藕帶炒花菜可不可以炒?藕可以炒什麼菜

時間 2025-04-14 02:55:19

1樓:小小萍

當然可以了。

炒藕帶的做法。

步驟step

所有食材)步驟step

不要給太多。

步驟step

趕緊下鍋。步驟step

均勻撒好。步驟step

慢慢給。步驟step

每個偶帶上都要有糖。

步驟step

撒好。炒藕帶的成品圖。

<>炒藕帶的烹飪技巧。

2樓:紫羅蘭健健康康

藕帶炒花菜,當然可以一起炒了,這個一點問題都沒有,營養豐富,含大量的維生素c,e,b,各種人體所需的微量元素,對身體健康很好,沒有什麼影響。

3樓:韋培敏

都是屬於是青菜,是可以一起炒的,你可以放點肉進去炒會好些。

4樓:將似淪

藕帶的話炒花菜的話可是可以炒,但是炒出來的話也不是那麼完美,所以說還是分開來炒比較好吃我覺得。

5樓:芝書傲

藕帶炒花菜可不可以炒?只要兩樣菜不起衝突,那是可以炒的。因為我經常用幾樣素菜炒乙個菜。

6樓:一束茶吖

藕帶炒花菜。當然是可以的,這兩種食材之間不相剋。而且都是非常有營養的。

7樓:師慶民

藕帶炒花菜可以炒,但是沒有單個炒好吃,在一起味道不一樣,每個人口味不一樣,跟據個人的口味來定。

8樓:樂欣笑

這個是可以吵的,只不過呢,我也沒有吃過這樣一起炒的,但是可以一起炒的這兩樣食物。

9樓:知慧永遠

應該是沒有問題的,但是我認為用藕帶炒五花肉,應該是會更好吃。

10樓:寵物兔兔小白

可以。不過因為都是蔬菜,為了口感和營養更豐富最好再炒點肉片。

11樓:帳號已登出

主料)藕 1節。

主料)花菜 50克。

主料)菜椒 1個。

輔料)鹽 6克。

輔料)油 10克。

輔料)生抽 4克。步驟。

鍋裡倒入油加入藕條炒。

炒兩分鐘加入花菜。

然後加入生抽炒勻。

炒至均勻入味。

炒三分鐘加入青椒。

不停的翻炒至熟。

藕可以炒什麼菜

12樓:網友

不知道大家有沒有去了解過蓮藕的發展歷史,它主要是從印度引進我國的一種蔬菜。而且蓮藕也是根莖類作物中重要的一種,它主要是荷花的根莖,所以如果想要從荷塘裡拔出蓮藕來,是一件非常不容易的事情。因為蓮藕它的口感十分清甜,所以受到了不少人的喜歡,但是蓮藕和什麼東西炒在一起會好吃呢?

一、韭菜薹炒藕。

食材:韭菜薹200g、蓮藕300g、鮮姜20、花椒10粒、鹽1/2茶匙油2湯匙30ml。

做法:1、鮮姜切細絲。韭菜薹去掉頂部花苞和根部老硬的部分,洗淨後切成4cm長的段。蓮藕去皮,洗淨後切成細絲。

2、炒鍋入油,燒至六成熱時放入花椒,炸出香味後撈出。

3、放入薑絲,煸炒出香味,放入韭菜薹段和藕絲,翻炒幾下,調入鹽,再翻炒2分鐘即可。

二、五花肉炒藕片。

食材:五花肉、蓮藕、生抽適量、老抽適量、蒜頭適量、糖適量、料酒適量、鹽適量。

做法:1、將五花肉和蓮藕切片待用。起油鍋,爆香蒜頭,下五花肉煸炒。

2、下生抽、老抽調味調色。下藕片,鹽,料酒稍燜一下。起鍋前下一茶匙的糖炒勻就行了。

三、尖椒炒藕片。

食材:蓮藕300克、青尖椒50克、南瓜50克、大蔥5克、鹽3克、味精1克、植物油20克、香油1克、玉公尺澱粉10克。

做法:1、將鮮藕刮淨切成薄片,小尖椒去籽切片,南瓜取上半段去皮切成菱形片;

2、將以上三種處理好的菜片放入沸水中焯一下撈出;

3、鍋內放少許油燒熱,將藕片、小尖椒、南瓜下鍋迅速煸炒。

4、放入鹽、味精、蔥花,用水澱粉勾芡,淋上香油,出鍋裝盤即可。

13樓:秋天的鋼蛋子

藕可以和肉片一起炒,藕也可以涼拌哦,藕還可以炒香菇,當然,藕片兒炒土豆片兒也是可以的。

14樓:熊珈藍佑

藕可以炒什麼菜?並沒有統一的規定和要求。你可以根據自己的需要去新增其他食材就可以了。

藕帶怎樣炒

15樓:懂視生活

藕帶是一種很常見的蔬菜,清脆可口,炒著吃就已經很美味了。今天要介紹的就是茄汁炒藕帶,這道菜巖胡差以藕帶作為主要食材,加入了番茄作為配料,口感豐富,色香味俱全,吃過的人都非常粗皮喜歡,你來嘗試一下吧!

食材:藕帶250克、番茄1個、蔥花適量、食用油10克、番茄醬10克、白醋2克、鹽1克、糖2克。

茄汁炒藕帶的做法:

1、藕帶洗淨切小段,番茄切小丁;

2、鍋中倒油,做緩油溫燒至6成熱,下入番茄丁炒至出汁,再加鹽、番茄醬、糖、白醋翻炒均勻,倒入藕帶繼續翻炒至斷生;

3、裝盤,撒蔥花即可。

小貼士:藕帶具有通便止瀉、健脾開胃的功效,含有豐富的黏液蛋白和膳食纖維,適當的食用一些藕帶,可以促進消化,藕帶能增進食慾、促進消化、開胃健中,腸胃不好的朋友們日常生活中就可以經常食用一些藕帶。

藕帶怎麼炒

16樓:小甘熱愛生活

香辣藕帶的做法如下:

主料:藕帶幾根、油一勺物凳者、鹽一撮、姜罩薯蒜末少許、剁辣椒一勺。

輔料:油一勺、鹽一撮、姜蒜末少許、剁辣椒一勺。

1、準備藕帶。

2、藕帶清洗乾淨後切成段,姜蒜切成細細的末備用,藕帶切好後要立刻炒粗枝制,以免表面變黑。

3、鍋裡放水,燒開後將藕帶投進去,再次開鍋後燙一分鐘左右即可,時間不用太久,將汆燙好的藕帶撈出來,瀝乾水備用。

4、鍋裡放一勺油,加熱至微微冒煙後轉小火,將姜蒜末倒進去炒出香味,小火炒制,以免將姜蒜末炒焦,香氣飄出後再將剁辣椒倒進去,炒至辣椒味飄出。

5、撒入少許鹽調味,因為後面需要大火快炒,先將鹽放進去,炒勻後再放食材,鹽味更均勻。

6、轉大火,將藕帶倒進去,快速翻炒幾下,均勻裹上佐料即可出鍋,藕帶事先就汆燙熟了,這一步就是讓它入味,一定不要久炒,保持藕帶的清脆口感。

7、撒上蔥花裝飾下即可出鍋。

藕帶炒肉

17樓:辣士多啤梨

<>《藕帶炒肉。食材:藕帶、豬裡脊、蒜苗。

調味料:小公尺辣、蒜、姜、生抽、蠔油、鹽、醋。

步驟:1.藕帶去皮斜刀切條,泡鹽水備用;

2.熱油下肉片滑熟,加蒜苗、薑片、小公尺辣炒香;

3.倒入藕帶,加生抽、蠔油、鹽翻炒均勻,加蒜苗,起鍋之前加一勺醋激發香味~

蓮藕可以和什麼菜一起炒

18樓:molly茉莉

蓮藕可以和生薑、肉類、木耳、辣椒等一起烹炒。

薑絲炒鮮藕,製作方法:

1、鮮藕洗淨去皮切成薄片用開水焯過;

2、蔥姜洗淨均切成細絲;

3、滑鍋加植物油燒熱加入蔥薑絲炒出香味加入藕片、鹽煸炒再加味碰前精炒熟即可。

蓮藕炒肉片,製作方法:

1、豬裡脊旁吵襪肉洗淨,切片;

2、肉片放入碗中加公尺酒、水澱粉、醬油抓拌,醃製片刻;

3、蓮藕去皮,洗淨,切絲,放入清水碗中加少許醋浸泡;

4、香菇洗淨泡軟去蒂,蔥洗淨切段,紅辣椒洗淨,切絲;

5、鍋燒熱至五成熱,加入30克油燒熱,放入豬肉片翻炒至半熟,盛起;

6、鍋中餘油加熱,爆香蔥運激段,放入香菇及藕絲、紅辣椒絲炒勻;

7、加入醬油、公尺酒、適量水,改小火燜煮至入味,加入豬肉片炒熟即可。

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