1樓：侃民生看社會
怎麼才能知道自己的真實外貌？
01鏡子中的自己
首先，想知道自己的真實外貌，往往只能借用外物來**自己，我們可以借用鏡子，鏡子中自己是怎樣的，是乙個參考，盡可能的多照幾個鏡子，因為鏡子還是有一些差異的，其次需要多個角度觀察自己。
02**中的自己
我們還可以借助**中的自己進行**，看看**中的自己是什麼樣子的，最好多找一些**，因為**拍攝出來的角度不同，效果往往也就不一樣了。
03他人眼中的自己
我們可以多找一些朋友，詢問下他們眼中的自己真實外貌是怎樣的，別人眼中的自己，往往評價都是比較客觀的，因為自我往往都帶有理想化心理，會美化自己。朋友的話，最好同性異性朋友都有，這樣比較客觀一些。
04家人眼中的自己
不要忽略了家人眼中的自己，家人的評價雖然感**彩重一點，但往往他們也能準確的說出我們的真實外貌。是個非常好的參考。
05總結
當我們找好以上的參考後，需要進行一下總結，將自己和別人對自己的外貌評價進行一下歸類，相同都作為自己真實外貌的描述，這樣就可以知道自己真實的外貌了。和我們腦海中的外貌肯定會有明顯的差別。
2樓：高階情感諮詢may美知道
當你不知道自己的真實長相是如何的，你可以支援一下你身邊的朋友，他們應該會對你有很深的了解，並且會告訴你。
3樓：匿名使用者
對於自己的長相，不要過於的自卑，也不要過於的感覺到自己很美，不要在乎他就可以
4樓：匿名使用者
想要認清自己的真實長相，自己去判斷，其實是沒有用的，還是要找更多的人去評價自己，才能夠明白自己的真實長相了
5樓：
怎樣認清自己的真實長相，其實很容易啊，經常照鏡子，經常看一看，然後就給自己乙個很清晰的定位了，什麼樣的臉型，什麼樣的眉毛，什麼樣的眼睛等等，嗯，不管長得什麼樣，其實父母給了我們這樣的長相，我們就應該感謝，而且我們要對自己這個長相有充滿的自信。
6樓：淨淨心靈
自己的長相自己要自信。長相並不是最重要的，自己的才學，自己的品質，自己的內心世界都是一些給自己加分項。只要自己認為自己是完美的，並且向著完美的方向發展，自己就會很好。
7樓：小心一點點
認清自己的真實長相，你就需要照照鏡子了，一般情況下你不能活在虛擬的世界裡，需要照鏡子來面對自己的真實模樣。
8樓：kingx皇朝
你好，認清自己的真實長相，你看照鏡子就能解決的，這個很簡單的，也可以自己拍照
9樓：碧水清波滿庭芳
最直接的途徑就是照鏡子。知道自己長的是什麼樣子的。平時也可以多觀察自己。
10樓：保新煙
拿起鏡子來照一照，自己就能看清自己的真實長相了，我相信你一定是乙個漂亮帥氣的孩子。
11樓：浮生餘記
想要認清自己的長相的話，那你直接把自己的長相放到陌生的論壇上去，讓別人評價一下就行了。
12樓：御高澹
自己多照照鏡子就可以看見自己的長相，拿手機拍照來對比一下。
13樓：求寄波
通過他人的態度，就可以真實的認清自己的長相。
14樓：在艾菲爾鐵塔打獵的鵝掌籐
要想認清自己的真實長相，那麼就要在朋友和其他人的口中去了解你的真實長相，那樣才准
15樓：小劉老師專線
要想認清自己的真實長相，你可以照照鏡子啊，鏡子是最能看清的呀！
16樓：滕半青
怎樣認清自己的長相？不用別人評價自己的長相，只要自己認知就可以
17樓：
我覺得要認清自己的真實長相，那麼你可以從鏡子裡或者從各方面去真正的了解一下自己，就可以知道自己的真實長相啊。
18樓：
這麼累，你先自己堅持的打下來，你想把自己的真實擋上認清楚，那你只有帶鏡子裡的逗一下呢。
19樓：
想認清自己的真實長相你可以照鏡子觀察一下自己的五官
20樓：20年未動球的人
其實沒必要去糾結自己的長相問題。每個人都有自己的命運。這是上天的賜予。
21樓：張擁達
很多求美者都有這樣的困惑，為什麼**和他拍所呈現出的外貌會有所不同，甚至有些還與自己照鏡子肉眼看到形象有明顯落差，究竟自己長得是什麼樣子呢？
每當遇到這種問題，求美者們大多都會下意識地以為自己不上相。的確，有些型別的長相體現在平面上時是比較吃虧的，比如說面部落差不明顯，五官和面部的輪廓較為模糊不清晰，**效果就會顯得偏圓偏胖，也就襯托得五官不會特別出彩亮眼。
而仔細觀察那些能在**中尤其是他拍的合照中脫穎而出的人，其實不難發現她們往往外貌上更有立體感和線條感，尤其是下頜緣必須清晰分明。這樣即使五官不算出色，在**中也會看上去時尚精緻，自然更上鏡。
不過，就算是上鏡的長相，也不意味著鏡頭中的模樣就是最真實的顏值。因為不管是手機、數位相機還是單反也好，受到鏡頭、焦距等光學原理的影響，都會讓人的真實長相有不同程度的失真。
並且求美者在**時會習慣找最適合自己的角度和表情動作，而他拍可能就會比較忽視這一點。這二者間的差別，可能就會放大或掩蓋面部的一些優點或缺點，影響對真實顏值的判斷。
相對而言，我們自己照鏡子時的肉眼所見其實更加貼近真實長相。不過照鏡子也有照鏡子的講究，不是隨便哪一面鏡子都是可以的。比如商場中用到的全身鏡，一般都是輕微的凹面鏡，再加上按照一定角度傾斜擺放，照的時候會讓人顯得纖瘦苗條，肯定是不夠真實的。
還有很多求美者覺得在衛生間照鏡子和**會更好看，這其實主要是光線的功勞。衛生間的空間相對狹小，光源也很充足集中，一般都是從頭頂照射下來。在這種光線的加持下，會掩蓋掉臉上的許多瑕疵，比如皺紋、凹陷、眼袋甚至贅肉等等，相當於自帶了磨皮美白的濾鏡。
光線的影響在前邊提到的拍照中也是非常明顯的。不同角度的光源、不同的亮度或者不同的顏色都會讓顏值呈現出不同的變化。因此，如果想要了解自己真實的顏值水平和顏值問題，最好是在自然光線下，用一面盡量平面的鏡子進行觀察。
此外，我們並不是生活在靜止的平面世界中，因此真實的顏值還需要考慮動態的表情。因為很多顏值問題並不會暴露於**中，比如前不久我在文章中提到的「露齦笑」問題，就是在動態表情下更為明顯。
怎麼知道自己真實外貌？
22樓：月亮愛你
拍一張素顏**就能知道自己的真實外貌。
該理論認為，對於同乙個人來說，靜態臉的吸引力要低於動態臉的吸引力，心理學上將這種現象稱之為凍臉效應。
相比於漫長的人類進化過程，人類發明相機的歷史無疑是短暫的。人類大腦中的臉部識別系統更傾向於識別動態臉，而不是近幾百年才出現的**上的靜態臉。
相比於靜止的**，我們在照鏡子的時候不會靜止不動，我們會不斷調整姿勢和角度，神情也會不斷變化。正是這些微表情、微動作更好地刺激了我們的大腦中的和面部識別有關的神經元，從而讓我們感覺鏡子中的自己更加好看。
而且，不上鏡的人雖然不一定有鏡子中看到的那麼美，但也絕對沒有**中的那麼醜。心理學家基於數千名被試研究得出結論，乙個人的真實長相是介於鏡子和**之間的。
這項研究成果對於我們實際生活的指導意義在於：想要吸引別人，最好在現實生活中面對面交流，僅僅通過一張靜態的**是無法感受到你的氣質和魅力的。
23樓：匿名使用者
1、通過一些反光的材料來看到映象的自己
，比如各種鏡子，玻璃，水面，金屬等；
2、通過照相技術先把自己的形象儲存下來，然後再看。
不過現在的問題是，這兩種方法反映出的自我形象似乎有些許不同。
現在我們來說說為了你照鏡子的時候覺得自己的更美麗，我們都知道人體並不是完全對稱的，所以當你在照鏡子時看到的映象的自己和**中那種方向的自己感覺並不一樣。換句話說也就是**中的你其實才是別人看我們的正常的視角，所以鏡子裡美麗的你都是「假象」。
我們的大腦太懶了。 當您減少精力時，您就不需要太多精力。 當事物反覆出現時，大腦需要省力（相對於新事物），因此自然而愉悅。
站起來。 該理論被稱為感知流利性原理，這就是為什麼照鏡子時感覺良好的原因。
在日常生活中，我們照鏡子的次數要多於看**的次數，並且每次看**時，背景或布局總是有很大的變化。
但是照鏡子是不同的，它只是自鳴得意在浴室的鏡子前。 您的觀點和構成從未改變。 您的背景總是一排洗髮水和護理液，因此刺激鏡子是重複的。
和**一樣，儘管您可能熟悉其中的內容，但始終算作新事物。
說得更加通俗一點就是，人們在照鏡子時大腦會自動進行「腦補」，所以照鏡子的時候並不是真實長相，大概比真實長相好看30%。
24樓：一條酸菜魚
鏡子裡的自己就是最接近真實顏值的，我不認同那種什麼照鏡子自動美化百分之20的說法，那我看前置怎麼不自動美化呢？前置鏡頭絕對是最醜的，因為會畸變，最接近原始臉的鏡頭是單反。
導致人眼和相機鏡頭成像區別的，是由兩方面的原因造成的：
1、人眼是2只一起成像，然後在大腦裡合成3d；鏡頭是1只，只能生成平面影象。
2、成像距離不同，導致人臉透視關係改變。
3、想知道自己的真實外貌，往往只能借用外物來**自己，我們可以借用鏡子，鏡子中自己是怎樣的，是乙個參考，盡可能的多照幾個鏡子，因為鏡子還是有一些差異的，其次需要多個角度觀察自己。
正確認識自己的顏值：
1、你需要乙個犯顏直諫的諍友，而不是明面小仙女，背地塑料花姐妹。
2、需要乙個心直口快的直男把關，直男眼中只有好看和不好看，起到通俗審美的指示劑作用。
25樓：可靠的鳥殼
不要問你熟悉的人，也不需要照鏡子，在自戀或者自卑情緒下，人往往會覺得自己比真實的樣子好看或者醜。最好在人多的地方走一圈，觀察別人的眼睛有沒有往你身上瞟一下。這樣是比較客觀和真實的。
26樓：趙叔叔愛搞笑
鏡子中的自己
首先，想知道自己的真實外貌，往往只能借用外物來**自己，我們可以借用鏡子，鏡子中自己是怎樣的，是乙個參考，盡可能的多照幾個鏡子，因為鏡子還是有一些差異的，其次需要多個角度觀察自己。
02**中的自己
我們還可以借助**中的自己進行**，看看**中的自己是什麼樣子的，最好多找一些**，因為**拍攝出來的角度不同，效果往往也就不一樣了。
03他人眼中的自己
我們可以多找一些朋友，詢問下他們眼中的自己真實外貌是怎樣的，別人眼中的自己，往往評價都是比較客觀的，因為自我往往都帶有理想化心理，會美化自己。朋友的話，最好同性異性朋友都有，這樣比較客觀一些。
27樓：家有金
照鏡子時看到的像是左右顛倒的，而人臉很少有左右完全對稱的，所以鏡子裡的自己不是別人眼中的自己。當你把兩個小鏡子成直角放在一起，這時你朝兩鏡面相交方向看去（要把角度調整到鏡子裡只有一張臉為止），你會看到自己的臉沒有左右顛倒。當你眨左眼時，鏡子裡的你正如期望的那樣跟著眨左眼。
你左右兩側臉的映象互換了位置，因為你臉部左右兩側各被每個鏡面反**一次。此時你看到的鏡子裡的臉就是別人眼中的你的模樣。
如何知道自己真實的長相，怎麼知道自己真實外貌
帥的不明顯 很簡單啊，自己照鏡子，這樣誰都騙不了你，醜與美自己看的出來，希望我的回答對你有所幫助望採納！ 裴璣 我覺得照照鏡子就行了。在現在這個貌似看顏值的時代，有很多都是靠化妝 美顏 濾鏡 修圖等等很厲害的。好看與不好看還是要看心靈，外表縱然很好看，只是一副皮囊，心靈美，有內在才是真的美。希望能夠...
如何才能看到自己真實的長相，聽到自己真實的聲音
林深時見鹿 覺得自己越看越醜，但是有時候鏡子感覺把自己拍好看了，可是把朋友拉過來，感覺鏡子裡的她和本人一樣，而鏡子裡的自己比我自己好看 強顏歡笑的世界 認識我的人都說我咋一看不咋的，時間長了就比較耐看，可是別人一給我照相就是不上相 執手魚浪 說是大腦會自動美化百分之多少的，每個人的審美都不一樣，請問...
怎麼認清自己呢 我認不清我自己，如何認清自我？
世上本無事 庸人自擾之 認清自己有兩個方面 第一 在為人處世的金錢價值觀上認清自己 第二 在親情友情人生的價值觀上認清自己 凡世間的 對 錯 大部分都與金錢等利益有關在金錢利益上最容易得罪人 如果想讓一個人討厭你，那麼就向他多借幾次錢 哈哈哈看自己在金錢方面是否是個自私自利，不為他人著想，理財思維上...