1樓：mm壞壞
要保持良好的心態，不要急躁，因為急躁也解決不了問題的
姐姐我也有鼻炎，這個東西來的慢，你要它走的快，那也是不可能的，只有慢慢的來
首先，鍛鍊身體，這是必須的，跑步最好了，再加上你現在高三嗎，平時也缺少運動
其次，飲食要清淡的，少吃辣椒什麼的
再次，良好的作息時間，充分利用白天的時間，晚上還是要早點睡覺的，要不然，事倍功半，得不償失的
我也是過來人，知道又是高三又是鼻炎的，非常難熬，不過，要相信，困難的日子總會過去的，擺正心態，一定要記住
2樓：博文而遷
你這種的鼻炎---100%是對空氣中某種微粒元素的過敏而致使形成的!
花太多的時間與金錢,可以說是徒勞無功哦...!
主要 是平時 注意一下:
保暖,勿著涼!
早晚各一回,鼻孔對著熱水瓶吸氣數次!
3樓：匿名使用者
你還是應該去正規大醫院，確定是什麼鼻炎，再進行**。
鼻炎大體分為三類：過敏性的，鼻竇炎和鼻中隔彎曲，普通鼻炎
過敏是過敏源造成的，檢查過敏源，即可知道如何**了。 鼻竇炎和鼻中隔偏曲，是屬於需要手術**的，拍一張ct後，通過微創的手術-鼻內窺鏡手術後就可減輕。 普通鼻炎需要體育鍛煉，提升身體素質，沒有特效的方法，所以建議你根據自己的情況，先確定是何種鼻炎，再進行進一步的**。
4樓：交流鼻炎**
首先，您說的畢諾的確可以緩解症狀，因為它是激素類藥物，使用後見效快。不過不能長期使用。因為長期使用會導致藥物性鼻炎。
藥物性鼻炎的**更麻煩。如果您想**鼻炎，建議您使用中醫中藥**。
感情的煩惱，誰能幫幫我
冰冰 不贊同你和家人的觀點，你不能因噎費食吧，女性同樣需要有自己的工作和事業，就因為怕她單純會被欺負而不從事這個工作，即便現在她不去做導遊，你能保證一直都保護著她不讓她受傷害？也許別的工作對你來說可能比較安全可靠一些，但是既然女友是傳統專一的女孩兒，你為什麼不能信任她能把事情做好呢，即便這份工作可能...
誰能幫幫我，誰能幫幫我
多少日子 我絞盡腦汁去尋求自己內心的答案 時而不知所措 時而滿臉愁容 我恨自己太悲觀 但卻依舊愛的要命 依舊自以為是 堅持自己的觀點 乙個人走在街道 衣著花哨的男女們 會令我把頭垂的低低的 猛然間想要強化自己 多麼渴望 多麼渴望自己也有風光可炫 正是這樣的自卑 我隔離了人群 我不吊他們 不吊所有人 ...
誰能幫幫我，誰能幫幫我啊？
跟我當年的作息差不多，參考我自己的經歷幫你做一個時間表供參考 6 00 6 30，起床，早飯 6 30 7 20，誦讀外語 如果不是住校，還要除掉路上時間，不過不要在路上聽外語錄音，交通安全很重要 7 30開始上課，跟著老師的安排走，不過我的經驗是政治的很多複習題沒必要做，弄通教材和歷年真題就足夠了...