怎麼做個好人但又不做老好人

1樓：北和南

那就要先過自己內心活動這一關才能掌握到不做老好人的精髓。

心理學家霍夫曼，是一位研究內疚情緒的資深專家，他說內疚，是當乙個人的所作所為，對他人產生傷害性的影響時，主動產生的一種帶有痛苦、自責體驗的情緒。

內疚是正常的，因為對別人的傷害是事實。但被動內疚不同，它是無論外界發生什麼問題，她總要在自己身上找到乙個原因，來承擔這個責任。所以，被動內疚的人在遇到事情時，最喜歡說的是「要是我怎樣怎樣做，結果就不會這樣了」「都怪我」「我來做吧」。

很顯然，這不是事實，因為沒有人可以提前預知危險在什麼時間和地點發生。但陷入被動內疚的人，只會用這樣不可挽回的結果，來折磨自己。

又比如生活中的「老好人」，一旦別人遇到問題，他總會毫無原則底線地幫助別人。喜歡大包大攬，凡事處處優先考慮別人的感受。

如果事情沒做好，他馬上會開啟自我檢討模式，比如他會說，因為沒及時去幫助那個做錯事的人，一定是自己做得不夠好等，甚至連拒絕在他們看來，都是一種對他人的傷害。

然而，任何事情的發生都是內外因共同作用的結果，過度自我歸因，會讓我們忽視掉外在因素，然後一而再再而三地重複同樣的錯誤。

所以，不要輕易把被動內疚歸為「善良」，為別人考慮，是好的人際行為，但毫無自我的善良，只能讓自己活在掙扎和壓抑之中，看不到問題的真正原因。

可見，毫無意識的內疚，不僅是對自己的忽視，也常常是對別人的打擾。因為，每個人都有自己的生活，每個事情都有多種原因，我們不是完美的，也不是萬能的，只有照顧好自己的感受和生活，才有能力去真正幫助和溫暖需要的人。所以，恰到好處的愛意和善良，都不是負重前行，而是量力而為。

2樓：惱春意

善良但是要有原則，不要一味幫助別人，要學會拒絕，面對無理要求要努力說不，這樣就不會被當老好人了。

3樓：love來日

你可以選擇幫助別人，但同時你更要學會怎麼拒絕別人，因為如果你不學著拒絕，他們就會一直找你幫忙，得寸進尺，你就會成為乙個老好人。

4樓：青年

面對朋友的需求，你可以根據你自己對這個朋友的認識來決定你是否要幫他，你覺得值得幫的就一定幫，不值得的就不幫。

5樓：深海的魚楽

可以幫助別人，但在幫助人的時候我會知道那個人的人品，人品好我會幫，不好我就會直接走。

6樓：雨中的舊時光

可以在適合的時候發一次脾氣，讓他們知道你也有脾氣的，而不是隨隨便便被人捏的軟柿子，人善被人欺，馬善被人騎，這句話很有道理。

7樓：_南波

學會拒絕，學會發脾氣，學會尊重自己，對自己好。在不讓自己生氣的情況下幫助別人，你就會成為乙個好人但不是老好人。

8樓：百香味的可愛多

做好人很容易，可以熱心腸的去幫助他人處理一些棘手的事情，可以為別人排憂解難，但是千萬別把什麼事兒都往自己身上攬，這樣就成了老好人了，就沒有底線了。

9樓：江北三畝地

有選擇的對別人好，切記不要對所有的人都同樣的好，然後學會拒絕，再者就是人品正直，有愛心等等。

10樓：最棒的

就是該幫的時候就幫，那些完全是因為自己懶而不做事情的就不要幫，讓他們知道自己的時間也是很珍貴的。

11樓：wa爾喲

偶爾學會拒絕別人，不要什麼都答應別人，否則對方會得寸進尺，一直欺負你，學會適當拒絕。