女孩落水冷靜漂浮自救，落水後應如何自救逃生？

1樓：黎美佳

落水一定要冷靜，不會游泳的人切記不要胡亂掙扎，可平躺於水面之上以增加浮力，等待救援；更推薦水母飄方式，更易操作，持續時間也可以更長。

2樓：htf的生活

保持冷靜，雙手握在胸上漂浮自救。在落水之後不要慌張，利用自身的浮力，將雙手放在胸上，面部朝上帶面部露出水面，用鼻口呼吸，等待救援。

3樓：聲說教育

首先也是最重要的就是保持冷靜，不要驚慌失措，盡可能的找到漂浮物體自己遊到岸邊。身體放鬆，然後再喊人呼救，不要老是大聲喊，不然會體力透支。

4樓：陽光的

落水之後千萬不要慌張，應該讓自己第一時間冷靜下來放鬆全身，盡量漂浮起來，不會游泳的話盡量吸引別人注意及時救援。

5樓：悟崖枋

不要慌張，發現周圍有人時立即呼救；放鬆全身讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；身體下沉時，可將手掌向下壓。

落水自救方法

6樓：a創意科技

自救就是在乙個危險環境中，沒有他人的幫助扶持下，靠自己的力量脫離險境，這就是自救。首先冷靜沉著，要鎮定，千萬不能慌張，以免因為恐慌影響了正常的判斷。

不慎落水如何自救

7樓：萌汐

住這個機會。經過的大石塊、樹樁，他都沒能利用。結果，他被衝進乙個大水庫淹死了。

如果是你自己不慎落水，應該怎樣進行自我救助呢？緊急避險 ●要保持鎮靜、清醒，堅定獲救的信心。無數例項證明，對於求生者來說，意志往往比體力更為重要。

如果你是個不習水性的孩子，在落入水後，千萬不要驚慌，要迅速採取自救措施：頭後仰，口向上，盡量使口鼻露出水面，進行呼吸，不能將手上舉或掙扎，以免使身體下沉。會游泳的人如肌肉疲勞、肌肉抽筋也應採取上述自救辦法。

及時甩掉鞋子和口袋裡的重物，但不要脫掉衣服，因為它會為你產生一定的浮力。 ●要設法發出聲響，或者發出別人容易看到的視覺訊號，以便岸上或其他船隻發現。 ●如有人跳水相救，自己要盡量放鬆，不可緊緊抱住拯救者，同時要保持冷靜。

否則，會使拯救者離你而去，甚至會使兩人同時喪命。 ●當看到別人落水後，切記：無論你水性多好，也不要輕易跳下水去救別人，因為你畢竟還是個未成年人。

你需要做的就是一邊大喊請人幫忙，一邊迅速利用附近的任何物體，如木棍、竹竿、樹杈、繩子進行救助，或者把容易漂浮起來的物品盡量拋給落水者。 ●發覺溺水者停止呼吸時，應及時進行人工呼吸，在淺水處或船上即可馬上開始。不要先急於將肺中或胃中的水分倒出，而耽誤寶貴的搶救時間。

因為水進入肺部後，很難控出來，水停在胃中，也不會馬上發生窒息，所以及時進行人工呼吸更為重要。如果溺水者只是呼吸停止，但心臟仍在跳動，也可以進行俯臥壓揹人工呼吸，這樣能使呼吸道內的積水部分排出。 ●如果溺水者心臟停止跳動，就應用胸外心臟按壓法和人工呼吸法進行搶救。

搶救過程中注意給溺水者保暖，尤其是嚴寒季節或浸入水中時間過長時。可用毛毯等物裹住身體，也可找來枯枝乾柴生火取暖。同時讓已經甦醒的溺水者逐步喝一些熱的飲品，注意一次不要給予太多。

愛心提示年齡小的孩子只要學會自護就完全可以了，假設碰到別人落水，你千萬不要跳下水去救人，你要做的就是利用身邊可利用的東西救人，或大喊成年人來幫忙。雖然見義勇為是我國的傳統美德，但不適合小孩子，不過你也應該學會見義有為。

意外落水時應該如何冷靜自救？

8樓：鬱蔥蔥

不要掙扎，讓自己浮起來就行，多數不能自救的人都是因為慌張，其實人在水面上是有浮力的不掙扎是可以浮起來的。然後再等待見到人之後大聲呼救就可以了。

9樓：社會大事全知透

首先不要掙扎，越是掙扎身體越是容易下沉，保持身體放鬆讓身體慢慢的浮在水面上，然後將口鼻露出水面，保持均勻且淺淺的呼吸，等待他人的救援。

10樓：郭郭

要有強大的心理素質，盡量放鬆，穩定呼吸，呈平躺姿勢，利用水的浮力使自己漂浮起來，等待救援。

11樓：匿名使用者

不熟悉水性者掉入水中時，保持鎮靜很重要，溺水者應一邊呼救，一邊使自己在水中保持仰位，頭向後，使口鼻露出水面呼吸，呼氣宜淺，吸氣要深，這樣更有利於浮在水面。勿落水後亂撲亂蹬，否則下沉會更快。

12樓：玄藤龍

其實我也不太清楚，因為我會游泳，雖然我兩三年沒游了。

不過，我認為應該先冷靜下來，不要胡亂撲騰，浪費體力。你可以緩緩地將手豎著切水提上來，再橫著拍水壓下去，腳可以在水底緩緩交替踩水，一定要保證腦袋，或者是口鼻在水面上。

13樓：小尾巴

意外落水拼命掙扎，只會讓自己下沉的速度更快。這時要足夠冷靜，身體放鬆，雙手抱頭，下巴朝上，往後仰，保持仰臥的姿勢，就能就能浮在水面上。