漢堡很受孩子的歡迎,擔心健康,家庭版怎樣做?

時間 2023-06-04 10:45:05

1樓:浩海永寧

家庭版的方法也非常簡單,準備兩個麵包片,烤熟之後表面刷上醬,放上牛肉餅和芝士,還有生菜夾在一起就好了,孩子很喜歡吃。

2樓:十二二兒

首先我們需要準備麵包胚,然後備好牛肉餅、芝士片、生切番茄塊和醬料,最後把它們疊加包好即可。

漢堡幾乎很多人喜歡吃,自己做的更好吃,家庭版的漢堡該怎麼做?

3樓:張老師電子資訊工程大學

把買來的雞胸肉用生抽、料酒、蔥、姜、奧爾良醃料醃製一下,生菜用水洗乾淨備用,再把醃製好的雞排煎熟,把麵包再烤箱烤熟,擠上番茄醬,沙拉醬夾上雞排和生菜即可。

4樓:捕只螢火蟲

家庭版漢堡用饅頭代替麵包,煎至金黃,牛肉或者豬肉醃製過後煎成肉餅形狀,切開饅頭夾進肉餅和蔬菜,擠上醬料就是簡易漢堡了。

5樓:王志剛剛剛

應該先把麵包片烤好,然後在裡面加培根,雞蛋,沙拉,青菜,烤雞翅,這樣就做好了。

6樓:浩海永寧

家庭版的漢堡,應該用麵包片先烤出顏色,然後準備做牛肉餅,調好肉餡之後放在平底鍋烤熟,然後夾在麵包裡面,再放入生菜,芝士片,還有西紅柿,就做好了。

孩子特別喜歡吃漢堡,漢堡有望變成健康食品嗎?

7樓:lingpao王

不是,漢堡包的熱量過多,經常食用身體會變胖,裡面的夾心是經過油炸的,長期食用會導致癌症!由於熱量脂肪等含量過高,並且不能滿足人體所必須的其他維生素和微量元素,導致心腦血管疾病等其他病。一些國家已經將它定為垃圾食品!

所有孩子不能總吃的,如果實在喜歡吃每個月帶孩子吃兩次沒什麼的。

更環保的人造牛肉餅、具抗炎作用的紫番茄、不致敏的乳酪、有利**糖尿病的生菜。英國食品科學家最新一期發表文章,梳理近兩年食品領域的研究成果,以為漢堡有望變成一種健康食品。

8樓:水木玖七

漢堡在某種程度上來說可以變成健康食物吧,因為,本來漢堡就是麵包蔬菜,肉夾在一起的,只要選用健康的肉 配搭上好的蔬菜,以及用好的醬料就可以成為健康食物。

9樓:愛情來了擋不住

漢堡是可以變成健康食品的,你可以自己在家給他做自己烤麵包,然後自己烤肉放生菜是非常健康的。

10樓:小娜娜嗨

漢堡不會變成健康食品的,因為變成健康食品它就不會受歡迎了,味道也不好吃了。

11樓:何沅澤

其實我覺得是可以的,最主要的就是那個炸雞,裡面的那些東西一定要是健康的,只要用一些比較正規的油,還有就是正常的雞。

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