
每次在夢裡只要意識到自己做夢，就會馬上醒來。有時候也不知道自
其實意識到自己做夢就可以想象 到達控制自己的夢 就不會醒來 除非有人叫你 我就是 為什麼做夢時在夢中意識到自己在夢境後會馬上醒來？ 俺做夢的時候還能告訴自己這是在做夢，然後自己控制那個夢的發展方向。 嗯你的問題很簡單，睡覺是意識停止活動，你一旦嘗試意識活動都回清醒的 你沒試過鬼壓身更爽。明明知道自己...
為什麼每次做夢在夢中都不能意識到自己在夢裡
毛昊天張朗 夢是一種主體經驗，是人在睡眠時產生想象的影像 聲音 思考或感覺，通常是非自願的。夢的產生 人在睡眠時，腦細胞也進入放鬆和休息狀態，但有些腦細胞沒有完全休息，微弱的刺激就會引起他們的活動，從而引發夢境。離奇的夢境是因人睡眠大腦意識不清時對各種客觀事物的刺激產生的錯覺引起的。如，人清醒心動過...