1樓：攸熹
不會啊，但還是要控制一下啦。每天人攝取鹽分都是有限制的。經常超標對身體不好哈。
2樓：伯翰的市井雜談
你好， 你這可能是綜合味覺系統失衡的一種表現， 在正常情況下一日膳食中各種營養素應品種齊全，包括供能食物，即蛋白質、脂肪及碳水化合物；非供能食物，即維生素、礦物質、微量元素及纖維素。各種營養素必須滿足人體正常生活的需要，不能過多，也不能過少。而且營養素之間比例應適當。
如蛋白質、脂肪、碳水化合物供熱比例為1︰，優質蛋白質應占蛋白質總量的1/2～2/3，動物性蛋白質佔1/3， 目前因為人們生活壓力大節奏快，不良的飲食習慣（如不吃早餐、挑食、偏食、平時節約到星期天飽食一頓等），會導致人力正常營養所需失衡，當前對現代人健康威脅最大的營養性缺乏病有四種，即蛋白質、維生素缺乏症、鐵、鈣的攝入量不足。
在這種情況下 日常的膳食攝入失衡會導致味覺系統形成某種特殊偏好， 如嗜鹹、辣、油炸 等口味 ， 這是非常不健康的一種表現。
你既然提出了這個問題，說明你是有健康意識的，建議你一定要注意日常飲食的均衡和規律性， 逐漸調整現在不健康的飲食偏好， 同時可以補充一些蛋白質粉、維生素補充劑的進行調理。
希望對你有幫助。
喜歡吃鹹菜難道就是鹹菜命麼
3樓：
摘要。鹹菜命是乙個網路流行語，用來形容一些生活不如意，總是遇到不順心的事情的人。這個詞的**可能是因為鹹菜是一種低價的食物，常被認為是窮人的口糧，而且鹹菜的味道也不太好，所以用鹹菜來比喻一些命運不好的人。
鹹菜命是乙個網路流行語，用來形容一些生活不如意，總是遇到不順心的事情的人。這個詞的**可能跡攔是因為鹹菜是蔽局一種低價的食物，常被認姿並胡為是窮人的口糧，而且鹹菜的味道也不太好，所以用鹹菜來比喻一些命運不好的人。
我還是有些不太明白，能否再詳細些？
具體講講的話，鹹菜命的人可能孫睜橡會有以下特徵：經常被別人欺負或忽視，沒有什麼朋友或親人的支援。工作或學習上沒有早旁什麼成就或進步，總是遭遇挫折或失敗。
生活上沒有什麼樂趣或興趣，只能忍受平淡無味的日子。身體或心理上有各種問題，經常生病或感到沮喪。對未來沒有什麼希望或夢想，只能隨遇而安。
當然，這些特徵並不是絕對的，也不是說鹹菜命的人就沒有改變的可能。有時則旁候，鹹菜命也可以是一種自嘲或幽默的說法，用來調節自己的心情或與別人交流。
吃鹹菜會有多大的危害？
4樓：網友
鹹菜雖然好吃，但因含有亞硝酸鹽致癌物令許多人望而卻步。我們在家裡醃製鹹菜時，只要掌握科學方法，就能避免醃製過程中產生過多的亞硝酸鹽致癌物。
醃製時間2天以內或20天以上。科學測定，鹹菜在開始醃製的2天內亞硝酸鹽的含量並不高，只是在第3—8天亞硝酸鹽的含量達到最高峰，第9天以後開始下降，20天后基本消失。所以醃製鹹菜一般時間短的在2天之內，長的應在醃製乙個月以後才可以食用。
人工除毒。醃製成鹹菜後，在吃前可用水煮2分鐘或日照30分鐘，或用熱水清洗的方法處理，可在一定程度上去除鹹菜中殘存的亞硝酸鹽。
常吃解毒食品。大蒜、茶葉、維生素c等有解毒作用，既可消除細菌感染，又可防止亞硝酸鹽轉化為亞硝胺，解除癌症危險。如大蒜中的大蒜素可以抑制胃中的硝酸鹽還原菌，使胃內的亞硝酸鹽明顯降低；茶葉中的茶多酚能夠阻斷亞硝胺的形成；富含維生素c的新鮮蔬菜等可防止胃中亞硝胺的形成，因而具有抑制亞硝胺的致癌作用。
還有最重要的一點就是，鹹菜要吃得新鮮、吃得健康，千萬不要買市場上的低劣鹹菜，有可能是用工業鹽醃製，也有可能是化學桶裝的，這種劣質產品一定會影響健康！
5樓：網友
亞硝酸含量大，容易致癌和中風。
少吃點吧。
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