1樓：匿名使用者
1.自卑心理
當一段婚外情走向結束時，兩人可能會因為感情中遺留的問題和分手方式的不妥讓彼此對自己產生懷疑。尤其是被分手的那個人，會覺得會不會是因為自己不夠優秀才留不住對方。
然而現實情況是，不論你是否優秀，這段情感都要結束。所以沒必要怨恨任何人，在婚外情發生的那一刻起，就應該想到這個結局。
2.敷衍心理
婚外情結束很容易讓人不再相信愛情，因為這本來就是一段錯誤的感情，一直依賴的感情悄然結束會使你備受打擊。因而失去了對生活的希望，你會十分畏懼婚姻甚至對自己的婚姻敷衍至極。
因為你愛錯了人，被這段感情傷害很深，所以會有心理陰影。你會沉浸在對錯愛的後悔和自責中，會覺得自己十分愚蠢。
3.孤獨心理
很多人把感情看得很重，一旦這段感情結束就會很難受，因為這段感情你會變得失落、孤獨，不願意和人說話。你會想要隱藏自己，不想被別人打擾，永遠活在自己的想象和回憶裡。
其實一段注定沒有結果的感情結束時，最好的辦法就是接受現實。不要把失落的情緒帶到正常的生活中，因為每個人都有自己的人生軌跡，相遇已是恩賜，何必擁有。
2樓：植皓尾幻巧
要狠下心和他她結束感情，如果你真的愛他她，那就是一件很難的事，你就慢慢的品嚐這杯苦酒吧......難呀！！
3樓：粉嫩滴
1.不要再見到那個人了，遠離
2.如果是他的問題使你們結束，就盡量想想他的不好（雖然這樣不是很好，但是為了忘記，只有這樣了）
3.如果是因為自己良心發現，覺得這對家庭不好，就多想想自己的另一半，想想自己的孩子，學會多特愛他們，每個人都有好的方面，只是一時你沒有發現，多**家庭，為孩子多想想
4樓：夢俊貓眼妹
愛不一定得到,放棄對於你和你的家人都好,傷害會小些,如果你是乙個有責任感的男人
5樓：匿名使用者
記得看過乙個外國科普的紀錄片
愛情==荷爾蒙，保鮮期3年
至於這種荷爾蒙如何產生如何消失，是否準時，是否可以控制，實在不了解了。。。。。。。
不過lz既然問出這個問題了，個人覺得lz其實內心是不想放棄對方的，隨遇而安吧，別太計較無意義的東西了，想就想了，不想就不想了，你不能左右別人，約束下自己的行為使之符合自己的期望我覺得就好。
6樓：匿名使用者
喜歡的人多了,不一定都要留在身邊
7樓：匿名使用者
請出家門。多與社會走動。少思索多開心。
8樓：匿名使用者
永遠留在心裡。。。把它沉在心的最低層。。。
9樓：噴氣式肥雞
愛過~！就輕輕放下！~
男女怎樣徹底了斷婚外情 揭婚外情結束