1樓：匿名使用者
原來不止我乙個人有這個毛病。我總是因為忘記了自己說過的事兒或做過的事會受到很多的責備和自責，不過我還是看時間而言，在壓力大的時候出現 朋友：「你不是說過吧啦吧啦。。。
」我：「我哪說過哦？"這個時候其實自己心裡很難受的，有時候會懷疑自己是不是得了阿爾茲海默症（早年痴呆症）早年痴呆症，不過事後回憶也會想起來自己曾說過或做過，只是我們的記憶在有時候會出現暫時短路的狀態，放輕鬆，越緊張月容易出現問題。
2樓：用子
還是因為沒上心，如果你對一件事很上心你就永遠不會忘。
3樓：匿名使用者
做事時一般不是很專注？
4樓：我叫叫叫
有心事？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
最近老是忘東忘西的,剛想好要做什麼,一下子就不記得了,這是怎麼回事?
5樓：合慕池欣彩
很正常，也許是腦子經常沒記東西不好用了吧，嘿嘿。我只這麼說自己的，剛上班的時候我就是丈二和尚，摸不著頭腦。總是不記得東西。時間長了也行就好了，接受一種資訊事物是需要時間的。
剛說過的話馬上就忘了是什麼情況
6樓：生活達人曉紅
這是健忘症的典型表現。其發病原因是：
1、健忘症的發病原因是多樣的，其最主要的原因是年齡。相對年輕人而言，四十歲以上的中老年更容易患健忘症。年齡越大記憶力越低。
健忘症的發生還有其外部原因，持續的壓力和緊張會使腦細胞產生疲勞，而使健忘症惡化。過度吸菸、飲酒、缺乏維生素等可以引起暫時性記憶力惡化。
3、心理因素對健忘症的形成也有不容忽視的影響，到醫院就診的健忘症患者有很多有抑鬱症症狀。一旦人陷入抑鬱症，就會固執地僅關注抑鬱本身而對社會上的人和事情漠不關心，於是大腦的活動力低下，而誘發健忘症。
7樓：匿名使用者
如果不是年齡的問題，那就是壓力大，腦細胞疲勞，大量的吸菸飲酒缺乏維生素，而引起的暫時性記憶力減退，吃點健腦補腎方面的藥。上了年紀的人，一般都會有這樣，丟三落四，容易忘事，是小腦萎縮的症狀。
8樓：權墨傾宬
別人前面說過，後面就忘這種情況，是健忘的徵兆。出現健忘包括兩方面因素的。第一方面是心不夠細導致的。
第二方面與植物神經功能紊亂有關，與睡眠不足有關。建議平時保持良好情緒和睡眠，可以口服甲鈷胺片。穀維素片，維生素b1片等。
另外配合補養氣血的藥物，如歸脾丸，驢膠補血顆粒改善這種情況很可能是由於情緒波動問題或是腦部供血不足、休息不足導致的，可以考慮適當服用安神補腦液緩解這種狀況。建議多休息少熬夜，多運動，保持健康的生活作息。也要注意保持室內空氣新鮮。
9樓：航拍中國美
這種情況年輕人會有的，上了歲數的人就會更多了，所以我以前也是比較愛忘記事，我覺得那個時候就已經夠差的了，但現在更糟糕的是，可能前一秒的事，後一秒就忘了自己想幹什麼？其實有乙個規劃，到最後也是忘了，所以我現在會用筆在本上記上這樣的話，就不會忘了
所以像這種忘記事情的情況是非常有常見性的，所以兩點.1個就是多吃蔬菜，多吃水果，千萬不要老是吃那種小食品，或者是碳酸飲料，對身體，對腦神經都不好，第二點就是睡眠，一定要早睡早起，這樣的話，身體才會得到充足的休息
10樓：斯卓君
產生遺忘有以下三種情況：
由於最近工作或生活壓力有些大，導致精力不夠，產生遺忘；
太過於專注某件事情，心裡面一直想著，導致忘記了剛發生的或剛做過的事情；
因記憶疲勞產生不太在意，導致遺忘等。
解決的方法：遇到類似的事情，轉移注意力，伸下懶腰，喝杯水，休息一下；抬頭望下窗外，看下不同的風景；需要學會自我調節和減壓；
11樓：韋夏侯真
不在意的東西就記不住，而且也不願意記。。。
12樓：這樣真的好麼
有點健忘
可以多吃點補腦的
13樓：黃亮
這就是老話說得記性不好，所以做一件事情不要分心，不然過一會就忘了
14樓：
記憶力減退有多方面原因，其中一部分原因是：室內氧氣含量低，且活動量不夠，導致血液流通不暢、腦部供血不足，出現頭暈腦漲、記憶力減退的感覺。
其實只需幾個日常小動作，經常做一做，對改善記憶力很有幫助。
妙招一：把腿抬高
當乙個人的雙腿蹺起，稍高過心臟，腳和腿部的血液會回流到肺部及心臟，不僅可以減輕腳部和腿部靜脈的壓力，還可使頭部的供血量大大增加，使你神清氣爽。
妙招二：搖頭晃腦
頸動脈是向腦部供血的管道，搖頭晃腦可使這些組織得到活動，不但可以增加腦部的供血，還可以減少脂肪在頸動脈血管沉積的可能，也有利於高血壓、頸椎病的預防。
妙招三：伸伸懶腰
身體長時間處於一種姿勢時，上肢肌肉組織的末梢血管會淤積很多血液，伸懶腰的過程，恰是肌肉收緊和放鬆的過程，淤積的血液被趕回心臟，心臟得到的血多了，輸往全身各處的血也多了，大腦也能分得一杯羹
這段時間怎麼老是忘東忘西的，他們剛說完沒多久的話我一會就忘記了想不起來了怎麼回事啊？
15樓：匿名使用者
心煩意亂唄，有心事哈哈
16樓：匿名使用者
心態緊張，好好放鬆吧
為什麼我剛剛想說的話，突然就忘記了
17樓：充慕苼
這個問題關係到平行世界。這個宇宙可能有很多平行世，平行世界中的人們與我們一樣可能會有時間上的差異。他們不想說了，我們自然就忘了。
18樓：
我老公剛剛50歲，最近我發覺他昨天說得好今天就搞忘了，是什麼原因呢
19樓：信伊巖彤
一直這樣還是最近這樣？如果只是最近的話，你可能已經處於亞健康狀態了，好好調整一下自己，放鬆一下做點運動就好了
20樓：南瓜·萌
呵呵，這算是正常現象呢。不然你問問身邊的朋友，肯定很多人都遇到過類似的狀況哦。
有時候我想說的話，突然也會忘記，做點別的事，可能有突然想起來了。我朋友有時候也會這樣的。
所以，你不要太擔心了。正常生活就好。o(∩_∩)o~
21樓：
很正常啊，我也經常這樣，剛玩的時候，本來想去打東西的，結果到了那裡後，嗯，我到這裡做什麼？
為什麼剛剛說過的話一轉眼就忘了
22樓：蝶夢飛花舞隨風
您好，需要適當注意休息，盡量不要熬夜。
多吃點豬肝，豆腐，適當吃些堅果，像核桃，松子，杏仁之類的，對記憶力有提高作用。
23樓：唯有詩與酒
認真回答以下問題可以檢驗你是否健忘。 62616964757a686964616fe4b893e5b19e313334336630361、經常忘記**號碼或人的姓名。 2、有時已經發生的事情，短時間內卻無法回憶起細節。
3、幾天前聽到的話都忘了。 4、很久以前曾經能熟練進行的工作，現在重新學習起來有困難。
5、反覆進行的日常生活發生變化時，一時難以適應。 6、配偶生日、結婚紀念日等重要的事情總是忘記。 7、對同乙個人經常重複相同的話。 8、不管什麼事做過就忘了。
9、忘記約會。 10、說話時突然忘了說的是什麼。 11、忘記吃藥時間。 12、買許多東西時總是漏掉
一、二件沒買。 13、忘記關煤氣而把飯菜燒焦。 14、反覆提相同的問題。
15、記不清某件事情是否做過。例如鎖門、關電源。 16、忘記應該帶走或帶來的東西。
17、說話時突然不知如何表達。 18、忘記把東西放在**。 19、曾經去過的地方再去卻找不到路。
20、物品在經常被放置的地方找不到，卻在想不到的地方找到了。 回答了以上問題，可以大體知道自己的健忘程度。 1、（符合0—5個）正常。
偶爾有些瑣事想不起來，這只是極輕微的記憶力減退，沒必要浪費時間來擔心這個問題。
2、（符合6—14個）輕微的健忘症。很多懷疑自己得了嚴重健忘症的人大多數處於這個階段。輕微的健忘症多數人都有，不必有太大的心理壓力，但應注意調整，戒菸酒，補充維生素。
3、（符合15—20個）嚴重的健忘症。
容易忘東忘西記不住事一說便忘東西明明放在那還到處找明明別人跟我說的話我很快忘的一乾二淨這是建忘症？
24樓：閎微蘭僑歌
偶爾的話
屬於正常現象
人有時候過於勞累
記憶力會下降
如果經常
或者常常
那麼就是
健忘症了
近一段時間總是忘了自己要幹嘛，總是下一秒就不記得了，這是生病了嗎？
25樓：肖石了
有可能是心情問題，心情不好的時候，就會患得患失，注意力不集中，導致健忘的情況出現。如果是這種情況的話，建議多做開心的事情，放鬆自己的心情，這樣就會慢慢的有所緩解。如果不是心情上不開心導致的，那麼有可能就是生病了，建議趕快去看醫生，趕快做檢查，因為記憶力減退是很嚴重的，如果是老年痴呆那可就完蛋了。
26樓：林祥木藝製品
如果是最近很忙或者手頭事情多可能會出現忘東忘西，但像你說的下一秒就忘記了，這就有點異常了，建議去醫院查一下，可能是年紀大了或者一些急性的病症，早點檢查早點**
27樓：一張弓有長
你有多少歲，每個人都有那個時候，那個階段。主要是由於平時的精神壓力過大導致的，不要有太大的壓力，學會自我調節，注意用腦衛生，注意休息，不要長時間進行腦力勞動。平時多欣賞一些輕**，環節大腦的疲勞。
多做運動 意見建議: 營養學家指出，經常食用以下常見的食品，對健腦很有好處。
28樓：
也許是你心裡想的事太多的緣故。抑或是年齡的關係，健忘也是正常的。
29樓：牛油果日記
這應該是健忘症或老年痴呆症的前兆，應該引起高度重視，或心事過多都可能。不過為了健康，最好去檢查一下。
30樓：
這是老年病吧，呵呵！我本身就深有體會，年齡過了四十，記憶力真是大不如從前了，想幹的事兒，遇到點兒別的事兒馬上就忘了。如果你還年輕，卻總忘事兒，那就得重視起來了。
要是因為連續多天得不到好好休息，體力透支等原因，那還好辦，多補覺就好了。如果不是，那最好去醫院檢查一下，別耽誤了最佳**時間。僅供參考。
31樓：來自潯陽台滿腹經綸的棕櫚
這肯定是病，應該到醫院進行檢查。
32樓：
總是忘了自己要幹嘛？總是下一秒就不記得了，這也不叫生病了吧？年齡大了都會有這種情況
33樓：張楊
你這段時間總是忘了自己要幹嘛？總是丟東忘西的，對嗎？你最好去看醫生，擔心你得老年痴呆喲
34樓：夕陽的刻痕
記憶力不好是病，如果嚴重的記憶力不好還是去醫院看看吧。
生活中總是忘東忘西怎麼辦？
35樓：麥小藕
生活節奏太快的緣故,你應該適當增加自己的戶外活動,多參加點體育鍛煉,盡量讓自己的生活不再單調，要多休息
36樓：匿名使用者
兜裡揣著筆和紙，隨時記錄，隨時檢視。
做火車東西忘座位上忘拿了怎麼辦，在火車上東西忘了沒拿下車了應該怎麼辦？聯絡哪裡？
記憶e偶爾雨 2 坐火車注意事項 1 提前買票。火車票 高鐵票 每天只有那麼多，特別是在節假日出行的時候，量很多，當天去買很有可能買不到票。所以，必須事前確定好目的地，提前一周甚至更早就買好出行的票，有了票在手，才能不慌不亂。2 提前取票。同樣的，如果你在網上買的票，建議你在發車之前，提前一兩個小時...
請問白石稔經常唱的WAWAWAWA忘物俺忘物出自那裡的
出自 涼宮春日的憂鬱 白石稔在其中配的 谷口 這個人物按書中的描寫就是，谷口某天唱著自己譜曲的 wawawa忘 物 俺 忘 物.回教室拿忘記的東西的時候，撞上了剛與外星人戰鬥阿虛和長門，並且起了誤會 動畫片 涼宮春日的憂鬱 裡可以聽到他唱來著後來在 幸運星 中被他自作詞發展成完整的一首歌了 暖氣片燙...
都工作10年了，老是夢見自己參加高考，不是忘了准考證就是考試
看來當年給你的壓力太大了。可能你不是乙個太會自我解壓的人，多培養一些興趣愛好，把經歷分散到這些事情上面。另外，放寬心對身心都好。 沒腦子不思考 使工作太緊張了嗎？或者工作不如意？夢見考試沒帶准考證。很奇怪的夢 15 青草樹木 你會面臨考試嗎？如果你已經不是學生了，沒有面臨真的考試，這個夢一般表明你在...