1樓：匿名使用者
這個遊戲叫背摔～！
道具：一 個1．5～1．8m高的平台(如果沒找到平台。可以用梯子或者樹樁代替)。
概述：幾乎每乙個戶外培訓小組都可以參加這個遊戲。它表面上看起來很嚇人，但是如果隊員動作規範，實際上是相當安全的。
目的：1．建立小組成員間的相互信任。
2．使隊員挑戰自我。
3．發揚團隊精神，互相幫助。
步驟：1．遊戲開始之前，讓所有隊員摘下手錶、戒指以及帶扣的腰帶等尖銳物件，並把衣兜掏空。
2．選兩個志願者，乙個由高處跌落，另乙個作為監護員，負責管理整個遊戲程序。讓他倆都站到平台上。
3．讓其餘隊員在平台前面排成兩列，佇列和平台形成乙個合適角度，例如垂直於平台前沿。這些人將負責承接跌落者。他們必須肩並肩從低到高排成兩列，相對而立。
要求這些隊員向前伸直胳膊，交替排列，掌心向上，形成乙個安全的承接區。他們不能和對面的隊友拉手或者彼此攥住對方的胳膊或手腕，因為這樣承接跌落者時，很有可能相互碰頭。
4．告訴那位監護員，他的職責是保證跌落者正確倒下，並做好充分準備，能直接倒在兩列隊員之間的承接區上。因為跌落者要向後倒，所以他必須背對承接隊伍。監護員負責保證跌落者兩腿夾緊，兩手放在衣兜裡緊貼身體；或者兩臂夾緊身體，兩手緊貼大腿兩側(這樣能避免兩手隨意擺動)。
並且，跌落者下落時要始終挺直身體，不能彎曲。如果他們彎腰，後背將會戳傷某些承接員——換句話說，他們有可能會被砸倒在地。監護員還要保證，跌落者頭部向後傾斜，身體挺直，直到他們倒下後被傳送至隊尾為止。
5．監護員還要負責察看承接隊伍是否按個頭高低或者力氣大小均勻排列，必要時讓他們重新排隊。並且要時刻做好準備來承接跌落者。
6．跌落者應該讓監護員知道他什麼時候倒下。聽到監護員喊：「倒」之後，他才能向後倒。
7．隊首的承接員接住跌落者以後，將其傳送至隊尾。
8．隊尾的兩名承接員要始終抬著跌落者的身體，直到他雙腳落地。
9．剛才的跌落者此時變成了隊尾的承接員，靠近平台的承接員變成了台上的跌落者。迴圈下去，讓每個隊員都輪流登場。別忘了讓監護員和隊友交換角色，好讓他也能充當承接員和跌落者。
lo．如果有人不願意參加跌落，不要逼迫或者戲弄他們。盡量要求所有隊員都參與跌落，但若確實有一兩個人不願意參加，可以只讓他們在平台上，面對承接隊伍站一會兒，然後跳下來(到承接隊尾，好像他剛跌落完畢)。或許他會改變主意，願意跌落到承接隊伍中。
切記：盡量要求每個隊員參加，但不要強迫他們。
11．既然監護員負責所有事情，你又該做些什麼呢?站到承接隊伍的第二或者第三排，做承接員吧!一旦發生不測，你可以幫忙抓住跌落者，至少能減緩他摔落的速度。
前面的隊員依次作了跌落者之後，你可以向後站，做一名監護員。如果有人問你為什麼不參加遊戲，或者暗示你不信任他們時，你應該跳到平台上，和其他人一樣輪流參加跌落。
任何時候，都不能讓隊員從1．8公尺以上的地方向後倒。否則跌落者的頭或肩將比身體的其他部位先接觸承接隊伍，導致摔傷。因為跌落者下落時，重量主要集中在這些部位，頭很容易撞在地上，那樣是相當危險的。
必要時多安排幾個監護員，監護員的數量取決於培訓隊員的組成狀況。
務必讓承接員摘下手錶、戒指或其他尖銳的物件；跌落者掏空所有衣兜，解下帶扣的腰帶。
2樓：匿名使用者
應該是8個人接乙個人。八個人分成4隊，每隊兩個人對立，伸直雙手，4隊依次站好。然後那個被接的人站到乙個1.5公尺左右的高台，往下硬倒。
3樓：匿名使用者
這個遊戲要求是每小隊每人依次上台，雙手護緊，在一張高台上往下倒（一般的辦公桌均可，但要穩）注意不能戴有任何首飾，以防誤傷。台下接人的雙后交握分兩排站好。如果每一隊安排一位隊長用以維護安全和鼓舞士氣最佳。
有一種遊戲，乙個人站在高的地方，背倒下來，下面的人接住他
4樓：匿名使用者
這是拓展訓練活動中的一種，叫做「信任背摔」。
有一種遊戲.考驗團結精神的.眾多人托著乙個人那個人可以放心的躺下:叫什麼遊戲?
5樓：
就是後倒嘛，乙個人站在稍微高點的檯子上，後面站了很多隊友，負責把那個人接住。然後那個人就完全放鬆地向後倒~~
目的就是培養隊員之間的信任感、合作能力，最後增強團隊凝聚力~
是公司或者培訓班經常會用的乙個拓展遊戲~
6樓：匿名使用者
向後倒,軍事基本訓練,鍛鍊團隊合作能力,信任感,我是特種兵,再熟悉不過了!
有什麼集體做的增進友誼的遊戲
7樓：
強烈推薦拔河 和別的班比賽 最好不要乙個班的互相比賽 容易產生矛盾 輸了的不服 贏了的驕傲
8樓：匿名使用者
來一場籃球比賽,這肯定行,練習的是團隊精神,這肯定能夠增進彼此的友誼,信任度,還能鍛鍊身體
9樓：同福花臉虎
找另乙個團隊 來挑戰自己的團隊 藉此來激發每位同學的團隊意識
10樓：
室內的?那就簡單得報紙遊戲,大傢伙分成幾組,然後一起在報紙上站著,看誰站的人多i.輸了淘汰(可以有點懲罰)贏了的幾組在八報紙疊起來.
,,,站上去.看誰人多............依次類推
11樓：美麗心情耶
有兩個遊戲不知道你們玩過沒有!第乙個是把大家分成幾個團隊拿兩張報紙把他撕成若干塊!然後讓大家動手拼~看哪個團隊拼的最快!
第二個最好,就是大家圍成一圈,然後相互錯開拉起手來!不能拉隔壁的手!等都拉好後!
把他解開,在解的過程中不允許鬆開手!看能否又快又好!最後的結果是能夠把它解成乙個圈~
12樓：虞衛
多大學了，還不如來點實際的。開場班級的小型晚會比較好
13樓：匿名使用者
為了增加朋友或者乙個團隊的信任和責任感~可以做這個遊戲~
但是在做這個遊戲的時候,一定是安全第一哦~我前段時間帶我的班組的時候就經常做這個遊戲~很成功的~我現在已經生職了~但是我們依然聯絡很密切的~朋友之見也不妨試試,還很有意思呢~要是有漂亮mm,你們就賺大了哦~呵呵~
我想要一些團隊拓展訓練的遊戲？
14樓：宜都書童
1、多人多足
由兩個人或者更多人團結協作，兩人或者更多人併排站立，一人左腿與另一人右腿的膝蓋以下,腳踝以上部分用繩子綁上。要求參賽兩人相鄰腿上的綁繩的位置不能高於膝蓋部分，當然也不能低於腳裸。
其他規則就和一般跑步比賽一樣。
2、撕名牌
撕名牌遊戲一般分為兩組或者三組，這裡以兩組為例。每個人後背上都會貼上自己的名字，叫做名牌。然後對戰開始，雙方可以採用運動戰或者正面對戰，就是在不傷害對方的情況下把對方後背上的名牌撕下來即為勝利者。
比如a隊兩個人把b隊兩人的名牌全部撕下，即a隊獲勝！如果途中一人名牌被撕，則被撕名牌者被淘汰（out）。
3、信任不倒翁
不倒翁應保證標準的後倒姿勢，首先將雙手伸出、掌心向外，然後十指交叉相握反扣於胸前，下頜始終保持內收，身體自然挺直，腳跟腳尖併攏。接人者應保持半弓步站立，雙手放於胸前，雙臂微屈。推動不倒翁時動作不宜過快。
提醒學員關注不倒翁，推動過程中不要嬉笑、動作應柔和。
4、搶凳子
先把椅子擺成圓形（按參加人數減一計算，即6人擺5張），然後每組參賽人員在凳子外面圍成一圈，裁判放**時參加人員沿著圓形順時針或逆時針跑動（注意不能插隊，聽裁判指揮）。
當**暫停時，參賽人員要迅速搶到一張椅子坐下，沒有搶到椅子的參賽人員被淘汰，再拿出一把椅子，依次類推，選出最後勝出者。
5、信任背摔
信任背摔源於心理拓展訓練，它對學生的心理鍛鍊有很強烈的作用，尤其對責任感及增強同學間的信任等集體精神的培養非常有效，且此練習具有極限挑戰性和趣味性，深受學生的歡迎。 每一位學員依次從一座高1.5公尺的背摔台上直身向後倒下，其他學員在背摔台下平伸雙臂做保護。
信任背摔具體練習方法： 練習者站在一定的高度，身體直立，向後直體倒下（背部向下），下面的小組成員面對站立手拉手形成網狀，接住從一定高度直體倒下的練習者，不使練習者有任何不適。
擴充套件資料：
拓展訓練的價值
良好的團隊精神和積極進取的人生態度，是現代人應有的基本素質，也是現代人人格特質的兩大核心內涵。在現代社會，人類的智慧型和技能只有在這種人格力量的駕馭下，才會迸發出耀眼的光芒，拓展訓練應運而生。
利用戶外自然環境對人進行培養的戶外訓練方式起源於二戰期間的海上生存訓練，戰後逐漸演變成一種面向現代社會的戶外訓練方式。
拓展人的價值觀：
積極主動。積極的工作態度和人生態度是拓展精神的核心。樂觀自信，從我做起，環境因我而變；坐言起行，言必行，行必果；從內心關懷客戶；
開拓創新。以開放的心態，應對變化，積極進取。
認真負責。人和事因認真而完美，注重細節是專業化的表現。堅守承諾，積累信用。
獨立協作。獨立自主，各司其職，獨當一面。個人和公司的競爭力來自你不可替代的價值。高水平的獨立，才有可能帶來高水平的協作。區域性利益服從整體利益；以雙贏的心態創造最大動力。
共享成功。成功來自每個人的努力和貢獻，成功是協作的結晶；共享成功的經驗，共享成功的好處。但共享不是平均分配，吃大鍋飯。
15樓：雲大霄
拓展訓練專案：
1，雷區取水：在乙個直徑 5 公尺 的深潭中間有一盆水，你要在僅用一根繩子，不接觸水面的情況下取到全體隊員的救命寶物，想一想可能嗎？團隊的智慧型可以把它變成事實。
專案目的：提高隊員組織、溝通和協作的能力和技巧，團隊的領導藝術和技巧，人力資源的合理分配和運用，行動之前的討論和計畫對於事情的成敗起重要作用，培養人處理事情良好的計畫性和條理性，培養隊員集體榮譽感，為團隊勇於奉獻的精神。
2， 無敵風火輪：提供的只有報紙，剪刀，膠帶。靠大家的智慧型和團隊的協作走完一段不容易的路程。
專案目的：合理配置資源，分工配合；檢驗組織成員工作主動性，建立團隊自己的節奏，協調一致對組織的重要性，個人與團隊的相互作用（個人的能量只有透過組織才能發揮出來，如果個人與團隊目標不統一，個人能量越大，對組織的破壞性越大，個人發展必須跟上組織的節奏對領導的認同，明確的團隊目標，有效的溝通與合作。
3，信任背摔：參加實施的隊員，兩手反交叉握攏彎曲貼緊自胸前，兩腳併攏，全身繃緊成一體；後倒時，頭部內扣，身體不能彎曲，兩手不得向外開啟，參加保護的隊員，兩腿成弓步且相互抵緊，兩手搭於對方肩上，掌心向上，上體和頭部盡量後仰，當實施隊員倒落時，全身協力將實施隊員平穩接住。
專案目的：信任環境的營造，建立換位思考的意識，通過身體接觸、實現情感的溝通信任與責任。
4， 空中斷橋：參訓隊員爬越 9公尺高的斷橋立柱，站立於斷橋橋面之上，兩臂自然平伸，保持身體平衡，移步至橋面一側邊緣，以後腳的蹬力，使身體向前躍出，跨過斷橋落於橋面另一測，平穩走到終點。
專案目的：成功與失敗永遠只差關建的一步，勇敢的跨出這一步，成功就屬於你。克服緊張情緒、戰勝恐懼心理、果敢的執行力，借助外勢、建立突破自我、挑戰困難的自信心與勇氣，全組隊員雙腳分別站在兩塊木板上， 雙手抓住繫於木板上的繩子，向指定的方向行進。
5， 畢業牆（求生牆）
專案介紹：團隊在沒有任何器材的情況下共同努力翻越 4公尺高的牆壁。
專案目的： 自我管理與定位、有甘為人梯的精神， 團隊的協作與激勵，。共建高效團隊。
天津南站在哪，請問天津南站在哪
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人站在絕緣凳子上雙手握火線會不會觸電？站在地上雙手握零線呢
因為是雙手，電流仍然會從人體內流過，未接通電路的零線是不帶電的，隨你怎麼握都不會觸電 不會，請想象下小鳥在高壓電線為何不觸電？接不接觸絕緣凳子都無所謂 絕緣不會有電流通過 當雙手接觸到火線，人就相當於乙個電阻併聯在火線上，減小了電流的通過，人就不會觸電，不過這只是理論，沒有人會去 試驗 也難免會意外...