1樓：胡勇
消除煩躁迷茫情緒，緩解心理壓力，確立人生道路，樹立良好的生活習慣和生活態度是根本。
1、人生不過百年，做人還是輕鬆一點------不要急於求成、不為瑣事所累、退一步海闊天空。
2、保持內心平靜，才會感到輕鬆------知足常樂、淡泊名利、寬容待人、學會冷靜。
3、善待自己，才會感到更輕鬆--------接納自己、多為自己鼓掌、學會休息、宣洩生活中的煩惱。
4、輕鬆做人，需要學會享受生活。
生活當中，難免會遇到一些不順心的事，但有時你只要換一個角度來看待問題，樂觀的面對，眼前就會出現“柳暗花明又一村”的景象，這需要發現並創造生活的美，學會享受生活。
凡事多往好處想，助人為樂，廣交益友，做事不要太認真，凡事要想得開，不被完美所累，享受生活帶給你的樂趣，發現生活的美，享受眼下的幸福生活。
2樓：七彩豆
不必太在意這些，只是你自己要看重你自己，你要心疼自己，你是世界上獨一無二的，你想想，世界上還有一個另外的你嗎？所以，你很珍貴，在你父母眼裡，你是寶貝，在你朋友們眼裡你是寶貝，在你自己這裡，你更是來之不易，所以，無論做什麼事情，允許自己出錯，出錯了，修正了，你就成長了，你沒臉見人了，別人並感覺不到，那麼你幹嘛自己折磨自己呀？不是空耽誤工夫嗎？
你沒臉見人，就是怕別人對你有不好的看法，看就看去唄！再說，也許世間本無事，庸人自擾之。你想想，時間會幫助你的，想明白了，看看外邊並沒有什麼，你就別自尋煩惱了，什麼事都沒有，好好珍惜當今的一切，人生苦短，沒有時間不痛快，沒有時間煩惱，沒有時間糾結，抓緊時間快樂，人生在世，沒有什麼伴隨你一生，父母、姐妹、朋友、同事、愛人，都不能永遠陪伴你，只有你自己的心情能永遠陪伴你，那麼何不給自己營造一個好心情呢？
什麼沒臉見人啊？什麼都沒有，好好生活吧！
3樓：貝多芬的搖籃
你這是自卑心理作怪，你是不是常常覺得周圍的人都比你強，並且逐漸不想跟他們接觸？你應該多多的與人溝通，並且找出自己的不足，承認並面對不足，然後在與人交流的過程中為自己取長補短，如果是原則上的問題，傷害了朋友什麼的，就要與(她)他誠懇的促膝長談，開啟心結，別害羞，把你想問的都問出來，如果實在不行，那就忘記，因為時間會衝散一切。（望樓主早日離開陰霾）
4樓：慕容策少校
何必這樣，人，要樂觀一點，這是你缺乏與人交流，人都是從這種經歷從而轉向成熟的
5樓：我知道啦
不見人就是了，又不是沒法活。把他們視作大白菜也行，視作狗也可。
6樓：張鐳艦
有什麼過不去的坎呢生活本來就這樣
7樓：匿名使用者
每個人都會有覺得累的時候，只要捱過那段時間就好了。生活就算沒有自己想象中的好，但我們還活著，既然活著，就要努力去活。
8樓：邵紅琦
我建議你去優酷，搜--蔡禮旭的幸福人生講座，希望能幫助你，但你一定要堅持住，多看，看下去！
9樓：匿名使用者
你想下 有多少人比你還累
10樓：匿名使用者
人都是在經歷中變得成熟，不要想太多，
11樓：從不欺人
看書 下棋可以清心
我自己就是個廢物沒有出息，活著好累，我感覺人生沒有意義了。
12樓：水晶心水晶語
先去找一份工作賺些學費，然後學一門技術，勞動局也有專門為下崗人培訓的，等有一技之長了，工作就好找了，收入也穩定了，一切都會越來越好，希望能幫到你
13樓：魂霸天在此
哥們還是妹子，我的情況和你一樣，真想和你認識！
14樓：惜沫安然
親~千萬不能消極！只要你積極向上，就一定會有所作為的1就算所有人都不相信你，我也會永遠支援你的！加油！
我覺得自己活著好累，我什麼都沒有，得不到真正的愛情，友情和親情。孤獨那麼多年，加上自己一無所有，無
15樓：匿名使用者
找點自己熱愛並能全身心投入的事情做吧，這樣就不會想太多了。人有時候很多煩惱都是因為自己太沒事幹了，然後就老是胡思亂想。相信自己，熱愛所做，總有一天人生必將精彩。
人生來世一趟不容易，且行且珍惜！
16樓：小丑的靈魂奢侈
保持對生活的熱情
不要氣餒
要保持微笑
你這是因為沒有目標所以生活的不快樂
找到自己想要的生活
把自己變得更好
等待對的人出現
17樓：匿名使用者
你需要的這種人很多。你要做的就是堅強樂觀的活下去。
18樓：大尾巴的色彩
有時候想得越多失落越深，想得越複雜鬱悶越多，每一個成功的人，他首先得是樂觀的，如果他每天愁眉苦臉，命運女神看見他也會遠遠避開吧，笑容樂觀可以溫暖自己溫暖別人，別人感受到你的溫暖便會接近你，命名女神又何嘗不可？讓我們笑對命運笑對未來，我一直記得一句話"老天會愛笨小孩"現在我將他送給你，笑對未來
19樓：愛情請叫我小白
人生就是這樣的啊，歷經坎坷，才會成熟。
我感覺自己真的快要撐不下去了，感覺活著好累，好痛苦。卻沒有人理解我，對未來看不到一點希望，每天都
20樓：匿名使用者
嗷想讓別人幫你就實話實說自己的情況是怎樣
不要總想著：我怕我說出來，大家覺得是小事一件，根本不在意，我就感到更加丟臉了
21樓：匿名使用者
看開點吧 每個人都是孤獨的來到這個世界，你都不對自己好了，誰對你好，堅強點吧，不要老是想一些負能量的東西
22樓：我特麼想學設計
我和你有過同樣的感受，現在好多了，想開點吧
23樓：dyj求助柏鄉
我的感覺給你差不多，但是，你得堅強點
24樓：拍拍諤諤
別想太多 世上沒有垮不過的檻
25樓：筱瀟
太悲觀了吧！沒有邁不過的坎，
26樓：匿名使用者
有什麼事，讓你如此為難
感覺活著好累，我都開始覺得我的人生就是個笑話了。
27樓：五小芒果
人都是這樣的。樂觀積極點就好，總會有雨過天晴的一天的
28樓：善良的零度的心
人生總有開心的事情啊
29樓：雲遮月汐
真的活的好累啊，我才多大呀，真的什麼都不信了，不信人，不信鬼，不信佛，一次次的失望到絕望，病痛的折磨和親人的話我真的熬的好累心好冷
人活著好累，我感覺自己堅持不住了
30樓：快樂老妖
現在社會生活節奏很快。人本身生活壓力大。也許你有比別人更大的壓力。
沒有一個懂你的人 也沒有一個可以真正走進你心裡的人 ，不論怎樣你也要挺住。做一些調整，交點朋友經常溝通舒緩心情。其實生活還是很美好的 別太消極 加油吧 朋友！
多看好的一面，心裡不要太陰暗，陽光一點心胸寬廣日子過得好。
31樓：匿名使用者
試著尋找一個興趣，隨便，遊戲、看書、追劇，隨你自己高興，不想裝笑臉就不要笑，誰也不是天生要迎合別人的
試著給自己唱歌給自己聽，很多唱歌軟體的
《一顆滾石》、《笨小孩》
我不喜歡傷感的歌和悲劇電影，生活已經如此多的悲劇，我幹嘛還要給自己找不痛快，稍微改變一下自己，還有很多好事情等你做，還有很多美食你沒有品嚐
32樓：wxzjx的家
你好，按你的描述來看，你活得並不真實。你在外人面前都是偽裝的。那你真的會活的很累。因為不是一個真實的你，而是一個你偽裝的一個自己而已。
做人踏踏實實的做自己是最好的，也是最愉快開心的。因為表現的在外人面前的是自己真實的一面，不用去為了別人去改變自己或者成為別人眼中的自己。人要為自己而活，那樣就會越過越開心。
要是總是活在別人的眼裡，別人的嘴裡，那你活的會越活越累。因為那活的不是自己，那只是別人嘴中的你。
按你的描述來看，你還是對社會或者對你身邊朋友還是有價值的。因為你可以幫助別人。其實能幫助別人就說明你也是有能力的。
請不要看到自己不足的一面，去否認自己的全部，這樣只會讓你自己陷入一個不好的漩渦。
無論是看別人還是看自己都要去全面的分析，要看到自己的優點也要看到自己的缺點，當你發現自己活的很累的時候，其實你是活在別人的眼裡並不是一個真實的自己。那你就應該意識到這是一個錯誤，也是個不好的表現。
這就是你剛開始的一個選擇錯誤，假如說你剛開始選擇做自己的話，一定不會這麼累。要是你一旦戴上了生活的面具，讓你摘下來也是有個過程的。就像一個謊言，說了一次必須第二次再去說，當你一次又一次的去圓第一個謊的時候，會要費盡很多力氣和時間。
所以說人一定要誠懇而誠實坦然的面對。這樣才會活得開心，學會放下你的面具。試著在別人面前活出自己真實的自己。
也要學會自己去排解憂愁和不快。不要把別人壞的思想吸收進來，應該去吸收別人優秀的思想，讓自己變得越來越好。一定要在你幫助別人的時候，拒絕受到那些不好思想的影響。
在別人的失敗中一定要看到別人失敗的原因，並讓自己在以後的人生中吸收教訓，這樣才是你幫助人別人上進，也讓自己上進。為自己而活再苦也會會很快樂的，希望你去嘗試一下。個人建議，謝謝！
33樓：匿名使用者
當別人都走了，你還可以晒著太陽，喝著茶，享受著健康的生活。請善待自己，因為零件不好配，還賊貴，關鍵是沒貨。
善待自己，健康無價，有了健康，你才可能有一切，沒了健康，一切都是浮雲。不要因為錢，而丟了健康，要健康的去賺錢，這樣活著，你才值得！
生活是自己的，身體也是自己的，你要過好自己的日子，鍛鍊好自己的身體，這是你一生中最重要的事。不要把錢看得太重，不要熬夜，不要生活毫無規律，不要等到老了再來後悔。
34樓：李皓軒
沒有一個懂你的人 也沒有一個可以真正走進你心裡的人 給自己定目標定計劃 生活還是很美好的 別太消極 加油吧 朋友
35樓：匿名使用者
人活著哪有不累的。最重要的是要有人生目標。我的命運已經很不計了，但是我還要堅持為了自己的孩子。
36樓：匿名使用者
人活著都不容易，找個目標併為之努力。
37樓：平凡君
1.活著累，但你堅持了，值得肯定。2.希望你的家人和朋友能支援你。3.希望社會也給予你支援，加油！
38樓：匿名使用者
既然來到這個世界上，就不虛此行！過好每一分鐘，開心六十秒！
首先要給自己定一
個目標，有個近期規劃，遠期目標，還要寫上如何實施，每天晚上總結，**偏離了方向，如何更改！
其次要培養興趣愛好，如讀書，打乒乓球，羽毛球，旅遊等，這樣慢慢的生活就會充實！
不斷提高自己的修養素質，樂觀陽光，學會阿桂的精神勝利法，畢竟每個人都會碰到困難挫折！
開心快樂！
39樓：匿名使用者
不要氣妥有信心人活要有遠大目標向前看i奮鬥吧！
40樓：匿名使用者
每個人活著都不容易，也很累，但我們要用積極的心態去面對，相信世界都是每好的，把不開心的事情不要放到心上，多與朋友去走走，心情好了什麼都好了。
41樓：匿名使用者
好累那就一個人出去走走玩玩，我都感覺太悠閒了，都沒事幹
42樓：匿名使用者
看樣子你是女的吧！你要認真地開拓自己，讓自己的工作優秀，成績卓著。更要儘快談個知己，使你開心的度過每一天。
43樓：樊俊博雙魚
人活著是不容易，但要堅強，好死不如賴活著。
44樓：匿名使用者
壓力太大，適當休息，放鬆一下，回來再幹有不一樣的感覺。aqui te amo。
感覺活著好累，真的很煩！
45樓：匿名使用者
感覺最近活得好累，卻是因為他曾經犯過錯，一直這樣活著陰影裡面，他努力走出來，卻一直有經歷不完的坎坷，越不過的無奈，有的人感覺很無奈，有的人認命，可我不相信命運那麼捉弄人，人生在世，煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。
人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。
46樓：匿名使用者
找到父親為什麼以前去打拼，現在不打拼的原因就好了，你其實也懂事了，要知道生活不是想象的那樣美好，想要什麼東西的，就必須用自己的本事來換取的，每個人都有自己的心酸，只不過是有的時候不會表現給別人看的一樣。
我覺得活著好累，怎麼辦，我覺得活著好累，怎麼辦 20
青青鳥兒飛 你呀，真該批評你一下子，你那麼肯定你的兒子就會像你那樣麼，在說了現在科技那麼發達會看好的，我朋友就有一個，你女朋友都願意跟你在一起，你卻連生個兒子都沒勇氣，你爸媽養你一輩子不就是想抱個孫子麼，無論結果怎麼樣，他們都會愛他的，既然大家都確信會遺傳，就更不要擔心了呀，沒有心裡負擔了呀，別管別...
這一次，我真的放棄了，這一次，我真的放棄了
你想去欺騙另外的哪乙個男人？你覺得這樣公平嗎？你為你父母，那麼將來誰又會為你犧牲一切？該放棄的是你的父母，而不是你自己的新的生活！你不是父母的財產！你選擇婚姻的標準永遠不要脫 愛情 這兩個字,否則後悔就只有你自己承擔.可以找到一分真愛是十分不容易的,希望你可以珍惜,畢竟,和你度過一生的人不是你的父母...
女朋友離開我了，為什麼覺得自己活著好累
離開你之後覺得生活好累？這麼說，是不是因為你女朋友之前在各方面把你照顧的很好？現在就剩下你乙個人，所以很多以前不用做的事情多得自己做。所以覺得累？ 等待幸福落筆 天涯何處無芳草，誰也不是誰的附屬品，你覺得累，是因為初期你還沒有習慣她的離開，人一生可以留戀很多人，但是，那種感覺會隨著時間轉瞬即逝，時間...