1樓：寶珠老師
阿膠雖然只是"水煮驢皮"，但是如果能買到品質上乘的好阿膠，從中醫的角度來說，確實有非常強的補血益氣的作用。
但至於如今名目繁多的高檔營養品，品質良莠不齊，到底有沒有應有的保健作用，確實真就不好說。
但現在大多數老年人所熱衷地瘋搶營養品，狂吃營養品，確實是作用不大，只是圖個心理安慰罷了。如果遇上一些無良商家，不僅起不到保健作用，還有可能賠上身體健康。
去年公公住院，同住一病房的乙個老爺子，一年買營養品就要花將近十萬，他所有的退休工資都搭進去還不夠。買營養品前前後後花了大幾十萬，但是本來還算硬朗身體卻每況愈下。
當時住院的時候，因為肺裡有積水，不管多麼累，他都只能坐著，不能躺下，因為一躺下就喘不過氣來。即使輸液的時候，他也要坐著。護工問他：
"坐著多累呀，你為什麼不躺下輸液呢？"他回答說："你當我願意坐著呀？
這不是躺不下嗎？如果能躺下，誰願受這個罪呀？"
當時公公出院時，那個老爺子還沒有確診。據醫生估計，很可能要通過穿刺吸出肺裡的液體，否則後果會非常嚴重，甚至危及生命。
其實，我非常想說的是，為什麼吃了那麼多的營養品，照樣過不好餘生？
以前有個朋友在保健公司工作過幾天，她對我說，她因為覺得良心上過不去，所以很快就辭職了。她還說，千萬不要讓老人吃那麼多保健品。因為他們培訓時，主管對他們說的最多的一句話就是，你們的任務就是努力提高業績，讓那些老頭老太太多掏錢買產品，還要讓他們多吃，一把一把地吃，只要出不了人命就行！
所以，熱衷於吃保健品的老年人，吃的不是保健品，而是心理安慰。
我是香草珠兒，
心理成長，心靈提公升，我們一路同行！
2樓：四月瓊思
我就是傳說中那個吃「水煮驢皮」的姑娘。當然，就我個人而言，並不認同衛計委在微博上發表的關於阿膠只是水煮驢皮的言論。
作為乙個官方**，其本身就具有一定的公信力以及傳播力，在一定程度上也能夠引導消費。不過對於衛計委最近經常在微博上進行的科普宣傳，我實在不敢苟同。他們要麼就是宣傳海參價值高，可以提高記憶力；要麼就是宣傳阿膠只是水煮驢皮，不值得購買。
對於阿膠的作用，我想中華藥典以及我們的中醫應該更為清楚，無需誇大，也無需貶損。當然，如果拿驢皮的補血功效與阿膠比，自然差一些，但還是能起到一定的補氣養血的作用。
就拿我個人經歷做乙個說明：去年6月份我開始考駕照，也就是在那段時間我的頭髮出現了大把脫落的情況。作為乙個未婚的大姑娘而言，對於脫髮這件事還是比較在意的。
於是在家人的推薦下我看了中醫，中醫講究發為血之餘，腎其華在發。
於是，補氣血就成為了**脫髮的關鍵。當然苦藥湯子是避免不了的，一天三袋，一次200毫公升。那藥湯子苦的呀，簡直是花錢找罪受。
當然，更要命的是看中醫的錢花的老了去了。對於乙個準備關掉公司的創業人士來說，簡直是在割肉。可是沒辦法呀，形象大於天。
乙個偶然的機會，朋友向我推薦了阿膠。朋友說之前因為做眉，染髮身體產生了過敏現象，於是她成了各大醫院的常客。中醫西醫看遍了，也不見好。
後來在朋友圈裡看到有人發養生茶以及阿膠的廣告，就想著買來試試。沒成想，三個月過去了，身體還有了好轉的趨勢。
在朋友的極力推薦下，我也開始使用阿膠。不到三個月的時間，脫髮就有見輕的趨勢。或許有人說這是心理作用，但結果總是好的。
3樓：花下鋤月
大多數的高檔補品都是安慰劑，當然食用者是希望確實有效，但事實上只是心理作用罷了。
阿膠傳說有神奇的功效，但是現代醫學和科學的研究，阿膠傳說有補血滋陰的功能，是傳統的高貴補品，而且近年來更是被包裝成滋補、美容的佳品，**一路上揚。
阿膠是由驢皮熬製，其成分主要是蛋白質，而且不是優質蛋白，吃阿膠的使用與吃豬皮凍的作用不相上下，而科學人士告訴我們，豬皮凍只是好吃而已，最大的作用就是解饞，其他的功效別指望太多。
除了阿膠，還有高檔補品中的燕窩、蟲草、瑪咖、蛋白粉等， 都是**昂貴，被標榜是大補，但是現代科學研究，早就發現，那些所謂的補品，也許某一種營養元素的含量較高，如燕窩也是蛋白質含量較高，但是蛋白質含量高的食物有肉類、奶類、蛋類等，而且這些普通食物**低，其蛋白質比那些補品中的蛋白的質量要好得多。
一些科學**、科普文章，包括一些營養學家的告誡，都告訴我們，人想要身體健康，重要的是營養均衡，我國營養學會推薦的居民膳食指南，也推薦食物要多樣，搭配要合理，如果不注意日常的營養搭配，吃再多、再高檔的補品，也是捨本逐末。
高檔補品，不過是迎合一些人的心理，利用未來被現代科學證實的傳統，加以包裝、美化，來賺錢的手段罷了，有錢人吃高檔補品，一是顯示自己的身份，二是求心理使用，並不會有什麼實效。
4樓：繪小斑
大部分是的。這答案一定又要扯上中醫西醫之爭，中藥是否有效，傳說中的補品是否對人體有那麼大的作用，一直是各大**爭論不斷的話題。我個人認為，先放下中藥是否有效，高檔補品大多都是心理安慰劑是絕對的。
在古代，人們因為物質水平沒有那麼高，所以衍生了各種具備滋補效果的補品，大多數是來自於動植物，共同特點都是較一般食材昂貴。例如宮中聖品燕窩、魚翅，排除與肉模擬較稍高一點點的營養價值，其最重要的作用是表示食用者尊貴的身份。所以同樣的燕窩才有等級之分，靠的是物以稀為貴。
在今天，動植物中有醫學效果的成分基本都已經高度提純，製造成中西成藥。例如膠原蛋白這種爭議較大的補品，雖然來自於魚皮等廉價原料，但因為高度提純和工業化處理，遠比燕窩等補品更容易被人體吸收。這更說明高檔補品其實更多的僅僅是食品而已，如果真想有效果，有效物質高度提純的醫學產品更有用。
排除是否有益這個說法，甚至一些高檔補品對身體還有害。自從阿膠被炒作以來，新聞裡基本每年都會看到製作阿膠的黑作坊，利用牛皮、馬皮進行熬製，甚至一點驢的成分都沒有。燕窩、人參等傳統補品更是有大量奸商以次充好，化學處理。
這樣的黑補品沒用還是好的，更可怕的是不當處理後對人體有害。
保持良好的心態，健康的作息生活，科學的膳食結構才是健康的根本。熬夜不睡，透支生命，吃再多的補品都是白費。
5樓：**星球人
大部分的確是！
話題的起源來自於衛計委近日出文澄清，稱驢皮的營養價值並沒有大家想象中的那麼高，其實只是膠原蛋白，而且還缺少了人體色氨酸，並沒有大家口中那麼神奇補血養血。
有關部門出來澄清，是為了想大家正視阿膠的價值，不要盲目抬高，結果造成假貨肆虐，補身不成反而危害到健康。
其實按我說我們平常人沒有大富大貴，有錢的人人家開心吃什麼魚翅燕窩，有沒有用其實也沒多大關係，花錢圖個心理安慰、心裡快樂就好。
說到底無論吃什麼，最重要的還是吸收，最影響吸收的除了本身脾氣功能，其次其實還得看心情。
心情好的話吃什麼都吸收快、吸收好。我吃雪耳就相當於你吃燕窩，我吃雞蛋相當於你吃海參！
記得之前看過一篇分析說，其實燕窩裡有很多大分子，都是我們人體所不能輕易吸收的，反倒是雪耳我們吃下去能夠真真正正的吸收。
這聽起來倒像是平民裡面的戰鬥機、戰鬥機裡面的好補品。
所以說作為乙個普通人的話，我們並不需要盲目地去追求什麼水煮的鋁皮，燕子的口水之類的高階補品。
做好自己過好生活，每一天都開開心心的，人開心自然就血氣通暢，人開心自然吃什麼都吸收得好！快樂才是一切補品的根源。
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6樓：春春姐
1：仔細分析下這些所謂高檔補品的化學成分，就可以得出究竟有沒有價值的結論。驢皮如果做化學成分分析的話，應該與牛皮、馬皮、豬皮等等家畜的皮沒有什麼區別，而眾所周知，這類家畜皮的主要成份就是膠原蛋白。
那麼問題來了，如果阿膠是水煮驢皮的話，確實與皮凍沒有任何的區別，如果是因為新增了其他藥材而稱之為阿膠，那麼，換成豬皮、牛皮也估計差不多，為什麼一定用驢皮呢？從產量上來說，驢皮比豬皮、牛皮少的多。
2：其他的高檔補品也是類似的情況。燕窩的主要營養成分是蛋白質，未必比雞蛋、蝦多多少；而魚翅更是感覺十分荒謬，無論從哪個角度說，魚翅也無法成為高檔補品。
所以，在我看來，這些所謂的高檔補品無非是給人以乙個心理暗示而已。正如，天然鑽石和人造鑽石，對普通人來說，無論從外形還是光澤，沒有任何的區別，但是**卻天差地別。
3：所以，這些所謂的高檔補品更多的是一門生意，實際作用有多大不得而知，當然，如果經濟條件好，吃了也就吃了，哪怕是心理暗示，不是也有一點點作用嗎？就像宗教一樣，信則靈，不信則不靈，全看個人而已。
7樓：默默
人作為雜食動物，每種食物都有它自己獨特的營養跟功效。說阿膠有特別的什麼功效也是比較難的，從中醫上來說有滋補作用，但從西醫成分的角度來看並沒有什麼特殊的功效。
阿膠作為水煮驢皮，主要成分是蛋白質，肯定還是能夠提供給人一定的營養的。但是，我們也要認識到，吃這種補品，對心理上的功效往往比對身體的功效更大。
我們的身心健康，除了身體上營養的供給，還有另外一方面就是心理上的作用。曾經有人做過這樣乙個案例。同樣是兩個得了癌症的老人，乙個人每天鬱鬱寡歡，感覺自己不久就要離世，越想越不開心；另外乙個，恰恰相反，心態平和，想著都沒幾天要活了，何不趁著活著的這幾天開開心心的度過呢？
醫院給兩人吃的都是安慰劑，也就是對癌症沒有實際的療效，但是騙病人是特效藥。最後那個鬱鬱寡歡的人，沒多久就離世了，而另外乙個放平心態的人，反而因為心態好而活了下來。
所以這個案例就是說，有的時候並不是我們吃什麼把我們的疾病給趕跑了，而是我們心態好、心情舒暢，自然自身的免疫力就比較強。那麼，反而很多毛病就被我們趕跑了。
所以網上傳的是阿膠因其需求量大、原材料少，所以**非常昂貴。那麼吃高檔補品，我們隊自己都會有乙個積極的心理暗示作用。比如說自己吃了阿膠，那相比沒有吃的，肯定會越來越美，**也比別人好。
人的自我暗示力量非常強，過了一段時間，說不定真的變好看了，**變好了，這也是心理暗示的作用。吃高檔補品，更多的是心理作用。這也啟發我們我們在生活中一定要保持乙個積極向上的心態。
凡事你往好的方面想，往往好事都來找你了。
默默a234:時而呆萌如兔，時而一絲不苟，經常幹些囧事，做事喜歡極致。