1樓：匿名使用者
因為你不懂得愛，所以你不快樂；因為愛是一種付出，是一種奉獻精神；而不是得到回報；如果你付出了，這就說明你還富有，你富有了，你還不快樂嗎？如果你不想付出，說明你很窮，你窮了，你快樂嗎？
2樓：97辦公自動化
慾望少一些```你就會容易快樂一些
學會了知足```你就會更快樂``````
懂得了寬容```你就會成為最快樂的人``
3樓：匿名使用者
這是抑鬱，你應該要想想自己做的好的地方，自信一點，世界不是如你想象，找個朋友聊聊天會好一點，不認識的人是用不著虛偽的，可找我qq79643220.
4樓：匿名使用者
不要害怕付出，不要害怕付出得不到回報。
即使得不到,也不要害怕,因為你幫助了他人,你的朋友又多了一個.
5樓：匿名使用者
多上網聊聊天就可以了
6樓：水印亭
知足，樂觀會讓你快樂。
7樓：匿名使用者
關鍵在於你心理怎麼想
如何做一個快樂的人
8樓：小魚看點
如何才能做一個快樂的人，這個話題看起來很寬泛，其實只需要我們懂得給予就會快樂。對於他人，我們可以給予什麼？
給予掌聲：
人們都希望得到別人的讚美，給予他人掌聲，一點不費力氣，他人感到溫暖、鼓勵、讚賞的同時，我們會收穫快樂。
所以，生活中，我們要懂得給予別人掌聲。
給予面子：
人人都想得到他人的尊重，給予朋友面子朋友會尊重我們，給予敵人面子敵人會尊重我們這樣的對手，給予親人面子親人會更愛我們。
在給予他人面子的時候，我們的人生更豁達，會收穫快樂。
給予誠信：
給予他人誠信，能交到真朋友。如果我們不能以誠待人，別人也不可能以誠待我們。如果我們以誠待人，就算他人一開始不信任我們，也會受到感染而信任我們。
給予他人誠信，我們心底坦蕩，就會收穫快樂。
給予方便：
給予他人方便，也是給我們自己方便；不刁難他人，別人同意會報以豁達。
給予他人方便，我們就不會斤斤計較、吹毛求疵，就會收穫快樂。
給予禮節：
有禮才會有節，有禮行事才有分寸，給予他人禮節方顯我們的品格。
禮節待人，讓他人如沐春風，別人自然會笑臉相迎，我們就會收穫陽光與快樂。
給予謙讓：
給予他人謙讓，能展現我們的豁達寬容，不會給人造成敵意困擾，別人才不會處處與我們針鋒相對。
給予謙讓，讓我們的生活變得簡單而快樂。
給予幫助：
人都有困難的時候，給予他人幫助，舉手之勞會收穫感激，我們就快樂。
當給予他人幫助的時候，我們不要想著回報，否則也不會快樂。
給予實惠：
給予他人實惠，他人也會願意分享實惠給我們。這是資源共享，資源共享才能產生互惠互利。當他人回報我們實惠的時候，就是我們收穫快樂的時候。
給予口德：
9樓：解付友機畫
我親愛的友友
：首先祝福你天天心情愉快，要到聖誕節，還有新年了;
你必須有份好心情昂，2009全世界都幸福!!!
我很榮幸的與你真心的溝通，讓你幸福！！！
希望對您有所啟發,讓你快樂起來;
人活在這個世界上，無非是為了使自己更加快樂幸福而已。
事情對與錯是與非，應該要有自己特有的思想和觀點，如果自己認為這樣做值得的就行了，不必在乎別人的看法!!!
我們的生活中如果有問題了，都必須要找自己知心的朋友溝通或者宣洩一下！！！
不管怎樣，我們都要好好的活著嘛;
樂觀點就都好啦，生活還要繼續的！！！
所以調節好心裡狀態最主要.知足常樂,真的！！！
首先說要放鬆自己，心態平衡,別有太多的心裡負擔！！！
也別總給自己施加沒有必要的壓力，不合算的！！！
人生苦短，活著就要活著一天開心一天，想開點！！！
別自己和自己過意不去，花錢能解決的問題就都不算問題！！！
小問題別把它複雜化，很容易就能解決就馬上解決！！！
沒事時就是自娛自樂，使勁玩，玩吧玩吧不是錯！！！
找回你兒時的天真和快樂一面，哪怕只是在腦海裡回憶一下想想也中。
平時要注意睡眠，休息好身體，多多的聽點輕鬆的**，就一切都ok了！！！
生活是美好的，不要迷失,
不要有攀比的心態。
自己還有那麼多人愛你呢，
幹嘛不快樂呢，沒有理由不快樂！！！
祝福你開開心心的每一天，
生活是美好的，加油吧！！！
人生都沒有一帆風順的，誰都是，
風雨過後看彩虹，
這樣才有意義!!!
朋友開心點昂!!!
保持心境開朗!!!
至少我支援你呢!!!
10樓：卜玉芬爾妝
人，要做一個明白人。所謂明白人，既能努力改變環境，更能努力改變心境。改變環境靠聰明，改變心境靠智慧。
智慧的人能悟出人生真諦，把握生活方向，知道自己的根本追求，不會為了一點瑣事而惱。
開心的前提是愛心。所謂愛心，可理解為一個人要有愛人之善心，也可理解為人要愛自己的心。通過修身養性，純潔心靈，隨時調控自己的心境，保持積極、樂觀、向上的心態。
快樂的反面是痛苦，消除了痛苦，人也就自然快樂了，那麼人為什麼會痛苦呢？
產生痛苦的根本原因，一是想自己想得太多。大多數人在監獄中不會幸福，因為空間太小，沒有自由。但你仔細想想，如果一個人心胸狹窄，凡事只想自己，這不等於將自己的心靈關在監獄裡嗎？
怎麼會不痛苦呢？天地多廣闊，世界太奇妙，心胸放開些，眼光放遠些，你就不會痛苦了。彌勒佛為什麼整天笑呵呵？
因為他“大肚能容，容天下難容之事；笑口常開，笑天下可笑之人。”
產生痛苦的再一個根本原因是慾望太高。所以，心胸開闊、少欲知足就能使你更快樂。人要學會在複雜的生活中保持一種單純的心態，才不會被複雜的生活所累。
“寵辱不驚，閒看庭前花開花落；去留無意，漫隨天際雲捲雲舒。”
我們倡導知足常樂，要積極地理解知足常樂。知足常樂不能成為不求上進的遁詞，所謂知足常樂，是勸喻人要常持愉快的心態，它是人在不盡如意的現實面前，在無可奈何的挫敗之後心理復衡的一種策略，而心理復衡的作用恰恰在於避免意志消沉，在於振奮鬥志。知足常樂，能使人在任何困境前都能以一種平和心態更積極地對待生活，能使你掌握生活的遙控器，隨時將自己的心境切換到快樂頻道。
當然，“天有不測風雲”，生活不可能一帆風順，坦然面對不幸，既是成熟的表現，也有助於不幸的減緩。要相信時間可以撫平傷痕，時間可以減輕痛苦。同時，振作起來，集中精神，保持良好心態，採取積極行動，儘快走出困境。
11樓：和景明陰雀
人活著就是為了生活更快樂，更幸福，而幸福的生活要自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福，他就有了為之奮鬥的慾望，為了人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣，讓單調乏味的工作充滿生趣，使自己無憂無慮，身心健康，生活和平而安逸，快快樂樂過好每一天。
如果沒有鬥志、信心、毅力，人就可能遭到世人的種種的手段而艱難生存。因此，為了使自己的生活更幸福，我們必須樹立人生的奮鬥目標，儘自己最大的努力去實現這個目標。
首先，要樹立正確的人生觀、世界觀。
人為萬物之靈，這是因為人具有思維能力，即人所獨有的極其複雜、豐富的主觀內心世界，而它的核心就是人生觀和世界觀。如果有了正確的人生觀和世界觀，一個人就能對社會、對人生、對世界上的萬事萬物持正確的認識，能採取適當的態度和行為反應；就能使人站得高，看得遠，做到冷靜而穩妥地處理各種問題。
其次，不要對自己過分苛求，應該把奮鬥目標定在自己能力所及的範圍之內。儘量使自己有完滿完成目標的可能。這樣，你的心情就會十分愉悅。
再次，學會自我調控情緒，排除不良情緒，讓自己在愉快的環境中度過每一天。
積極向上的情緒狀態，使人心情開朗，輕鬆穩定，精力充沛，對生活充滿熱情與信心。因此生活中應避免不良情緒的發展，遇到不好的事，要換個方法變個方式思考，你將大有收穫。
向朋友、親人傾訴，以疏散鬱悶情緒。自我放鬆，多參加休閒運動。積極參加集體活動，搞好人際關係，你會發覺你的每一天都是快樂的。
對世俗複雜環境能避開的就避開，不要輕信別人的胡言亂語，人要有自己的主見。你要有堅定的信念，只有自己當機立斷，遠離小人，你的事業才會成功。相信自己的能力，一定能將工作做得更好。
樂觀是心胸豁達的表現
，樂觀是生理健康的目的，樂觀是人際交往的基礎，樂觀是工作順利的保證，樂觀是避免挫折的法寶。
當你的人生目標已經實現時，你就能尋找自己的異性朋友。請你這樣設想：當風鈴的浪漫，往往勾起人們對美好生活的嚮往；當駝鈴的深沉，往往激起人們對錦繡前程的憧憬；當手機的鈴聲響起，讓你知道有人在天天關心你，你的每一天都是這樣開心，這樣愉快！
人的樂觀心態，將使你心理年齡永遠年輕。當你朝著奮鬥的目標邁進時，都會增加你的愉悅與自信。你就會自然形成樂觀的心態，快樂將永遠與你相伴！
相信你在實現人生目標的同時也獲得了夢寐以求的人生伴侶，祝你生活美滿幸福。你就能在心理上獲得最大的快樂，你將擁有快樂的每一天！相信你能把握自己快樂而幸福的人生，實現了夢寐以求的奮鬥目標。
你就會感覺生活原來多麼美好！
12樓：令若谷陽嫣
做一個快樂的人，少點煩惱，多點高興，這就是我想說的。
或許你想說，做一個快樂的人，說來簡單，實際上確實很難。對此我並不表示過多的反對，只是想說善待自己，善待生活。
近來看到朋友們被這樣那樣的煩悶困惑，自己多少有點擔心。因為有了你們我才會開心，請不要說我寫的有多矯情，我是出自自己的想法，並未加什麼修飾。
拿我自己來說，我就是一個快樂的人，無論在什麼時候，在什麼環境下，我都努力去做一個快樂的人。作為一個活在這個世上的人，我同樣會被生活瑣事和繁雜學習攪得頭昏腦脹，同樣也會拍桌子，掀凳子。但是這些在我這裡停留的時間是極短暫的，有些甚至沒有任何記憶。
因為我是一個快樂的人。在這裡我並不是想炫耀些什麼，只是單純的寫下點東西。
我覺得生活中的快樂是有很多的，時時刻刻都有，分分秒秒都圍繞著你。如果一直抱著一種牴觸的情緒，你永遠也是發現不了他的。所以我們要主動一些，比如一個個悅耳音符，雖然我不是**家，也沒有任何**素養，但是一個簡簡單單的音符就能打散所有的不快。
不是去牴觸是去接受，說白了就是去享受，要不我都對不起消耗的時間。除了**還有很多其他的事物總能引發我們的快樂，一幅美麗畫，一朵鮮花，哪怕是個微笑，我都能儘量掃去內心的陰霾。發現生活中的美，就能發現生活中的快樂，沒有條件，創造條件我們也要發現，誰讓我們生活在一個節奏如此之快的社會裡，誰讓我們生活在一個物質要求必須高於精神要求的社會，誰讓我們必須去工作和學習……就是因為眾多的無法改變的客觀條件制約了我們，才讓我們變得索然無味，快樂或許還留在童年，或許是上個世紀。
所以我們要清楚的明白，我要做一個快樂的人，即便是我們無力抗衡那些，我們也要留出些時間和空間來尋找快樂，不要很久，給我時間，我只需要五分鐘。
怎麼樣才能變成熟，怎麼才能變得成熟呢？
成熟不是說變就變的,其實,外表不能證明一切,主要還是內涵,主要還是在處理事情上來看,你想變成熟,首先在你遇事的時候記得千萬別亂了頭緒,這些都要從平時你的言談中就能體現出來的,你要是猴急得性格,沒事多聽聽輕 來讓自己心情平和,記住,成熟是發自內在的,成熟代表乙個人的經歷和他的能力,成熟代表著可靠,當你...
怎麼樣才能快樂起來，怎麼樣才能快樂幸福？
做自己喜歡做的事情,聆聽溫馨的 外出散心愉情,看看生活的風景,也是一種愜意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛，交流交心交情。人，一旦閒下來就會天馬行空的想很多東西，使自己想的東西變得複雜了。因此自己要忙碌起來,簡單一些過得好。日子不可能總是陽光明媚的，有酸甜苦辣，有憂有愁，鬱悶寂寞，人生才多姿多彩。人...
怎麼樣才能變得更好，怎麼樣才能變得更好？
保持良好的生活習慣 安排好自己的作息時間，每天要做的事情必須當天完成，要有良好的衛生習慣，讓自己乾淨整潔。良好的生活習慣會讓我們每天都精神飽滿，心情愉快。學會約束自己 我們要有自我約束的能力，不可以隨心所欲，想幹什麼就幹什麼，不好的東西我們不碰，不好的行為我們改正，不好的話語我們不說。不要讓那些不好...