1樓：_蝶舞飛翔
做夢是正常的生理現象，而夢多了就需要引起注意。多夢是失眠的一種表現，多半由於精神緊張、思慮過囘度，憂心苦惱，心事重重等引起。多夢嚴重影響睡眠質量，**多夢等失眠狀況，應從根源入手，找出多夢的原因，尋找有效的**方法多夢明顯的症狀就是夢境紛紜、睡臥不寧，所以，夜間多夢的人往往睡眠質量低下、白天精神不振。
要解決多夢的問題，還要從根源入手，針對**進行**和調節。
(1)睡眠知識及睡眠與夢感的關係所知甚少：許多人不了解睡眠的週期交替變化，不知道夢在睡眠中的地位，舊的傳統觀念、封囘建迷囘信思想對夢的不科學解釋，使人對夢懷有恐懼感，以訛傳訛，使許多人盲目陷入對夢的恐懼中。
(2)與人的情緒狀態有關：許多人對情緒障礙缺乏認識，不知道情緒障礙是一種疾病，往往忽略了情緒障礙本身，都過分注重情緒障礙伴發的失眠、多夢、疼痛等症狀。
(3)對自己的健康過分關心，對夢感過分關注，導致夢感增強；夢感增強的結果反過來又加重對健康的擔心、對失眠的恐懼，以至形成惡性迴圈。
(4)個體功能狀態差異：不同的個體對夢感不同，即使同乙個體在不同的時期，功能狀態不同，對夢感的程度也不盡相同。所以，有的人一段時間夢感強(夢多)，另一段時間夢感弱(夢少)。
2樓：來自龍池坡玉樹臨風的無花果
夢是想到的，而且也是不可能的
夢見在馬路邊撿錢有什麼意思嗎，夢見在路上撿錢什麼意思
彌敏博泉心 你最近情緒高漲，為工作而一滴一滴的努力著，最近會有一些小小的機遇在等著你，善於發現就能把握住被人不易發現的事情，要加油啊！ 乜念雲邊齊 夢中撿錢，或者代表某種有價值的東西，不一定是真金 也可能是自我價值的發現 進步 精神昇華。僅供參考 毛晴波乙勃 找周公解夢。周公解夢 夢見撿錢是祥兆，做...
夢見自己在游泳，夢見自己在游泳
夢見游泳，表示身體健康。有時具有性的含義。夢見自己在大海里游泳，預示身體健康，精力充沛，心中充滿挑戰的慾望。在工作中勇於開拓新局面，以前做不好的事，也敢於再次嘗試 戀愛中也能積極進取取得收穫。夢見自己在河裡游泳，表示身強力壯。如果夢見自己游泳渡過了河，則預示事業上將取得成功，功成名就。但如果夢見妻子...
夢見自己騎著車,路邊好多人什麼意思
接觸到不少人，拓展交友圈。別隻顧著交新朋友，而冷落了另一半！容易因好奇而買了市面上最新上市的產品。工作 學業 將有機會參與新的team，或有新的身邊的人加入。夢見自己在飛你很的人。在地上騎著車跑是什麼意思呢 心跳如傅歌 俗話說，日有所思夜有所夢，夢由心生，心中焦慮，說明你最近有著某種的心理壓力，夢是...