1樓：離64247繼憑
前段時間去吃必勝客。它們有那種四人桌和兩人桌，兩人桌真的超小，一人一個海鮮飯就擺不下了。我就想坐到四人桌那裡去，結果服務員姐姐說我一個人不能坐。
當時我就有點生氣，想我一隻無敵又霸道的兔，非得坐上四人桌不可。於是我說，我就要坐，我雖然一個人來吃飯，但我點的是兩個人的量，然後我吃了一個9寸的披薩，一個蔬菜沙拉，一份芝士土豆泥，一個義大利濃湯，和一杯奶茶。不過披薩沒吃完，打包帶走了。
其實我還想點個雞翅組合啥的，服務員姐姐給制止了。
2樓：匿名使用者
享受碗裡每一顆飽滿的米粒。多汁的肉排。還有蔬菜。
很多時候，他們並不比曾和你一起吃飯的人差。這種溫暖直達離你心臟最近的地方。當你專注，和食物交流，和自己交流，其實真的很棒。
如果能全心全意享受一餐飯，一頓食物，心無旁騖，這不是尷尬，是幸福。
3樓：錢樂萱
吃飯的時候，吃慢一點，閉著嘴嚼。安安靜靜好好吃飯。飯燙或者吃飯中途暫停的時候，擦嘴，抬頭，看人。
對，就是看人，用欣賞的眼光。光明正大地看。看姑娘們的臉身材妝衣著…男孩子們隨便看看…同桌有人的，就安安靜靜的聽ta們聊天。
4樓：曉淡
我以前也總喜歡跟幾個人一起去吃飯，後來朋友跟自己不去一處地方吃飯以後，我便成了獨行俠。一開始的確不適應，覺得路上遇見或吃飯時看見認識的人會很尷尬。慢慢地，我認識到，其實不用想太多，自己只是滄海一粟，茫茫人群中不會有人在意一粒小沙子。
碰見認識的人就打聲招呼，也並沒有什麼尷尬，自己首先得想開點。
5樓：三熙
可以帶一副耳機，耳機不插手機裡插衣服兜裡。性格外向可以試著和周圍人或者服務員說話。但都不是長久之計，其實一個人吃飯習慣就好啦，一個人吃得快點可以節約時間呢。
6樓：以心
獨自一個人或是選擇坐在靠窗的位置，看街上人來人往，或是坐在吧檯，看後廚火苗翻飛，或是坐在角落小桌，看團團熱氣在一張張桌子上緩緩繚繞，想想都多麼讓人心曠神怡啊。
7樓：阿qi棄
認真地、聚精會神地、眉頭緊皺地看你的手機/電腦/書，假裝在批示極其重要的檔案，比如第三次世界大戰宣戰書什麼的，假裝非常緊急，緊急到一人食的尷尬根本不算什麼！
8樓：名
不行你就帶著耳機，聽著自己喜歡的**或者喜歡的節目和有聲**那麼去自己一個人吃飯咯，當我們專注於自己的開心與否，或者沉浸在享受自己興趣愛好時，就沒那麼在意別人的眼光咯，也就不那麼覺得尷尬啦。
9樓：回憶
某一天，我和朋友去吃。旁邊就是一個獨身姑娘，點得比我們兩個人還多。全程帶著耳機用手機看著綜藝。
時不時還挺開心。吃完人家收拾完利利索索走了。怎麼會覺得人家尷尬呢？
不是挺好嗎？
一個人去餐館吃飯怎樣避免尷尬？
10樓：以心
自己去餐廳吃飯的時候可以帶個藍芽耳機聽聽**，聽聽新聞之類的，轉移一下注意力就不會覺得尷尬了。
11樓：辰星
一個人在餐廳吃飯，儘量選擇靠窗邊的位子坐，要不然坐中間的話周圍都坐滿了人自己一個人獨自坐，就覺得尷尬。
12樓：小小2蘋果
餐點兩份、碗筷點兩份，邊吃邊給另一隻碗裡夾菜，說吃慢點。讓你們看我一個人吃飯，我嚇死你們。
13樓：絆你一生
找個靠窗靠牆的， 上完菜吃完了也不叫服務員 ，自己走過去買單 ，再說了還有手機陪伴，不要看其他人的反應，自己玩手機就好了，讓自己沉浸在手機裡。
14樓：山藝媛
拿著手機，然後去點餐，一遍點，點完了之後看手機等餐，這個時候最好找個單人座或者靠邊的位置，專心的看手機，吃完之後，還是看著手機就出去了，或者打個**出去，這樣就好了。
15樓：求註冊
一個人在餐廳吃飯，自己，點的東西還沒上來的話，就先看一下新聞，不要東張西望，這樣也可以避免尷尬。
想問一個問題。明天一個人去餐館吃飯怎樣才能避免尷尬？
16樓：斐斐手繪頭像
放心吧，現在女人眼光越來越高了，男女比例失調導致男女搭配越來越困難了，明天不會有那麼多成雙成對的~~~一不小心會碰到好**
17樓：匿名使用者
來兩份的菜，一個人吃！之後就說，他媽的又一個不來！
18樓：飛翔的香蕉射手
先定臺！等差不多滿客就進去，如果看到有異性自己來或被人爽約的時間機會就來了，下個情人節就不會自己一個人了?如果真沒空位的話就做只高傲的天鵝
19樓：百小度
假裝給女友打**，說你忙啊什麼的
20樓：佘郎佘郎
如果你是男生，吃飯時打**給你朋友吹，女友太多，自己想靜一靜，如是女生，我太高貴，一般男生我瞧不起，這樣在餐館吃飯之人會誤認為你太驕傲優秀了，吃完馬上結賬走人，眼不見心不煩，另外租個異性朋友，請他（她）吃頓飯。
21樓：找我讓你變美麗
那有什麼 我就感覺無所謂 沒有情人的情人節一樣很開心
22樓：
去到餐館，跟老闆說，老闆打包兩個人的～～～我女朋友老說你家的飯菜挺香的。。。然後，你就安安靜靜的打包回家去吃兩個人的份
23樓：匿名使用者
去之前，先喝點二鍋頭，喝暈再去。
俗話說：酒壯慫人膽。
24樓：程悟坤
我孤單的吃了20多年也沒問過這個問題！
25樓：罐子
我感覺一個人反而不尷尬啊
26樓：匿名使用者
裝作無所謂，以世無爭，的樣子就行。
27樓：匿名使用者
冷靜使人理智，深呼吸 在冷靜的狀態下，才能把事情處理的最好，最滿意。幾乎沒人能永遠保持冷靜，人總會有不理智的時候，我們只能儘量保持冷靜，最重要的就是不要以自我為中心，不要輕易動怒，要明白，別人不是為你而活，所以他們不會像家人一樣遷就你，這時就要多為別人考慮，多站在別人的位置想想，不能一個任性，就發火。
能做到這些即使不能永遠保持冷靜，也能讓你儘量冷靜。
冷靜是心裡的承受能力，不可能永遠都保持冷靜，因為人是有感情的，有時候也需要把自己的感受表現出來
你可以從以下5個方面做到沉著冷靜處事。
1，你要注意個人衛生，服裝整齊舒適，一個邋遢的人，遇事就冒大汗，根本談不上沉著。
2，你最重要必須經歷過很多事，有經驗有教訓，自然會沉著。
3，事先要有思想準備，可能發生的事情，打有準備之仗。
4，要多在心裡暗示自己，要沉著，我是可以冷靜的，用語言鼓勵自己。
5，處世講以不變應萬變，只要心中有一股正氣，熱愛這件事，沉著冷靜可以一點一點積累。
抱著無所謂的心態 ：冷靜.；抱著認真態度處理好事！
（關鍵在`無所謂和認真`）` 心靜而謀定！ 我們有下面的幾個具體建議。 第一方法，訓練我們的情緒情感。
第一，要駕馭憤怒情緒。其實，喜怒哀樂是人之常情，憤怒是一種激烈的情緒的表現，他可以有一些好處，人是可以憤怒一下的，比如我們岳飛寫的《滿江紅》，怒髮衝冠憑欄處，他不是怒髮衝冠嗎，有一種氣勢，有一種震撼作用，但是經常發怒就不好了。包括當領導人，包括當家長的，經常發怒不好，對學習不好，對工作不好，對生活不好，對人際關係不好，對自己的身體也不好。
有人說了，怒傷肝，我們經常用的方法是什麼呢？加強心理的控制，提高修養。有個小的技巧是什麼？
發怒了，情緒失控了，又失控了處於邊緣的時候，一個小的技巧，拖延法，拖延一下，還有一個方法是什麼？轉移法，轉移一下。 再就是理性的控制，鍛鍊自己的自控能力，還有什麼，修養自己的世界觀、人生觀、價值觀，所以第一個我們講的對憤怒情緒怎麼辦？
第二個要克服緊張情緒，壓力、矛盾，衝突，風險，危機，很容易使我們緊張，過多的緊張對工作對身體對生命都沒有好處，那克服緊張的情緒方法是什麼？有正確的目標，溝通協調，學會享受，參加一些文明的娛樂活動。到我們電視臺來聽聽報告，這些都很好。
第三，避免急躁情緒，主要是培養自己的性，目標適當，張弛有度，沉著冷靜，學會冷處理。 第四，擺脫消極情緒，培養自己的積極情緒，熱情的心態，開放的心態，成就感的心態，自己找樂趣，自找樂子。 第五，合理的宣洩，因為壓力太大了，你控制控制，控制寨心裡面，，控制在肚子裡面，可以適當的宣洩。
用語言用行為來發洩心中的不良情緒，保持心態平衡。這也是一種方法，怎麼辦？到一個大山去，沒有人的大山，對著大山大叫，發洩，大叫的時候做著誇張式的動作，放鬆了，發洩了。
我們現在實行心理，其實心理我們在座大多數人都可以當心理的，你們都是我曾老師最好的心理。什麼意思？心理他的大部分時間就是傾聽耐心的傾聽患者的心聲，只要有一個好的聽眾就能受到心理患者的把他進行心理改變良好的效果，奇效就聽他說。
第六個，學會放鬆。放鬆的主要方法是什麼？學會放鬆的情緒，放鬆的方法很重要的一個就是幽默，要富有幽默感，幽默特別能夠減輕精神的壓力，心理的壓力。
第七，顧及他人的情緒，不能光看自己的情緒，要顧及他人的情緒，特別是我們的大中小學生，要著力進行這方面的訓練，有的人一情緒衝動，感情用事，就沒顧及他人的情緒。 第二個方法呢？情商，學會處理人際關係。
朋友們，處理人際關係這是一本厚厚的天書，我們有的人一輩子要走向最終點的時候，這本書還沒讀透，那怎樣處理人際關係，我下面有幾個建議，第一，對人寬容，寬容勝過百萬兵，第二，換位思考，換一把椅子坐一下，換位思考。第三，溝通協調。第四，誠信正直。
第五，善於合作。第六，樂於吃虧。吃虧是一種精神，吃虧他付出，付出才能得到，捨得捨得，有捨去才有得到的。
第十，奉獻犧牲。 第三個方法，情商訓練的方法是什麼呢？要樂觀豁達，善於樂觀豁達，自找樂趣，你的心情如何，樂觀還是悲觀，這是情商的重要方面這是獲得情商的重要因素，所以有人講，樂觀會反敗為勝，悲觀可能反勝為敗。
有一個老太太她不快樂，為什麼不快樂，她憂慮，她焦慮，她焦她兩個兒子，她有兩個兒子，一個兒子是傘的，一個染布的。天下雨，她焦慮，為什麼？天下雨了，我的大兒子的布怎麼晾得幹啊？
他不是染布的嗎？天晴了，我的二兒子的傘怎麼得出去？下雨她焦慮，出太陽她焦慮。
都焦慮，焦出病來了，有一個智者對她說，你換一種思維吧，天下雨你高興，我二兒子的傘得出去。天晴我高興啊，我大兒子的布晾得幹。我都高興，下雨也高興，出太陽我也高興，換一個角度，情商。
第四個方法是什麼呢？我們培訓情商的第四個方法是積極向上進取。情商高的人他有很高的上進心，進取心，有進取心總是對未來充滿希望。
充滿什麼希望，對未來、對社會，對祖國，對民族，對單位，對自己，對家庭，對人生都充滿希望。 法國作家莫泊桑有一句名言，人是生活在希望中的。有希望可能就是一種積極向上，哪怕是夢，一個連夢都不會做的民族是沒有希望的民族，我們每個人都在做夢，做好夢，我希望明天賺更多的錢，我希望明天提的報告更好聽，都是在做夢，我們編織了一個個美夢，去努力，去圓夢，去尋夢，去爭取，夢破滅了，我再編一個夢去圓夢，實現了我又繼續編夢，編夢，破滅，編夢，實現，人生就是如此。
充滿希望。朋友們，到動物園去看，孔雀什麼時候最好看，開屏，孔雀開屏最好看，孔雀開屏過後你不看它的正面，你到它背後去看看，一點都不好看，前面開屏完了，後面光禿禿的好看嗎，你不看正面，到它後面看，你說孔雀太不好看了，光禿禿的前面最好看的你都不願意看。 第五個方法是善待人生機會，有人說智商高的人會發現機會，情商高的人會抓住機會，逆境商高的人，會不輕易的放棄機會