1樓:冰雨夢悠悠老師
人活著沒乙個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩!
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見,您看行嗎?
1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取乙個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢呼出,每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天
2樓:雨後彩虹
人不能自暴自棄啊,人無完人麼,幹嘛這麼對自己
3樓:匿名使用者
什麼事情慢慢來,勤能補拙
什麼是煩惱
4樓:匿名使用者
煩惱就是可以讓你笑不出來、吃不下飯、睡不著覺、坐不安穩的事情。
其實很多煩惱都是自己強加於自己的,有很多煩惱到最後都不會出現自己想象的壞結果。所以遇到煩惱的時候放開一點自己的心情。
人生就是不斷遇到煩惱和拋開煩惱的過程。
人生除了煩惱還有快樂。
所以人生還是追尋快樂,製造快樂的過程。
不要太悲觀,不要煩惱,不要哎了,笑一下,尋找快樂去吧。
5樓:阿從陽稅冬
有煩惱,是因為自己在意某些人某些事,是因為他們影響了自己~想拋開煩惱,就要學會豁達一些,不要輕易讓外界決定自己的情緒,做自己想做的、喜歡做的東西,不要太在意別人的看法,只有問心無愧,自己覺得開心就行。
要學會知足常樂,不要讓慾望控制自己,平時對別人的要求少一些,對自己的要求少一些,自己自然會過得開心,煩惱也會少很多。
多去做自己喜歡做的事情罷,多去想寫開心的事情吧,這樣煩惱也會少很多的~
6樓:贈豆縛豫
自己獨自出遠門離開父母做生意,但是自己在遠門沒有朋友親戚,面對陌生人的計謀吃了虧,就是煩惱。
煩惱的條件是,喜愛不能選擇多只能乙個。
7樓:費莫剛豪寸繡
無論遇到什麼事情,都不要給自己太大壓力,盡力做就好,不管結果怎樣,無愧於心方可~~開心、輕鬆度過每一天,善待自己、享受生活!
8樓:享受不悔人生
可能你有煩惱事和壓力了吧。人生的路很長,煩惱也好多。要調好心態。
人生沒有筆直路,坎坎坷坷過一生。人生在世,煩惱無量。好的心情就是天堂,憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事,忘記不愉快的事,不愉快的事過去就是過去了。
不要再去想它了,就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山,看看藍天、白雲,聽聽**,跳跳舞了。時間會沖淡一切,沒有過不去的火焰山。
雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態,一切都會好起來的 。
9樓:滄海浩波
煩惱是指煩躁、鬱悶、不愉快。指令人不順心或不暢快的人或事。也可以是乙個形容詞,指不順心不暢快,煩悶苦惱。
從精神病理學上講,煩惱是一開始並不太困難就忍受下來卻一直拖延著的挫折感和輕微心理衝突的產物。當面對無法解決問題時就會產生煩惱。
10樓:百度使用者
人的一生不會一帆風順,總會有煩惱圍繞著你,不像小時候無憂無慮地玩耍著沒有煩惱,隨著年齡增長,越來越懂事,你的煩惱就多了,
生活中,有快樂,有悲傷,更有煩惱,通常人在有心理壓力的時候,會緊張,會煩躁,想不到該怎麼解決,總想著一笑而過,但心裡還是覺得不平衡,這個「不平衡」可能就是你煩惱的起源,
都說煩惱都是自找的,只有你放過煩惱,煩惱才會放過你,退一步海闊天空,換個角度來說,不能總帶著煩惱生活,也適當著去尋找一些快樂,
不要企圖規避煩惱,或許這些煩惱是上帝給你人生的禮物,只有面對過,經歷過,才能留下回味,擁有積澱,而我的煩惱是寫不出好的文章,那麼你的煩惱又是什麼呢?
11樓:執念之年
有了煩惱,才會懂得尋求解脫之道,才會增長智慧型,所以不要害怕煩惱,重要的是要找出煩惱生起的原因,例如:
一、煩惱起於執著:人生的順逆境很多,一般人遇到困境,例如失業、失戀、失意時固然令人沮喪、煩惱;處在順境時,如果執著、害怕失去,也會被順境所困。這就如同鐵鍊子能鎖住人,金鍊子一樣會束縛人的道理是一樣的。
所以人生不管遇順逆之境,要懂得轉境,不可執著;修行最大的功夫,就在於乙個「轉」字,要「轉法華」而不要「被法華轉」,也就是不要執著。能夠不怕煩惱,不執著煩惱,自可安然自在。
二、煩惱緣於無明:無明就是不明理,我們與生俱來的無明,就是貪嗔痴慢疑;有了無明,就有貪欲、嗔恚、驕傲、疑惑等煩惱,所以煩惱起於貪嗔痴慢疑等無明。有句話說∶「寧與聰明人打架,不與無明人講話。
」乙個人若不講理時,好話、善言、佛法一點也派不上用場,就會有煩惱;反之,如能通情達理、明白因果道理,就能消除煩惱。
三、煩惱由於看不開:世間上有很多煩惱都是自找的,所謂「杞人憂天」,乃至擔心「世界末日」等,煩惱了半天,卻什麼事也沒發生。也有人因為小事看不開,鑽牛角尖,自然「煩惱綿綿無絕期」。
因此,凡事多往正面看,能夠看得開、看得透,能對一切吉凶抱著超然灑脫的態度,就不會自尋煩惱。
四、煩惱出於太自私:人之所以會有煩惱痛苦,皆因有「我」;「我」是煩惱的根源,「我愛」、「我要」、「我歡喜」,凡事只想到「我」的需要,就容易與人對立、衝突,因此我多則苦多,我少則苦少。所以,乙個人起心動念如果能多想想如何有利於人,就會活得輕鬆踏實。
其實,人間的是非煩惱很多,追根究柢大都是因為眼耳鼻舌身心「六根」不當向外追逐「六塵」招來的。例如,不當看的亂看,因此「睚眥必報」,惹來殺身之禍;不該聽的亂聽,聽出許多紛爭煩惱;不應吃的亂吃,於是「病從口入」……等等。儒家主張「非禮勿視、非禮勿聽、非禮勿言」,這也是佛教所謂的「都攝六根」。
乙個人如果能用佛法管理好自己的六根,這就是最大的修行;而有修行的人,自然懂得處理煩惱、化解煩惱,所以「欲除煩惱病,當取佛經讀」.。
12樓:匿名使用者
除夕焰火飛滿天,春節歌聲飄滿天,狗年祝福寫滿天,各路財神站滿天,節日禮物掛滿天。祝你豬年財源滾滾,財福多多,財氣粗粗,財富滿滿。
13樓:匿名使用者
幫助一些煩惱的人,對別人善解人意。
14樓:soul_夏洛伊
內心不夠強大所遭受的事情
煩惱的意思是什麼???
15樓:遇見若陽
意思是:煩悶苦惱。
引證:聞一多 《紅燭·時間底教訓》:「昨日的煩惱去了,今日底還沒來呢。」
煩惱的近義詞:憂愁 [ yōu chóu ]
因遭遇困難或不如意的事而苦悶。
引證: 冰心 《繁星》:「真正的同情,在憂愁的時候,不在快樂的期間。」
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煩惱的反義詞:
一、安寧 [ ān níng ]
(心情)安定;寧靜。
引證:蕭紅 《手》:「因為星期日的早晨,全個學校出現在特有的安寧裡。」
二、寫意[ xiè yì ]
舒適。引證:巴金 《死亡》第十五章:「這時候別人睡在溫暖的被窩裡多麼寫意!」
16樓:利寄南賴禾
在我們的一生中會遇到你最愛的人,
最愛你的人,還有個就是是共度一生的人.
首先會遇到你最愛的人,然後體會到愛的感覺;
因為了解被愛的感覺,所以才能發現最愛你的人;
當你經歷過愛人與被愛,學會了愛,才會知道什麼是你需要的,也才會找到最適合你,能夠相處一輩子的人。
但很悲哀的,在現實生活中,這三個人通常不是同乙個人;
你最愛的,往往沒有選擇你;
最愛你的,往往不是你最愛的;
而最長久的,偏偏不是你最愛也不是最愛你的,只是在最適合的時間出現的那個人。
你,會是別人生命中的第幾個人呢?
沒有人是故意要變心的,他愛你的時候是真的愛你,可是他不愛你的時候也是真的不愛你了,
他愛你的時候沒有辦法假裝不愛你;
同樣的,他不愛你的時候也沒有辦法假裝愛你
。當乙個人不愛你要離開你,
你要問自己還愛不愛他,
如果你也不愛他了,千萬別為了可憐的自尊而不肯離開;
如果你還愛他,你應該會希望他過得幸福快樂,希望他跟真正愛的人在一起,絕不會阻止,
你要是阻止他得到真正的幸福,就表示你已經不愛他了,而如果你不愛他,你又有什麼資格指責他變心呢?
愛不是占有,真正愛乙個人是無法說出原因的,你只知道無論何時何地、心情好壞,你都希望這個人陪著你;
真正的感情是兩人能在最艱苦中相守,也就是沒有絲毫要求。
畢竟,感情必須付出,而不是只想獲得;
分開是一種必然的考驗,
如果你們感情不夠穩固,只好認輸,
真愛是不會變成怨恨的。所以到底
是要選擇哪個要相信緣分,一切順其自然
17樓:素子欣嬴志
真愛如水,那是褪去熱戀面紗、經歷人生風雨後的真實,對於沒有付出過或沒有得到過真愛的人而言,
真愛是一種從內心發出的關心和照顧,沒有華麗的言語,沒有譁眾取寵的行動,只有在點點滴滴一言一行中你能感受得到,
愛就是那樣平實那樣堅定。反之發誓、許諾說明了它的不確定,永遠不要相信甜蜜的話語.用心去感受吧.
愛是包容而不是放縱,愛是關懷而不是寵愛,愛是相互交融而不是單相思,愛是百味而不全是甜蜜,愛是一輩子的事..!
相信自己~只要有愛,幸福就一定會存在~
18樓:寸舒蘭邗民
【釋義】
①苦悶;急躁:煩悶|煩躁|心煩意亂。
②討厭;厭倦:厭煩|招人煩|不耐煩。
③又多又亂:煩瑣|煩雜|不厭其煩。
④請;託:有事相煩|煩您帶個信。
【煩悶】
#fánmèn
心情不暢快。
【煩惱】
#fánnǎo
因心情不暢快而感到苦惱。
【煩瑣】
#fánsuǒ
繁雜瑣碎。
人在國外留學,真不知道天天在幹嘛,時間都浪費了,真是不甘心,就是無所事事
洛陽王穎穎 國外一般都流行自主學習。學生一般都很自覺。建議你可以參加一些學校的集體活動,交一些可靠的朋友。有了好朋友就可以有很多事情做了。比如一起出去玩兒,吃飯什麼的。自己一個人在外,也可以加一些留學群啊什麼的,都是同一個國家的人,交流起來也很方便,也可以互相幫助。純手打,望採納!期望他日學業有成,...
現在這社會,你們真不知道,長的醜的人,實力差的人有多痛苦。沒尊嚴的痛苦
孝爾絲矯琪 那就是自己先加強自己的心理抗打擊能力,對於他們來說很痛苦,然後找準一個方向,只有一個方法,哪怕在沒有實力,競爭太激烈了,沒有實力。不管如何,不管別人說什麼你都不要理會,長得又不好看的,朝著自己想要的方向努力,根本沒有競爭的資格,每天丟生活在別人的陰影下,支援你,被人指指點點,它們想出頭的...
我不知道以後的路該怎麼走下去,真不知道自己以後的路到底該怎麼走了
是你的錯 你再和第三 第四 個女朋友談 你還是會這樣 不是所有的女孩都朝三暮四的 你看國過中國式離婚嗎?女主角對男主角抓的太牢了 男主角沒外遇最後還是和她離婚了 就好象你手握一堆沙子 握得越緊 沙子流走的越多 你要心平氣和 冷靜一下 你要充分對她表示信任 我相信 你們會天長地久的 你就算再緊張 也要...