1樓：大通我來了
沒事的，大點了就好了！
說話時要憋住氣嗎
2樓：網友
說話時靠出氣震動聲帶，所以一般都是吸了氣說的，不用憋氣啊，除非你說話前深吸口氣然後才說話，那就是不好的習慣。
3樓：匿名使用者
這是你太激動了吧，又可能是乙個急性子，你得試著把你常說的話分開來說，把心情調解一下。把你要說的話變得很難出口的話。（你想想心裡很煩時說話是怎麼的，心情很低落的時候說話是什麼感覺的。
）就為你現說話的感覺就是和別人開辯論會的心情和別人吵架的心情---一般在這兩種情況下就會出現憋住氣的時候。試作放鬆一下自己吧！
4樓：金亦求精
我覺得可能多半是你在人前說話緊張的關係、感覺說話上氣不接下氣、經常有吞口水的現象、
至於換氣的方式、我之前也跟你一樣我把我的經驗跟你分享一下吧、我嘗試發音壓低會讓人感覺底氣很足、而且這樣說的慢一些會給人一種很沉穩的感覺、每句話之間換氣的時間也充足了很多、希望能幫助到你！
天然氣地暖憋住氣怎麼處理
5樓：木頭大寶劍
開啟回水管道用橡膠管引到衛生間放水排氣。
學游泳憋不住氣怎麼辦？
6樓：匿名使用者
你還不會游泳。標準的蛙泳動作是有要求的。不是說換氣就換氣的。
是有規律的。也不是一直憋氣就叫游泳。一次蛙泳手，一次抬頭換氣。
一次蛙泳腳，出腳的時候慢慢吐出一半氣。
先練身體平衡。
在練蛙泳腳。
在蛙泳手。在手腳配合。
配合好了在練換氣動作，等你什麼時候下水就可以自然而然把動作做出來了你就是會游泳了。
不要急於求成，多練。
你可以漂浮，說明你對水並沒有恐懼性。多練就好了。
7樓：匿名使用者
蛙泳，應該是憋氣在水下做兩次動作，然後抬頭，將頭露出水面呼吸一口，然後再重複。其實蛙泳很簡單是，關鍵是你的身體要完全放鬆。如果你一直感覺沒有安全感，突破不了自己的心裡障礙，那就有點久了。
很多人把頭露出水面呼吸的時間，身體不自然的在水中直立，這樣直接導致動作變形而下沉。所以呼吸的時候身體一定要放鬆，盡量保持水平狀態。
8樓：玉青縈
我剛開始學也是這樣。
一抬頭呼吸就嗆，或者整個人就站起來了。
現在我已經學會了。
秘訣是：抬頭呼吸就動脖子，身體別動，呼吸快，身體會有一點站起來的感覺。
這時繼續動蛙泳腿。
身體會慢慢平的。
9樓：匿名使用者
從小就學會了游泳，我想我能或多或少地幫你一點！開始學習時不要練憋氣，要先練肺活量，開始時可以將身體離水面近一點遊，這樣練習幾天就可以再深一點，漫漫地你會發現你游泳越來越輕鬆了！
10樓：匿名使用者
分解為2個動作。
1、在水裡前高階段，身體筆直雙手伸直貼耳，這個階段是吐氣階段；
2、頭上揚，雙手划水出水，從離開水面是吸氣階段，吸氣要快；
中間如何交替：仰頭-划水-手臂帶動身體入水-蹬腿-平直前進；如此迴圈。
熟能生巧，要知道整個過程然後向這個過程學習讓自己熟練起來，就算學會了。
11樓：鉞綺玉
做 什 麼 事 總 是 囿 過 程 的 對 八多 練 幾 次 就 好 啦。
喝 幾 口 水 沒 事 的。
自 己 多 加 練 習 就 行。
12樓：甕紫安
主要還是要敢下水。朋友，喝水是必然的。
13樓：是民娜
游泳時憋不住氣怎麼辦？這裡有個小技巧，這樣做輕鬆多啦。
14樓：游泳班
我就輔導游泳，可以找我，0451--89150989
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