1樓:超級晨霧的光
空腹就是沒吃飯空著肚子的時候。
空腹的飲食禁忌:
1、忌強刺激性食品。空腹進食過辣、過酸、過鹹及冷凍等強刺激性食品,這些食品會破壞胃黏膜或腸壁,造成胃腸痙攣、絞痛,誘發胃腸疾病。而對於月經期間的女性,空腹進食強刺激性食品,還會引起月經紊亂、痛經。
2、忌蛋白質含量高的食品。空腹過量進食牛奶、豆漿、雞蛋、肉類等蛋白質含量高的食品,蛋白質將“被迫”轉化為熱能消耗掉,起不到營養滋補作用。此外,在一個較短的時間內,蛋白質過量積聚在一起,蛋白質分解過程中會產生大量尿素、氨類等有害物質,不利身體健康。
擴充套件資料研究人員給果蠅聞某種氣味同時施以電擊,讓它們印象深刻地記住討厭的氣味,然後讓部分果蠅停食9至16小時處於空腹狀態。再次實施“氣味-電擊”實驗發現,餓肚子的果蠅明顯記性更好,在1天后都不再靠近這種氣味的飢餓果蠅要比飽腹果蠅多出20%左右。
研究人員分析推斷,在空腹狀態時,果蠅可能處於類似人類“血糖濃度”下降的狀態,胰島素分泌減少。隨後,研究人員利用基因出現變異、胰島素分泌減少的果蠅進行實驗,發現即使是吃飽的時候,這組果蠅也能記住討厭的氣味。
2樓:聰琳媽咪
所謂的空腹一般情況下是指,頭天晚上12:00之後不要進食。化驗所要求空腹的具體要求是:抽血的前一天晚上12:00之後,不要進食、進水等一切食物。
3樓:爽朗的張華
對於空腹來說,一般是指飯後八個小時,要較長時間沒有進食才能更接近空腹,
對於人正常的胃排空時間是4-6小時,所以來講,六小時之後就是空腹了.醫學上一般來都是早晨睡覺起來,別吃飯算是空腹,
4樓:豔豔
1、就是睡一覺早上起來的時候什麼都是不吃的,還有也是不喝水。
2、或是一天沒有吃東西,都是算空腹的時間。
3、還有就是一般指很長時間沒有進食。。。
4、比如說晚上睡覺 早上起床。。。沒喝水沒吃東西空腹是不分什麼時間的,但是i一般的空腹都是在早上,要是去化驗就是等完事後,醫生讓吃在吃的。
5樓:小豬n只
一般指很長時間沒有進食。。。
比如說晚上睡覺 早上起床。。。沒喝水沒吃東西
6樓:匿名使用者
在化驗前一直不吃東西
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