1樓：匿名使用者
速食麵真的可以「天天見」嗎？營養學家告訴我們，經常吃速食麵從營養學角度上不但不可取，而且具有很大危害性。
山東大學公共衛生學院副院長、山東營養學會理事長徐貴發教授指出，速食麵營養單一，長期食用有害健康。速食麵的主要成分是碳水化合物以及少量的味精、食鹽和其他調味品，人體
所必需的七種營養物質———蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素、水和纖維素所含較少。速食麵的營養絕大部分為澱粉，蛋白質和脂肪分別僅為8％、5％。據有關營養學家調查證實，在長期食用速食麵的人當中，有60％的人營養不良，54％的人患有缺鐵性貧血，23％的人患核黃素缺乏症，16％的人缺鋅，2％的人因缺乏維生素a而患各種眼病。
長期食用速食麵會使體內營養缺乏，造成口角生瘡、大便乾結、視力模糊、**乾燥等等。因為少吃新鮮蔬菜，造成體內鹼酸度失調，腸胃功能紊亂，消化能力下降而使腸胃病侵害身體。
速食麵中的過氧脂質也有害健康。速食麵中的油質一般都加入了抗氧化劑，但它只能減慢氧化速度，推遲酸敗時間，並不能完全有效地防止酸敗。含油質的食品酸敗後會破壞營養成分，產生過氧脂質，並有哈喇味。
長期過量的過氧脂質進入人體後，對身體的重要酶系統有一定的破壞作用，還會促使人早衰。
2樓：匿名使用者
是速食麵吃了以後都長青春豆,速食麵營養成分不好,它所有的調料都是脫水的沒有營養含量,所以導致內分泌失調,才會長豆豆,
方面面不是最好.
3樓：雁落如風
你真的要發，這個注意也沒用。面麼當然敬量少吃比較好拉
4樓：匿名使用者
不吃就肯定不會長了，速食麵少吃的好
五穀道場速食麵問題這面據說沒經過油炸，是不是比油
5樓：
主要有三點不同：
二、生產工藝生產工藝基本上與油炸速食麵相同，主要區別是麵餅製上採用微膨化工藝和熱風乾燥工藝製造而成。
二、主要成分油炸速食麵和非油炸速食麵的主要成分（碳水化合物、脂質、蛋白質）含量幾乎沒有什麼差異。
三、水分含量油炸速食麵和非油炸速食麵在水分和脂質上存在著很大的不同。油炸速食麵的水分在10％以下，但是非油炸速食麵的水分在14.5％以下，水分含量比較多。
而在脂質上，油炸速食麵為20％左右，非油炸速食麵在4％～5％。
五穀道場速食麵真的是非油炸嗎？
6樓：
五穀道場的速食麵是風乾的（包裝上有）
7樓：手機使用者
嘗生的就知道不是拉！ 哈哈
8樓：匿名使用者
你是昨天買《新京報》了嗎?
據說五穀道場的五穀面沒有新增色素，可是面的顏色不是色素是什麼
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