1樓：匿名使用者
這只是你自己這樣認為，也許你在別人眼裡是很優秀的。你可以試著改變一下自己的性格，心放寬一點，比你差的人多的是。我也是這樣覺得自己，可是通過朋友他們都說我很聰明。
所以說這只是你自卑的表現，你要認為自己是很棒的，慢慢的觀點就改變了。如果你這種悲哀的情緒繼續下去的話，會很容易患上抑鬱症
2樓：花葬在路上
我覺得你應該換個工作環境，給自己透透氣，推薦你看一本書，人性的弱點，你得懂的人是什麼樣子，要說什麼話，才不會活的這樣不開心！
3樓：匿名使用者
你的想法多年前我也有過類似的，其實只要你不斷努力，不斷塑造更好的自己，我相信你會不斷成長，不斷發現更棒的自己。祝你不斷進步！
4樓：躍飛風箏
我告訴你個訣竅，就是不要把自己看的太重了，ok了
5樓：藍曉深
生命無數困難，想開便是晴天。你肯定也有喜歡的 想追求的 妹紙；或者 喜歡的吃的東西 ；不管喜歡什麼；有追求 才會有收穫；擺正心態，找乙份喜歡的工作；振作起來吧！
6樓：
我也是，感覺去到**都被嫌棄，好難過，其實我也想做得更好，不想面對這個世界，想把自己關在乙個房子裡面，不聞世事，不用理會那些紛紛擾擾
7樓：嘴硬心軟還死犟
別這樣。
多出去走走。
多交點朋友。
看點書。
充實一下自己
8樓：
在人生的道上，我們會遇到很多的挫折，天才也離不開挫折，因為挫折能夠造就天才。在挫折中我們學會堅強，在逆境中我們學會用不同方式生活，相信人生的意義並不是乏味的。有時侯，我們很難改變生存的環境，但我們可以改變自己的態度。
9樓：地球超人愛燕姿
慢慢就會改變的，多交一些朋友，找人抒發內心的不愉快，會改變的。
10樓：白色的風車之歌
你可以在網上交些朋友聊聊天來改變一下你的壞習慣，可能你是不敢面對人家聊天而已你應該是害羞的那種
11樓：匿名使用者
其實有好多人跟你一樣
12樓：項確
不要太在意自己的感受
13樓：在觀音湖的錦帶花
做好你自己 不用管別人怎麼說
14樓：不式宅
少說，多聽，多微笑。19還小呢。慢慢就好了。天生能說會道還是少數。
15樓：鷹
你年齡太小要慢慢的學
16樓：匿名使用者
我也有同感，我從小就不愛說話，很自卑很內向，朋友不多，我上學時候學習成績挺好，家庭條件不好後面就沒繼續上學了。現在工作了，覺得這種性格在社會上很容易吃虧
內向，雙q低，老實，嘴笨，反應慢，自卑，社恐，膽小，強迫症，人際關係搞得一團糟，
17樓：匿名使用者
很理解你，因為我也有這些方面。其實我們活著，更重要的是回歸自己的內心。我也是社恐，強636f707962616964757a686964616f31333366303236迫，自卑，膽小諸多，其實外界的不滿意，核心是我們內心對自己的不斷否定與壓制，這也許也與小時候的成長環境氛圍影響。
我們不需要改善自己的性格，但性格人格方面是可以完善的。如果目前樓主已經嚴重影響到生活工作，可以先藥物輔助**，先緩解一系列焦慮恐懼疲憊身心。然後結合心理上多些認識領悟與自我調適改善。
慢慢地走上領悟療癒調心的道路上，我目前心境開闊了許多，越來越知足感恩。推薦樓主可以看一本智慧型調適啟蒙書籍《走出焦慮風暴》，專為強迫，焦慮，社恐，自卑，抑鬱煩惱世界所寫。書中也分享了十五種科學系統調適調心與提公升精氣神的日常踐行策略，其中習以治驚，轉化內心壓制，超越自卑等等許多章節，相信你也會受益頗多。
可以摘抄幾段書中原話供參考：
無論我們當下沾染了何種心靈「業習」（喻指症狀背後的習性基礎），都不要自責懊惱。請不要怪罪自己，因為你也不想這樣。許多無明煩惱的本質就是焦慮，焦慮背後就是乙份恐懼的感覺；恐懼感覺背後一定是乙份深深的失落；失落背後就是我們自己所堅持的一些深價值體系，或許現在這份價值體系需要做一些調整。
從禪學或儒家心學角度而言，許多焦慮情緒的最初是我們不恰當的執著心或分別心延伸出來的「幻相」，它是一種根深蒂固的「我執」的反應。這些反應最初來自於我們的「小我」沒有能力得到自己想要的東西，又害怕失去已經得到的，以及對於擁有的永遠無法感到滿足的習慣。長此以往，個體潛意識裡充斥著越來越多的負荷，以及面對失去時的恐懼，這樣一來就形成了思維根部的沉重壓力。
愛自己不是穿最漂亮的衣服；愛自己不是戴最美的首飾；愛自己不是吃最好的食物；愛自己也不是開最好的車子。這些都是身外的小玩具而已，它們終將會毀壞。愛自己源自與你自己相處的品質，來自你對自己全然的諦聽。
若沒有這乙個基礎，自愛永遠進不了你的心靈，你始終如同「孤魂野鬼」，找不到歸宿！一位偉大的哲人說：那雙正在找尋『神』的眼睛就是『神』正在看著你的眼睛。
我們就是我們自己所尋找的，如果你的內在不具備愛，智慧型和寧靜的話，你不會在別人身上看到它。回到本來的源頭吧，從那裡出發！
生命中的每一件事都是由我們自己製造出來了，一切外障皆是內障的感召，而這一切造作都有相同的目的；**自己某個失落的部分，增長體驗，建立信念。
煩惱有時候也會成為我們收穫內心智慧型與力量的源泉。真誠祝願我們一起進步。
18樓：時仙笑學
不用說，你絕對會經常手淫，因為咱們倆症狀一樣，但我現在改變了
19樓：ab峰冪
你這是對bai自己的不自信du，你也要相信你
zhi和別人一樣，你dao也可以做的很好，如果回你一直這樣下去，答你的內心會越來越壓抑自己，久而久之你就會形成抑鬱症等病狀，所以希望你能放開自己學會與人交往，認識新的朋友。你也可以尋求心理醫生的幫助，時間久了，你自然從中走了出來。
20樓：house速速蘇
這樣的人佔大多數，比要試著改變，你還是先讓自己腦子有東西吧，先看書其他什麼都別管
為什麼我的性格那麼難改變，內向老實型的，嘴笨，沒有自信，時常自卑，反應超慢，學東西也慢，
21樓：匿名使用者
呵呵，這都是正常的。
性格如何是我們身體裡的基因決定的，是改變不了的。幾乎沒有純屬於內向或外向的人，每個性格都有它自身的特點，好比遊戲中角色專屬的被動技能。我們生在乙個崇揚外向性格的時代裡，我也曾經覺得我的腦袋裡是否缺了什麼讓我如此難以融入他們，直到我終於發現腦袋裡缺了東西的不是我（哈哈）。
「自卑」是對於對於內心無助感的精神鬥爭的術語，它並不是什麼貶義詞，這點要認清楚。外向的人通過與外界交流而獲得精力從而更有活力；而內向以同樣的方式去交流，則會消耗精力，每個人的精力儲備量各有不同，累了就說不動了，我會很想睡、或是離開。內向的人在獨處的時候恢復精力，會變得更有力氣。
所以我們是反著來的~。
為了適應生活的需要我們必須學會外向的處事方式，只是那樣會消耗更多的精力，所以我們需要合理的管理和運用我們有限的精力。
性格是無法改變的，我們不必逆著它，要學會享受順著它，並學會拿起另一把**去生存！
看完別忘了給贊哦！ 我可是花費午餐時間來給你寫的文章！
我看了下面的追問，我想說的是：改變性格並不等於改變命運。一味的往前衝是沒有用的，在出發之前先好好看看你的導師是不是乙個明理的人。
22樓：xsf哈噶
可能是你自己這麼覺得的而不跟人接觸，嘗試去跟人多接觸，不要怕拒絕，別人可能也在等你走過去，何況被拒絕可能不是你的老實嘴笨而且別人的問題
23樓：陽哥
去社會混幾年！做做銷售和服務行業，半年就可以看出來改變。
改變自己說白了就是去更加的去適合這個社會，處事更加圓滑！那就要去做銷售練口才，做服務行業練禮儀！
24樓：心有所屬
只要你想改，都可以改的。努力去和別人溝通。你會發現，沒有什麼做不到的，只要你真的有心想去改變自己，堅持久了，慢慢的你會發現，你已經成功了，相信自己，有些事不必別太過自卑。
時間是最好的療藥，相信一切都會過去的。
25樓：好生活
好多人都這樣，知道自己有缺點就盡力改吧，慢慢就會好
26樓：王高近
環境是人的產物，你應該都去適應環境，你自己認為什麼地方你最不敢去，多去幾次，就保證解決了
27樓：熱心網友
要學會多和人溝通，多看看書，往往會教你很多。不是上課學的那種書
28樓：匿名使用者
的我考慮的了好伐的萬科和姐問你
29樓：活寶日月欣辰
老實，自卑，反應慢，我的菜
30樓：匿名使用者
性格決定命運，你要能改變性格就等於改變命運了，那是偉人事情，你就別想了
31樓：浪子亞索
那可以學習廚師這個行業只要努力就會有回報的而且這個行業也很吃香。
32樓：mars灬空白
你要學會融入社會不讓就會被社會淘汰
我很內向，自卑，嘴笨，反應慢學東西也慢，家裡人從來沒有關心過我，生病了都是我自己出錢**的
33樓：baby天未晴
你這是不成熟的表現，都19歲了，還吃妹妹的醋？做為男人的你，應該為家庭承擔，畢竟你是家庭的一員。
34樓：洛陽情緣網
你好看了你提出問題後我個人覺的你應該多看一些勵志方面的書，多和外界接觸增強自已的知識，至於學東西慢也是好事慢一擔學會了就終身難忘了，我想你應該看過射鵰英雄傳吧，電視劇集主人翁郭靖學東西也很慢可他成了一代人人敬仰的英雄人物，所以你不要不自信，加油
35樓：煙雨江南
你都是成年人了，你比妹妹大十歲，還吃什麼醋啊？！很多哥哥小小年紀就願意自己吃苦養活妹妹呢！
36樓：看技術你不睡覺
那就出去闖一闖吧，不要總是在家了，既然她們不供你你就自己創業，給他們看看
37樓：
絕大部分人是看不起性格內向 自卑 言行姿態靦腆 認知及反應滯後 的男人的 所以這樣的男人容易被冷落 也容易受欺負 但是現實就是這樣子 只能自己想開點 思想要開明 通達
雖然內向反應慢 但只要有足夠的智商和思維能力 你就不要消沉
除了反應滯後這一點改起來可能有些難（反應速度是先天和後天共同決定的） 其它都可以改善
38樓：明明是天使的
你好！很高興為你解答分析
剛聽你說的這些！其實生活中有很多無奈的事！不過有什麼辦法呢？生命要繼續阿！有時候就得靠自己，人都會走的，。乙個人的環境是能影響他的性格！
我建議，不妨改變自己吧！試著去戰勝自己，戰勝命運！去自己想去的地方！自立起來！你行的
願我的回答對你有所幫助
39樓：匿名使用者
不要這樣想，我也和你一樣啊，但是我感覺我是哥哥我就要疼妹妹
我是內向自卑的女孩，別人說我不愛說話其實是不敢，由於我嘴笨總怕說錯話被別人笑話或看不起還有開玩笑... 20
40樓：匿名使用者
其實外向內向都可以活很好呀，如果你覺得不會說話，就多聽，多微笑，其實乙個好的聽眾比乙個能說話到的演講者更討人喜歡呢。沒有人會盯著你看，如果只是目光對視之類的就微笑一下點點頭避開好了。穩重溫和的性格是你的優勢，不該成為你的負擔和自卑的原因。
41樓：匿名使用者
臉皮都是磨出來的~~ 我以前一天都可以不講話 但是我不甘心 我不喜歡像死人一樣的我 於是我覺得改變 於是我就找開朗 外向的人做朋友 慢慢的 我也開朗了起來 甚至現在都有點不正經了 但是 我很開心 因為我認識許多人 他們喜歡我 戶外活動不可能不叫上我 老妹啊 邁出第一步~ 相信我 沒有人會覺得不妥
42樓：匿名使用者
親，首先你自己要自己給自己打氣來增加勇氣，第二你要知道自己為什麼會自卑，自卑的原因是什麼，第三平時大膽一點，和同事，同學，朋友大方溝通。
43樓：匿名使用者
這個還真要靠你自己，可以交幾個性格開朗點的朋友帶著你一起玩。其實在與人交注的時候不要把自己想的太差，別人講的話不要太放在心上，是朋友才會和你開玩笑啊，玩笑的話聽過就好了，不要總在心裡想。希望你會越來越自信。
想死了 活著真沒意思，我想死 活著真沒意思
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炫音 你怎麼了 遇到什麼事了？從你的名字可以看出你是個好人，可是 貧 安代表收入是嗎？如果是工作不順心，那沒什麼啊，只有努力奮鬥才會有收穫不是嗎？錢是慢慢賺來的，不是一伸手天上就會掉下錢來。如果是感情的話，受到了傷害，也不可以絕望，人首先是為自己活的，活出快樂的自己，比活在痛苦中來得更有價值。還要為...