1樓：花茶就是花芙伊
你好朋友，首先第一個問題玫瑰花茶營養功效如下：
玫瑰花茶營養：玫瑰花花中含香茅醇、橙花醇、香葉醇、苯乙醇及苄醇等多種揮發性香氣成分，含有豐富的維生素a、b、c、e、k，主要成分有揮發油、苦味質、鞣質、有機酸等，
玫瑰花茶功效：促進血液迴圈，調理血氣 ，改善月經不調，具有活血調經，減輕月經疼痛等功效，同時還能養顏美容，長期飲用還具有淡化雀斑、除皺、養顏之功效！
玫瑰花茶的沖泡方法：
1、玫瑰花茶飲用的時候建議最好使用花茶壺和花茶杯一塊使用，花茶都是直接採摘進行烘乾，所以難免有些灰塵，用花茶壺的話建議快速洗茶一次，這樣可喝的更純淨的花茶！
2、85度到90度水溫的開水進行沖泡，不宜使用沸水直接沖泡！
3、浸泡5分鐘左右即可品茶！
2樓：匿名使用者
煮茶肯定會破壞口感和味道
而且營養會隨水分蒸發
所以推薦你幾個泡玫瑰花茶的好方法吧：
訣竅一：茶水的比例
花草茶有單一材料及混合材料的兩種沖泡方式，在份量的拿捏上，單一的花茶材料，如用500cc的沸水來沖泡，應取份量為5～10克；混合式的花茶，則每一種材料各取2～3克，就可製造出一壺色彩繽紛的花草茶了！
訣竅二：味道的拿捏
一般來說，1人份的花茶材料約1小匙，可搭配2小匙的冰糖或蜂蜜，調味時最好也浸泡2、3分鐘，再用湯匙來攪拌均勻，味道較佳；如要泡分量較多時，以一整壺茶500cc來看，理想的花茶和冰糖或蜂蜜比例為3 g：2g，平均的沖泡時間則不宜超過5分鐘。
訣竅三：先衝後泡的方法
1、先衝後泡最基本的沖泡方式，是將花茶材料放入壺中，倒入熱開水。
2、待花茶衝開，悶3至5分鐘，待茶汁入味再新增其它調味料較好。
花果茶1. 熱花果茶的泡法：
取標準匙約一勺至一勺半（約10～15g），放入花茶壺，加入熱水至8分滿（約400～500g）,溫度約45℃（因花果茶含大量維他命及果酸，溫度太高會破壞營養及影響口感），在吧檯放置約2分鐘再端給客人。
2. 冰花果茶的泡法：
取花果茶15～20g，溫水（約45℃） 泡5分鐘後加入糖或蜂蜜攪拌，取杯子放入冰塊後再慢慢倒入果茶。
3樓：匿名使用者
可以啊 取適當的量直接放在杯子裡用85度左右的水溫泡著喝 不要用太高的水溫 避免把花燙熟 失去營養 也不要水溫過低 泡不出茶的香氣 口感也不好 可以加點蜂蜜啊 也可以配著綠茶喝 它們的水溫是一樣的 可以一起泡 綠茶對人體十分有好處 綠茶維生素含量很多 而且是人體需要的 平時是很難補充得到的 還具有淡化色素色班 防輻射 醫學還公認綠茶有防癌抗癌的功效 對**也很好 是夏天的首選
4樓：匿名使用者
安神理氣,解鬱,和血散瘀,柔肝止通,護膚養顏,
玫瑰花茶的功效與作用，玫瑰茶的禁忌和泡法有哪些？
5樓：匿名使用者
一、玫瑰花茶是集茶味與花香於一體，茶引花香，花增茶味，相得益彰。既保持了濃郁爽口的茶味，又有鮮靈芬芳的花香。沖泡品吸，花香襲人，甘芳滿口，令人心曠神怡。
花茶不僅仍有茶的功效，而且花香也具有良好的藥理作用，裨益人體健康，具有排出宿便，調節腸胃迴圈，排毒等。具有美容護膚、美體**、排毒除臭的功用，幫助瘦小腹最佳。也是飲食油膩者，應酬多的族群首選，防止油性大便對腸道的粘連。
從中藥角度講，花草茶的功效與作用有以下五點。1、保護人體心、肝、脾、肺、腎五臟，可以針對五臟進行食補養護。2、常喝花草茶對於慢性肝炎和腸道疾病有著防治功效。
3、具有平肝降壓、對高血壓，身體浮腫有效果。4、具有降血脂、增加冠狀動脈血流量、增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化等作用。5、預防心血管病，對改善高血壓、心肌梗死等症狀有很大益處。
二、平時有便祕的朋友，最好不要過多的飲用玫瑰花茶，因為玫瑰花茶具有收斂的作用，喝多了對於便祕更加不利。
玫瑰花茶具有收斂和活血的作用，孕婦最好就避免服用玫瑰花茶，以免對胎兒產生危害，還有其他的茶類也最好不要喝。
三、玫瑰茶不宜用溫度太高的水來洗，一般是用放置了一會的開水沖洗效果會比較好，因為裡面的茶葉是綠茶，綠茶出茶快，所以沖洗要比較快速。
衝好的茶，宜熱飲。熱飲時花的香味濃郁，聞之沁人心脾。
玫瑰茶泡法：喝熱玫瑰花茶必須將茶杯先行溫熱，以防止溫度迅速下降，這樣才能使茶香充分的飄散出來。此外，因玫瑰花有收斂作用，便祕者不宜飲用。
泡玫瑰花茶時不宜用溫度太高的水來洗，一般用放置了一會的開水沖洗比較好。每次放五朵，最好是在加三顆蜜棗，，美容又**，用飲水機的開水沖泡就可以，有時間的的話用開水。
玫瑰花和蜜棗用煮的，其湯色會比泡的重一些，想要茶葉裡面的成分能夠更好的揮發出來，每次煮三分鐘即可。
次數沖泡1到5次都可以，一般就三次 但水溫不能太高。
6樓：心晴家園
茶葉店裡常有顏色鮮豔的幹玫瑰花**，很多人由於不瞭解其作用而忽視了它。其實，玫瑰花是很好的藥食同源的食物，女性平時常用它來泡水喝，有很多好處。尤其是月經期間情緒不佳、臉色黯淡，甚至是痛經等症狀，都可以得到一定的緩解。
有涼血、養顏、改善**乾枯、助消化、去脂肪的功效，同時玫瑰花還有很強的行氣、活血、化淤、調和臟腑的作用。
中醫中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節作用。
在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩定情緒。玫瑰花茶對於抑鬱症、焦慮症有輔助**作用。而且常喝玫瑰花茶還有助於**，且沒有***，於此同時還能美白祛斑，是美容養顏的聖品。
營養玫瑰花含豐富的維生素a、c、b、e、k，以及單寧酸，能改善內分泌失調，
對消除疲勞和傷口癒合也有幫助。調氣血，調理女性生理問題，促進血液迴圈，美容，調經，利尿，緩和腸胃神經，防皺紋，防凍傷，養顏美容。身體疲勞痠痛時，取些來按摩也相當合適。
玫瑰花蕾製成乾花，每次用5至7朵，配上嫩尖的綠茶一小撮，加紅棗三顆（要去核），每日開水沖茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，長期飲用，還能讓你容顏白裡透紅，保持青春美麗。
玫瑰花茶 屬玫瑰花冠最好 先放80度熱水 再放一朵玫瑰花 而且玫瑰花冠的營養價值最高。
玫瑰花茶有什麼作用呢，玫瑰花茶的作用有哪些
芳香開竅，活血化瘀，玫瑰花茶的作用有哪些 玫瑰花茶有什麼功效呢 具有疏肝解鬱的作用，對於保護肝臟，促進新陳代謝，強效去脂的作用 但他所去的油脂只是腸胃道的油脂，而不是已經存在皮下的皮下脂肪 玫瑰花茶，可提供纖維質，長期飲用的話，可去清除宿便，維持新陳代謝的功能正常，當然就能讓 看起來細嫩，而且也不容...
怎樣選擇玫瑰花茶？玫瑰花茶的功效是什麼？
選擇偏紫紅色的玫瑰花茶，外形要小的象拇指頭一樣大就可以，要半開著的，花苞頂上不要過於乾枯，香味不要適中。玫瑰堅持服用對於身體痛經 經期不良等症狀有很好的調理作用，舒緩焦慮並有安神作用，能夠調理氣息，促進血液迴圈，通經活絡，活血化瘀。經過焙製的玫瑰花，花瓣俄縮著，色澤已不再鮮豔，那種淡淡的香裡，也有了...
玫瑰花茶的副作用，玫瑰花茶有什麼副作用嗎？
玫瑰花有收斂作用，便秘者不宜飲用。玫瑰花比較溫熱，所以陰虛火旺或是實熱等最好還是盡量少用。大家在挑選花茶時不能只重外觀，一定要了解清楚花茶的功效。玫瑰花具有活血化瘀之功效，但對中醫所指的血瘀症就不太適用。有些玫瑰在栽培過程中會施農藥，特別是不指望拿來做花茶的玫瑰被作為花茶使用的時候，就有殘留農藥的風...