1樓:阿三木的咖啡
生吃淡水魚易得肝吸蟲 三文魚生吃前宜冷凍一天。
吃生魚片時一般都會沾芥末、醋、醬油或大蒜,有時候還會喝點白酒,據說這樣能殺死寄生蟲。"這是不少吃貨食用生魚片的"標配",不過這並不能殺菌,專家建議:三文魚生吃前宜冷凍一天。
2樓:戀雪無悔
在吃生魚片時,人們習慣用醬油、芥末、醋做調料,或順帶喝些酒。有人認為這樣就能殺死魚肉中的寄生蟲,其實是幻想。其中殺蟲能力最強的是白酒,但是至少也要浸泡十幾分鐘才能殺死異尖線蟲幼蟲。
其他調料所需的時間就更長了,例如,想靠醋來殺死異尖線蟲幼蟲,得泡上好幾天,畢竟,幼蟲要有很好的抗酸能力,才能通過胃液的考驗寄生到人體裡。殺死寄生蟲的最簡單辦法是高溫。如果要生吃的話,也有乙個比較有效的殺死寄生蟲的方法,那就是冷凍。
為了能殺死魚肉中的異尖線蟲幼蟲,歐盟規定海產品必須在零下20攝氏度冷凍24小時才能上市,而美國食品藥品管理局則建議冷凍7天(如果是零下35攝氏度可縮短到15小時)。當然,有人會覺得經過冷凍魚肉口味就差了。要安全還是要生鮮?
對有些人來說這也許是個艱難的決定。
3樓:貓王精精
沒有研究,但我覺得生吃類食物可偶爾吃,不宜經常吃,特別是肉類。
棗樹甲口上灑上百草枯還能不能癒合?
4樓:匿名使用者
你說的棗樹的什麼傷口上面呢撒上了百草枯還能不能癒合?這個就很難說了,如果很多的話,也許就容易受傷害了,你是不是能夠給他衝一些水?
老年人應該怎樣養生?
5樓:不是所有的認真都對
1、要注意保暖,不要感冒
2、多吃一些綠葉蔬菜和富含維生素c的水果
3、多曬太陽,可以補鈣,降低骨質疏鬆
冬天的時候不能外出,所以要盡量多曬一些太陽,家裡陽台或者房間裡面有陽光進來的時候,要在陽光下多待一會。多曬太陽,可以補鈣,防止骨質疏鬆。老人家身體免疫力低,骨質疏鬆,容易摔倒,容易骨折,所以一定要自己掌握。
3、泡腳
冬天天氣冷,血液迴圈不暢,這個時候要注意每天晚上臨睡之前多泡泡腳。血液迴圈通暢了,全身就會很暖和,這時候就可以預防疾病。這也是最佳的養生方法。
我們國家現在是老齡化的時候,越來越多的老年人,他們更懂得生活,更知道如何把自己的生活規劃得更美,更理想。每個人針對養生都有一套自己的小方法,不如互相學習一下,互相取取經。
6樓:匿名使用者
您好,動得快活,筋骨永不老。生命在於運動。老年人要選擇一兩項適合自己的運動,可以激發身體活力,減緩老化,還有助於增強體質,提高免疫力。
五六十歲的中老年人,可以選擇運動量稍大的運動,比如做操、打球、跳舞、打太極拳等,運動量以微微出汗為宜;七八十歲的老人要適當減少運動量,最好的運動是散步,可以在下午三四點外出散步半小時,運動量以感到輕鬆、愉快為宜。天氣不好時,在家裡甩臂、彎腰、抬腿,也是不錯的運動。
希望能幫到您,謝謝!
7樓:睿爸育兒記
中老年人養生需要注意什麼?#星知計畫#
8樓:知識分享一迭代
老年人夏季應該如何養生?
9樓:況恕折秋
保持睡眠、常常鍛鍊、吃對自己有好出的東西、每週都要量量血壓多動動腦子、比如下棋什麼的、還要每天開心、也不能開心過度啦、這就是主要的幾種啦、
10樓:匿名使用者
早上起床先喝一杯溫水,因為人體經過一夜的睡眠和休息,因為排尿、呼吸等原因,水分排洩的比較多,
早餐 宜軟不宜硬:在早晨,飲食以清淡,易消化為主,不宜油膩、煎炸、乾硬以及刺激性大的食物
適當的運動,早上可以以伸展筋骨為主、或者慢走、太極拳、 太極劍、柔力球等注意要愛護膝蓋
11樓:匿名使用者
可以試試天津利隆養生桶。
12樓:佔碩瞿秀竹
老一輩的人都是經歷過苦難的人,受的累比較多,隨著年紀的增長,身體都會出現各種不適,這是很正常的。中老年人養生保健是乙個長期的、全面的、貫穿於整個生活的過程,並不是靠吃幾副藥就可以的。做有益的娛樂活動,比如琴棋書畫,花鳥魚蟲。
多散步,吃清淡。睡前熱水泡腳並按摩。基本的鍛鍊外加中醫調理,我經常陪我爺爺去做中醫調理,在他們的推薦下又使用了安神堂安聞正氣,效果很好,你可以去試試。
13樓:俟來官新曦
老人常做舌頭操有利於健康
專家指出,老人常做舌頭操有利於健康,因為經常運動舌頭,可加強內臟各部位的功能,有助於食物的消化吸收,強身健體,延緩衰老。
舌頭操的具體做法是:
1、每天早晨洗臉後對著鏡子,舌頭伸出與縮排,各做10次,然後舌頭在嘴巴外面向左右各擺動5次。
2、坐在椅子上,雙手十指張開,放在膝蓋上,上半身稍微前傾。首先,由鼻孔吸氣,接著嘴巴大大地張開,舌頭伸出並且呼氣,同時睜大雙眼,平視前方,反覆操練3-5次。
3、對著鏡子,嘴巴張開,舌頭緩慢地伸出,停留2至3秒鐘,反覆操練5次。然後頭部上仰,下巴伸展,嘴巴大大地張開,伸出舌頭,停留2-3秒鐘,反覆操練5次。
4、嘴巴張開,舌頭伸出並縮排,同時用右手食指、中指與無名指的指尖在左下邊至咽喉處,上下搓擦30次。接著在舌頭伸出與縮排時,用左手三指的指尖,在右下邊至咽喉處,上下搓擦30次。
老人常做舌頭操有利於健康,這套操,不僅新鮮有趣、簡單易學,最要緊的是隨時隨地都可以練習。
野生靈芝一般多少錢一斤?
14樓:熊珈藍佑
這種野生靈芝並沒有統一的**,因為這種靈芝也是分等級與規格的,所以**是不同的。
15樓:福啟元堂
野生靈芝有很多,藥用的目前只有赤靈芝和紫靈芝兩種。野生的紫靈芝比赤靈芝貴,子實體大小不同,產地不同質量也不同,**一般在500~2000之間。
冰鮮三文魚柳怎麼吃,超市冰鮮三文魚可以生吃嗎?
三文魚 200g 海鹽 一勺 三文魚去冰擦乾水分,均勻塗抹海鹽,用保鮮膜包裹放入冰箱冷鮮層醃製48小時。醃好的三文魚取出,加熱平底不粘鍋,放入三文魚中火幹煎,因為油脂豐富,不額外加油也可以,火不要太大,魚可以稍微老一點點。建議不要撒黑胡椒,非要撒點什麼可以選擇唐辛子七味粉之類的和風調料。 咚咚將 不...
三文魚冰凍能儲存多久?解凍後還能生吃嗎
撿心事的兔子 三文魚冷凍能儲存至少半個月時間,解凍後還能生吃。三文魚中有可能有寄生蟲的存在,而低溫儲存可使三文魚中的寄生蟲失去活性,因此生吃的三文魚經過冷凍的處理,反而能保證三文魚的品質。下面介紹做法 準備材料 三文魚250g 酸辣包菜50g 芥末適量 胡蘿蔔3片 黃瓜4片 製作步驟 1 三文魚拿出...
吃了生豬肉會不會有寄生蟲,生吃三文魚會不會有寄生蟲?
騎著蝸牛當房車 豬肉是不建議生吃的,容易感染豬肉絛蟲的,但是你也不要太過於緊張,因為現在的豬都是經過檢疫,容易感染豬肉絛蟲。已經吃了,也不要太緊張,即使是感染的豬肉超重也是可以 可以驅蟲的,我建議你可以過一個月後查一下血常規,主要是看嗜酸粒細胞是否升高,另外查一下寄生蟲全套,如果檢查沒有異常,建議兩...