1樓：帥珈藍穎
頭頂三尺有神靈。扶持三寶。口下積徳才能讓自己心安理得
如果覺得自己心裡有愧疚的話 。去燒香認錯。不再發生類似的錯誤就可以心理健康就可以好起來了 。
心理醫生又花錢。效果又不好。慧律法師比心理醫生**心理疾病很有效
你聽簡單點的 ，（透視人生）。（智慧型人生） 。（佛教與人生）。還有很多簡單容易聽的來的。慢慢心理困惱就好起來了
慧 律 法 師 語 錄 精 華 全 集
2樓：寒燈客
阿彌陀佛，如果您信仰佛教的話，我的建議是善念，惡念先放在一邊。誠心誠意去念「觀世音菩薩」。
如果沒有宗教信仰的話，我的建議是：善念，惡念還是先放在一邊，然後深吸氣，大聲「呸！！！」出去。多做幾次。
平時多注意鍛鍊身體，學一學瑜伽或者氣功什麼的。
3樓：匿名使用者
個人看法。
每個人都有自己的意識，其實細細體會的話有的人是能分辨出那是自己先天意識，那些是後天的觀念的，那些觀念都是後天形成，它和人的先天意識在有些時候是脫節的。就象人帶的帽子，你的腦袋轉了，可是帽子沒動。比觀念弱一些的就是思想念頭，那些東西要是強烈起來就能行成觀念。
這些念頭可以說成思想業力。
當人開了天目達到一定境地後，就可以看到，它們確確實實是存在的。
這也完全符合我們修煉的原理，就是說人是可以改變自己性格，可以放下執著的。如果不是這樣，人的思想和先天意識是一體的，那麼就是大石頭一塊，談何放下呢？那就得直接改造了。
您雖然不想想那些不好的，但是後天接觸了很多不好的東西，比如罵人什麼的。如果人要修煉，就得放棄它們，這些要放下的業力和觀念自然就會強烈反映
建議樓主，放下自身的各種執著，分清自我，不要過於自責。但是如果您不控制就是您的罪過了。實在太強烈，就索性讓它去想，但是您不能參與，看著它去想。
4樓：汝杏邇
依我來看沒什麼問題。因為最惡劣的情況是不知錯，或者知錯不改，你已經認識到這種念頭是不好的，那麼你就沒有原則上的問題。
我覺得你現在還是一種執著，佛教有句話叫「他來由他來,輕風過深山」，有什麼雜念你越要去控制他，要去降服他，它就越是猖狂，反之，不要把這個念頭看得過重，來了就讓他過去，我自巍然不動，才是真正的不執。
所以針對你現在的情況，我覺得你如果再碰到這種念頭出現，那就轉移一下自己的注意力，想想別的東西，盡量不要使自己的念頭執著在這件事情上。最重要的是一定要放下包袱，不要產生對它的畏懼心理，要相信自己的本心是好的，這只是你不能控制的雜念，那麼，就應該把這些雜念放掉，不要一心去想著消滅它。
5樓：居住在北京
不是奚落，但強烈建議心理諮詢
6樓：匿名使用者
很簡單,你去跑步,登山,打球吧.盡量累到不行了,再停下來.還有吃一些可以安神的食物.
先睡幾天好覺再看看情況吧!神和魔其實都不存在的,做怪的是心.同一件事你可以把它想的很好,也可以把它想的很壞.
就算如你所說有神,可是會為了報復你,對你不利.他就沒資格當神了!
7樓：匿名使用者
這個叫做思想業...它是你後天形成的觀念'(每個人都有)~所以它不是你~但是它會干擾你的大腦...
你要做的就是排除它'否定它..(因為它不是你)...
正念要強~一正壓百邪...
我很苦惱,誰能進來幫幫我，我很苦惱,誰能進來幫幫我
年輕時的感情總是衝動和懵懂的，不能說是你的錯，只能說你還太年輕。但是可以肯定的一點是，遊戲畢竟是遊戲，為什麼不去追求在你身邊確實存在的人，可以看到，可以了解到，可以真正去關心的人呢？不要再那麼傻了，追尋現實生活中的好女孩不是更美好嗎？孩子您真傻那.我也是玩au的.我也愛上過乙個人.曾經都有很多承若....
誰能幫幫我。我真的，真的很累
你的問題在於你自己好高騖遠，不願意腳踏實地，在這些方面應該好好像你哥哥學習，外面世界是很大也很精彩，關鍵是你應該首先回顧自己有這樣的基本條件嗎？你的特長是什麼？根據你特長再決定你在哪個領域去發展。不要撿了西瓜丟了芝麻。王寶強也是農村孩子，沒有學歷，但就是對演藝事業的堅持，在北京沒吃的沒住的，去建築工...
幫幫我吧，我要煩死了，幫幫我吧，我要煩死了
其實我很想知道你幾年多大了，是考慮婚嫁問題的時候了，還是仍俳徊在想有個人為你排解寂寞的時候呢？初戀並不是什麼偉大的，每個人都去經歷了，有成功有失敗，都是美好的。你自己都不確定愛不愛他，那能怎麼辦！他現在沒工作不是個問題，家裡面反對也不是問題。主要是你想怎麼樣，你只是想找個人陪，或許他不適合，因為他沒...