1樓：
你應該在過度的焦慮和恐慌中讓自己平靜一些，不然你問再多的怎麼辦，也沒有任何作用。就如你自己生病了，不去拿藥看病，只是過度的焦慮，恐慌和痛苦問你怎麼辦，我相信你的病不會因此好了，反而會因為時間和精力的消耗，促使你的病情加情
婚姻中的問題同樣如此，如果你已經強烈的感覺到了危機和問題，那麼，肯定是你們之間的問題已經形成很長時間了，只是現在裂縫大了，你才能有感覺了，對於婚外情的發生，首先就象是病毒的感染一樣，注意鍛鍊和清潔的人，不會輕易被病毒感染到，而婚姻也是一樣，長期耐心正確經營良好的夫妻感情一樣是可以抵禦**
是那些無法抵禦**的婚姻感情，多是長期處於一種盲目和麻木狀態下的感情，問題一點點的變大，兩個人的理解一天天的脫節，相處也越來越壓抑和疲憊，那麼在這樣的環境下，感情肯定會微弱和消耗，也會空虛和需求大，最終導致了第三者感情的介入
其實對於第三者，你目前真對她做不了什麼，或者你根本就抓不到她，你這樣盲目的猜測和恐慌，只是在消耗你自己的精力，使你變的疲憊和情緒，促使你們的關係更加緊張，或者說下滑的更快
所以，你最好能夠把情緒緩解一下，把目光和精力放在你們的感情相處和問題根源上去審視和解決
幸福菩提園，幸福的迷途指引
2樓：匿名使用者
沒有鐵證之前，不能懷疑，你這樣疑神疑鬼的很不好！
人是很奇怪的，越想這樣想，越看這樣的事物是這樣子的，你越是這樣看他，越是感覺他有婚外情！本來沒有的哦事情就這樣被你的懷疑給毀了！！
盡量給對方乙個寬鬆的環境——1、即使有，給他乙個悔過的機會，2、用你的行動來證明你自己！
是個人都不是傻子的，如果他真是個好男人的話，應該會改過自新的，要是沒有效果的話，抓住鐵證，整死他！！這樣的人不要也罷！！！
3樓：匿名使用者
你不能確定，說明事實還不成立，這個時候你當然要主動和你老公溝通了，同時自己也要檢討一下，是不是你給他的壓力太大？看看《婚宴保衛戰》吧，也許能給你很多啟示，畢竟你現在也只是猜疑，還不成立嘛，不要太著急......祝你家庭幸福！
4樓：匿名使用者
幸福的婚姻人人都很嚮往，但生活是很現實的。總有一些人因為種種原因導致婚姻生活不幸福。這其中所佔比例最高的要數第三者入侵了。
你能忍受第三者不斷地蠶食你配偶對你的愛嗎？你能忍受第三者不斷侵占你的家庭財產嗎？你能忍受第三者拆散你的家庭最後甚至將你掃地出門嗎？
不能！不能！！不能！！！
從現在開始，你要堅強地與「小三」鬥爭到底，捍衛屬於你的幸福。記住，你不是乙個人在戰鬥，因為有聯邦調查在支援著你！
聯邦公司提供以下解決方案：
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服務內容：
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3、婚姻家庭指導：全國首批國際婚姻家庭指導師，持證上崗。解析婚姻中常見問題，處理方法，各種危機的應對策略，為幸福婚姻和諧家庭保駕護航。
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5、挽救婚姻：根據第三者的身份背景、家庭情況、目的手段、性格特徵，制定最佳策略保衛婚姻。讓配偶看清第三者的真實面目，讓第三者主動離開配偶。
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聯邦調查公司使命：幫助中國50萬人婚姻家庭幸福！
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如何處理婚外情
5樓：重慶寸草心理醫生
婚外情心理諮詢：單調孤獨
重慶寸草心心理諮詢解釋婚外戀的受害者如能及早發現危險的戀像，大多都能在事情發生前採取預防措施。產生婚外戀一般有三個主要原因，如果在你的婚姻生活中也存在諸如此類的危險跡象。那麼不管你的配偶是否事實上有了外遇，你們的關係已經開始惡化了。
(1)單調
外來刺激的**是造成夫妻間不忠的常見原因。結婚幾年後，熱情開始冷卻，日常生活陷入固定的方式，曾經自由自在的夫婦也有了孩子。婚外戀則相反，它提供了許多冒險的因素：
調戲、追逐、危險、釋放了的**和擔心被發現的驚顫。
(2)孤獨
乙個人在生活中如果缺少了親密的感情，要是找不到人與之分擔生活中的大大小小的事情，孤獨感便會油然而生。這種孤獨感恰恰是造成婚外戀的主要因素。
(3)缺乏交流
許多夫婦對婚姻生活中具有損害意義的交流方式缺乏認識，他們互相指責，結果憤怒和挫傷的情感滲透到生活的各個方面。重慶寸草心心理諮詢強調夫妻關係的建立和維持是通過思想感情的交流來實現的。
天若有情天亦老，心有寸草心憂少！
6樓：匿名使用者
婚外情、婚外戀、出軌、外遇等等都有或都是乙個概念，無論違法不違法,缺德不缺德、說正常不正常，都只是一時的刺激，最「好」的結局如下：
1、精神迷戀，心理中毒、性慾著迷、醉生夢死、難以自拔。
2、隱性壓力，極易染病、消耗體能，損傷精力，心理自責。
3、勞民傷財、夫離子散、妻離散子，家庭破碎，離異無助。
4、忌恨心理、報復傷人，致殘致死，進入大牢、永無真情。
5、破壞文明、不利社會，提心吊膽、損害家庭、破壞感情。
6、後悔莫及，沒有意思，人體如肉，豬場眾多，百害無利。
7、滋生隱患、肢解家庭、雞飛蛋打，身敗名裂、人財兩空。
最「壞」的結局也有：
懸崖勒馬，知錯認錯改錯。
不屬於我的，切勿動心！
即使別人「放火」也暫時沒事，都要做到自己絕不「點燈」。就是要做到，不以錯對錯。
7樓：老王情感心理導師
1.要向對方表明你自己要結束這個關係的態度，要斷就斷的徹底乾淨2.終斷和對方所有的聯絡，無限期的和對方斷絕一切****3.
有意識的培養自己，把注意力轉移到家人身上，重新培養和家人的親密關係
8樓：汪楊聊情感
怎麼回事？現在的人都壞了嗎？
9樓：安吉拉情感
遭遇婚外情，如何理性對待處理呢？心理諮詢師告訴你答案
10樓：匿名使用者
掌握證據之後在說，我現在分家後也過得很好，需要的時候就在點技上約帥哥，還是很不錯的。
11樓：維信
主要看你自己有什麼想法，是想長久在一起，還是想暫時開心，如果只是為了玩肯是沒什麼好
12樓：fs伴你前行
平心靜氣和平分手，分開後可以做普通朋友、路人，就是不能記恨，一日夫妻百日恩，百日夫妻一輩子親，情人也是刻骨銘心的愛過，無論什麼原因分手，都應該友好相處，把情愛永記心間。
13樓：匿名使用者
如果是兩人還有感情的話,就用比平時好幾倍的柔情來換回他(她),如果已經是鐵了心要和你散的話,就作最後的挽救,實在不行了就還是散了吧!
14樓：1036318835問
暗中收集掌握好證據，再暗中勸退分離小三，挽救婚姻挽救感情挽救家族。解決婚外情問題，具體問題具體分析解決。婚姻不懂問我
15樓：婚情唯心
看你是想離婚還是想挽救婚姻
16樓：匿名使用者
就看你是挽救婚姻，還是想起訴財產離婚？
17樓：檸檬心理課堂
你好，我是檸檬心理旗下情感老師安然。
做為男人的要知道，婚外戀的那位女子真的能陪你過下半生嗎？是她年輕，漂亮或者溫柔卻注定是過客。你可以為這麼乙個女子拋家舍業嗎？沉重的道德與經濟代價的背後，結果是甜蜜的嗎？
做為女人的要明白，意外出現的那個人不是你的。不管他是否比你那位有錢，有情調，懂得體貼，可是這個人真能為你捨棄一切過下半生嗎？如果不是，請放棄。
你的代價比男人更大，沒了孩子，沒有房子，沒有地位，所有人都會鄙棄你，包括自己。
當婚外戀出現，不要先責備。先想想婚姻出的問題，怎麼處理。是以絕裂為結果，還是再等等給婚姻乙個機會。畢竟就是沒有感情，中間還有孩子、房子、票子和兩個家庭。
當男人出軌，做女人的不要氣急敗壞地找小三。這樣不理智的行為，讓人覺得可笑。因為這樣才是真的示弱。
別人會說你沒有能力抓住自己的丈夫。更有一些女人把這樣的事捅到**。你想過沒有，在大眾面前，你們不要臉，但至子女於何地。
當女人出軌，做男人的不要以為用打或者報復方式能解決問題。結果是越走越遠。這樣做是把自己的妻子推向別人的懷抱。好好想想和平解決方式，畢竟女人牽掛比男人的要多。
18樓：匿名使用者
不該擁有的感情，要學會放棄
19樓：匿名使用者
常言道，家醜不宜外揚。雖然在這個無情的當下，你會委屈和憤怒，跟站在道德的制高點去控訴他們的行為。但是如果真心想挽回，就要學會想辦法拉回老公的心，才能讓雙方邁開這個坎。
如果硬是得理不饒人，弄得親朋皆知，只要讓你丈夫越下不了台，讓你們之間越難以復合。要相信在這件事上，丈夫心裡其實是知錯理虧的。對你是有虧欠的。
所以你越是明理知情對他，他對你的愧疚感就越加深厚，就會越對你好。自己分析不出來也不知道怎麼做的話，建議找相關專家比如維情幫助制定具體解決方案！陳非子是國內著名的婚戀專家，我身邊就有不少姐妹在她的指導下把這方面的危機化解的很好。
建議你可以找下她：「陳非子救婚「。直接可以找到她。
希望對您有幫助，祝您健康快樂！
20樓：泉泉網路直播室
確實要低調的處理，最好是掌握證據以後關起門來處理，沒有鐵證沒人會承認自己出軌。糾纏吵鬧只會讓他越走越遠。
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